أحب الابتسامة
09-03-2008, 09:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا مثلكم اخواني واخواتي قد عانيت سنوااااااااااااات طويلة ولكني لم أيأس من رحمة الله وظليت أبحث وأبحث عن علاج لهذا المرض الرهاب الاجتماعي او القلق الاجتماعي أو الخجل الاجتماعي سمه ماشئت لقد عانيت منه أصناف وألوان العذاب النفسي وأقلها هو نقد الناس لي في المجالس واستهزائهم بي وتنكيتهم علي لانني لا استطيع الرد وتعرفون السبب جيداً ........ واستمريت في الدعاء لله تعالى وخصوصاً في السجود والثلث الاخير من الليل والاكثار من الصدقة على المحتاجين والفقراء وليس الصدقة على المتسولين والنصابين , المهم لا اريد أن أطيل عليكم وفي النهاية ولله الحمد وجدت السعادة والراحة النفسية مع أني أخذت دورات تدريبية عديدة في تطوير الذات ولكن الله لم يأذن في شفائي فسبحان الله بعد الدورة اسبوع او اسبوعين على احسن حال وكنت أظن اني شفيت ولكن يرجع الحال مرة أخرى ولا حول ولا قوة الا بالله ...
أجدكم مشتاقين الى الحل
اذا عرفتو الحل بعد قليل وأدركتموه سوف تضحكون على أنفسكم من سهولة الحل فهو بين ايديكم وتستطيعون التخلص من الرهاب في دقائق معدودة ...!!! وتنطلقون بعدها الى الحياة وقد تحررتم وشفيتم وأصبحتم قادرين على مواجهة الناس والتحدث بكل أريحية حتى لو كنت أمام رئيسك في العمل ...
الحل يكمن في عقلك نعم عقلك الذي تفكر وتحلل وتمنطق الامور به .. وبالتحديد في اعتقادك عن ذاتك
فإذا كنت تعتقد عن ذاتك أنك جريء وقوي وذكي وجذاب فأنت ستكون كذلك وأما إذا اعتقدت أنك خجول وضعيف وغبي فأنت ستكون كذلك وفي كلا الامرين أنت محق فكما تعتقد عن نفسك ستكون
وتركت كلمة جذاب لانها تخص اخواتي الحبيبات من النساء فاعتقادك عن نفسك انك جذابة له دور كبير على جمالك وجاذبيتك فلو اعتقدتي أنك جذابة وجميلة فسينعكس ذلك على شكلك وعلى رؤية الناس لك ويراك الناس على أنك جذابة وحلوة ولو اعتقدتي العكس وحطي تحتها خمسين خط فلو اعتقدتي انك قبيحة وشكلك مو حلو فسينعكس ذلك على شكلك وتصبحين في نظر الناس قبيحة وأنا لا ألوم الناس الذين يقولون عنك انك غير جذابة او غير حلوة فاذا كنتي انتي غير مقتنعة بشكلك فكيف سيقتنع الناس بأنك جذابة ....
فالفرق بين من تعتقد انها جذابة ومن تعتقد انها غير جذابة الاولى سوف ينعكس اعتقادها على سلوكها فتهتم بمظهرها وملبسها ومكياجها ليدعم سلوكها اعتقادها فالاعتقاد يحرك السلوك كما هو معلوم والثانية لن تتحرك وتفعل شي يخدم مظهرها الخارجي لان اعتقادها عن شكلها يقول انها غير جذابة وليش تتعب نفسها فمهما عملت من مكياج فلن تخرج بالصورة المطلوبة فعلى قولتهم (لا كذا عاجب ولا كذا عاجب) فتقول خلاص انا شينة فليش اتعب نفسي وتجلس مرتاحة .... وطبعا هذا غلط كبير وخطأ فادح فكل بنت خلقها الله أعطاها الله مسحة من الجمال أياً كان شكل البنت فمع تغيير الاعتقاد ومع الاهتمام بالشكل والاناقة سيتغير الوضع وتتغير نظرة الناس لكِ .
هذا مثال للاعتقاد عن الذات من حيث شكل الوجه جميل أو غير جميل ... وقس على ذلك جميع الامور الثانية من الجرأة والقوة والثقة بالنفس ...
واذا وجدت تفاعل منكم ساتكلم في المرة المقبلة عن كيفية تغيير الاعتقاد السلبي واللذي هو الخوف من الناس الى اعتقاد ايجابي وهو الثقة بالنفس ...
وراح اتحدث عن قابلية عقل الانسان للبرمجة الايجابية والبرمجة السلبية .
وأيضاً سأتحدث عن قوة الاعتقاد وأنه له تاثير في الصحة والمرض .
هاه لاتنسوني من الردود ولا ترا أطلع ولا ارجع الا بعد 6 شهور كما هي عادتي اذا شفت التحطيم .......
انا مثلكم اخواني واخواتي قد عانيت سنوااااااااااااات طويلة ولكني لم أيأس من رحمة الله وظليت أبحث وأبحث عن علاج لهذا المرض الرهاب الاجتماعي او القلق الاجتماعي أو الخجل الاجتماعي سمه ماشئت لقد عانيت منه أصناف وألوان العذاب النفسي وأقلها هو نقد الناس لي في المجالس واستهزائهم بي وتنكيتهم علي لانني لا استطيع الرد وتعرفون السبب جيداً ........ واستمريت في الدعاء لله تعالى وخصوصاً في السجود والثلث الاخير من الليل والاكثار من الصدقة على المحتاجين والفقراء وليس الصدقة على المتسولين والنصابين , المهم لا اريد أن أطيل عليكم وفي النهاية ولله الحمد وجدت السعادة والراحة النفسية مع أني أخذت دورات تدريبية عديدة في تطوير الذات ولكن الله لم يأذن في شفائي فسبحان الله بعد الدورة اسبوع او اسبوعين على احسن حال وكنت أظن اني شفيت ولكن يرجع الحال مرة أخرى ولا حول ولا قوة الا بالله ...
أجدكم مشتاقين الى الحل
اذا عرفتو الحل بعد قليل وأدركتموه سوف تضحكون على أنفسكم من سهولة الحل فهو بين ايديكم وتستطيعون التخلص من الرهاب في دقائق معدودة ...!!! وتنطلقون بعدها الى الحياة وقد تحررتم وشفيتم وأصبحتم قادرين على مواجهة الناس والتحدث بكل أريحية حتى لو كنت أمام رئيسك في العمل ...
الحل يكمن في عقلك نعم عقلك الذي تفكر وتحلل وتمنطق الامور به .. وبالتحديد في اعتقادك عن ذاتك
فإذا كنت تعتقد عن ذاتك أنك جريء وقوي وذكي وجذاب فأنت ستكون كذلك وأما إذا اعتقدت أنك خجول وضعيف وغبي فأنت ستكون كذلك وفي كلا الامرين أنت محق فكما تعتقد عن نفسك ستكون
وتركت كلمة جذاب لانها تخص اخواتي الحبيبات من النساء فاعتقادك عن نفسك انك جذابة له دور كبير على جمالك وجاذبيتك فلو اعتقدتي أنك جذابة وجميلة فسينعكس ذلك على شكلك وعلى رؤية الناس لك ويراك الناس على أنك جذابة وحلوة ولو اعتقدتي العكس وحطي تحتها خمسين خط فلو اعتقدتي انك قبيحة وشكلك مو حلو فسينعكس ذلك على شكلك وتصبحين في نظر الناس قبيحة وأنا لا ألوم الناس الذين يقولون عنك انك غير جذابة او غير حلوة فاذا كنتي انتي غير مقتنعة بشكلك فكيف سيقتنع الناس بأنك جذابة ....
فالفرق بين من تعتقد انها جذابة ومن تعتقد انها غير جذابة الاولى سوف ينعكس اعتقادها على سلوكها فتهتم بمظهرها وملبسها ومكياجها ليدعم سلوكها اعتقادها فالاعتقاد يحرك السلوك كما هو معلوم والثانية لن تتحرك وتفعل شي يخدم مظهرها الخارجي لان اعتقادها عن شكلها يقول انها غير جذابة وليش تتعب نفسها فمهما عملت من مكياج فلن تخرج بالصورة المطلوبة فعلى قولتهم (لا كذا عاجب ولا كذا عاجب) فتقول خلاص انا شينة فليش اتعب نفسي وتجلس مرتاحة .... وطبعا هذا غلط كبير وخطأ فادح فكل بنت خلقها الله أعطاها الله مسحة من الجمال أياً كان شكل البنت فمع تغيير الاعتقاد ومع الاهتمام بالشكل والاناقة سيتغير الوضع وتتغير نظرة الناس لكِ .
هذا مثال للاعتقاد عن الذات من حيث شكل الوجه جميل أو غير جميل ... وقس على ذلك جميع الامور الثانية من الجرأة والقوة والثقة بالنفس ...
واذا وجدت تفاعل منكم ساتكلم في المرة المقبلة عن كيفية تغيير الاعتقاد السلبي واللذي هو الخوف من الناس الى اعتقاد ايجابي وهو الثقة بالنفس ...
وراح اتحدث عن قابلية عقل الانسان للبرمجة الايجابية والبرمجة السلبية .
وأيضاً سأتحدث عن قوة الاعتقاد وأنه له تاثير في الصحة والمرض .
هاه لاتنسوني من الردود ولا ترا أطلع ولا ارجع الا بعد 6 شهور كما هي عادتي اذا شفت التحطيم .......