الأخ الفاضل..
ما تمر به هو مرحلة من مراحل الوسواس مر بها معظم من أصابهم الخوف و الهلع من انتقال الفيروس لهم..
ما تقوله ليس غريباً اطلاقاً.. نعم انت ترى أن هناك تغيراً يحدث لأسرتك و عقلك يأكد لك ان هذا يحدث بسببك و انك مسؤل عن هذا..
هذا الشعور يعقد الأمور أكثر حيث تشعر أنك مذنب أكثر و أكثر و أنك قد أوقعت الضرر بأهلك بسسب فعلتك و علاقتك الجنسية..
هذا الشعور يدفعك الى التمادى فى ملاحظة من حولك و تحرى الدقة فى عدم ملامستهم حتى لا تنقل العدوى لهم.. و لكن هيهات.. يحدث أن تلاحظ عليهم شيء أو يسقط أحدهم مريض فيأكد هذا صدق ما تشك به.. هذا ما يسمى بال confirmation bias و هو أمر معروف و يحدث للجميع فلا تقلق..
صدقنى هذه مرحلة من مراحل الوسواس و هى أصعبها على النفس..
نحن نشعر بك و بألمك صدقنى..
و لكن الحقيقة ان ما تشعر به هو مجرد وهم صادر من حالة القلق و الوهم و لو لم تفعل أى علاقة فسوف يحدث ما يحدث لمن حولك بكل تفاصيله و لن تلاحظه لأنك ببساطة لا تفكر به و يمر عليك كشيئ عادى جداً..
الحقيقة التى لا غبار عليها أن العدوى فى الأمراض الجنسية (خاصة الفيروس المسبب للأيدز) لابد أن تحدث علاقة جنسية ما بين شخص مصاب و شخص سليم... و هذا ما لم يحدث بالتأكيد بينك و بين عائلتك فكيف سينتقل شيء لهم.. فمت بالك و أنت من الأساس سليم..
الحل هو أن تهدأ و تتوكل على الله و تأخذ بالأسباب.. فرب الناس أرحم بهم من أنفسهم.. لا يكلفهم بما لا يطيقون... فجعل تلك الأمراض صعبة الأنتقال رحمة بعباده.. فتوكل عليه هو حسبك..
و لا مانع من استشارة أخصائى نفسى لمساعدتك على التغلب على هذة المشكلة فهم أدرى بطرق طرد الأفكار السلبية عن الأنسان..
أدام الله عليك ستره و حفظ الله لك اسرتك و ذويك..
و السلام..
ما تمر به هو مرحلة من مراحل الوسواس مر بها معظم من أصابهم الخوف و الهلع من انتقال الفيروس لهم..
ما تقوله ليس غريباً اطلاقاً.. نعم انت ترى أن هناك تغيراً يحدث لأسرتك و عقلك يأكد لك ان هذا يحدث بسببك و انك مسؤل عن هذا..
هذا الشعور يعقد الأمور أكثر حيث تشعر أنك مذنب أكثر و أكثر و أنك قد أوقعت الضرر بأهلك بسسب فعلتك و علاقتك الجنسية..
هذا الشعور يدفعك الى التمادى فى ملاحظة من حولك و تحرى الدقة فى عدم ملامستهم حتى لا تنقل العدوى لهم.. و لكن هيهات.. يحدث أن تلاحظ عليهم شيء أو يسقط أحدهم مريض فيأكد هذا صدق ما تشك به.. هذا ما يسمى بال confirmation bias و هو أمر معروف و يحدث للجميع فلا تقلق..
صدقنى هذه مرحلة من مراحل الوسواس و هى أصعبها على النفس..
نحن نشعر بك و بألمك صدقنى..
و لكن الحقيقة ان ما تشعر به هو مجرد وهم صادر من حالة القلق و الوهم و لو لم تفعل أى علاقة فسوف يحدث ما يحدث لمن حولك بكل تفاصيله و لن تلاحظه لأنك ببساطة لا تفكر به و يمر عليك كشيئ عادى جداً..
الحقيقة التى لا غبار عليها أن العدوى فى الأمراض الجنسية (خاصة الفيروس المسبب للأيدز) لابد أن تحدث علاقة جنسية ما بين شخص مصاب و شخص سليم... و هذا ما لم يحدث بالتأكيد بينك و بين عائلتك فكيف سينتقل شيء لهم.. فمت بالك و أنت من الأساس سليم..
الحل هو أن تهدأ و تتوكل على الله و تأخذ بالأسباب.. فرب الناس أرحم بهم من أنفسهم.. لا يكلفهم بما لا يطيقون... فجعل تلك الأمراض صعبة الأنتقال رحمة بعباده.. فتوكل عليه هو حسبك..
و لا مانع من استشارة أخصائى نفسى لمساعدتك على التغلب على هذة المشكلة فهم أدرى بطرق طرد الأفكار السلبية عن الأنسان..
أدام الله عليك ستره و حفظ الله لك اسرتك و ذويك..
و السلام..
