انا مشكلتي تتلخص في اني بخاف من كل حاجه
يعني مثلا
انا بخاف جدا من كل الحيوانات حتي القطط و الكلاب و العصافير
وكمان بخاف من كل الحشرات جدا معدا الدبان تقريبا متعوده عليه
وكمان بخاف جدا من المرتفعات و من الامكان المغلقه

بخاف لدرجه الجنون خصوصا الحيوانات ممكن لو شفت كلب قدامي
اروح من شارع تاني خالص
او اقف علي كرسي
وطبعا ده بيحطني في موقف محرجه كتير اوي خصوصا اني مش طفله
وعلي راينا كمصريين عروسة علي وش زواج

انا مش عارفه ايه الحل او السبب ؟؟ اتمني الاقي عندكم الاسباب
وتحت امركم في اي اسئله عن حالتي
شكرا ليكم و ربنا يوفقكم زي ما بتساعدوا الناس ...

اه
ده نتيجة عن القلب (الحساااااااس جدا) الضعيف

القلب الي بيضحك بسهولة جدا
القلب الي لما حد بيلومه بتلاقيه بيعيط بسرعة وميقدرش يستحمل
القلب الي الخوف بتاعه مضاعف وبيخليه حريص اكتر من اللازم
القلب الي لما يهجم عليه الخجل ميقدرش يقاومه

وهو الي بيأدي الى الرهاب الاجتماعي او القلق الاجتمعي

وهو ده موضوعي

http://bafree.net/forums/showthread.php?t=69239

بس بالوقت وبالتعود اعتقد انك حتبقي احسن

بس بالوقت وبالتعود اعتقد انك حتبقي احسن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي انا مثلك مع اختلاف بسيييط وهو اني اخاف من الحشرات فقط .. لدرجة انه من الممكن ان يغمى علي لو لمستني واذا رئيتها لااستطيع النوم واتخيلها كثيرا واذا نمت احلم بها وانزعج فعلا من النوم .. بصراحة فعلا احراج كبير احس به عندما اصرخ وابكي منها وخاصة اني في مثل عمرك .. اتذوق انتقادات لاذعة من الكل لدرجة الاستخفاف :)
لكن انا قرات ان الانسان يستطيع ان يتخلص من الخوف من اي شيء بالتعود عليه يعني حاولي ان تقرأي عن هذه الحيوانات التي تخافين منها اطلعي ايضا على صورها .. كوني افضل مني ولاتخافي لاني بصراحة لم تكن لدي الشجاعة لانظر ولو لمجرد نظر اليها لانني اخاف حتى من شكلها حتى ان اخوتي اذا احسو بــ" الطفش" ياخذو صورة حشره ويجرو بها خلفي ههههههه وانا اصرخ من الخوووف..

كوني افضل مني وحاولي وخاصة ان الحيوانات التي تخافي منها ليست مقززه كالحشرات