أشعر أن مشكلتي النفسية الوحيدة التي لازلت أعاني منها هي الحساسية الزائدة من كلام الناس.
- إذا انتقد أحد شيئا ما أشعر بأنه يقصدني
- أتأثر كثيرا بكلام الناس
- عندما أكون في تجمع عائلي أو مع الأصحاب أخاف أن أتحدث حتى لا أتعرض للانتقاد
- لا أحب أن أفعل أي شيء بالعلن حتى لا أتعرض لانتقاد أحد
هذه المشكلة لها تأثير كبير في قدرتي على تكوين الصداقات
فما الحل
- إذا انتقد أحد شيئا ما أشعر بأنه يقصدني
- أتأثر كثيرا بكلام الناس
- عندما أكون في تجمع عائلي أو مع الأصحاب أخاف أن أتحدث حتى لا أتعرض للانتقاد
- لا أحب أن أفعل أي شيء بالعلن حتى لا أتعرض لانتقاد أحد
هذه المشكلة لها تأثير كبير في قدرتي على تكوين الصداقات
فما الحل