بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


إخواني أعضاء هذا المنتدى الرائع .. هناك مشكلة تؤرقني وتعيشني في عذاب وهم دااااائمين ..

أعاني من الحساسية الزائدة وتضخيم الأمور لدرجة ترهقني كثيييييييرا ..

خصوصا إذا ابتليت بمن لا يقدر مشاعري .. ولا يحس بي ... أو يفهمني .. أو يجرحني ..

ما ذا أفعل ؟؟ هل هناك تدريب نفسي للتخلص من هذه الصفة ؟؟

هل هناك حل ؟؟ في هذا العالم الذي فقد الإحساس ؟؟ إذا وقعت لي مشكلة لو تافهة تأخذ حيزا كبيرا من تفكيري وكل من حولي يلومني لأني أعطي الأشياء أكبر

من حجمها !!

رجاء لا تبخلوا على أختكم ،، لأني أعيش في عذااااااااااااااااااب نفسيتي تتحطم،، والهم يغزوني،، والسبب تافه !!



أختكم /

بحـــــــ احساس ــــــــــور

..

الحساسية المفرطة هى سمة من سمات الشخصية..و من الصعب جدا تجاهل الامور و التعامل معها ببرودة اعصاب .
الاشخاص ذوى حساسية عالية يواجهون مشاكل مشابهة فى ظل المجتمع الحالى مثل ما ذكرتى.


و لا يوجد علاج من جهة نظرى لانها من سمات شخصية و لم اسمع بدواء يقلل من الحساسية تجاه الامور.
لكن كل اللى اقدر اقولهولك حاولى انك تتجنبى المشاكل مع اى شخص و اختارى اى شخص تتقربى اليه بعناية شديدة
و شديدة جدا. لان اذا جرحك هالشخص تتأثرى كتييييييييير جدا و انا شفت حالات كده

تعايشى حاولى انك تتعايشى مع الناس فى ظل الظروف المتاحة.

الله يهيج العافية
ينقل إلى القسم المناسب

ومن قال ليس لها علاج ؟!

بل لها .. عزيزتي انا مثلك تماما .. ولكن قد اكون بدرجة اقل الان وبكثير والحمدلله
اولاً عليك بالدعااااء لله بأن يقتل هذه السمة فيكٍ او يخففها .. وليس هناك داع للاستعجال بالاجابة
لان الرسول الكريم قال من استعجل خااااب ( بمعناه ) اي انك تصبرين والله سيشفيك مع الايام ..
والدعاء في جوف الليل .. اي الساعه 3 او 3 ونصف .. وهناك صلوات خاصة فيها الدعاء عظيم
جداً ..

حديث أنس - رضي الله عنه - ولفظه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " يا علي : ألا أعلمك دعاء إذا أصابك غم أو هم تدعو به ربك فيستجاب لك بإذن الله ويفرج عنك : توضأ وصل ركعتين ، واحمد الله واثن عليه وصل على نبيك واستغفر لنفسك وللمؤمنين والمؤمنات ثم قل : اللهم أنت تحكم بين عبادك فيما كانوا فيه يختلفون لا إله إلا الله العلي العظيم ، لا إله إلا الله الحليم الكريم ، سبحان الله رب السموات السبع ، ورب العرش العظيم ، والحمد لله رب العالمين ، اللهم كاشف الغم ، مفرج الهم مجيب دعوة المضطرين إذا دعوك ، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما ، فارحمني في حاجتي هذه بقضائها ونجاحها "

وباذن الله سترتاحين .. ثم عليك بالمجاهدة .. جاهدي نفسك حتى تغلبيها .. قولي هذا امر تافه ليش افكر
فيه ؟ وجاهدي حتى اطنشين .. وعند النوم عليك بالاذكاااااااار .. والله يعينك ويوفقك وترى الكل مثلك !