عليك الإجابة على الأسئلة التالية وبصراحة كي يتسنى معالجتك
عليك الإجابة على الأسئلة التالية وبصراحة كي يتسنى معالجتك
متى حدث لك هذا الخوف ؟
وكم كان عمرك عندما أصبت بحالة الخوف ؟
ماذا استعمل الطبيب معك قبل أن يعطيك الدواء ؟
هل توصل الطبيب إلى السبب الأساسي للخوف ؟
ما هي الأفكار التي تسيطر عليك قبل النوم ؟
ما سبب عدم الزواج هل الأهل ؟ أو ماهو ؟
هل تعرضت لكارثة معينة ؟ أو تأثرت بما يقال عن الكوارث ؟
ما لموضوع الأساسي الذي يقلقك ؟
هل أساس قلقك المستقبل أو حدوث حادث لك أو ماذا ؟
ماذا تعنين في جملة إذا احتجت للطبيب تضطرين للسفر ؟ هل طبيبك في مدينة أخرى ؟
إذا كان لديك إضافات عليك إدراجها وكلما وضحت اكثر كلما ساعدت على تشخيص الحالة والسبب وبالتالي يساعد على إيجاد الحل .