فقدت الثقه فكيف استعيدها ؟؟ اريد جوابا

[صاحي القلب]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..... وبعد

انا فقدت الثقه في نفسي ... كيف استرجعها ؟ هذا السؤال فقط بدون تفاصيل ...

على فكرة هذه اول مشاركه لي ... ارجو ان اكون خفيف الظل ..

شكرا لرد مقدما

والله متلخبط ما ادري ايش اقول لكن المعذرة ...
ثمة أشياء و أشياء أخفيها في داخلي ، أشياء تتحدث عن واقعي .. عاهدت نفسي أن يكون شعار تعاملي في هذه الحياة ( الصراحة) ولكن في أحيان كثيرة أجد نفسي غير قادر على البوح ... أجد لساني مكبلا بأنواع القيود والسلاسل .. وحينما أسال نفسي لماذا كل تلك القيود ؟!
يشتعل في داخلي صراعان داخليان أحدهما يقول ربما تملك مفتاح الحقيقة ولكن ! الحقيقة في هذه الدنيا كالنحلة جوفها معسول ومؤخرتها إبرة كسيف مسلول ..
والآخر يتحدث بصوت خافت ليخبر مسامعي أن التعامل في هذه الزمن اختلف .. وإن المذنب بذنبه لن يعترف ... نعم هذه هي الحياة والحياة قضية نشتكي دوما منها , نشتكي من قلة البسمة المرسومة على الشفاه... نشتكي آلما..نشتكي هماً.
تضيق بنا الدنيا , نبحث عن السعادة بأي ثمن .. ولكن ! حينما نجدها .. أترانا نسعد بها؟! لا .. فنحن نفكر دوماً كيف نستطيع ألا نفقدها حتى لا نعاود البحث عنها مرة أخرى.وكما قالوا الفشل هو الشي الوحيد الذي يمكن تحقيقه دون بذل أي مجهود....

لدي شي مكبوت في داخلي اتمنى ان يخرج ولكن يخرج بصمت ... وهذا هو المستحيل ... اذا لا حل .....املك الناس لنفسه , اكتمهم لسرة


~¤®§][©][صاحي القلب ][©][§®¤~

[آهات]

لايصح يااخي ان تختصر مشكلتك بهذا الشكل وبدون تفاصيل كما تقول
لازم نعرف اسباب فقدانك لثقتك بنفسك حتى نستطيع مساعدتك
واذا ماحبيت تذكر التفاصيل ممكن تطلع على مواضيع كثيره في المنتدى عن الثقه بالنفس
مع تحياتي

[سديم]

الأخ صاحي القلب..
ماأسباب فقدانك لثقتك بنفسك هل عدم بوحك بالصراحة هو السبب أم ماذا ؟؟؟
وهل هذه الصراحة ذنب اقترفته أم حقيقة تخفيها تؤنبك وهل بوحك بها يسيء لك أم لغيرك ؟؟؟؟
أتمنى الإجابة !!
ولكن فلتعلم أن ما نكبته داخلنا ويؤثر علينا فمن الأفضل أن نبوح به لأن الكبت وعدم الإفصاح يوتر الإنسان ويصيبه بالقلق الدائم ...أخي أنت لست مجبر للبوح
للجميع فالتختر من هم جديرون بسماعك وفهم ماتعاني منه ومن الأفضل أن تختار من تثق بهم ...
وصدقني من يعتاد الصراحة مرة ستكون الصراحة طريقه كل مرة ..ومهما كانت نتائج الصراحة ((سلبي أم إيجابي فهي راااااااحة )) اللهم أرح بالنا وطمئن قلوبنا ...

[أ.د. امل]

اختبار عن الثقة بالنفس

ابحث عنه وطبقه واخبرني بالنتيجة

ثانيا إذا لم تكن صريحا في عرض المشكلة

لا يمكن معرفة السبب الاساسي

وعدم معرفة السبب الاساسي يتعذر حل المشكلة

اتمنى لك الصحة

[أشرقت نفسى بنور من فؤادى]

اخى صاحى القلب ان الثقة هى شعور ينبع من داخل الانسان مصدره هو الاحساس بالطمئناينه اذا كنت مرتاح ومتطمئنا كنت واثقا من نفسك درب نفسك على انه لا يوجد ما يخيف تفاءل بالخير تجده عود نفسك انه الخير موجود وان طال العثور عليه السعاده الحقيقه هى فى راحة البال ابحرفي نفسك سوف تجد ما تبحث عنه عالج فقدن الثقه بعقلية جديده ودعم نفسك بنفسك اعطى نفسك الفرصه والثقه ولا تنتظر من احد انه يعطيك الفرصه والله يكون معنا جميعا والله المستعان على هذا الزمان يا اخى :) :)