طبع في البدن

  • نعتذر عن الأخطاء التقنية في الموقع ، جاري العمل على إصلاحها

    هذا المنتدى وقف لله تعالى


أبو أسامة

عضو متميز
8 يوليو 2001
56
0
0
www.alukah.com
هناك مقولة مشهورة يردها الكثير من الناس ، وهي قولهم : (طبع في البدن لا يزيله إلا الماء والكفن) وهم بذلك يعبرون عن عجزهم على التغلب على بعض الطباع السيئة التي يتطبع بها بعض الناس وتصبح ملازمة لهم بحيث لا تنفك عنهم إلا بالموت .

أعتقد والله أعلم أن هذه المقولة لا مكان لها في قاموس الإنسان الجاد ، فمن المعترف به أن الإنسان متى توفرت لديه الإرادة فإنه يصنع المعجزات ، وأن الطباع مهما كانت متمكنة من الإنسان فإنها لا تلبث أن تنهار وتزول أمام صخرة التصميم والإرادة والهمة القوية ، وأن الحلم بالتحلم والصبر بالتصبر كما جاء ذلك عن النبي صلى الله عليه وسلم .

فهل أنا مصيب فيما ذهبت إليه من القول ؟

أم أن هناك بعض الطباع لا يمكن للإنسان أن يتغلب عليها مهما أوتي من قوة في الإرادة ؟

آمل ممن لديه إجابة شافية في الموضوع أن يدلي بدلوه ، والله يجزيه عنا خير الجزاء .
 

RANA

عضو متميز
5 يوليو 2001
751
7
0
www.alateeg.com
نقلا

الاخ الكريم ردا غلى موضوعك فلقد وجدت خير اجابه اجابة المشرف العام على هذا الموضوع ونقلته لكم لتعم الفائده الشكر الجزيل للمشرف العام:)
هكذا طبعي لا استطيع تغييره فالطبع يغلب التطبع
============================================

مقولة يكررها الكثير منا كتبرير لبعض تصرفاتنا غير المقبولة باعتبارها من طباعنا التي لاتتغير

هذه المقولة ليست صحيحة والدليل
ان الاسد والحيوانات المفترسة تطيع مدربها في السيرك وتستسلم له وتتخلى بذلك عن طبعها وسلوك الغابة الذي يميزها تحت تأثير التدريب المنتظم والمستمر

معنى هذا اننا نتهرب من تحميل انفسنا مسؤلية سلوكنا الخاطئ دون ان نكلف انفسنا عناء محاولة تعديله بل نختار الطريق السهل بأن نكرر المقولة السابقة

---------------------------------
والآن كيف نحسن سلوكنا ونغير طبعنا
---------------------------------

اولا
لابد من الاعتراف بيننا وبين انفسنا بخطأ السلوك الذي نريد تعديله فالاعتراف بالخطأ هو بداية الطريق لتصحيحه

ثانيا
الارادة - اذ لابد ان نملك الحافز والرغبة القوية لتعديل السلوك الخاطئ وان نؤمن بأن تعديل السلوك ليس امرا مستحيلا مهما كان ذلك السلوك راسخا ومعقدا

ثالثا
المواظبة والصبر - فكما ان تعديل السلوك تحت اشراف المعالج المختص يحتاج الى بضعة اشهر في المتوسط فقد يحتاج الى مدة اطول اذا كان يتم بصورة ذاتية

رابعا
استخدام اسلوب التدعيم والاثابة يساعدنا على تعديل السلوك أي ان يقول الفرد لنفسه عبارات تشجيع وتدعيم عندما يسلك سلوكا مرغوبا وان يكافئ نفسه كلما استطاع تغيير سلوكه للافضل

خامسا
استخدام اسلوب ازالة الحساسية التدريجي مع التشجيع الذاتي الذي يفيد مثلا في تعديل طباع الخوف أي ان يقترب الفرد تدريجيا مما يخاف منه مع تكرار عبارات التشجيع الذاتي لنفسه وفي كل مرة يقترب اكثر واكثر ومع مرور الوقت سيجد نفسه يقوم بالعمل الذي كان يخاف منه بعد ان ازال الخوف تدريجيا من قلبه واكتسب طبعا جديدا

اخيرا
نحن في حالة تعلم وتغيير مستمر بل ان كل الكائنات الحية تستجيب لعمليات التعلم وتعديل السلوك ولاحجة لنا في القول أن الطبع يغلب التطبع



نلتقي الاسبوع القادم ان شاء الله
والله يرعاكم




--------------------------------------------
حصن الصحة النفسية
http://bafree.com/hisn/index.html--------------------------------------------

Ip: Logged












Re: هل الطبع يغلب التطبع ؟ (تاريخ الارسال: 13/02/01 الساعة 12:43:07:ص)
 

الوائلي

عضو متميز
8 يوليو 2001
378
3
0
بسم الله الرحمن الرحيم

ابو اسامه

انا معك في كل ما قلته ....... وليتني اغير بعض طبائعي

اخووووووووك الوااااااااااااائلي
 

بومحكم

عضو متميز
9 يوليو 2001
1,392
7
0
42
groups.yahoo.com
============================================
هكذا طبعي لا استطيع تغييره فالطبع يغلب التطبع
============================================

مقولة يكررها الكثير منا كتبرير لبعض تصرفاتنا غير المقبولة باعتبارها من طباعنا التي لاتتغير

هذه المقولة ليست صحيحة والدليل
ان الاسد والحيوانات المفترسة تطيع مدربها في السيرك وتستسلم له وتتخلى بذلك عن طبعها وسلوك الغابة الذي يميزها تحت تأثير التدريب المنتظم والمستمر

معنى هذا اننا نتهرب من تحميل انفسنا مسؤلية سلوكنا الخاطئ دون ان نكلف انفسنا عناء محاولة تعديله بل نختار الطريق السهل بأن نكرر المقولة السابقة

---------------------------------
والآن كيف نحسن سلوكنا ونغير طبعنا
---------------------------------

اولا
لابد من الاعتراف بيننا وبين انفسنا بخطأ السلوك الذي نريد تعديله فالاعتراف بالخطأ هو بداية الطريق لتصحيحه

ثانيا
الارادة - اذ لابد ان نملك الحافز والرغبة القوية لتعديل السلوك الخاطئ وان نؤمن بأن تعديل السلوك ليس امرا مستحيلا مهما كان ذلك السلوك راسخا ومعقدا

ثالثا
المواظبة والصبر - فكما ان تعديل السلوك تحت اشراف المعالج المختص يحتاج الى بضعة اشهر في المتوسط فقد يحتاج الى مدة اطول اذا كان يتم بصورة ذاتية

رابعا
استخدام اسلوب التدعيم والاثابة يساعدنا على تعديل السلوك أي ان يقول الفرد لنفسه عبارات تشجيع وتدعيم عندما يسلك سلوكا مرغوبا وان يكافئ نفسه كلما استطاع تغيير سلوكه للافضل

خامسا
استخدام اسلوب ازالة الحساسية التدريجي مع التشجيع الذاتي الذي يفيد مثلا في تعديل طباع الخوف أي ان يقترب الفرد تدريجيا مما يخاف منه مع تكرار عبارات التشجيع الذاتي لنفسه وفي كل مرة يقترب اكثر واكثر ومع مرور الوقت سيجد نفسه يقوم بالعمل الذي كان يخاف منه بعد ان ازال الخوف تدريجيا من قلبه واكتسب طبعا جديدا

اخيرا
نحن في حالة تعلم وتغيير مستمر بل ان كل الكائنات الحية تستجيب لعمليات التعلم وتعديل السلوك ولاحجة لنا في القول أن الطبع يغلب التطبع

"منقول من المحضرة قسم الصحة النفسية كتبه: المشرف العام "
 

عيون

عضو متميز
12 يوليو 2001
208
1
0
الـــــــــسلام عليكــــــــــــم
إن الله خلق الانسان وهو اعلم بمن خلق .فمن اهم سماته كما حددها الله
انه من افضل المخلوقات-وخلقه في احسن تقويم-وعلمه ما لم يكن يعلم-وكرمه عن سائر المخلوقات
وميزه با العقل -والتفكير-والقدره علي الاختيار والتخطيط -وله إراده حره -ومسؤل عن سلوكه
إلا ان هذه الحريه هي حريه نسبيه وليست مطلقه
ويعتبر الطبع عمليه فنيه سلوكيه تأخذ وقت طويل في تغيرها إذا اراده الانسان ذلك وهناك نوعين من الطبع
1-طيع حسن
2-طبع سيئ
إلا أن بعض الاشخاص يختلفون في تصنيف طباعهم
فمثلا قال لي مره شخص وهو معروف بأنه طيب جدا انه يريد ان يغير طبعه (في الطيبه)ويصبح( خبيس)
ولكن اقول ان الانسان ملول بطبعه فإذا كان طيب يميل الئ ان يصبح ولو لبعض الوقت بان يكون (سيئ):( :( :(
 

RANA

عضو متميز
5 يوليو 2001
751
7
0
www.alateeg.com
؟؟؟

الاخ ابو محكم يبدو اني قد سبقتك بعرض راي المشرف وهذا يدل على الاهتمام بان تعم الفائده :)