اختبار يفحص حالتك النفسية

[~ღ شــــــام ღ~]

السلام عليكم

​

​

اجب عن الأسئلة بنعم أو لا‎ حسب ما تجده مناسبا لك‎ ضع​

​

( ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم‎​

​

( و ( صفر) لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا‎ . ​

1 . هل تحاول أن تجعل‎ ‎شخصيتك متكاملة ؟‎
‎2 . هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو‎ ‎؟‎
‎3 . هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟‎
‎4 . هل لك القدرة على التكيف مع‎ ‎متطلبات الحياة الواقعية ؟‎ ​

‎5 . هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع‎ ‎والحياة ​

الاجتماعية لا باس بها ؟‎
‎6 . هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك‎ ‎وحساسيتك بقدر ​

الإمكان؟‎
‎7 . هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا‎ ‎التطور؟‎ ​

‎8 . هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير ​

الوارد‎ ‎؟‎ ​

‎9 . هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟‎
‎ 10. هل‎ ‎تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟‎
‎11 . هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل‎ ‎معه وتتعاطف مع الآخرين؟‎
12. ‎ هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة‎ ‎؟‎
13.‎ هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟‎
‎14. هل تشعر بالسكينة‎ ‎والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد ​

عن الصراع ؟‎​

‎15. هل اهتمامك بالعالم‎ ‎الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟‎
‎16. هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك‎ ‎؟‎
‎17. هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟‎
‎18. هل تكره‎ ‎السيطرة على الآخرين بالقوة ؟‎
19. ‎هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟‎ 20. ‎هل‎ ‎تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة ​

والتعاطف والحب والاهتمام‎ ‎بالغير‎ ‎؟‎ ​

‎---------------------------------------
النتائج . . .​

​

​

إذا‎ ‎كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها‎ ​

اقل من 10‏‎ فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب‎ ‎النفساني حالا‎ .
​

أما إذا حصلت على 10- 13‏‎ فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎ .
​

وإذا حصلت على 14-17‏‎ فان وضعك جيد‎ .
​

أما إذا حصلت على 18-20‏‎ فصحتك النفسية ممتازة .

الاختبار للاستشارية أ. د. امل ومش متاكدة من دقته

​

 

[فادي اسماعيل]

اختبار جيد بوركتي عليه .

 

[!..ḎặŖқ.ŞhąĐow]

[أنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب‎ ‎النفساني حالا

أشكرك ، من أجمل ما قِيل لي
وشرف والله ،

سأعتز بهِ

 

[اعاني من زماني]

أختي الكريمه اسراء .. اختبار رائع وجميل وقد حصلت على درجة 18 من عشرين درجة ورسبت في الفقرة رقم 14 و 19 بفعل شخصيتي العصبية منذ صغري أسأل ربي أن يهدي بالي ويهدي كل شخصية عصبية , ويابخت أصحاب الشخصية الهادئة بالحق أغبطهم جزاك الله كل خير .. تقبلي تحياتي .

 

[صـــابــر]

حصلت على إطنعش :"(

أما إذا حصلت على 10- 13‏‎ فأنت بحاجة إلى استراحة‎ ‎واسترخاء‎
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل‏‎ .

بإعتقادي يبقى الأمر نسبياً غير مطلق .. خاصةً أني أجيب الآن وقد مررت بعدة مواقف أثناء عملي خاصةً هذهِ الأيام وكذلك شاهدت بعض المشاهد التي جعلتني أنفعل أكثر من اللازم .. ف لربما لو أعدت الإختبار ثانيةً ..








:"(





سأحصل على درجة أقل من تلك أيضاً :"p
هه
باركَ الله فيكِ إسراء على نقل هذا الإختبار القيّم
ربي يجزيكي كل خير ..

 

[~ღ شــــــام ღ~]

اختبار جيد بوركتي عليه .

شكرا كتير اخي فادي
اسعدني تواجدك
جزاك الله خيرااا

 

[~ღ شــــــام ღ~]

أشكرك ، من أجمل ما قِيل لي
وشرف والله ،

سأعتز بهِ

شكرا كتير اخي ريان والحمدلله انه عجبك
اسعدني تواجدك
جزاك الله خيرااا

 

[~ღ شــــــام ღ~]

أختي الكريمه اسراء .. اختبار رائع وجميل وقد حصلت على درجة 18 من عشرين درجة ورسبت في الفقرة رقم 14 و 19 بفعل شخصيتي العصبية منذ صغري أسأل ربي أن يهدي بالي ويهدي كل شخصية عصبية , ويابخت أصحاب الشخصية الهادئة بالحق أغبطهم جزاك الله كل خير .. تقبلي تحياتي .

آمين يهدي بالك وبال الجميع


شكرا كتير اخي اعاني على مشاركتك
اسعدني تواجدك
جزاك الله خيرااا

 

[~ღ شــــــام ღ~]

حصلت على إطنعش :"(



بإعتقادي يبقى الأمر نسبياً غير مطلق .. خاصةً أني أجيب الآن وقد مررت بعدة مواقف أثناء عملي خاصةً هذهِ الأيام وكذلك شاهدت بعض المشاهد التي جعلتني أنفعل أكثر من اللازم .. ف لربما لو أعدت الإختبار ثانيةً ..








:"(





سأحصل على درجة أقل من تلك أيضاً :"p
هه
باركَ الله فيكِ إسراء على نقل هذا الإختبار القيّم
ربي يجزيكي كل خير ..

شكرا كتير صابر على مشاركتك وتعليقك والله المستعان
فعلا بيبقى الامر حسب الوضع النفسي طبعا للانسان لحظة الاختبار
اسعدني تواجدك
جزاك الله خيرااا

 

[سمر مجدي]

للاسف حصلت على 9 :/
الله يعافينا ويعافيكم

 

[فضيلة]

حياك الله ابنتي الغالية شام

شكرا على هذا الاختبار

كانت نتيجتي 19

[FONT=&quot]أما إذا حصلت على 18-20‏‎ فصحتك النفسية ممتازة .[/FONT]

 

[~ღ شــــــام ღ~]

اللهم آمين ...
شكرا لتواجدك سمر

 

[~ღ شــــــام ღ~]

نورتي ست الكل ماما فضيلة
ونتيجة حلوة كتير ما شاء الله

 

[جناين الورد]

شكرا جزيلا ،،، *,,,,,,,صار لازم دكتور.......

 

[يارب ارحمني و عفو عني]

12 الله يعين وين احصل ذا الاسترخاء ������

يعطيك العافية على الموضوع ^^ اول مرة اجرب اختبار زي كذا

 

[~ღ شــــــام ღ~]

سلامتك وما على قلبك شر جناين

 

[~ღ شــــــام ღ~]

شكرا " يا رب ارحمني "
نورتي