السلام عليكم...
عندي مشكلة اتمنى مساعدتي باسرع وقت...
المشكلة في اختي التي تبلغ من العمر 13 سنة ..انها دائمة الخوف عند النوم حيث بدأ معها وعمرها تقريبا 10 سنوات لدرجة انه من شدة خوفها تنام وحدها في الصالة ونحن نستغرب تخاف وتنام وحدها؟ بعد فترة طويلة خفت والآن منذ شعبان رجعت واشد لدرجة انه حتى عندما تأتي من المدرسة تخاف في الظهران تنام . وتنام في الليل ساعات قليلة جدا وبعد التعب والبكاء وعندما تستيقظ تفكر اذا جاء وقت النوم ماذا تفعل. وتحرم نفسها الضحك واللعب مع اخواتها لان الخوف مسيطر على تفكيرها لدرجة انه احيانا تفكر في الموت والانتحار....
اصبحت أي خطوة تقوم به في الحياة عموما تخاف فيها وتفكر كثيرا. هذه المشكلة تؤرقني كثيرا انا دائما اطمئنها واتحدث معها عن مخاوفها وهي تثق بي وتحبني كثيرا. جربت معها طرق كثيرة اهتميت بها اكثر وبتشجيعها وبصرفها عن الافكار السلبية ارقاها قبل النوم ولكن دون جدوى...
ساعدوني فانا خائفة على اختي كثيرا ارجوكم.. وآسفه على الاطالة

اختى الفاضلة يبدو ان اختك شاهدت شيئا مرعبا اثناء نومها كابوس مثلا

او مشهد دموى بالتلفاز هو الذى اثر عليها وجعلها تخاف من النوم

وكثير من الاطفال بيخافوا يناموا لوحدهم ده شيىء طبيعى لكن اللى غير طبيعى انها تفكر هاتنام بالليل ازاى وتهمل دروسها وواجباتها وتكون مكتئبة طول الوقت

خذيها تغير جو وبلاش تخليها تفكر فى النوم العبى معاها اذهبى معها للملاهى اجعلها تلعب وتجرى طويلا

وبالنهاية ستتعب وستنام بسرعة واذا لم يفلح ذلك

انصحك يااختى بان تاخذيها على الاستشارية النفسية بالمدرسة واذا لم يكن هناك استشارية فبامكانك عرضها

على طبيب نفسى

مشكورة الحزينة على نصيحتك بس اختي تفهم اننا نريد ننسيها خوفها وتقول لاتحاولون ترى يزيد خوفي ....وحتى لو حلمانه تقولي ماتخبي عني شي...
والله تعبانه معاها..

ليه ماأحد رد علي؟؟؟؟
والله العظيم اني تعبانة نفسيا من هذا الموضوع لاتتجاهلوني!!!!

حبيبتي تقدرين تراجعين عند إخصائية نفسية هي راح تفيديها و تخلصها من الخوف إن شاء الله