تقدير الدات نعنى به تقييم الفرد لنفسه وحكمه على درجة كفاءته الشخصية ، ويتضمن تقدير الدات اتجاهات الفرد الايجابية او السلبية نحو داته ويتاثر تقدير الدات بفكرة المرء عن نفسه والتى تتكون بدورها خلال الطفولة المبكرة ( الخمس سنوات الاولى من حياة الانسان) ويؤثر فيها فى دات الوقت، وتقدير الدات يعتبر حاجة ملحة لدى الفرد يحتاج لاشباعها . دلك ان الفرد يحتاج الى تكوين راى طيب عن نفسة ، وعن احترام الاخرين له ،والى الاحساس باهميتة وجدارته ،ورضا الناس عنه ورضاه عن نفسة ،والى تجنب النبد ،والرفض ،وعدم القبول من الاخرين ، وتقدير الدات من حيث اهميته بين الحاجات النفسية يحتل مكانة هامة حيث يمثل المستوى الرابع على هرم الحاجات ( هرم ماسلو للحاجات ، اولا : الحاجات الفسيولوجية ثانيا : الحاجة الى الامن ثالثا : الحاجة الى الانتماء والحب رابعا : الحاجة الى تقدير الدات خامسا: الحاجة الى تحقيق الدات ) وتقدير الدات يتضمن الحاجة الى تقدير الفرد لداته وتشمل ( الثقة فى النفس ، والانجاز والكفاءة ... الخ ) ويتضمن ايضا الحاجة الى تقدير الاخرين له ويشمل ( احترام الاخرين للفرد ،والمكانة والمهابة اى الوقار بصفة عامة ، ) وتدفع حاجات التقدير الفرد الى تحسين اوضاعه في الحياة والى تاكيد الدات .
وتقدير الدات له مستويين مرتفع (واصحابه ممن يتمتعون بالسواء النفسى والتوافق الشخصى والاجتماعى ) ومنخفض(واصحابه ممن لديهم متاعب نفسية وقد يصل الامر الى درجة الاضرابات الفسية ونلمس لديهم سوء التوافق الشخصى والاجتماعي ) وتقدير الدات المنخفض هو احد اعراض مرض الاكيئاب النفسى ، وكلما كانت فكرة المرء عن نفسه سالبة وتقديره لها منخفضا كان اكثر عرضة للاكتئاب وتقدير الدات المنخفض يودى بالفرد الى الانعزال والوحدة والشعور بالضعة والمهانة والدونية والفشل وعدم القدرة على الانجاز والياس وسرعة الاستجابة لمواقف الاحباط واحساسة بعدم صلاحيته لعمل اي شئ.
ولدلك يجب ان يحرص الفرد على ان يكون لديه تقدير دات مرتفع ، ويحرص المربين على اكساب اولادهم تقدير دات مرتفع يساعدهم على التوافق الشخصى والاجتماعى والتمتع بالصحة النفسية وما تعنيه من القدرة على الاقدام وتحمل المسؤليات والمثابرة والنجاح والقدرة على اقامة العلاقات الناجحة والتفاعل الاجتماعى السليم ...الخ .
ومن الاهمية ان ندكر ان تضخم تقدير الدات لايقل خطورة عن تقدير الدات المنخفض .

http://alganaas.jeeran.com/موضوع%20مميز1.jpg