المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : أمور تحيرني ( أرغب بالمساعدة )


alwd4u
15-07-2001, 03:50 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

الأخوة الأحباب في المنتدى الرحيب..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وبعد :
فعندي أمر أحب النقاش فيه وهو أمر نفسي في نظري ، وباختصار سأبدأ القول فيه :
أتاني أحد الأصدقاء يوماً وقال لي أنه يتأثر كثيراً بأمور مرت به أثناء صغره وهذه الأمور كثيرة جداً أنا أعرف منها ما يهول الفكر له ولكنها تظل أمور قديمة جداً والشخص متسامح لكن يتضايق منها دائماً حتى أنه قال لي أنه إذا كان وحده تأتي به الذكرى على هذه الأمور ويسهب التفكير ويتعمق ثم أنه يفوق منها ويتعوذ من الشيطان الرجيم ..
وهذه الأمور هي عبارة عن مشاكل أسرية حدثت له وهو صغير السن وكان مظلوماً في أغلب الأمور وكان أيضاً شديد الحساسية فتأثر بالأمور الأخرى . وكذلك أمور دراسية ظُلم فيها ولم ينصفه أحد وهو من غير أهل البلد وكان يعاير من أصدقائه في المدرسة ومن غير الأصدقاء .
هذه بعض الأمور التي أستطيع ذكرها هنا فكيف أستطيع أن أبعد هذا الأخ الحبيب والعزيز على نفسي من هذه الأمور التي بدأت أحس أنها بدأت تسيطر على تفكيره وأخاف من عواقبها .

أحبتي أضع بين يديكم هذا الموضوع وأنا على سفر غداً أو بعد الغد إنشاء الله ولكن أرجو إن عدت بإذن الله أن أجد حلولاً لهذا الأمر ولكم مني جزيل الشكر والثناء .

RANA
20-07-2001, 06:57 AM
اخي الكريم مشاركه قيمه اشكرك عليها اخي قل لصاحبك ان هذه الامور كانت من الماضي وانتهت وان الله هو الذي سوف ياخذ له حقه من من ظلمه هذا اذا لم يكن الله عز وجل قد بلى الناس الذين ظلموا صديقك بمن ظلمهم فعلا وقل له ان لا يساعد الناس على ظلمه مره ثانيه ففي تفكيره بالماضي هو يظلم نفسه ولكن هذه المره من قبل نفسه لصالح من ظلمه قديما وينسى شبابه وعمره ويحطمه باشياء لم يبقى منها الا الذكرى الذكرى فقط فلا تجعل والذكرى ل تستاهل منا سوىاذا تذكرنها الضحك عليها وحمد الله انها انتهت لو كانت ذكرى سيئه لانها انتتهت اذن ماتت ولا سبيل لاحياء الوتى قل له ان لا يظلم نفسه حياته امامه ومستقبله واذا وجد احد يريد ظلم احد مثلما ظلم هو في الماضي فليقدم له المساعده اذا استطاع وبذالك يكون قد ساعد نفسه والاخر قل له ان يدع القلق ويبدء الحياه:)

سارة
28-07-2001, 02:32 AM
و في الكثير من الاحيان عندما يريد الشخص التخلص من ذكرياته المؤلمة فإنه بالعكس يثبتها اكثر حيث ان تكرار استدعاء هذه الذكريات يكسبها قوة و استحضارا سريعا
لهذا فعليك اخي ان تقنع صديقك اولا ان هذه الذكريات هي جزء من حياته لا يملك في محوها او تغييرها

اما ثاني شيء فتستطيع ان تعلمه تقنية ادعوها انا " بالفرملة" اي كلما ظهرت الفكرة يوقفها الشخص و يتوقف بقوة عن التفكير بها و كأن ليس لها اي تطور ، ثم مباشرة بعد "الفرملة" يعوض هذه الفكرة بأخرى و يختار ما يريحه من افكار و هكذا كلما عاودت الظهور يفرمل و يعوض

اذن كلما لم يكن اسهابا بالذكرى كلما فقدت هذه الذكرى من قوتها ..

دمت صديقا وفيا لهذا الشخص ، فإن الصداقة كنز ثمين

alwd4u
06-08-2001, 05:21 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله على كل حال .
أشكر كل من الأخت RANA والأخت سارة على المشاركة والنصح والتفاعل في هذا الموضوع ، لكن ولستم معي في أن مثل هذه المواضيع شائك ولا يحل بسرعة ويحتاج إلى وقت طويل ؟؟
أنا مازلت أحاول وسوف أتبع إسلوبكما ورأيكما ولعل الله يحدث بعد ذلك أمرا.

فلكم مني كل التقدير والشكر .

سارة
08-08-2001, 02:41 AM
لاشك ان الامر يستدعي وقتا لكنه ليس بطويل كما تظن و لو ان صديقك ذهب عند اخصائي نفسي فإنه سيوفر الوقت و يكون الشفاء من هذه الوساوس بطريقة انجع

تحياتي