لماذا دائما انسان طيب يعني اهبل ؟ انسان متسامح يعني ساذج ولا احد يحسب له حساب ؟
لماذا نعيش في عالم من النكران ... كل شيء يتنكر لك وكأنه لم يعرفك يوما ... الصديق الذي طالما اقتطعت من اغلى اوقاتك لتساعده في حل مشكلة او مسألة يتخلى عنك عند اول مطب ... اهلك الذين طالما كنت مثال الابن المطيع من اجل ان ترضيهم وترضى ربك ان اخطأت مرة جعلوا كل عيوب الدنيا فيك ... الاخ الذي طالما وقفت بجانبه وساندته تجده ينقلب ضدك فجأة ... اشعر بالالم والخيبة من كل الناس ... هل معقول انعدمت المشاعر من قلوب البشر ، ام ما الذي يجري حولي !؟

لطالما كنت الوم نفسي لشعوري بالتقصير تجاه من حولي .... كنت اتقطع ألماً ان شعرت بأني تأخرت في مساعدتهم او المكوث بجانبهم .... لم يكن يسيطر على تفكيري سوا هل أرضيت جميع الأطراف ...؟ هل نظمت وقتي بالشكل الجيد وأعطيت كل صاحب حق حقه..؟
للحظة كنت اشعر بأني قد اكون جرحت أحداً فأشعر بالجرح يجثم على قلبي ... أسارع لكي اصحح واداوي حتى ازيح هذا الحمل... كنت اقدم مشاعر الاخرين على مشاعري .. اتغاضى عن كثير من الاخطاء ... اقول لنفسي لا بد وأن تأسرهم معاملتي الجيدة ويعاملوني بها كرد للجميل على الاقل ..... لكن لماذا يقابل الناس طيبتي معهم وخوفي على مشاعرهم بالدوس على مشاعري ؟ والاستخفاف بحزني ودموعي ؟؟ لماذا عندما اشعر بالالم لا اجد من يمد لي يده ، كل الذين ضحيت من أجلهم ينكروني .... يتركوا لي كل جروحهم اكتوي بها ويتخلوا عني ...... لمذا الانانية ؟؟؟ اخبروني هل أنا غبية ومخطئة منذ البداية !؟ ام اين الخلل ؟ هل هو في ام في الآخرين ......... احتاج لأن افهم ارجوكم !؟ ؟؟

اشعر باني اموت ببطئ كل شيء جميل داخلي يتشوه كل يوم .... انظر للناس من حولي ... صديقاتي وكل من هم في عمري يعيشون حياتهم بسعادة وراحة ... تمر عليهم مناسباتهم السعيدة يحتفلون بها ويفرحون ولا تكون فرصة لفتح الجروح مثلي ... انظر ارى كل الناس تستطيع ان تعبر عن مشاعرها حزنها وفرحها بحرية ... وانا اجدني عاجزة حتى عن التنفيس الصحيح عما يضايقني ... دائما ما اكتم كل ألم في قلبي واتظاهر بالقوة حتى اساير الحياة ثم تحين لحظة الانهيار التي اعيشها الان .... فلا يبقى شيء مني سليم .... اتمنى ان اكون كباقي البشر اتألم فأبكي بصوت عالي لكني اشعر بسلاسل تكبلني كلما حاولت .... حتى اني اكتب إليكم الان واشعر بأن كل لحمي يتساقط من الوجع .... !؟ اتمنى ان يميتني الله لارتاح من هذا العذاب .........
او ان انام واستيقظ على دنيا جديدة تفهمني وتقدرني وتحميني من هذا الموت الذي اعيشه كل يوم ........

الان اعتبرى نفسك نمتى واستيقظت فى هذه الدنيا ابكى اصرخى اضحكى قولى ما تريد هنا نحن نحاول ان نفهمك اى كانت كلماتك ستجدى من يفهمها فهل انتى مستعدة لتعيشى حياتك الجديدة معنا 00000000000000

الحمد لله انه في احد رد علي .... انا طبعا اريد ان اعيش حياة جديدة هذه امنيتي
لكن كيف سابكي واصرخ واضحك وكل شيئ حولي كالجدران المعزولة لا تشعر بي وحتى صدى صوتي لا اسمعه ان تكلمت :cry:

not_me هذا هو الواقع الذي نحياه .....

جميل ان نملك قلوب صافية ونقية تندر في هذا الزمان

نحن بحاجة الى هذه النفوس الطيبة والروح الحرة

اخي not_me طيبة القلب مطلوبة ولكن عليك ان تقرأ كيف يمكنك السيطرة على

طيبتك الزائدة؟؟ وما هي المواقف التي لا تحتاج الى قلبك الطيب؟؟

سابحث عنالموضوع وانقله لك ان شاء الله

كل العالم وحوش وكل العالم ابرياء ايضا ... كن وحشا وبريئا


تحياتي لك


مخلصتكم
خفقة بريئة

انا بانتظارك اختي خفقة بريئة لاني فعلا لم اعد اميز اين تكون الطيبة محمودة واين تكون سببا للتعاسة .... فرغم ان ثقتي بنفسي عالية الا اني بدأت اكتشف اني مخطأة بطيبتي مع الاخرين واني ربما لا اجيد التصرف مع الناس ...... شكرا لكي وانا اخت لكي ان شاء الله ولست اخ ....

كيف تضحكى وكيف تبكى وما حولك جدران 00 انتى الان تقرائ كلماتى وكلمات الاخرين هناك كلمة تجعلك تشعرى بالسعادة عندما تقرائيها مثل انتى جميلة ومثقفة ورائعة وهناك كلمة تجعلك تبكى مثل لا تصدقى الكلمات السابقة فانتى غبية ودميمة 000 لاحظتى انت لست وحدك نحن معكى تحاوريننا تتحدثى الينا نسمع ونجيبك اليس هذا تفاعل ام انا مخطئ

al slamo elykom t2rebn ana 3ndy nfs el moshkla lakn radya any akon tyba, l2n el tyba 3omrha ma tkon hbl ,el tyb da 2nsan 7sas we 7bob we 2lbo abyd wel l3lmk el nas bt7o lakn ybka ank t7b nfsek we ta5od el donia l7za tmor b7lwha we w7sha el mohm an fel 2a5r kol 5er et3ml hngaza 3leeh 5er we 2y 7d 3ml feek shr hygaza 3leeh lakn 5leek aw 5leky ndefa tol 3omrk mesh ht5sry she2 lakn akeed htksby fkano by2olo ely y3ml 5er el nhrda el2a bokra we 5aly fe ska fe rbna l2no katb lkol frd 7d hy7bo we y5af 3leeh we ytmnalo el 5er we fkr feha low el donia 7lwa we kol 7aga tetmnha tegy shla mesh ht7s bt3mha l2n mfesh 7lawa mn 3'er nar sorry 3la el 2msal elsh3bya de bs el nas ely 2loha fe r2y byfkro sa7 bel r3'm mn ftrthom



اشكرك اخي jacy فعلا كلامك مزبوط والحمد لله اني عندي ثقة بالله عالية واعلم ان لا شيء يضيع عند الله عز وجل وانا احب ان اكون طيبة لأرضيه سبحانه حتى لو لم اجد نتيجة عند من حولي سيكفيني رضاء الله عني ، لكني احيانا اضعف واتألم جدا لاننا بشر واقول لنفسي يمكن الخطأ مني انا واني لا أجيد التصرف ...... لذلك اردت ان استشيركم بأمري
اشكرك مرة اخرى على كلامك الجميل الذي رفع معنوياتي وكلك فهم

كيف تضحكى وكيف تبكى وما حولك جدران 00 انتى الان تقرائ كلماتى وكلمات الاخرين هناك كلمة تجعلك تشعرى بالسعادة عندما تقرائيها مثل انتى جميلة ومثقفة ورائعة وهناك كلمة تجعلك تبكى مثل لا تصدقى الكلمات السابقة فانتى غبية ودميمة 000 لاحظتى انت لست وحدك نحن معكى تحاوريننا تتحدثى الينا نسمع ونجيبك اليس هذا تفاعل ام انا مخطئ


كلامك صحيح يا اخي العزيز وانا احمد الله اني وجدت اخوة مثلكم تحب الخير والمساعدة للاخرين
انا كنت اتمنى لو كان الناس الذين حولي يتفاعلون مع مشاعر الاخرين مثلكم ، الآن تخيل معي لو أني كتبت موضوعي هذا ولم اجد اي رد منكم عليه ؟ ماذا كنت سأفعل ؟
بالتأكيد لم اكن سأتكلم مرة اخرى وسأنسحب من منتداكم ........ وهذا الشيئ هو الحاصل في حياتي اني دائما اعيش هذا الانسحاب المرير لأني لا ألقى لي صدى في قلوب الاخرين مع أني اشعر معهم دوما ، واشاركهم
كيف اغير من حولي ؟ هل الانسحاب يفيدني بشيئ ؟ ام يفاقم مشاكلي ؟
فعلا انا حائرة ولا اعرف الطريق الصحيح ..................

كيف اغير من حولي ؟ هل الانسحاب يفيدني بشيئ ؟ ام يفاقم مشاكلي ؟
فعلا انا حائرة ولا اعرف الطريق الصحيح ..................

فيما مضى كنت اقول ان الانسحاب كفيل بحل بعض المشاكل عندما لا استطيع ان املك الادوات للتغير ولكن عندما اعود اجد المشكلة زادت سوء فقررت ان اواجه واقاتل حتى النهاية واذا انسحبت فهى هدنة لترتيب الاوراق والاستعداد لمواجهة الكرة من جديد عندها حتما سوف انجح
انتى تملكين قلب مفعم بالاحساس نعم لا تحبى الجرح لاحد ونفسك من اوائل الاشياء التى يجب ان تعتنى بها اراكى لا تهملى شئ ولو كان صغير فما بالك بما هو داخلك اليس هو ايضا يستحق الرعاية وهو من الاشياء العظيمة 00 ثقى بذاتك نقبى فيها حتما ستجدى شئ يستحقك ان تعيشه

مقال اتمنى ان يستفيد منه الجميع


معالم على طريق حبنا لأنفسنا ::


الكاتب: أ.د مصطفى السعدني


إن تقديرنا لأنفسنا هو رفض الشعور بالذنب دون سبب، وأن نبذل قصارى جهدنا لتصحيح ما اقترفنا من ذنوب بالفعل.
إن تقديرنا لأنفسنا يعني أن نكون ملتزمين نحو حقوقنا في الحياة، والتي تأتي من معرفة أن حياتنا لا تنتمي للآخرين، وأننا لسنا مخلوقين على الأرض لكي نعيش من أجل تحقيق توقعات الغير، وبالنسبة للعديد من الناس فإن تحقيق توقعات الغير من بعضنا مسئولية مخيفة تقع على عواتقهم.

إن تقديرنا لأنفسنا هو أن نحب حياتنا وإمكانياتنا للتطور والاستمتاع بالحياة، وأن نحب اكتشاف قدراتنا الكامنة بداخلنا والتي وهبها الله تعالى عز وجل لنا.
لكي نبدأ في تقدير أنفسنا يجب أن نمارس الأنانية ولكن بطريقة نبيلة وبأقل ما يمكن أن تعنيه هذه الكلمة، وهذا يتطلب المزيد من الاستقلال والشجاعة والنزاهة.
إننا بحاجة إلى أنفسنا والالتزام من أجلها، كما أننا بحاجة لمنحها الولاء الذي يستطيع العديد من المهتمين بشئون الآخرين منحه لغيرهم؛ وسوف ينبع من اعتزازنا الكبير بأنفسنا جميع تصرفات العطف والحب والخير وليس الأنانية، وسوف يكبر الحب الذي نمنحه ونتلقاه من الآخرين عن طريق الحب الذي نمنحه لأنفسنا.

إن تقديرنا لأنفسنا يعني أن نعيش بصدق وأن نتحدث ونتصرف بالطريقة التي تمليها علينا معتقداتنا ومشاعرنا.
لا يوجد حكم من الأحكام السارية علينا في الحياة، مثل أهمية حكمنا على أنفسنا، فهذا الحكم يمس وجودنا نحن.
إن أول تصرف لتقدير الذات هو تأكيد لوعينا مثل اختيار التفكير والإدراك وإرسال ضوء إلى العالم الخارجي وإلى ما بداخلنا، فإذا ما قصرت في بذل هذا المجهود فإنك بذلك تقصر في حق نفسك في معظم مستوياتها الأساسية.

إن تقديرنا لأنفسنا يعني أننا نريد أن نفكر باستقلال، وأن نعيش بعقلنا وأن تكون لدينا الشجاعة للتقدير وإصدار الأحكام الصحيحة.
إن تقديرنا لأنفسنا لا يعني فقط أن نعرف ما نفكر فيه ولكن أيضا ما نشعر به ونريده ونحتاجه ونرغبه ونعاني منه ونخافه ونغضب منه، وأن نتقبل حقنا في تجربة تلك المشاعر، أما السلوك المضاد لذلك فهو الإنكار والجحود والكبت ونبذ الذات.

إن تقديرنا لأنفسنا يعني أن نحافظ على تقبل الذات، والذي يعني أن نتقبل حقيقتنا بدون ظلم أو تعنيف، وبدون تظاهر أو تبديل لحقيقتنا، فإن الهدف من التظاهر إما خداع أنفسنا أو خداع الغير، يقول الشاعر الإنجليزي وليول: "لا تحاول أن تكون شيئا آخر غير نفسك، لأنك بذلك تفقد نفسك، وتفشل في حياتك".
ما رأيكم نستمع معا إلى القصة التالية من زمن الحب الرومانسي الجميل، وفي الإسكندرية بمصر، وعلى شاطئ البحر، والتي جرت تفاصيلها وأحداثها خلال النصف الأول من القرن الماضي.

كن نفسك ولا تكذب ولا تتجمل:

كان الأديب السكندري المعروف نيقولا يوسف يجلس دائما في كازينو كليوباترا العامر بالزوار في موسم الصيف، وأكثر قصصه مستوحاة مما كان يرى ويسمع من رواد الكازينو، وكانت أطرف حكاية سمعها هي: أن فتاة حسنة المظهر وفدت إلى الكازينو فكانت قبلة الأنظار، ولم تسمح لأحد بالتحدث أو التودد إليها إلا في حدود المجاملة اليسيرة، وقد سألنا عامل الكازينو عنها فقال إنها ابنة أحد الأثرياء الكبار جدا وذوي النفوذ في الدولة!.

وفي يوم رأيتها تجلس مع شاب وسيم تظهر عليه دلائل الثروة والجاه، وخرجت معه من الكازينو، فعرفنا بداهة أنه أحد أصدقائها من القاهرة وأن منزلته المادية مثل منزلتها تقريبا. ولكن بعد أسبوعين كان بعض الزوار يحدق في هذا الشاب وتحير في أمره لأنه يعرف ساعياً للبريد بمنطقة كرموز يشبهه تماما، ودفعه الفضول إلى الاستقصاء فذهب إلى كرموز وعرف من زملائه أن حاله قد انفلت فجأة منذ ثلاثة أسابيع، إذ باع منزله والذي كان من طابق واحد واشترى بالثمن حلتين وحذائين؛ وأخذ يظهر في مظهر الأثرياء!، قال الزائر لم أطق صبراً بعد ذلك فأسرعت إليه في مجلسه مع الفتاة وقلت له: إنك لم توزع البريد منذ يومين!، وأن الإدارة ستسألك. ففوجئ الشاب الأنيق بما لم يتوقع، ونادى صاحبته فخرجا من المكان.

علمت بعد يومين أنه أخذ يعتذر لها وقال إنه وقع في حبها فباع منزله ليحظى بالجلوس معها، وأنه كذب عليها حين ادعى أنه نجل ثري كبير.
وقال لها إن وعد الزواج الذي ارتبطت به معك أنت في حل منه الآن. حدث بعد ذلك ما لم يكن متوقعا!، وقالت له إنني متمسكة بهذا الوعد، ويكفي أنك بعت منزلك من أجل أن تجلس معي، ولعلمك أنا مثلك تماما، ولست ابنة عضو في مجلس الشيوخ؛ فأنا لا أملك شيئا، فأنا خياطة من حي شبرا!، وقد حرصت على أن أظهر بمثل هذا المظهر لأنه نمى إلى علمي أن اصطياد الأثرياء سهل في موسم الصيف بهذا المكان الذي كان فيه موعد لقائنا لأول مرة. وقد أحببتك وأنا طوع أمرك، فقال لها وما العمل؟!، وأنا قد بعت منزلي!، قالت له: اجتهد في النقل إلى القاهرة ونتزوج ثم تسكن معي في شقتي بشبرا!!.

بعد هذه القصة التي تحدث تقريباً كل يوم وفي الكثير من مدن العالم، والتي قد تحدث بالطبع مع بعض الاختلافات في التفاصيل؛ ولكنني شخصياً أعتقد أنه لا يوجد شيء في الدنيا كلها يستحق أن نكذب من أجله على أنفسنا أو على الآخرين؛ وذلك كي نحقق مصلحة أو فائدة دنيوية زائلة، فقد يكون المؤمن بخيلا، وقد يكون جبانا، وقد يزني، وقد يسرق، لكنه لا يكذب أبدا إلا في ثلاثة مواقف حددها لنا رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم: حديث الرجل زوجته و مدحه لها كذبا بما ليس فيها، وكذلك حديث الزوجة زوجها، وفي إصلاح ذات البين بين المتخاصمين، وذلك بالكذب على أحد منهما، أو على كلا الطرفين للتوفيق بينهما، ولتقريب هوة الخلاف بينهما، ولاسترضاء النفوس المتشاحنة ولو بالكذب، وفي الحرب بالكذب على العدو فإن الحرب خدعة.

وأندهش وأعجب من أشخاص يتخذون من الكذب هواية وتسلية ومهارة من مهارات العيش في الحياة!!، ويتفاخرون بالفشر والأشر على بعضهم البعض!، ولا تنتهي قصص الكذب دائما نهايات سعيدة كما حدث في القصة السابقة، فأحيانا ما تكون نهاية الكذب قاتلة لصاحبها، وإن ظن أن النجاة مع الكذب!.

تعلم فن القبول

لابد أن نقوم بعمل شيء ما يجعلنا نواجه الحقيقة.
إن معظم الحكماء يمكنهم تعليم قبول الحقيقة وتشجيعه. وهو هدف العديد من المُعالِجِين، ويجب أن يكون كذلك، إن مواجهة الأمر الواقع والتوافق معه يُعَد مفيدا. إن القبول يمنح السلام، وهو أكثر ما يكون نقطة التحول للتغيير، كما أنه من السهل قوله ولكن من الصعب تنفيذه.

يواجه كافة الناس يوميا مفاهيم قبول الحقيقة أو رفضها فيما يخص ذلك اليوم والظروف الحالية؛ فلدينا العديد من الأشياء التي يجب تقبلها طوال اليوم في حياتنا الطبيعية منذ الاستيقاظ صباحا وحتى الخلود إلى النوم مساء، والظروف الحالية تتضمن على سبيل المثال: من نحن؟! وأين نعيش؟!، ومع من نعيش؟!، وأين نعمل؟!، ووسيلة المواصلات التي نركبها؟! وكم لدينا من نقود؟!، ومن مسئوليات؟!.... إلخ. إننا نريد الأشياء كما كانت عليه من قبل، ونريد أن يتم حل المشكلة بسرعة، إننا نريد أن نشعر بالراحة مرة أخرى، نريد أن نعرف ما نتوقعه، إننا لا نشعر بالسلام مع واقعنا، فهو يبدو محيراً، لقد فقدنا توازننا.

إن المهتمين بشئون الغير لا يعرفون أبدا ما يتوقعونه، خاصة إذا ما كانت هناك علاقة وطيدة تربطنا بمدمن ما، أو أي شخص آخر يعاني من مشكلة خطيرة أو اضطرابات خطيرة، إننا عندئذ سنعاني من مشاكل وخسائر وتغييرات، إننا قد نتحمل نوافذ مكسورة ومواعيد غير مضبوطة ووعود الكاذبة. إننا وبسهولة نفقد الأمان المادي والعاطفي والثقة في من نحن؟!، وفي أنفسنا أيضا، كما قد نخسر صحتنا واستمتاعنا بالحياة وسمعتنا وحياتنا الاجتماعية ومجالنا العملي وسيطرتنا على أنفسنا واعتزازنا بأنفسنا، كما يمكن أن نخسر أنفسنا أيضا.

لا يمكن أن يتواجد الحب بدون العدالة، كما أن مبدأ التعاطف يجب أن يصاحب الحب، وهذا يعني تحمل المشاكل مع الآخر والمعاناة من أجله، ولكن التعاطف لا يعني أبداً أن تُعَاني بسبب ظلم الطرف الآخر، إلا أن أسر المدمنين يعانون باستمرار من الظلم، وعلى الرغم من أن الظلم أيضا شائع إلا أن ذلك لا يجعله أقل إيلاما، فنحن يمكننا أن نشعر بالخيانة عندما يقوم شخص نحبه بعمل أشياء تجرحنا.

إن أكثر الخسائر التي يعاني منها المهتمون -مرضيا بشئون الغير- إيلاما هو فقدان الأحلام والتوقعات المثالية للمستقبل والتي يراها معظم الناس، فمثلاً البداية تكون مختلفة لكل زوجين، وعلى الرغم من ذلك فإن العملية التي تحدث في العلاقة الزوجية، والتي يعتمد فيها كل طرف على الآخر هي نفسها الموجودة في كل العلاقات، قد تتحطم آمال وأحلام البعض منا، قد يواجه البعض منا فشلا في غاية الأهمية بالنسبة له مثل الزواج أو أي شيء آخر!، ولا يوجد ما يمكننا قوله لكي نقلل من شدة الألم أو الحزن الذي نشعر به، وإنه لمن المؤلم حقا أن يتم تدمير أحلامنا بسبب إدمان الكحوليات أو أي مشكلة أخرى.

إن المرض مميت وهو يقتل كل شيء بما في ذلك أفضل أحلامنا، إن اعتمادنا على العقاقير يقتل ببطء ولكن بقوة، وحتى عملية الشفاء تجلب بعض الخسائر والمزيد من التغييرات يجب أن نبذل الجهد الكبير لكي نقبلها.

إن سمات الاهتمام المرضي بشئون الغير - والأسلوب الذي كنا نتأثر به هي خسائر يجب أن نواجهها -وعلى الرغم من أنها تغييرات جيدة إلا أنها مازالت تعد خسائر– خسائر لأشياء لم تكن مرغوبة إلا أنها قد أصبحت مريحة، فهذه الأساليب أصبحت حقيقة وضعنا الحالي، على الأقل فلقد عرفنا ما نتوقعه حتى إذا كان ذلك يعني عدم توقع أي شيء.

إذا استطعت قبول أنني كما أنا عليه، وأنني أشعر بما أشعر به وأنني أفعل ما أريد، إذا استطعت تقبل ذلك سواء أحببت كل هذا أم لا – فسوف أستطيع تقبل نفسي، إنني أستطيع تقبل قصوري، وشكوكي في نفسي، وعدم تقديري لذاتي، وعندما أستطيع تقبل كل ذلك فسوف أضع نفسي في جانب الحقيقة بدلا من محاولة محاربتها، إنني لن أقول بإغفال إدراكي لكي أتوهم أشياءً عن حالتي الحالية، وبذلك أكون قد مهدت الطريق لأولى خطوات تقوية تقديري لذاتي، فما دمنا لا نتمكن من قبول حقيقة أنفسنا كما هي في أي لحظة من وجودنا فلن نسمح لأنفسنا بإدراك طبيعة اختياراتنا وتصرفاتنا، ولن نعترف بحقيقة شعورنا، وبذلك لن نتمكن من التغيير!.

من خلال التجارب التي مرت علي فإن قواي كانت تتردد في التدخل في ظروفي حتى أستطيع تقبل ما يمكنني عمله. إن القبول ليس أبديا إنه للحظة الحالية فقط، ولكن يجب أن يكون شعورا صادقا.

كيف يمكننا الوصول إلى هذه الحالة؟!، كيف يمكننا أن نحدق في الحقيقة دون أن نغفل أو نغلق أعيننا؟!، كيف يمكننا تقبل جميع الخسائر والمشاكل التي تلقيها علينا الحياة والأشخاص من حولنا؟!.




مخلصتكم
خفقة بريئة

طنش ... تعش ... تنتعش

اخي KMT نعم بداخلي ما هو يستحق مني الرعاية ان شاء الله سأكون قادرة على تجاوز كل شيئ ولن انسحب من الحياة لانها حيلة الضعفاء وانا قوية بايماني وبطيبتي وما تربيت عليه من ذوق وخلق مع الجميع ... حمستوني*__^
اشكرك جزيلا اخي العزيز على وقفتك معي ، الله يجزيك الخير كله .........






اختي العزيزه خفقة بريئة اشكرك على المقال استفدت منه كثيرا وان شاء الله يقرأه غيري ويستفيذ





اختي المحاربه نعم سأطنش كل ما يضايقني واصبح افضل اشكرك اختي

مرحا 00 مرحا هكذا هى البطولة بس اوعى تقودى السيارة بهذه الحماسة قد تخلفى وراك جرحة كثيرون 00 بجد انا فرحان بيكى جدا 00 موفقة باذن الله

الحمد لله بفضل الله ووقوفكم معي وربنا يوفقك انت كمان ......... ^__^

امين يارب العالمين

خذي بحكمة الأخت خفقة بريئة
كل العالم وحوش وكل العالم ابرياء ايضا ... كن وحشا وبريئا