أحرق همومك

  • نعتذر عن الأخطاء التقنية في الموقع ، جاري العمل على إصلاحها

    هذا المنتدى وقف لله تعالى


فؤاد عبدالله الحمد

مشرف عام سابق
20 يوليو 2001
8,895
139
0
www.lifeplaning.com
g9.jpg



قبل أن أبدأ موضوعي هذا ، لي تساؤل بسيط !!!! كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ؟؟ كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء ، وأن دموعك جفت ؟؟

أعجز عن البكاء ..... ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبي .... الحرقة تعصرني والعبرة تخنقني .... ولا بكاء ولا دموع .....

ربما أنسى يوماً أو يومين ولكن تظل تلك الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحي...
مع أول همسة ... مع أول نغمة.... مع أول بيت شعر .... مع أول ذكرى .... تأتي الهموم معها تعتصر قلبي أساً وحزناً..... لماذا....

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها أخي الكريم . أختي الكريمة يوماً ما .... ولكن لا أحد يدري بهذا إلا الله ثم أنت..... مشاعر دفينة لا ترقى للسطح ... سوف تتخلص منها إنشاء الله ....

أطمئن أخي الحبيب ، أختي العزيزة.... أزف إليك هذه التجربة التي أسأل الله أن تساعدك على التخلص من همومك وبشكل نهائي بإذن الله... ويظل التوفيق بيد الله سبحانه وتعالى ثم بصدقك مع نفسك وبالإرادة والصبر....

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ؟؟؟ أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب !!!!!!
أعمل الآتي وبدون تردد :

. أكتب كل ما يحزنك .. كل همومك .... كل مشاكلك .... أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك... أكتب وبدون خجل أو أستحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت!!! أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام.... فقط أكتب ....

. لا تقرأ ما كتبت فقط أكتب .....

. بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة أو مجموعة الأوراق ....

. أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها....

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد...!!! ومعها همومك .... وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً... ومعها أيضاً همومك ... لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً......

. هذه التجربة نجحت بفضل الله مع كثير من الأخوة والأخوات ممن أعرفهم شخصياً وسوف تنجح معك بإذن الله إذا أنت عزمت على ذلك...

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت رماداً فعلاً كم أقتنعت حقيقة بأن تلك الأوراق أحترقت وتحولت رماداً أمام عينيك....

. النتائج تتفوات من شخص لأخر ، كل حسب توفيق الله له ثم عزيمته وصدقة مع نفسه....

أمنياتي للجميع بالسعادة إنشاء الله.... وفي إنتظار مشاركاتكم ومناقشاتكم ويسرني جداً جداً جداً أن أرى نتائج التجربة.....

في رعاية الله

:cool:
 

ام هادي<نقاء>

عضو متميز
2 فبراير 2002
128
0
0
سافعل ما ذكرت

السلام على من اتبع الهدى الى المناجي في دجى الليل ليرقى الى العلى ان شاء الله جميل ما كتبت سا فعله وساخبرك ما حدث معي با ذن الله لاتنسانا من الدعاء.:)
 

سعدى

عضو متميز
14 يناير 2002
166
4
0
بسيطة

مجموعة ورق .. تكلفتها ريال
قلم .. ربما كان مكلف
عود ثقاب ؟؟ .. نحتاجة للإشعال الموقد :)
وقت للتفكير و شحذ الهموم .. ؟!!

نسيان الهموم .. أسهل .. و غير مكلف :) :)
 

محمد الدريهم

كبار الشخصيات
24 يوليو 2001
3,332
38
0
مجرد وجهة نظر

الكثير منا حين يريد وضع حلول سهلة ومبسطة للقضاء على الأحزان او الهموم التي تعتلج داخلنا وتتعبنا وتؤرقنا لربما ينسى انه يتحدث الى الاخرين من موقع يختلف عن موقعهم ورؤية بعيدة عن طريقة رؤيتهم ......أخونا الكريم المناجي حفظه مولاه من كل سوء ذكر لنا طريقة جميلة للغاية ومفيدة بلا جدال ....لكن السؤال الذي يسبق هذا كله هل يصلح هذا لكل أحد ......انني أحبذ دائما ان نستخدم مصطلح الانشغال عن الماضي الأليم بدل قولنا نسيانه......وأن نقول دائما علينا ان نغير مسار تفكيرنا بدل ان نقول طمس الآلام .......لان كل احد منا مر بماضي مؤلم او تجربة قاسية لربما كتابتها في ورقة ومن ثم حرقها لربما يعد ضحكا على النفس اقرب من كونها خطة ناجحة للقضاء على مصدر الألم....ان الاقتناع بوجود ماض متعب او هموم محزنة ومن ثم التعايش معها هو الحل ....وليس العيش في وهم ان هذه الآلام سوف تذهب الى الأبد دون رجوع الى مستوى التفكير الواعي مرة اخرى......انني حين اقول هذا فأنا اقوله من واقع تجربة ليست شخصية تماما كما انها ليست تجربة ذات اساس متين بقدر ما هي تجربة رأيتها في بعض الزملاء والأقارب ومن خلال ما أقرأ وأسمع فالحكم على الشيء فرع عن تصوره.......فمثلا عندما يأتينا أحد يبث همومه الينا نقول له حاول ان تنسى.......وننسى حينها ان لو كنا نحن من ذهب الى آخرين لنضع همومنا عندهم ان اقبح كلمة لا نريد سماعها هي ان يقولوا لنا (انسى) ان تطالبني بالنسيان فانت تعطيني لا شيء لكن ان ان تتفهمني وتدعمني نفسيا ومن ثم تطالبني بالتعايش مع الواقع واشغال الفكر بالذي مع الزمن يلهيني عن ما مضى هو الحل.........وأرجو من الأخوة الكرام ان فقط الا يحكموا على كلامي الا في حالة واحدة فقط.....ان مر احدهم يوما ما بحالة تعب نفسي شديده وكان او كان يعيش ماضيا اليما للغاية فهل يتمنى (وبكل امانة) أن يأتيه احدنا ليقول له
(تعال أعلمك طريقة لتنسى) ماذا ستجيبه؟
 

فؤاد عبدالله الحمد

مشرف عام سابق
20 يوليو 2001
8,895
139
0
www.lifeplaning.com
مداخلة طيبة يا أخ محمد

كما تفضل الأخ أخوي الحبيب / محمد الدريهم مشكوراً وقال أن نسيان المآسي تتفاوت من شخص لآخر طبقاً لمفهومه الخاص وتجاربه... مما يطرح سؤال وجيه في هذا ، هل هذه كله يصلح لكل أحد ؟؟
أما عن الأنشغال عن عن الماضي الأليم بدل قولنا نسيانه ... هذا أيضاً يختلف فيه الناس !!! فهناك من يستطيع ذلك وهناك من لا يستطيع ايضاًَ... !!! فكرة الإنشغال جميلة لكن إلى متى يظل هذا الانشغال ؟!! كذلك التعايش مع المشاكل ليس بالأمر الهين على كثير من الناس .!!! وهذه ايضاً تتفاوت فيها البشر...!!!

هناك أمراًَ أود أن أوضحه أيضاً بخصوص فكرة كتابة الهموم على ورقة ثم إحراقها..!! نعم كما قلت يا أخي الحبيب ، هذه الطريقة تعد ضحكا على النفس
.!!! وهي وجهة نظر أحترمها من أخ عزيز ، ولكن كم من الأمور والأفكار ضحكنا عليها بمجرد سماعها.؟؟!! نظراً لأننا لم نستوعب فكرتها الأساسية وحقيقيتها ، ثم بعدها ضحكنا على أنفسنا ...!!!! أرجو أن لا تعتقد أني متضايق من ذلك... قطعاً لا ... فأنت لست الأول الذي قال لي هذا... :)

أنا شخصياً ضحكت عندما أستخدمتها لأول مرة وضحك غيري ايضاً ... ولا حرج ولا حياء في توضيح الحقائق وسرد التجارب ... لكن بمجرد أن طبقتها وطبقها غيري .... ضحكت مرة أخرى ولكن هذه الضحكة تختلف عن مثيلتها الأولى..!!! كيف ...!؟؟؟ أدع لكم تجربة هذه الفكرة...!!!

فقط نسأل أنفسنا لما نضحك على هذا بمجرد السماع ؟؟؟ فقط التطبيق هو الذي يوضح ويبين ما نحن عليه..!!

كذلك هناك أمراً مهما فيما يخص هذه الفكرة الجديدة والتي أسميتها ( أحرق همومك ) وهو أن هذه الفكرة عملية محاكاة لإقناع العقل الباطن الكامن فينا بقبول فكرة نسيان الهموم بأسلوب ملموس....

قد تكون هذه الفكرة عجيبة!!!! قد يضحك منها البعض.!!! وقد يرفضها البعض الآخر..!!
وهنا أقول أن الإنسان يعمل ما هو مؤمن به سلفاً...!! إن أهم نقطة لإقناع العقل الباطن بأي فكرة جديدة ... هو بتخيل النتائج سلفاً .... هو بالشعور بالنتيجة... وبالإحساس بها وكأنها شيء ملموس ...

هناك من الأشخاص من تسهل عليه نسيان الهموم بطريقة أو بأخرى.... وهذا فضل الله يأتيه من يشاء... هناك من هو إيجابي التفكير .... يثق بقدرته على تخطي همومه مهما كانت... ولكن هناك الكثير الكثير ممن هم عكس ذلك.... وهذا واقع...

أذكر أني عندما جربت هذه الطريقة أحسست قبل بأني أستغفل نفسي وأضحك ... لكن كنت متأكد بأن هذه التجربة سوف تأتي ثمارها بإذن الله.... في البدء لم تتحقق النتائج التي كنت متخيلها ... لكن أحسست بشيء أكبر من هذا ..!! أحسست بأني أفرغت نفسي من الهموم في وعاء خارج نفسي ? على اقل تقدير... وهذا ساعدني كثير على الاسترخاء والراحة.... وعملية أني أحرق الورقة التي كتبت فيها كل ما يعتريني من هم ? كانت تأكيد بأني يجب أن أنسى همومي ..!!! لأني أراها تحترق أمام عيني ... مما اقنع عقلي الباطن بأني يجب أن أنساها لأنها ببساطة احترقت وأصبحت رماداً... !!! الفكرة هذه قد لا يستوعبها من يقرئها الآن...!!! ولكن سوف يعجب كثيراً إذا جربها... وهي أحد سمات قوة العقل الباطن.... كما أقتنع عقلك الباطن بقبول فرضية الهموم ... قطعاً سوف يقبل فرضية نسيانها...!!

إن الشفاء الذاتي للجسم سيظل أكثر الأدلة إقناعاً على وجود قوة العقل الباطن ? يتمنى كل إنسان الصحة والسعادة والأمن وراحة البال والتخلص من الهموم والمآسي ... ولكن يفشل في تحقيق النتائج ? وطبعاً هذه النظرة تتفاوت من إنسان لآخر..

أكثر من 90% من حياتنا العقلية هي العقل الباطن ? ولذلك فإن الإنسان الذي يفشل في استغلال هذه القوة العجيبة يعيش داخل حدود ضيقة ? والإيمان العميق لا يمكن المجادلة فيه عقلياً لأنه لا يأتي من العقل الواعي وإنما من العقل الباطن,,,,

العقل الباطن هو الميكانيكي الماهر ,,,, يعرف طرقاً ووسائل علاج أي عضو في الجسد..

ويجب أن لا يهتم بالتفاصيل والوسائل ,,, لكن يجب أن تعرف النتيجة مسبقاً,,, يجب أن نحصل على الشعور بالنتيجة السعيدة لمشكلتك.... يجب أن نشعر بالفكرة الجديدة بصفة شخصية في الحالة المنتهية وليس المستقبل ولكن كما تحدث الآن.... أستخدم الخيال ولا تستخدم قوة الإرادة...

تحياتي للجميع .....
 

مرآة نفسي

عضو شرف
2 فبراير 2003
19,698
2,144
0
غيمة
أشكرك أخي المناجي....وأشكر جميع من تفضل بالتعليق....

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لجنة التنقيب عن الذهب....
 

نزار

عضو نشط
21 مارس 2002
44
0
0
www.bafree.net
شكرا يا مناجي

شكراً لك يا اخي العزيز

سوف اقوم بهذه التجربة قريباً انشاء الله بعد انتهاء من ألمتحانات