لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
وسائل بيسطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتك
المؤلف : د.ريتشارد كارلسون
Don't Sweat The Small Stuff and It's ALL Small Stuff
كتاب يعلمك كيف تبتعد عن صغائر الأمور التي تؤثر سلبيا على حياتك وتدفعك إلى الإتيان بأفعال غير سليمة أمام الآخرين ، حيث يكشف مؤلف هذا الكتاب بلغة متعمقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنسانا هادئا في حياة مليئة بالقلق وضغط الأعصاب .
من خلال هذا الكتاب يمكن أن تتعلم كيف تتبصر في الأمور وذلك بتطبيق التغييرات البسيطة التي يقترحها المؤلف بالإضافة إلى بعض النصائح التي يسديها إليك ...وكيف تعيش اللحظة التي أنت فيها ، وان تعيش يومك كما لو كان هو آخر يوم في حياتك ...كما يشرح لك المؤلف بطريقة سهلة ومبسطة الطرق التي تجعل قراراتك أكثر أمانا وحياتك أكثر سهولة ويسرا
وقد وضع المؤلف قاعدتين وصلته من دكتور "واين"
قاعدتان للعيش في انسجام مع الآخرين :
1- لاتقلق بشأن صغائر الأمور
2 -كل المور صغائر
فلتطبق هذه المقولة بكل حب
وقد وضع المؤلف إستراتيجيات محددة والتي ستساعدكم على التجاوب مع مجريات الحياة بدرجة أكبر من الكياسة .
وكل واحد من تلك الإستراتيجيات بسيط وفعال في آن واحد ، وسوف يكون بمثابة المرشد الذي يهديك إلى الطريق الموصل للعيش في درجة أكبر من الهدوء والتمتع بمنظور أوسع للأمور .
وسوف تجد أن العديد من هذة الإستراتجيات لاتنطبق فقط على مواقف بعينها ولكن أيضا على أكثر تحديات الحياة صعوبة .
وعندما لا تقلق بشأن صغائر الأمور فإن حياتك لن تكون حياة كاملة ولكنك ستتعلم أن ترضى بما تأتي به الدنيا بمقاومة أقل بكثير .
ومع تطبيق القاعدتين في حياتك فسوف تجعل من نفسك إنسانا أكثر سكينة وحبا للآخرين .
وكتاب :إجعل حياتك أبسط مائة طريقة للتأني بالأشياء التي تعنيك
إلين سانت جيمس
مؤلفة "بساطة النفس"
وكتاب آخر لكن لن اكتب اسمه لانني أريد اقراه ومن ثم اكتب ملخص عنه وان شاء الله لي عودة مرة أخرى
وسائل بيسطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتك
المؤلف : د.ريتشارد كارلسون
Don't Sweat The Small Stuff and It's ALL Small Stuff
كتاب يعلمك كيف تبتعد عن صغائر الأمور التي تؤثر سلبيا على حياتك وتدفعك إلى الإتيان بأفعال غير سليمة أمام الآخرين ، حيث يكشف مؤلف هذا الكتاب بلغة متعمقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنسانا هادئا في حياة مليئة بالقلق وضغط الأعصاب .
من خلال هذا الكتاب يمكن أن تتعلم كيف تتبصر في الأمور وذلك بتطبيق التغييرات البسيطة التي يقترحها المؤلف بالإضافة إلى بعض النصائح التي يسديها إليك ...وكيف تعيش اللحظة التي أنت فيها ، وان تعيش يومك كما لو كان هو آخر يوم في حياتك ...كما يشرح لك المؤلف بطريقة سهلة ومبسطة الطرق التي تجعل قراراتك أكثر أمانا وحياتك أكثر سهولة ويسرا
وقد وضع المؤلف قاعدتين وصلته من دكتور "واين"
قاعدتان للعيش في انسجام مع الآخرين :
1- لاتقلق بشأن صغائر الأمور
2 -كل المور صغائر
فلتطبق هذه المقولة بكل حب
وقد وضع المؤلف إستراتيجيات محددة والتي ستساعدكم على التجاوب مع مجريات الحياة بدرجة أكبر من الكياسة .
وكل واحد من تلك الإستراتيجيات بسيط وفعال في آن واحد ، وسوف يكون بمثابة المرشد الذي يهديك إلى الطريق الموصل للعيش في درجة أكبر من الهدوء والتمتع بمنظور أوسع للأمور .
وسوف تجد أن العديد من هذة الإستراتجيات لاتنطبق فقط على مواقف بعينها ولكن أيضا على أكثر تحديات الحياة صعوبة .
وعندما لا تقلق بشأن صغائر الأمور فإن حياتك لن تكون حياة كاملة ولكنك ستتعلم أن ترضى بما تأتي به الدنيا بمقاومة أقل بكثير .
ومع تطبيق القاعدتين في حياتك فسوف تجعل من نفسك إنسانا أكثر سكينة وحبا للآخرين .
وكتاب :إجعل حياتك أبسط مائة طريقة للتأني بالأشياء التي تعنيك
إلين سانت جيمس
مؤلفة "بساطة النفس"
وكتاب آخر لكن لن اكتب اسمه لانني أريد اقراه ومن ثم اكتب ملخص عنه وان شاء الله لي عودة مرة أخرى