السلام عليكم ورحمة الله
الله يرحم امه وابوه الى فتح هدا المنتدى وهده الواحى لتنفيس عن همومنا

اليوم انا الكابة مسيطرة على يعنى ما يجى شهر ادا ما تزورنى الكابة والسبب طبعا الوحدة والغربة مرات احتصر واكتيب من الوحدة
وخصوصا انه زوجى مانى اشعر بوجودة يعنينى يروح من السابعة الصبح وبيرد البيت الساعة السادسة وبينام الثامنة مساء

يعنى انا فعلا عايشة وحيدة ومرات اضجر من الوحدة
وكدلك لدى ثلاث اطفال ومرات نفسيتى تاثر عليهم

اتمنى ان اقضي على خحالة الضجر والكابة
و
ومرات تاتى على ايام اكون جدا مرحة وعادية تصرفاتى بس من اسيطر على الكابة ما اعرف اشئ اع

ادعولى الله يسهل على امري

اسال الله ان يسهل امرك

اختى قرات هذا اضعه بين يدك
من رابط http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=67275&postdays=0&postorder=asc&start=10

تفائلى اختى ان شاء الله ربنا ييسر امروك كلها



الشعور بالوحده

كل شيء يشعرنا بالوحدة والإنفصال والإنعزال عن الأخرين يدخل ضمن هذا التصنيف ،

الرسالة :
رسالة الوحده هي أنك تحتاج للإرتباط بالناس ، والإرتباط الفوري الحميم

الحل
- الحل للشعور بالوحده هو أن تدرك أن بإمكانك أن تمد يدك لتقييم صلات في الحال وتنهي حالة الشعور بالوحده .

- حدد نوع الصلة التي تحتاج لغقامتها ، هل تريد صلة وثيقه ؟ ربما كان ماتحتاجة مجرد علاقة صداقه عاديه ، أو شخصا ينصت لك أو تضحك معه أو تتحدث معه .

- ذكر نفسك أن الأمر العظيم بالنسبه للشعور بالوحده هو أنها تعني : إنني أهتم بالأخرين وأحب معاشرتهم وما أحتاجة هو أن أستكشف نوع العلاقه التي أحتاج لإقامتها مع شخص ما في هذا الوقت بالذات ، ومن ثم أقوم بعمل ما على الفور لكي أحقق ذلك .

- إتخذ الإجراء اللازم على الفور لكي تمد يدك وتتواصل مع شخص ما .


بانتظار سماع اخبار طيبه منك
استمتعى بوقتك فى حفظ الله

اختك ريم

اعانك الله ويسر امرك وفرج همك

احب الاسلام هكذا هي الدنيا

يوما نكن في احسن احوالنا

يوم اخر العكس تماما

اعانك واعاننا الله جل جلاله

ولكن كوني دائما قوية :wink:



مخلصتكم
خفقة بريئة