التنشئة الاجتماعية والخجل

[أ.د. امل]

تلعب التنشئة الاجتماعية دورا مهما في زرع الخجل لدى الأطفال وقد ينمو هذا الخجل مع نمو الأطفال . كثيرا ما تؤدي الانتقادات والتهكم التي يتعرض لها الأفراد إلى تعميق ذلك الخجل ، مما يؤدي إلى اهتزاز ثقة الفرد بنفسه والانتباه لنواحي النقص الموجودة لديه . كما أن الأساليب التي يتبعها الآباء في معاملتهم لأبنائهم كالمقارنات بين الأبناء هي الأخرى تؤدي إلى ضعف شخصية الفرد، أضف إلى ذلك أن العلاقة المتوترة بين أفراد العائلة كثيرا ما تجعل الفرد يشك في قدراته على التعامل مع الآخرين مما يؤدي بالتالي إلى
ضعف التفاعل الاجتماعي و صعوبة تكوين صداقات بين الأفراد. كما أن منع الأطفال
من إجراء الحوار مع الآخرين ومع أفراد العائلة يؤدي إلى تخاذل الفرد وصعوبة إيجاد موضوع للحوار أو الاشتراك في أي حوار يدور بين الجماعات والأفراد . أضف إلى ذلك
استعمال القسوة والشدة أو التدليل الزائد للأطفال أو التطرف في المعاملة الذي يجعل الفرد أما اتكاليا أو عدوانيا أو عصبيا ومتوترا ويؤدي هذا التوتر والعصبية إلى صعوبة التعامل مع الآخرين .
كما أن للخجل مظاهر مختلفة منها ما يأتي:
الارتباك عند التعامل مع الآخرين وذلك نتيجة لضعف الثقة بالنفس ويؤدي هذا إلى انسحاب الفرد من الجماعة والمجتمع وثم الانطواء والعزلة .وهذا بدوره يؤدي إلى التوتر الشديد والعصبية الحسد وبغض الآخرين وكراهيتهم والحقد عليهم والغيرة الشديدة منهم . كما يؤدي ضعف الشخصية إلى عجز الفرد أمام المشاكل التي تعترضه والتهرب من حلها.
تظهر على الفرد عند الشروع بالتحدث مع الآخرين أو أمام حشد من الناس بعض العلامات الجسمية كاحمرار الوجه أو اصفراره وسرعة ضربات القلب والرعشة وارتجاف الأطراف وجفاف الفم وتصبب العرق وآلام المعدة أحيانا . كما يتصف الفرد الذي يسيطر عليه الخجل بفقدان القدرة على الدفاع عن النفس مما يفقده الكثير من حقوقه . كما يصعب عليه النظر إلى الآخرين أو التعبير عن أفكاره وإيضاحها إليهم .ويسيطر عليه نوع من الانتقاد لأي سلوك يسلكه وبشكل متطرف .

[خالد الحارثي]

لجنة التنقيب عن الذهب

[mostafaaaaaaa]

تحليل منطقى و مسلسل يا دكتورة أمل
ان اسمك يبعث في قلوبنا اسمك :)
و لكن ماذا عسانا أن نفعل سيدتى؟؟؟؟
أنبكى على اللبن المسكوب؟؟؟
لدي سؤال هام لسيادتك...... من فضلك
هل يمكن لشخص عديم الثقة في نفسه و قد تجاوز سن الرشد و تشكل الجانب الأعظم من شخصيتة أن يبنى الثقة في نفسه؟؟؟؟
أرجو الإجابة

[mostafaaaaaaa]

أرجو الرد إن أمكن

[mostafaaaaaaa]

حسنا..... من الواضح ان السؤال لم يروق لكى أ.د. أمل
أعلم أنه مكرر.... و لكننى قد صغته باسلوب اخر لكى يتضح لى الأمر بطريقة أخرى....
و لكنك تجاهلتى الرد!!!!!!!!! رغم انكى الكاتبة للموضوع و من المؤكد انكى فد راقبتى الردود عليه و رأيتى سؤالى... مع ردودك على مواضيع أخرى قد كتبت من يوم واحد رغم اننى سألتك من 10 أيام.... و كذلك ......... خلاص.......... عموما أشكرك

[خالد الحارثي]

بسم الله الرحمن الرحيم

اخي الحبيب مصطفى ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتذر نيابه عن الدكتوره امل ..
فهي لم تقصد تجاهل سؤالك ..
ولكن هذا الموضوع قديم جداً ..
رفعته وأعتقد بأنها لم تأخذ بالاً منه ..

باذن الله سيكون ردها قريباً ...

تحياتي لك ..
أخوك الفاهم .. :)

[mostafaaaaaaa]

معذرة اعتقدت أن هذا الموضوع قد كتب قريبا .....
شكرا لاهتمامك أخى العزيز الفاهم......
و ربنا يجبر بخاطرك.... :D

[أ.د. امل]

عزيزي مصطفى

لم اتجاهل سؤالك بالوقت الذي لم يسمح لي الوقت ان اطلع عليه

ارجو ان تعذرنا

الان يكون خاطرك طيب واقول لك نعم يمكن اعادة الثقة بالنفس في جميع الاعمار وحتى مع

كبار السن . وهناك طرق عديدة لاعادة الثقة بالنفس وكل فرد حسب المواقف التي تعرض لها

ويتعرض لها .

اتمنى لك كل الخير وان لا تزعل علينا وتعذرنا ان اخطأنا بحقك وحق الاخرين

[mostafaaaaaaa]

أشكرك على ردك دكتورة أمل..... و اعانك الله على فعل الخير :)
اجابة دبلوماسية نوعا.... :).. و لكنها شافية.... اذن حسب المواقف تتشكل الثقة بالنفس
اللهم ارزقنا بمواقف ناجحة ربنا....
بالنسبة للشق الثاني من اجابتك لم يتم نهائيا..... أرجو أن توضحى الطرق البانية لهذه الثقة.... أرجو أن ترسمى دكتورة أمل ابتسامة أمل ببضع كلمات و بضع دقائق من الوقت...

إن طال اليأس.... و طال الظمأ..... فترقبوااااااااااااااا

ثمة قطرات أمل ستهبط برحمة الله.... :)

[أ.د. امل]

اولا تعجبني طريقتك في الكتابة والمناقشة وان دلت على شيء فإنها تدل على ان هناك

جوانب ايجابية في شخصيتك واسلوبك اللطيف هذا .

لكل انسان جوانب ايجابية واخرى سلبية فلو استغل الفرد الجوانب الايجابية التي لديه وفعلها

لساعد ذلك على تقوية ثقته بنفسه .

كما ان الابتعاد عن التركيز على الجوانب السلبية هو الاخر يساعد الفرد على التخلص من

ضعف الثقة بالنفس .

على سبيل المثال هناك من الطلبة الاذكياء ولكنهم يرددون ان ذكائي دون المتوسط ويضعون

لهم مستويات لا تتفق مع ذكائهم وبالتالي يفشلون في التحصيل .

كما هناك من ذوي الاجسام القوية ولكنهم يرددون انا لا اقوى على ذلك ولا استطيع وهذه

الجمل التي يرددونها تؤثر فعلا على قدراتهم وقابلياتهم

ومن هذا المنطلق ندفع الاخرين ان يرددوا جملا تساعدهم على تقوية الثقة بنفسهم وان تدفعهم

تلك الجمل ان يعملوا بناءا عليها لان الكلام فقط لا يعني شيئا وانما العمل هو الدليل على ذلك .

[mostafaaaaaaa]

سلمت يمينك دكتورة أمل...........
أشكرك على الاهتمام...... و جزاك الله أجر ذلك...
و أحياكى دائما فى خير حال ..... و رضا ...... و سعادة :D

[DISASTER]

السلام عليكم ..

أ.د. امل .. ماذا لو أن هذا الخجول لم يجد من يسانده ويؤازره في محنته ، ولم يستطع إدارة نفسه وإلزامها ببرنامج علاجي مفيد جداً ، مع العلم أن عمره 26 سنه ، ويعتقد أن مشكلته لن تحل لأنه لم يطبق البرنامج العملي لمواجهة الخوف و الخجل ، و المعروف لديكم أنه يجب و يجب و يجب أوجب الوجوب أن يواجه الناس و المواقف ، ويعتقد أيضاً أنه يحتاج للانضمام إلى مجموعة من الاشخاص الذين يعانون من نفس المشكلة لكي يتحاور معهم ويناقشهم ويتحدى خوفه معهم .

هل هذه الفكرة جديرة بالاهتمام من قبل أي خجول ، أم يغض النظر عنها و يكافح لوحده كل صعاب المحاولة في تطبيق المواجهة الانتحارية مع الناس .

إذا كانت فكرتي خاطئة في انشاء مجموعات لقائية فسوف انسحب من هذا المنتدى نظراً لدرايتي الشاملة بجوانبه العلاجية والبرامج التطبيقية للتغلب على الخجل و الخوف و الضغط على نفسي للتطبيق بعد التوكل الكلي على الله سبحانه وتعالى .

[nb1000]

تجدد هذا الموضوع بعد حوالي خمس سنوات من كتابته يدل على أن الأفكار لا تفنى ،وأن الكلمات لا تموت
إن الموضوع يعالج سبب من أسباب الخجل وهو أخطاء في التنشئة الاجتماعية
فكما تعلمنا في الصغر ،الوقاية أهم واجدى من علاج المرض
والمجتمع السليم يبدأ من الأهل ،فكل جيل هو نتيجة لما فعله الجيل السابق
وقالوا في الامثال قديما
من شابه أباه فما ظلم
واقلب القدرة على فمها تطلع البنت لأمها
عزيزي mostafaaaaaaa تسأل:
هل يمكن أن يتغير إنسان تم النقش على ملامح شخصيته؟
هل يمكن أن يعود الصخر صلصالا يمكن تشكيله؟
أقول نعم يمكن
وإلا ما كان الأنبياء والمصلحون الإجتماعيون بكلماتهم قد غيروا مجتمعات بأسرها
بجميع أعمارها واجناسها
التغيير ممكن طالما هناك عقل وإرادة
وطالما هناك أفضل يمكن التحول إليه
عزيزي disaster تسأل:
هل التواصل مع من يعانون من نفس المشكلة مفيد
أقول هو مفيد إن أمكن
ولكن في النهاية ستبقى امامك مهمة اقتحام الحياة ،سبر أغوارها ومعرفة طرقها
وهي مهمة رجل واحد
مهمتك أنت
فاحرص على أن لا تهزمك جدران الحياة

[ولد الوزير]

السلام عليكم .. دكتوره أمل موضوع هادف منك وهذا ليس بجديد ..
انا عندي مشكلة وهي الخجل من بعض الناس و عدمه مع اناس اخرين ....
وكذلك رهاب اجتماعي وعزلة .. فما هي الخطوات التي تنصحينني باجرائها لكي اتخلص من هذه السلبيات ؟؟
كما انني لا استطيع المبادرة بطرح موضوع على اصدقائي .. بل هم .. فكيف اقوزي نفسي واجعل نفسي من يبدأ بالثرثرة و طرح المواضيع

كما ان شخصيتي بالبيت عكس خارجه ففي البيت استطيع التحدث بسهولة وطرح مواضيع وبنظرهم انا ظريف ..

اتمنى اجد الحل لديك .. وفقك الله ,,

[اسماء123]

جزاك الله خيرا يا دكتورة