السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواني في المنتدى لا اعرف ماذا اقول لكم لكني في الاونة الاخيرة بدأت افقد ثقتي بنفسي لا اعرف كيف

اصف لكم شعوري لكن اصبحت مؤخرا افقد قدراتي في الحوار مع الغير وفي مواجهة الناس وجها لوجه

وفي بعض الاحيان اصاب بتخبط في الكلمات وعدم التركيز والمصيبة الكبرى اني اصبحت اشعر بالضعف

واني لا اساوي شيئا حينما اقف اما من هم اكثر شانا مني من الناحية المادية


ارجوكم سا عدوني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
تعوذ من الشيطان الرجيم وثق بنفسك وبقدراتك والمال لايجلب الثقه انما انت من تجلبها لنفسك اكتسبها من خلال التطبيق ماتقرا عن الثقه بالنفس ..ردد دائما انا اثق بنفسي انا افضل من غير ومن دون غرور واحمدالله على النعم اللتي انعمها الله عليك..
اقرا عن اساليب الحوار او فنون الحوار او فن مخاطبة الناس ..
ودائما ضع في عقلك ان الانسان باخلاقه وليس بماله..

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.
الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.
اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل


الله يساعدكم جميعا
دعواتكم لي بالتوفيق... يارب وفقني يارب