فكره جديده لتخلص من الخوف ارجو من الاطباء المشاركه

[muscle]

اولا اظرب مثل في الخوف المريض مثل الى حكم عليه بالأعدام وجائه طبيب وعطاه ادويه مهدئه كي يواجه القصاص وهاذا مايحصل لنا كمرضى من الخوف اما العلاج السلوكي فكئنمى حكم عليك في الاعدام ثم استئنفت الحكم وفي الجلسه حكم عليك في البرائه وخرجت وقد تبدل الخوف بالفرح ولاكن عندما تخرج برائه هل قد تخلصت من الموت نهائي ولم تموت ابدا هل ستخلد في الارض ارجو من من يعرف كيفى نتخلص من الخوف ان يفيدنى وشكرا

[muscle]

فئني ذهبت لمستشفى الراشد وقال استمر على علاجك اي اخذ الدواء وتعالج سلوكي اي اجمع الاثنين معن وشكرا

[hiba_40]

مرحبا انا طبعا مو طبيبه لكن حابه تحدد نوع الخوف هل هو خوف اجتماعي او خوف من الموت مثلا اذا في امكانيه انك تحدد حتى نعرف نشارك ونتساعد . لك تحياتى

[muscle]

الخوف الي عندي خوف من الاماكن الضيقه ومن الاماكن الواسعه و رهاب اجتماعي

[@ نواف]

مشكلة رهابي انه يمنعني من الانضمام اليكم

يعني مافي امل عندي

واذا احد عنده حل بسيط علشان اقدر انضم اليكم ياليت يساعدني