السلام عليكم

انا عمري 16 سنة واعاني من مشكلة منذ سنة تقريبا .ولا اعرف ان كانت حقيقة ام وسواس ؟

انا اظن بان رائحة عرقي كريهة مع اني استحم باستمرار واستخدم الصابون المضاد للبكتريا واستخدم معطر الجسم .ولكن دائما اظن بان هذا كله لا ينفع وان رائحتي كريهة .واذا سعل احد او حك انفه اظن باني السبب حتى ولو كان بعيدا عني بمسافة.

وبدات اخاف من الخروج من البيت او الاختلاط بالناس واخاف ان التقي باصدقائي .


وهذه المشكلة تخنقني واحس بالاكتئاب ..وانا اريد ان اعسش حياة طبيعية

ارجوا النصيحة

[align=justify:fd74f2a700]بسم الله الرحمن الرحيم

اخي s6654566 ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته




من الممكن يكون هذا هو السبب ..

فهنالك بعض من الناس لديهم افراز العرق بشكل كثيف


نوعية الأكل له دور في رائحة عرق الإنسان ..

فمثلاً الإكثار من :

البصل .. الثوم .. الحلبه .. وغيرها ..
تسبب رائحة كريهه للإنسان الذي يفرز العرق بشكل كثيف ..



تستطيع ان تتخلص من رائحة العرق بالطرق التاليه :

1. الإسحتمام اليومي ..
2. المنظفات الجسديه ..
3. المعطرات الجسديه ..
4. هنالك انواع من الصابون رائعه كمثل صابون الديتول وغيرها ..تعطي نظافه ورائحه زكيه ..
5. هنالك نوع اسمه ( الشبه ) او ( الشب ) هذا يؤخذ من العطار وهو رائع جداً يمنع الروائح الخارجه من الجسد يوضع في الإبط ..
6. الإبتعاد عن الأكلات التي لها روائح نفاثه كما ذكرت في السابق ..
7. الطيب في الملابس والإكثار منه ..
8. البخور أو العودهـ ..


لا تقلق يا عزيزي ..
ولا تحمل نفسك ماليس لك به طاقه ..


هذا ما لدي ولست بالخبير ولكن احاول الإفادهـ ..


لك تحياتي ..
أخوك خالد الحارثي ..[/align:fd74f2a700]

انشاءالله يرد ليك المختصين اخوووووووي

تقبل مروري

السلام عليكم شوف يا اختى انا على فكره طبيبه واردت فقط ان اوضح لك شيئا وهوان ما لديك هو شقيين الاول العرق وهذا شيى طبيعى اما اذا كان له رائحه فهو لوجود بكتيريا تنمو مع وجود العرق ولكنها ضعيفه جدا مجرد الماء والصابون يزيلها ولكنها تعود مره اخرى ولذلك استعملى ماده مطهره ومزيله ايضا للعرق استعملى مثلا ريكسونا فهى رائعه وان شاء الله تحل المشكله اما الشق الاخر وهو الاحراج والخجل سوف يؤدى الى زياده التوتر ومن ثم زياده افراز الادرينالين ومن ثم زياده افراز العرق فهذا هو الجزء ممكن السيطره عليه عن طريق ان تزيدى ثقتك بنفسك فان استعملتى مزيل عرق او كريم للعرق مثل مثلا فيبكس او اى مزيل وطبعا لا يكون له رائحه فواحه لان لا يصح ان تتزينى بالعطور فى الشارع ومن ثم تخرجى فسوف تشعرين بثقه ومن ثم لا يكون هناك توتر ومن ثم لا يزيد الارينالن ولا العرق ولا تتمادى فى الفكره ممكن اسستعمال شامبو للفطريات مثل نيزورال شامبو مرتين اسبوعيا ولا تجعل ذللك يؤثر على علقاتك ولاحظى ان عمرك 16 سنه وهذا يكون فيه تغيرات هرمونيه ثم بعد فتره تتظبط وركزى اكثر على حوراتك مع الناس اكثر من ان تركزى كيف ينظر لك الناس وعلى فكره انا كانت عندى نفس المشكلله

اخي الفاضل ..

يبدو لي من خلال سؤالك أن المشكلة لديك نفسية وليست حقيقية

لأنك تقوم بكل الأسباب التي تبعد عنك الرائحة

وأحب أن أطمئنك أنه مرت علي حالات مثل حالتك وفي النهاية اكتشفنا ان الأمر نفسي فقط .

ولذا أنصحك بالاستمرار على طريقتك في التنظف واستخدام مزيلات العرق وفي نفس الوقت علاج هذا الوسواس الذي لديك

وعلاج الفكرة الوسواسية المزعجة تجده هنا :

http://alkhabeer2.jeeran.com/archive/2006/10/109498.html