عرض الإصدار الكامل : اريد نصيحه أو إرشاااد والله تعبت من العالم الغريب ....!!!!


صدى الكتمان
01-10-2007, 02:18 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

ما اريد كتابته هو مجرد فضفضه.....لاني تعبت من حمله ,,,,,, لكن ان وجدتم حلاً لي اكون شاكره
فمشكلتي غريبه قليلا !!!!
فأنا متعلقه بالأنتر نت تعلقا قوياً جدا لااستطيع أن اتركه اكثر من اسبوع والشئ الأفظع اني كونت لي حياة أخرى على النت
حياه احببتها جدا جدا وكثيرا ما أتمنى أن تتحقق هذه الحياة في واقعي الذي اعيشه
ولقد كونت لي اسره جميله وصدقات قويه واحببت هؤلاء الأشخاص واحبوني من بلدان شتا ومختلفه و تعلقت تعلقاً قوياً بالمنتديات وكأنها هي منزلي في العالم الغريب((النتر نت))
أما حياتي الحقيقيه والواقعيه اصبحت غريبه واغامضه صداقاتي قلت اصبحت شخصيتي انطوائيه اهلي اصبحوا يتذمرون مني كثيرا
مع اني كنت أجتماعيه ومحبوبه بين الناس قبل ان أعرف النت....!!!!!
اريد ان اعود كما كنت الفتاة الإجتماعيه المحبوبه..... لاكني اصبحت اخاف اخاف الإبتعاد عن النت
وأخاف ان أقبل على عملا او ان اظهر في اجتماع امام الكل جرائتي اختفت
علاقتي بالناس بدأت تتقطع
فما هو الحل في رأيكم علماً باني لا استطيع الإبتعاد عن النت فماذا افعل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

افيدوني جزاكم الله خير
أختكم

صدى الكتمان

أبو المواهب
01-10-2007, 03:54 PM
الحل أن تعملي ..

أو تلتحقي بمعهد تدريبي كدورات أو ما شابه.. غير دراستك

وإن لم تنفع هذه الحلول

فالحل الأخير ..

أن تتزوجي ...

- مجرد رأي -

أدعو الله لك أن ييسر لك أمور الخير

ويبعدك عن كل شر

ويوفقك لطاعته..

ـــــــــــــــــــــــ
تقبلوني

ـــــــــــــــــــــــــــــ
أخوكم أبو المواهب
مع التحية

صدى الكتمان
01-10-2007, 04:31 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

أخي ابو المواهب
سبق لي وألتحقت بنادي صحي لكن لم اداوم عليه
وكلما ذهبت إليه انتظر العوده بفارغ الصبر لأدخل العالم الذي اعتبره....... حياتي التي اعيش فيها
سبحان الله ...!!
لا ادري ماذا حدث لي قد يكون ادما ناً ......؟؟؟؟
وإذا كان كذلك
كيف لي ان اخرج بهدؤ ودون ان يسبب ذلك ازعاج لي
"
"
اما بالنسبه للزواج فأنا اعتقد اني لا أستطيع ان اتحمل مسؤليته
وانا في حالتي هذه
الله يصلح الاحوال
"
"
لكن شكرا لك جزيلاً على رأيك
وجزاك الله خير

صدى الشموخ
01-10-2007, 08:32 PM
اقطعي النت شهر كامل ولا تحاولي ترجعين له خلال هالشهر ....

اشغلي وقتك مثل ماقال العضو الكريم .. بأي شي انت تستمتعين فيه ...

ابدي حفظ القرآن - صدقيني بعدها ما بيكون عندك أي وقت للنت ...

اطلعي في زيارات للارحام ...

تسلحي بالعزيمة وقوة الارادة ... وكوني صلبة ولا تضعفي ..

الله يوفقك ..

صدى الكتمان
02-10-2007, 02:46 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

أن شاء الله بحاول الله يعين

شكرا لكم جميعا على المساعادات
وجزاكم الله خير

اختكم
صدى الكتمان

إرهابي
02-10-2007, 04:19 PM
صدى اجمل اجراء انترنتي لك هو تسجيلك بهذا المنتدى الحصن النفسي

الثاني هو اعترافك بوجود الخلل

الثالث البحث عن العلاج

وهذا يدل على انك ان شاء الله في الطريق الصحيح

حاول تهميش الانترنت والمنتديات وقتا من الزمان

اعلم ان عالم الانترنت أصاب الكثير بأزمات نفسية لازالوا يراجعون العيادات بسببها

اعلم الحياة الواقعية والعمل والاجتماع ومخالطة الناس والصبر على اذاهم هو طبيعي وهو الصحيح

كلنا في المنتدى خصوصا نعرف بعضنا بعضا ونفتقد بعضنا بعضا لكننا نعلم اننا زملاء منتدى نبوح بما لانستطيع البوح به علنا

او نستطيع البوح به فلا نواجه قبولا الا من مرتادي المنتديات

لذلك لاتقلقي ولاتضخمي الموضوع هو حالة عابرة حاول التعايش معها

نتمنى لك صحة نفسية دائمة

ربيع مير
02-10-2007, 04:41 PM
كل شي إذا زاد عن حده انقلب لضده
قللي من النت بقدر الإمكان ساعتين باليوم كفايه بالتدريج
اشغلي نفسك بأشياء خارج المنزل
زيارات وتسوق وترفيه
مارسي رياضة مفيدة

الروح الحرة
02-10-2007, 05:19 PM
أولا.......أرحب بكى بيننا أختى الكريمة

أما عن مشكلة النت فاعتقد الغالبية مروا بها

خاصة فى اول دخولهم عالم النت والمنتديات

واننى هنا اود ان اسئلك


عن ماذا تفعلى اوقات انقطاع الكهرباء

او تعطل خدمة النت لاى ظرف


او تعطل جهاز الكمبيوتر لديك

كلها اوضاع ممكن تحدث وتتكرار

فيمكن معايشتها افتراضيا حتى تتخلص من استحواذ النت عليكى

حاول عمل برنامج نشاط شامل يكون متكامل بين الواقع وعالم النت

الايجابي
02-10-2007, 05:29 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

و الأفظع اني كونت لي حياة أخرى على النت

حياه احببتها جدا جدا وكثيرا ما أتمنى أن تتحقق هذه الحياة في واقعي الذي اعيشه
صدى الكتمان


اهلاً بك أختي الفاضله

عندما تفضلين الخيال على الواقع فهذا خطر عليك !!!

لان الخيال خيال لا يمكن أن يكون واقع يوماً ما !!!

و قد يؤدي بك هذا التعلق بعالمك الخيالي إلى كره عالمك الحقيقي ....

بهذه الحاله تنقلب حياتك إلى جحيم لا يطاق ....

و ستندمين لكن بعد فوات الاوان و ضياع سنين من عمر ....

انصحك /

1/ بأن تكتبي موضوع تودعي فيه اعضاء المنتدي الذي تعلقتي به ....

لان الظاهر من طرحك أن التعلق بمنتدى معين و ليس بالنت بشكل عام ....

2/ لا تكتبي بأي منتدي بشكل مستمر ....

حتى لا تتعلقي به ....

3/ استغلي ساعات جلوسك امام النت بما ينفعك بالدنيا و الاخره ....


و فقك الله لما يحب و يرضى

إرهابي
02-10-2007, 06:33 PM
[

2/ لا تكتبي بأي منتدي بشكل مستمر ....

حتى لا تتعلقي به ....

[/size][/color]

ألهذا ستودعنا يا ايجابي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

صدى الكتمان
03-10-2007, 04:56 AM
صدى اجمل اجراء انترنتي لك هو تسجيلك بهذا المنتدى الحصن النفسي

الثاني هو اعترافك بوجود الخلل

الثالث البحث عن العلاج

وهذا يدل على انك ان شاء الله في الطريق الصحيح

الله يكون في العون أخي وأستفيد من المنتدى بطريقه صحيحه

حاول تهميش الانترنت والمنتديات وقتا من الزمان

اعلم ان عالم الانترنت أصاب الكثير بأزمات نفسية لازالوا يراجعون العيادات بسببها

اعلم الحياة الواقعية والعمل والاجتماع ومخالطة الناس والصبر على اذاهم هو طبيعي وهو الصحيح

اخي حاولت كثيرا ومرارا بأن ابتعد عن النت وقت من الزمن ولكن كما ترى لا ازال استخدمه وإن شاء الله لا يطول بي الحال إلى عيادات فساعدوني , انا اصبحت لا اخالط الناس كثير ا لذلك لم يأذيني احد الحمد لله العكس الكل يمدحني بالهدؤ والأدب ههههههه خلاف ما كنت عليه في السابق

كلنا في المنتدى خصوصا نعرف بعضنا بعضا ونفتقد بعضنا بعضا لكننا نعلم اننا زملاء منتدى نبوح بما لانستطيع البوح به علنا

او نستطيع البوح به فلا نواجه قبولا الا من مرتادي المنتديات

لذلك لاتقلقي ولاتضخمي الموضوع هو حالة عابرة حاول التعايش معها

نتمنى لك صحة نفسية دائمة

اتمنى ذلك اخي ارهابي وأشكرك على النصيحه
و على المرور الطيب
جزاك الله خير

صدى الكتمان
03-10-2007, 05:06 AM
كل شي إذا زاد عن حده انقلب لضده
قللي من النت بقدر الإمكان ساعتين باليوم كفايه بالتدريج
اشغلي نفسك بأشياء خارج المنزل
زيارات وتسوق وترفيه
مارسي رياضة مفيدة

صحيح فعلا ينقلب ضده
سأحاول بالتخفيف سأحاول

وأشكرك على التواجد اخي ربيع

صدى الكتمان
03-10-2007, 05:13 AM
أولا.......أرحب بكى بيننا أختى الكريمة

أما عن مشكلة النت فاعتقد الغالبية مروا بها

خاصة فى اول دخولهم عالم النت والمنتديات

واننى هنا اود ان اسئلك


عن ماذا تفعلى اوقات انقطاع الكهرباء

او تعطل خدمة النت لاى ظرف


او تعطل جهاز الكمبيوتر لديك

كلها اوضاع ممكن تحدث وتتكرار

فيمكن معايشتها افتراضيا حتى تتخلص من استحواذ النت عليكى

حاول عمل برنامج نشاط شامل يكون متكامل بين الواقع وعالم النت
"
"
"
"
تطلبين مني ان اتوهم هههههه بإنقطاع الكهربه وبأن الجهاز معطل ياليت يا غاليتي لاكن لا املك العزيمه لذلك ابدا ابدا
فإن قطعت الكهربه ألجئ إلي جهاز الجوال او أذهب إلي صديقاتي للمتابعه من عندهم انا اريد تنميه العزيمه لدي لكن اجهل الطرق وللأسف ..... ماذا تقصدين بالبرنامج النشاط الشامل لم افهم ؟؟؟؟؟؟؟

وشكرا لك اختي الروح الحره على المرور والترحيب

صدى الكتمان
03-10-2007, 05:29 AM
اهلاً بك أختي الفاضله

عندما تفضلين الخيال على الواقع فهذا خطر عليك !!!

لان الخيال خيال لا يمكن أن يكون واقع يوماً ما !!!

و قد يؤدي بك هذا التعلق بعالمك الخيالي إلى كره عالمك الحقيقي ....

بهذه الحاله تنقلب حياتك إلى جحيم لا يطاق ....

و ستندمين لكن بعد فوات الاوان و ضياع سنين من عمر ....


لقد ألمني كلامك هذا كثيرا لاني اتمنى دائما ان يكون الخيال حقيقا فعلا انا لا احب حياتي الحقيقيه كثيرا لاكني لا اكرهها فأنا اشكر الله على ما انعمه علي الحمد لله
لكن دائما ما أتذمر من بعد صديقاتي عني والأصح بعدي انا عنهم وعدم رضى اهلي فألجئ إلي عالمي الخيالي الذي اجد فيه الراحه والسعاده


ا
نصحك /

1/ بأن تكتبي موضوع تودعي فيه اعضاء المنتدي الذي تعلقتي به ....
لان الظاهر من طرحك أن التعلق بمنتدى معين و ليس بالنت بشكل عام ....
جربت هذه الطريقه لكن اتراجع واعود للكتابه لان اعضاء المنتدى لا يريدون الإستغناء عني
ليس منتدى واحد بل عدد منها لكني متعلقه بموقع واحد هو من جمعني باصدقاء وأسرا جميله لا استطيع فراقهم
ولا استطيع ان اتخلى عنه مع اني لا اشارك كثيرا فيه


2/ لا تكتبي بأي منتدي بشكل مستمر ....
حتى لا تتعلقي به ....
انا لا اكتب في المنتديات بشكل مستمر حسب...... ما تؤول إليه نفسي فقط


3/ استغلي ساعات جلوسك امام النت بما ينفعك بالدنيا و الاخره ....
انا اتبحر في النت لكن تمركزي غالبا المنتديات



و فقك الله لما يحب و يرضى
الله يوفق الجميع امين يارب
جزاك الله خير
اخي الايجابي
وأشكرك على النصائح القيمه
وسأحاول إتباعها قدر المستطاع

الايجابي
03-10-2007, 05:41 AM
[

2/ لا تكتبي بأي منتدي بشكل مستمر ....

حتى لا تتعلقي به ....


ألهذا ستودعنا يا ايجابي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لا ليس لهذا حبيبي إرهابي

تلميذة الحياة
03-10-2007, 09:29 AM
مرحبا غاليتي

ليس هناك مايخيف مادمتي عازمه على التغيير.....

فالخوف ممن يرى الخطأ شيء صحيح والإستمرار فيه هو السبيل الوحيد..

كل ماعليك أمران.......جربتهما قبلك عندما أدمنت موقع الحصن النفسي....

فأنا لا أحب ولا أعرف غيره.....لكن أيضا للإدمان أضراره ليس خيالا.....لكن إنقطاع عن التفاعل مع العالم الخارجي المحيط بك......

إعمدي أولا.....إلى دمج الخيال بالواقع......بمعنى طبقي ماتقرأيه في النت على واقعك...

وماجربتيه في واقعك.....ليكن بصمتك في النت.....لكن لا تنسى في الأمور المفيده فقط..

فحديثي عن موقعي هذا فقط....وما جنيته منه......

وجودك بالساعات الطوال أمام النت...يقطع ربما المواضيع التي تجديناها للحوار مع أهلك ومجتمعك.

نظرا لأن هناك مواضيع وأمور أحببت النقاش فيها....إقتبسي مما تقرأين وناقشي من حولك..

وحادثيهم بما تقرأين.....صدقيني مره إثر مره.ستجدين أن لذة النت تختفي قليلا وتخف...

بشكل ملحوظ مع الوقت والإستمرار......ولا تنسى أن تشغلى نفسك بأمور خارجه....

أما الأمر الأخر.....فعندما كنت ألاحظ أنني أطلت المكوث أمامه لأيام لا يشغلني سوى الموقع وأهله..فأقصر في ذكري وعبادتي وأهلي........

(على طول نذر لله أنقطاع لمدة إسبوع ...ثلاث أيام.....المهم أبتعد وإبتعادي بيأس لأنني لن أستطيع العوده....فالنذر قد وقع....)

هذه تجربتي والحمد لله دخولي هنا عند الضروره ليس والله لقلة الفائدة في المنتدى بل والله

إنه المعين العذب الذي يستقى منه خير الخصال...وأطايب الأفعال...

لكن لكل حقه...

وفقك الله وأعتذر عن الإطاله

رسول غامض
03-10-2007, 12:47 PM
[quote="صدى الكتمان"][align=center][font=Comic Sans MS][size=27]بسم الله الرحمن الرحيم

[color=brown][b]ما اريد كتابته هو مجرد فضفضه.....لاني تعبت من حمله ,,,,,, لكن ان وجدتم حلاً لي اكون شاكره
فمشكلتي غريبه قليلا !!!!
فأنا متعلقه بالأنتر نت تعلقا قوياً جدا لااستطيع أن اتركه اكثر من اسبوع والشئ الأفظع اني كونت لي حياة أخرى على النت
حياه احببتها جدا جدا وكثيرا ما أتمنى أن تتحقق هذه الحياة في واقعي الذي اعيشه
ولقد كونت لي اسره جميله وصدقات قويه واحببت هؤلاء الأشخاص واحبوني من بلدان شتا ومختلفه و تعلقت تعلقاً قوياً بالمنتديات وكأنها هي منزلي في العالم الغريب((النتر نت))
أما حياتي الحقيقيه والواقعيه اصبحت غريبه واغامضه صداقاتي قلت اصبحت شخصيتي انطوائيه اهلي اصبحوا يتذمرون مني كثيرا
مع اني كنت أجتماعيه ومحبوبه بين الناس قبل ان أعرف النت....!!!!!
اريد ان اعود كما كنت الفتاة الإجتماعيه المحبوبه..... لاكني اصبحت اخاف اخاف الإبتعاد عن النت
وأخاف ان أقبل على عملا او ان اظهر في اجتماع امام الكل جرائتي اختفت
علاقتي بالناس بدأت تتقطع
فما هو الحل في رأيكم علماً باني لا استطيع الإبتعاد عن النت فماذا افعل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أختي الحائره أنا لا اجد مشكله فيما تقولين ولا أجد تلك الصعوبه التى تريها انتي المشكله ابسط بكثير من الخوف الذي بداخلك لا يوجد أحد فينا باقي على حاله وكل وقت وله نفسيته وله حاله المختلف عن أي وقت لا داعي أن تتركي النت والمنتديات لترجعي كما كنتي الفتاة المحبوبه الجريئة تستطيعين أن تعملي كل شيء وتبقي من داخلك أنتي ومادام داخلك كما تقولين فتاة طيبه وحبوبة فلا داعي لتخافي وتهتز ثقتك بنفسك ومادمتي كذالك فلا أجد مانع ولا صعوبة بأن ترجعي بحركات بسيطه وكلمات ابسط وافعال أبسط وابسط الفتاة التي يعرفها الجميع بدون تكلف ولايحتاج منك جهد بقدر مايحتاج اثبات ووجود امام كل من تعرفيه وخاصه أهلك شويه دلع معهم وأن تجلسي معهم وتسايريهم سيرجع الامر كما كان عليه لا تنعزلي ولا تخافي بل واجهي وغيري من تصرفاتك وتعاملي بحب ومن داخلك ولا تستلمي لافكارك ولا تضعي اي عائق بينكي وبين مجتمعك فهو الأساس والفتاة سمعة قبل أي شيء وجمال روحها هي الدالة عليها والعمل سيساعدكي كثيرا أنتي فقط انوي وارمي أتكالك على الله فستجدين القوة من عنده ميسره لك ومعك في كل خطوة حاولي ولا تضعفي ولا تتركي نفسك وتضعي صعوبه في كل شيء في حياتك لتهربي فانتي تهربي وتجدين حجة للعزلة لتبقي في قوقعة الخوف التي تشعرين بها لا تفكري ولا تضعي عوائق وتخنقي تصرفاتك بل يجب ان يقودكي نوعا من الأمل والحب والقوة لعمل أي شيء مهما كان صعب لانكي لو استسلمتي لن تستطعي بعد ذالك مواجهة الاصعب فالاصعب قادم وأنتي لم تدخلي دنيا وحياة بعد فييجب أن تكوني قوية قادره على تخطي مثل هذه التغيرات والضعف الذي بداخلك لتحسني تخطي القادم والذي هو أقوى بكثير واصعب بكثير من مشكلتك هذه,,,ووفقك الله وأعانك على ماانتي عليه ..تقبلي كلماتي وحاولي أن تعملي بها ببعض من الأمل والتحدي لتغيري نفسك للأفضل ...لو احتجتي لأي مساعدة ستجديني أنشالله عونا لك إن احببتي ونصيحتي الاخيرة أعطي كل ذي حق حقه لأهلك عليك حق ولنفسك حق ولصديقاتك حق ولربك حق ولمتعك وحياتك الخاصه حق وتستطيعين وبسهوله أن ترضي الجميع فلا تنحصري فقط على حياتك انتي وراحتك في الجلوس على المنتديات وتهملي الباقي المنتدى جميل وأن تشغلي نفسك بشيء مفيد اجمل ولكن ليس كل الوقت فلكل مكان ولكل شخص لذة وجمال النت له جماله وافادته الأهل الجلوس معهم متعة وواجبة ورضا من رب العالمين علينا صديقاتك ايضا متعة كبيرة الجلوس مع فتيات من سنك لتحدث بأمور جميلة تفرح سنكم فلا تحرمي نفسك من كل هذه المتع وتنحصري في متعة واحدة حتى لا تختنقي !! ارجو أن يكون كلامي خفيف عليك وسامحيني أن أزعجتك و أطلت عليك بالكلام,,, مع حبي..أختك رسول غامض

بستان ورود
03-10-2007, 02:10 PM
أهلاً عزيزتي صدى الكتمان ... مشكلتك تتكرر ولست الوحيدة التي تمر بها ... لكن الحل سهل وبيدك وكما يقال الاعتراف بالخطأ هو نصف الحل

وانت سرتي نصف الطريق وان شاء الله تكمليها ..

الانسحاب من الحياة الاجتماعية وانخفاض الجرأة وتذمر الاهل نتائج طبيعية .......

ببساطة الحياة التي نعيشها تتكون من : الاحداث وهي التي تمر بنا ، والاشخاص الذين نتعامل معهم ، ثم أنفسنا ، والتي تشمل تفكيرنا الواعي وتفكيرنا اللاواعي ..

الآن انتي عزيزتي الوقت الطويل الذي تقضيه على الانترنت والمنتديات ... جعل الاشخاص الذين تتعاملين معهم معظم الوقت هم اصدقاء الانترنت .. والاحداث لديك هي مواضيع المنتديات والردود ونوافذ الماسنجر :D

وكل هذه الامور بالتأكيد ستشغل تفكيرك كل اليوم ... بالتالي انت جعلتي محاور حياتك الثلاث تدور حول الانترنت ........ وانا اسألك هل سبق لك في الفترة التي تسبق الاغفاءة .. او أول استيقاظك من النوم أن يخطر ببالك فجأة وبدون قصد موضوعاً قرأتيه في المنتدى .. أو رداً تمنيت وضعه .. أو رأيتي نوافذ رسائل ؟

هذا الشيء يحصل دائماً مع مدمني الانترنت ... وهي بشرى سيئة بأن عقلهم الباطن طوال فترة نومهم كان منشغلاً تمامًا بالانترنت .......

فترة النوم هذه العظيمة التي يجيب أن يعمل فيها العقل الباطن على ترتيب الافكار وتنظيم وظائف الجسم .. ورسم طموحات الانسان وحل مشكلاته ... ينقل إليها مدمنو الانترنت توتر الشاشة ... وقشور حياتية ليست ذات قيمة سوى أنها تتكرر ...

الأن أنت لم تذكري لنا وضعك الحياتي ... مثلاً طالبة أو موظفة أو فتاة عزباء ..لكن ، في كلا الاحوال أنت معرضة في كل لحظة لأن تخوضي تجربة حياتية جديدة تحتاجي فيها للخلطة مع الآخرين ... ومهما كنت بارعة في التحاور خلف شاشة الكمبيوتر ستجدي ان الخلطة على أرض الواقع شيء مختلف تماماً .. ومعقد أكثر كلما انزويت خلف الشاشة ...

لا أريد أن أخيفك .. لكني فقط أحاول أن أقول أنك أنت .. وأن حياتك ... تستحق أن تضغطي على نفسك قليلاً وتخففي من التعلق بالانترنت شيئاً فشيئاً .... لأن الموضوع ليس سهل أبداً ...

وصدقيني ... ساعة واحدة تجلسيها مع أهلك أو صديقاتك .. ستجدي فيها الألفة والترويح أكثر من 10 ساعات مع أصدقاء الانترنت ... لأن الانسان يتواصل فقط 10% من خلال شفاهه ... تدربي على التفاعل مع الآخرين بما تبقى لديك من 90% من حواس ومشاعر وهبك الله إياها ... وستجدي الفرق

ولا تقولي أنك تشعرين بالغربة وسط أهلك .. أو انك لا تندمجين مع صديقاتك ... تذكري عزيزتي ... انك عندما دخلتي المنتديات كنت "مجرد نيك نيم غريب " عن باقي الأعضاء ... ثم بجدارتك واصرارك أخذتي مكانة في قلوبهم وكونتي لك أسرة ... والأجدر أن تفعلي ذلك على أرض الواقع وبالتأكيد ستنجحي ...

نصيحة أخيرة ... لا تقومي بترك الانترنت .... ثم تقومي بتحسين علاقات الواقعية ...
بل افعلي العكس .. بمعني دعي حياتك الاجتماعية هي التي تشغلك عن الانترنت ...........

أمنياتي لك بالتوفيق ..............

صدى الكتمان
03-10-2007, 03:13 PM
مرحبا غاليتي

ليس هناك مايخيف مادمتي عازمه على التغيير.....

فالخوف ممن يرى الخطأ شيء صحيح والإستمرار فيه هو السبيل الوحيد..

كل ماعليك أمران.......جربتهما قبلك عندما أدمنت موقع الحصن النفسي....

فأنا لا أحب ولا أعرف غيره.....لكن أيضا للإدمان أضراره ليس خيالا.....لكن إنقطاع عن التفاعل مع العالم الخارجي المحيط بك......

إعمدي أولا.....إلى دمج الخيال بالواقع......بمعنى طبقي ماتقرأيه في النت على واقعك...

وماجربتيه في واقعك.....ليكن بصمتك في النت.....لكن لا تنسى في الأمور المفيده فقط..

فحديثي عن موقعي هذا فقط....وما جنيته منه......

وجودك بالساعات الطوال أمام النت...يقطع ربما المواضيع التي تجديناها للحوار مع أهلك ومجتمعك.

نظرا لأن هناك مواضيع وأمور أحببت النقاش فيها....إقتبسي مما تقرأين وناقشي من حولك..

وحادثيهم بما تقرأين.....صدقيني مره إثر مره.ستجدين أن لذة النت تختفي قليلا وتخف...

بشكل ملحوظ مع الوقت والإستمرار......ولا تنسى أن تشغلى نفسك بأمور خارجه....

أما الأمر الأخر.....فعندما كنت ألاحظ أنني أطلت المكوث أمامه لأيام لا يشغلني سوى الموقع وأهله..فأقصر في ذكري وعبادتي وأهلي........

(على طول نذر لله أنقطاع لمدة إسبوع ...ثلاث أيام.....المهم أبتعد وإبتعادي بيأس لأنني لن أستطيع العوده....فالنذر قد وقع....)

هذه تجربتي والحمد لله دخولي هنا عند الضروره ليس والله لقلة الفائدة في المنتدى بل والله

إنه المعين العذب الذي يستقى منه خير الخصال...وأطايب الأفعال...

لكن لكل حقه...

وفقك الله وأعتذر عن الإطاله

جميل جدا أختي اعتقد اني سأستخدم النذر في يوم من الأيام
اعجبتني طريقتك في الإبتعاد........ تطبيق شخصيتي التي أستمدتها من النت في واقعي سأجربها بإذن الله
وأدعي لي أن اتمكن من ذلك http://bafree.net/forum/images/smiles/icon_neutral.gif
"
"
وشكرا جزيلا لك تحيتي لكـــ
أختك
صدى الكتمان

صدى الكتمان
03-10-2007, 03:38 PM
أختي الحائره أنا لا اجد مشكله فيما تقولين ولا أجد تلك الصعوبه التى تريها انتي المشكله ابسط بكثير من الخوف الذي بداخلك لا يوجد أحد فينا باقي على حاله وكل وقت وله نفسيته وله حاله المختلف عن أي وقت لا داعي أن تتركي النت والمنتديات لترجعي كما كنتي الفتاة المحبوبه الجريئة تستطيعين أن تعملي كل شيء وتبقي من داخلك أنتي ومادام داخلك كما تقولين فتاة طيبه وحبوبة فلا داعي لتخافي وتهتز ثقتك بنفسك ومادمتي كذالك فلا أجد مانع ولا صعوبة بأن ترجعي بحركات بسيطه وكلمات ابسط وافعال أبسط وابسط الفتاة التي يعرفها الجميع بدون تكلف ولايحتاج منك جهد بقدر مايحتاج اثبات ووجود امام كل من تعرفيه وخاصه أهلك شويه دلع معهم وأن تجلسي معهم وتسايريهم سيرجع الامر كما كان عليه لا تنعزلي ولا تخافي بل واجهي وغيري من تصرفاتك وتعاملي بحب ومن داخلك ولا تستلمي لافكارك ولا تضعي اي عائق بينكي وبين مجتمعك فهو الأساس والفتاة سمعة قبل أي شيء وجمال روحها هي الدالة عليها والعمل سيساعدكي كثيرا أنتي فقط انوي وارمي أتكالك على الله فستجدين القوة من عنده ميسره لك ومعك في كل خطوة حاولي ولا تضعفي ولا تتركي نفسك وتضعي صعوبه في كل شيء في حياتك لتهربي فانتي تهربي وتجدين حجة للعزلة لتبقي في قوقعة الخوف التي تشعرين بها لا تفكري ولا تضعي عوائق وتخنقي تصرفاتك بل يجب ان يقودكي نوعا من الأمل والحب والقوة لعمل أي شيء مهما كان صعب لانكي لو استسلمتي لن تستطعي بعد ذالك مواجهة الاصعب فالاصعب قادم وأنتي لم تدخلي دنيا وحياة بعد فييجب أن تكوني قوية قادره على تخطي مثل هذه التغيرات والضعف الذي بداخلك لتحسني تخطي القادم والذي هو أقوى بكثير واصعب بكثير من مشكلتك هذه,,,ووفقك الله وأعانك على ماانتي عليه ..تقبلي كلماتي وحاولي أن تعملي بها ببعض من الأمل والتحدي لتغيري نفسك للأفضل ...لو احتجتي لأي مساعدة ستجديني أنشالله عونا لك إن احببتي ونصيحتي الاخيرة أعطي كل ذي حق حقه لأهلك عليك حق ولنفسك حق ولصديقاتك حق ولربك حق ولمتعك وحياتك الخاصه حق وتستطيعين وبسهوله أن ترضي الجميع فلا تنحصري فقط على حياتك انتي وراحتك في الجلوس على المنتديات وتهملي الباقي المنتدى جميل وأن تشغلي نفسك بشيء مفيد اجمل ولكن ليس كل الوقت فلكل مكان ولكل شخص لذة وجمال النت له جماله وافادته الأهل الجلوس معهم متعة وواجبة ورضا من رب العالمين علينا صديقاتك ايضا متعة كبيرة الجلوس مع فتيات من سنك لتحدث بأمور جميلة تفرح سنكم فلا تحرمي نفسك من كل هذه المتع وتنحصري في متعة واحدة حتى لا تختنقي !! ارجو أن يكون كلامي خفيف عليك وسامحيني أن أزعجتك و أطلت عليك بالكلام,,, مع حبي..أختك رسول غامض

أختي رسول غامض,,
لقد قلبتي الكثير من مواجعي التي كنت ادفنها بداخلي بقسوه
لكن بأسلوبك الجميل ,,, ادخلتي في روح الأمل
الله يسعدك
وجزاك الله خير

ودي
أختك صدى الكتمان

صدى الكتمان
03-10-2007, 04:10 PM
أهلاً عزيزتي صدى الكتمان ... مشكلتك تتكرر ولست الوحيدة التي تمر بها ... لكن الحل سهل وبيدك وكما يقال الاعتراف بالخطأ هو نصف الحل

وانت سرتي نصف الطريق وان شاء الله تكمليها ..

الانسحاب من الحياة الاجتماعية وانخفاض الجرأة وتذمر الاهل نتائج طبيعية .......

ببساطة الحياة التي نعيشها تتكون من : الاحداث وهي التي تمر بنا ، والاشخاص الذين نتعامل معهم ، ثم أنفسنا ، والتي تشمل تفكيرنا الواعي وتفكيرنا اللاواعي ..

الآن انتي عزيزتي الوقت الطويل الذي تقضيه على الانترنت والمنتديات ... جعل الاشخاص الذين تتعاملين معهم معظم الوقت هم اصدقاء الانترنت .. والاحداث لديك هي مواضيع المنتديات والردود ونوافذ الماسنجر :D

لا فحديثي معهم لا يقتصر علىالمنتديات فقط فأنا اعتبرهم أصدقائي المقربين وألجئ إليهم في مشاكلي ليحلوها معي اكثر من أصدقائي في واقعي http://bafree.net/forum/images/smiles/icon_neutral.gif

وكل هذه الامور بالتأكيد ستشغل تفكيرك كل اليوم ... بالتالي انت جعلتي محاور حياتك الثلاث تدور حول الانترنت ........ وانا اسألك هل سبق لك في الفترة التي تسبق الاغفاءة .. او أول استيقاظك من النوم أن يخطر ببالك فجأة وبدون قصد موضوعاً قرأتيه في المنتدى .. أو رداً تمنيت وضعه .. أو رأيتي نوافذ رسائل ؟


ربما قليلا او بعض الأحيان....... اكثر الاوقات افكر في اسرتي التي كونتها في النت والمشاكل التي قد حدثت بيننا او موقف ظريف حدث بيننا ونحن نتحدث ,,,

هذا الشيء يحصل دائماً مع مدمني الانترنت ... وهي بشرى سيئة بأن عقلهم الباطن طوال فترة نومهم كان منشغلاً تمامًا بالانترنت .......

ليس لهذه الدرجه هههههههههههههههه فانا افكر في حياتي ايضا وفي دراستي

فترة النوم هذه العظيمة التي يجيب أن يعمل فيها العقل الباطن على ترتيب الافكار وتنظيم وظائف الجسم .. ورسم طموحات الانسان وحل مشكلاته ... ينقل إليها مدمنو الانترنت توتر الشاشة ... وقشور حياتية ليست ذات قيمة سوى أنها تتكرر ...

الأن أنت لم تذكري لنا وضعك الحياتي ... مثلاً طالبة أو موظفة أو فتاة عزباء ..لكن ، في كلا الاحوال أنت معرضة في كل لحظة لأن تخوضي تجربة حياتية جديدة تحتاجي فيها للخلطة مع الآخرين ... ومهما كنت بارعة في التحاور خلف شاشة الكمبيوتر ستجدي ان الخلطة على أرض الواقع شيء مختلف تماماً .. ومعقد أكثر كلما انزويت خلف الشاشة ...

لا أريد أن أخيفك .. لكني فقط أحاول أن أقول أنك أنت .. وأن حياتك ... تستحق أن تضغطي على نفسك قليلاً وتخففي من التعلق بالانترنت شيئاً فشيئاً .... لأن الموضوع ليس سهل أبداً ...

وصدقيني ... ساعة واحدة تجلسيها مع أهلك أو صديقاتك .. ستجدي فيها الألفة والترويح أكثر من 10 ساعات مع أصدقاء الانترنت ... لأن الانسان يتواصل فقط 10% من خلال شفاهه ... تدربي على التفاعل مع الآخرين بما تبقى لديك من 90% من حواس ومشاعر وهبك الله إياها ... وستجدي الفرق

ولا تقولي أنك تشعرين بالغربة وسط أهلك .. أو انك لا تندمجين مع صديقاتك ... تذكري عزيزتي ... انك عندما دخلتي المنتديات كنت "مجرد نيك نيم غريب " عن باقي الأعضاء ... ثم بجدارتك واصرارك أخذتي مكانة في قلوبهم وكونتي لك أسرة ... والأجدر أن تفعلي ذلك على أرض الواقع وبالتأكيد ستنجحي ...

نصيحة أخيرة ... لا تقومي بترك الانترنت .... ثم تقومي بتحسين علاقات الواقعية ...
بل افعلي العكس .. بمعني دعي حياتك الاجتماعية هي التي تشغلك عن الانترنت ...........

أمنياتي لك بالتوفيق ..............

شكرا لك لكن كنتي قاسيه فعلا
لانك جعلتني كالأله التي تشحن ههههه
فانا لست بهذه الاله بل اجتمع مع صديقاتي لكن بصمت متواصل هذا ما يضايقني فعلا
اما اهلي لم اقاطعهم قط لكن قل حديثي معهم بطريقه مفاجئه
سأحاول من كسر الحواجز إن شاء الله

ودي
أختك صدى الكتمان

صدى الكتمان
03-10-2007, 04:25 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
/
\
/
اعتقد أن وضعي بدا يتحسن قليلا من قرأه ردودكم جميعا
ووقوفكم إلى جانبي
\
/
\
كونو ا بخير أخوتي جميعا
وإن شاء الله سأبدأ بخطواتي الجديده
لكن انتظر التشجيع منكم اكثر فأكثر واكون شاكره لكم

ودي
أختكم
صدى الكتمان

محمد الادريسي
04-10-2007, 01:18 AM
أختي الفاضلة ...صدى الكتمان ...

كونك شعرتي بهذه الامور جميعاً وانتي تبحثين عن الحل

هذا في حد ذاته شيء رائع جداً ...

واتوقع ان الكثيرون قد ادمنوا على استخدام الانترنت اما لاسباب الفراغ

او لمشكلة نفسية او لترويح ... ولكن اتوقع انك عندك الحل وستجدينه

انا لي تجربة كبيرة في قلب حياة النت للواقع ...

وأشخاص كثيرون التقيت بهم بالنت ألتقيت بهم بالخارج ولي نوادر معاهم

ومفاجآت ... الممتع في الامر اني محظوظ في هذا الجانب ...

الذين عرفتهم وألتقيت بهم خلال سنوات ... أغلبهم طيبين وبيننا اليوم

صداقة متينة ... وبعضهم داخل السعودية وبعضهم خارجها وحينما قدموا استقبلناهم في

مكة وجدة والمدينة المنورة حتى اني استعنت ببعض الاصدقاء والاقارب لاستقبالهم

قبل وصولي لهم ... ولكن مؤكد اني نجحت في علاقات ممتازة عبر الانترنت وفي أكثر من

دولة عربية ... خلال سنوات طويلة لدرجة اننا بيننا ثقة واحترام كبير ...

ورغم بعدي نوعاً ما ... الى انه حين وصول احد من هؤلاء الاصدقاء ... أتحرك فوراً تقديراً لهم .

ومعرفة الرجال مكسب حقيقي والنت أقولها فعلاً أنه خدمني شخصياً كثيراً وعرفني

بأناس أتشرف بمعرفتهم وصداقتهم ولهم مكانة ومحبة كبيرة ....

ولكن أبداً ... الادمان غير موجود ... ارتباطات أو اشراف في منتديات او غيره غير موجود لدي


وهذا ماأتمناه لك .. ان تخرجي من دائرة الادمان ... ولاأجزم بان علاقة الانترنت او من فيه

هم اشخاص سيؤون ربما العكس هو الصحيح والله اعلم ...



تحياتي


محمد الادريسي

صدى الكتمان
04-10-2007, 03:03 AM
أخي محمد الأدريسي

جميله هي تجربتك في النت
وكم تمنيت ان ألتقي بأصدقائي الذين تعرفت عليهم من خلال النت
لكن لم تأتي هذه الفرصه بعد

واتمنى ان تكون حالتي لم تصل لمرحله الإدمانhttp://bafree.net/forum/images/smiles/icon_rolleyes.gif

أشكر مرورك وتعليقك
والله يعين الجميع

تحيتي
أختك صدى الكتمان