السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

اخواني اتمنى تساعدوني بمشكلتى

انا وحده تكره نفسها ماعندى شخصيه

اللي يشوفني مع الناس يقول مافيني شي و اسولف عادي بس انا من الداخل محطمه نفسيا

ماعندي ثقه بنفسي هذي واحد

2 لما اسوي شي صح او اجتهد فيه ودي اضرب نفسي عين و حتى اختي الصغيره لما تسوي شي او تخاف على مصلحتها و لو كان شي بسيط احسدها اما لو كان شخص غريب او ماعرفه سواها ما احسده بس اغار منه غيره عاديه مو احقد و احسد على القريب تخيلووا حتى امي و ابوي مرات اكرههم و اقول عنهم كلام بعدين استغفر

انا فيني تنااقض مو طبيعي تكفوون ساعدووني هو مرض نفسي او وشو ؟؟

ارجووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووكم ردوووووووووووووا علي

تخلصي من تلك الافكار
كيف تكرهين نفسك؟؟؟؟
اذا كرهت شخصا اخر , تستطيعين البعد عنه
و لكنك ابدا لن تبتعدي عن نفسك
إذن فعليك التصالح معها
حاولي فهمها ماذا تريد؟ ماذا تحب ؟ ماذا تكره؟
افهميها و حاولي التعلم كيفية التعامل معها
قد تخسرين اي انسان في العالم , قد يحزنك هذا
و لكنك ان خسرت نفسك فليس هناك بديل

مشاعل

ماهي الصفات التي فيك تجعلك تكرهين نفسك؟

اختي مشاعل السلام عليكم
انتي فيك شي في نفسك مخليك متحطمه ومن ناحيه الكلام اللي تطلعينه عن امك وبوك فاتوقع انهم محطمينك في الصغر وعشان كذا ماثر في نفسيتك والتحطيم مرات يولد الشك بالنفس ونصيحتي لك انك تحاولين تتذكرين الشي اللي محطمك في الصغر ومخليك تغارين من اختك وتشوفيلك صديقه تثقين فيها او امك نفسها وتصارحينها فيه واتوقع بتفسيري لشخصيتك من كلامك انك حساسه بزياده وهذا اهو سبب المشكله تحطيم =شك بالنفس =غيره على طول
وتمنالك اتوفيق اختي مشاعل

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووورين اخواني على المرور و الله



تخلصي من تلك الافكار
كيف تكرهين نفسك؟؟؟؟
اذا كرهت شخصا اخر , تستطيعين البعد عنه
و لكنك ابدا لن تبتعدي عن نفسك
إذن فعليك التصالح معها
حاولي فهمها ماذا تريد؟ ماذا تحب ؟ ماذا تكره؟
افهميها و حاولي التعلم كيفية التعامل معها
قد تخسرين اي انسان في العالم , قد يحزنك هذا
و لكنك ان خسرت نفسك فليس هناك بديل


اختي هنا المشكله انني لا استطيع ان اتصالح مع نفسي و ليست لدي ثقه في نفسي

مشاعل

ماهي الصفات التي فيك تجعلك تكرهين نفسك؟

و الله مدري اخوي عبدالرحمن انا فيني طيبه كبيره و في نفس الوقت فيني كره كبير يعني فيني تناقض كبير من الداخل و اتمنى تكون فهمتني

اختي مشاعل السلام عليكم
انتي فيك شي في نفسك مخليك متحطمه ومن ناحيه الكلام اللي تطلعينه عن امك وبوك فاتوقع انهم محطمينك في الصغر وعشان كذا ماثر في نفسيتك والتحطيم مرات يولد الشك بالنفس ونصيحتي لك انك تحاولين تتذكرين الشي اللي محطمك في الصغر ومخليك تغارين من اختك وتشوفيلك صديقه تثقين فيها او امك نفسها وتصارحينها فيه واتوقع بتفسيري لشخصيتك من كلامك انك حساسه بزياده وهذا اهو سبب المشكله تحطيم =شك بالنفس =غيره على طول
وتمنالك اتوفيق اختي مشاعل

اخوي بو فهد

انت الوحيد اللي حسيت فهمني شوي

انا فعلا كذا امي محطمتني بالصغر و باشياء كثييره و مايعجبها شي مني و منها انعدمت الثقه بنفسي

اما اني اغار من اختي فلا انا ما اغار منها بالعكس اختي هذي الصغيره و ابديها على نفسي بس انا كذا ان انتقد على اللي يعمل لمصالحه

لا انا مانتقد عليه بس ماحب اللي يتكلم و يقول انا و انا يعني انه شاطر و يعرف كل شي و اختي كانت كذا

و فعلا انا حساسه بالحيل و احاول اقسي مشاعري و اصلب نفسي لكن اعجز



بس ماااااااااا عرفت للحين وش الحل مع نفسيتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

إختي ,,


فعلآ إذا حد كاره شخص ممكن إنه يبتعد عنه, بس نفسج مايصير تكرهينها
لازم تشوفين في شخصيتج شنو الأشياء السلبيه والإيجابيه, واللي تكرهينه واللي ماتحبينه,

وبعدها شوفي شنو تحبين تسوين, هوايات أي شغله ممكن تلهين نفسج فيه وتشوفين نفسج مبدعه فيه .. بهالطريقه راح تحبين نفسج خطوه بـ خطوه ,,

والغيره شي طبيعي ,, كلنا فينا طيبه كلنا فينا غيره كلنا فيني كره وماقصد كره للناس كره لأشياء حنا مانحبها ,, بس لاتنظرين لهالجانب من شخصيتج بنظره سلبيه ..

وفعلآ إنج تصارحين شخص تثقين فيه هو أفضل حل , عبري عن اللي فيج ولاتكتمين , هذا هو أحسن حل ..

وتقربي من الله ,, " ألا بذكر الله تطمئن القلوب " ,

كل ماتقربتي من الله كل ما الله قرب منج وهدت نفسج .. والسموحه إذا طولت ..

يا مشاعل
ستكونين في صحة انفعالية جيدة بالدرجة التي يمكنك فيها أن تسامحين الآخرين على أي شيء فعلوه وألحقوا بك الضرر باي شكل كان . إن عدم المقدرة على التسامح هو السبب الأساسي للتعاسة فهو يؤدي للشعور بالذنب والإستياء والغضب والعداء تجاه الآخرين .
* الناس لاتتغير في كثير من الأحيان ، تعاملي معهم كما هم ولا تحاولي أن تغيريهم أو تتوقعين أن يتغيروا بالقوة .
* القبول غير المشروط للآخرين هو مفتاح العلاقات السعيدة .
* حولي لومك وعتابك لنفسك بأن تعاتبيها في تقصيرها في حق الله .
* استمعي لأشرطة تطوير الذات والتخلص من الحساسية المفرطة .
* ساعدي الناس بدون مقابل بل انتظري الأجر من الله .
* لاتنتظري شكرا من أحد.
* نصيحة التنفيس الإنفعالي وردوده ممتازة جدا وخاصة إذا كان مع الله / اشكي حزنك وبثي أمرك إلا الله .
* أكثري من النوافل ولا تنسي صلاة الضحى