نسمع دوماً جملة شهيرة وهي "للسفر سبع فوائد " ولو تأملنا في هذه الفوائد لرأينا أن أغلبها له ارتباط مباشر في تحسين الحالة الصحية للإنسان:
1- تفريج الهموم : فإن للسفر فسحة للنفس فمجرد السفر إلى أماكن جديدة أو مستحبة يريح النفس ويساعدها على تخطي الهموم فتغيير الوجوده من حولنا يساهم في إراحة النفس...