السلام عليكم
رايت ان اضع بين يديكم ملف يكون مرجعا لمرضى السكري
سوف نعتمد آليه ..........ما يمكن معالجته طبيعيا افضل من معالجته كميائيا
السكري يعتبر رابع اكبر مرض قاتل في العالم لكنه ايضا رافد مهم للثلاث الاولى
وهي امرض القلب وتصلب الشرايين
الجلطات الدماغيه
والسرطان

وهو مكلف ماديا ومعنويا للمصاب

لذلك ولفهم كيفيه التعامل مع المرض من خلال
الغذاء
الاعشاب
الرياضه
وتغيير نمط الحياه

وجد هذا المنتدى الذي سوف تتابعون معه احدث الاخبار
والمعلومات عن كيفيه التعامل مع المرض وتداعياته
انتظرونا بكل جديد

ودمتم سالمين

بدايه هذا الرجل كان ماساويه
دخل في غيبوبه سكري
كان السكري عنده 1337
عندما افاق
قالو من المستحيل ان تتعافى كليا من حاله الاغماء
وعندما شفي
قالو
من المستحيل ان تبقى بلا حقن انسولين
وعندما تخلص منها
قالو من المستحيل ان تبقي معدل السكر طبيعي في دمك
وعندما نجح
قالو شهر عسل ل 3 شهور
وعندما مضت امهلوه 3 اشهر اخرى
وعندما مضى عام كامل و5 اعوام من بعدها
لم يقابله احد من الاطباء اذ انه كسر قواعدهم الطبيه كلها

شاهد موقعه

http://www.parwel.com/deathtodiabetes/index.php?page=home


شاهد محاضراته على اليوتيوب

http://www.youtube.com/watch?v=_ECUOu2rFto

ان كان هو استطاع ان يقهر السكري
فحتما انت تستطيع ذلك

ودمتم سالمين

الوراثه لا تلعب دور كبير في هذا الامر حيث تعد من العوامل الخطره خلافا لما نعرف وتعودنا عليه
حيث انه في عام 1900 لم يكن احد مصاب من سكان استراليا الاصليين بهذا المرض
لكن بعد اختلاطهم واكلهم اكل المستعمرين سجلت اول حاله لديهم في عام 1945
وما زالت الحالات تتابع مع من انغمس في اكل وعادات المتسعمر

اهم عوامل الاصابه بهذا المرض

هو الغذاء
وطبيعه الحياه التي يحياها الشخص

الغذاء المحتوي على
زيوت خفيفه على القلب كما تدعي الداعايات هي المتهم الاول

احصائيا
1950 نسبه الاصابه عالميا 30 مليون
بعد 50 سنه 177 مليون
عام 2010 سيرتفع الى 320 مليون مصاب
ارقام مرعبه

المتهم رقم 2 الكولا وجميع انواع المشروبات المعلبه

المتهم رقم 3

جميع انواع الكربوهيدرات المصنعه مثل الخبز الابيض والنشا وخلافه

المتهم رقم 4
قلة الحركه وعدم القيام بالرياضه

اخيرا المتهم رقم 5 هو المخزن في الجسم من دهون

هؤلاء المتهمون الخمسه

سوف نشرح عنهم بالتفصيل لكي تعرفهم وتحذر منهم

ودمتم سالمين

كيف يشخص الطبيب مرض السكري
فحص الدم صباحا وبعد النوم
ان كان اكثر من 127 في يومين منفصلين
او ان كان اعلى من 200 لفحصين ليومين منفصلين اثناء النهار بغض النظر عن الاكل

يشخص على انه مريض سكري

من الفحوصات الاخرى
السكري التراكمي
يجب ان يكون اقل من 7%

اخيرا فحص جهد السكر
بان ياخذ المريض كميه محدده من السكر
ثم يفحص بعد ساعين

لكن الفحص الذي يغفل عنه دائما
هو نسبه الانسولين في الدم
وهو الاهم

في كل الفحوصات السابقه

حيث يدلنا اين الخلل

فقد يكون فحص الصباح مرتفع بسبب خلل في الكبد

وقد يكون بعد الاكل بسبب الافراط في تناول اشياء حلوه

فحص الانسولين في الدم يدلنا ان كان البنكرياس بخير ام انه مريض

وعليه يكون تفصيل العلاج

لذلك احذر من فحص نسبه السكري في الدم كتشخيص نهائي لمرض السكري

ودمتم سالمين

الاغذيه التي تخلصك من السكري هي

مضادات الاكسده مثل الخضروات الفاهيه اللون والفواكه داكنه اللون

مضادات الالتهابات اضافه لما سبق سمك المياه العذبه ( شوي او سلق)

الاغذيه الغنيه بالالياف تحت اي ضرف لا تاكل الخبز الابيض او اي غذاء مصنوع به فقط الاخبز الكامل او الاسمر

الاغذيه التي ترمم الجسم مثل السلمون البحري , المكسرات , البذور

الاغذيه التي توازن الجسم مثل الافوكادو

الاغذيه المنظفه للجسم مثل الماء المفلتر والعصائر الطازجه

الاغذيه المانحه للطاقه مثل الخضار الطازجه والاسماك

سوف نفصل كل نوع ان شاء الله بالتفصيل

ودمتم سالمين

اصابه القدم لمرضى السكرى مشكله كبيره
يترتب عليها احيانا قطع لقسم او كل القدم وقد تؤدي للوفاه
اخطر ما هنالك هو الالتهابات المعنده التي تصاحب الجرح او الاصابه
قبل العلاج تكون الوقايه
وهي
افحص قدميك يوميا اي جرح ولو بسيط يجب ان تاخذه على محمل الجد ........ اتصل بطبيبك فورا ان حدث وان وجدث اي خدش او جرح........ان كان نظرك ضعيفا استعن بغيرك ليتفقد قدميك ........استخدم عدسه مكبره ومرآه لتفقد باطن القدم

اغسل قدميك بماء دافيء يوميا واحرص ان يكون دافيء وليس ساخن حتى لا تصاب بحروق وجففهما جيدا وخاصه بين الاصابع ثم قم بدهن القدم بمرطب حتى لا تصاب بالجفاف

احرص على تقلم الاظافر لكن لا تخدش الاصابع وايضا لا تقم بحك وبشر اي جلد ميت

البس جوارب جافه ونظيفه وغيرها بشكل يومي

لا تضع على قدميك اي قربه ماء ساخن او حرام كهربائي

ليلا البس جوارب ان كان الجو باردا حتى لا تبرد

قبل لبس الحذاء تاكد انه لا يوجد شيء داخله قد يكون وقع في الحذاء ففي بعض الحالات رايت صحوات و ومشابك شعر داخل حذاء بعض المرضى

توقف عن التدخين لانه يؤدي الى تعذر وصول الاوكسجين للخلايا ويعمل على تفاقم المشكله

نظف بطنك مرتين في الشهر باخذ مسهل خفيف مثل السنا مكي وقم بتنظيفها بقوه مره كل شهرين باستخدان شربه ملح انجليزي

حافظ على مستوى السكري في دمك بحدوده الطبيعيه ان كان ذلك عن طريق الغذاء او الدواء

اخيرا
كل 3-6 شهور قم بزياره طبيبك لعمل فحص لقدميك

نتمنى السلامه للجميع

ودمتم سالمين

اهم فحص لمريض السكري
طبعا لن يكون نسبه الجلوكوز في الدم

بل
نسبة الانسولين في الدم

هذا الفحص يعتمد عليه ما سوف يقوم به اختصاصي السكري من علاج

اخي \اختي مريض السكري
ان لم يطلب منك طبيبك المعالج هذا الفحص
فاعلم للاسف انه غير متابع لاخر التطورات في مجال السكري

فقد يكون البنكرياس عندك يفرز اكثر من طاقته
اي نسبه الانسولين عاليه جدا

ومع ذلك لا يستفيد الجسم منه
وسبب ذلك هو مقاومه الانسولين

فقد تاخذ دواء يحث البنكرياس على افراز المزيد من الانسولين
وهو في مرحله اجهاد من الافراز الزائد فتحمله فوق طاقته ليتوقف عن هذه العمليه
ثن ياتي دور حقن الانسولين لتزيد الطين بلّه كما يقال

الافضل والاسلم
عمل هذا الفحص فورا

فان كان مستواه متدني فعلى طبيبك ان يصف لك ادويه او اعشاب لحث البنكرياس على انتاجه
اما
ان كان زائد
وهو ما نسبته 90% من حالات السكري
فعليك بتغيير نمط حياتك وغذائك

وهذا ما سوف تجده مفصلا في هذا الملف

ودمتم سالمين