علاج حالات الخوف من السفر (التغير 8)
هناك أشخاص كثيرون يعانون من الخوف من السفر بالطائرة لارتفاعهم عن الأرض والخوف أن يموتوا ومن الغريب من هؤلاء الأشخاص قد شاهدوا عدة حوادث للسيارات وما زالوا يركبون السيارات ولكن عندما يسمعون بحوادث الطيران يخافون من السفر...فيال العجب!!!

هذا النوع من الخوف يسمى بـ الفوبيا الطيران
علاج هذه الحالة أولا نأخذ المراجع الى حالة استرخاء تامة وبعدها ندخل في حالة التنوم وبعدها نقلع طائرين وكأننا ركبنا الطائرة وجلسنا على المقعد ونسرح ونتخيل أننا في حالة مرحة وسعيدة ونتخيل أنفسنا ونتصور ونحن نأكل ونتفرج على الفيلم ونتكلم مع الآخرين ونحن في حالة تامة من الهدوء وبعدها نعش حالة الهبوط الى أن تصل الطائرة الي غايتها وهذا ما حدث معي في الأسبوع الماضي حيث عند وصول المراجع الى غايته اتصل بي من المطار حالت وصوله وقال لي وصلت بسلام وقد استمتعت بالرحلة لأول مرة و دعى لي ... طبعا قد تبدوا هذه القصة للقارئ بسيطة جدا ولكن اذا كنت تحس بـ فوبيا الطيران وهو الخوف وهذا شعور مؤلم وكم من المؤلم أن تريد عمل شئ ولا تستطيع ...كذلك قد يبدو لك بساطة عملية الدخول في التنوم فقد تكون قصة من الخيال ولكنها قصة من عيش الواقع.
ارسل لي بمقترحاتك وملحوظاتك لكي نتناقش
الدكتور . زهـيـر خـشـيـم
معالج بالتنوم الايحائي و برمجة الهندسة النفسية

مرحبا بعودتك اخي المعالج بالتنويم الايحائي ..

موضوع السفر جاء في وقته ونحن في بدء الاجازة الصيفية حيث يحلو السفر الى الخارج

تحياتي ...لمياء

والله صراحة موضوع جميل و مفيد اخوي المعالج بالتنويم الايحائي ...

وصراحة انا لم اتابع باقي الحلقات وبحاول ارجع لها ولكن هل هنالك طريقة او علاج دوائي يؤخذ لتخفيف حالة الخوف او الفوبيا من ركوب الطائرة .........


وجزاك الله خير على مجهودك ..........

الأخت لمياء:
أهلا بك

أبو لطيفة :
بالتأكيد هناك علاج لحالة الفوبيا بعلاج و بدون علاج بدواء وبدون دواء
بدواء تأخذ حبوب مهدئة أو منومة حتى أن تصل الى وجهتك أو من الممكن و الأكيد أن تعالج الفوبيا بالاسترخاء والتنوم الايحائي وهنا أنت حاربت المرض ولم تستسلم له ولك جزيل الشكر..

انا عندي خوف كبير من ركوب الطائرة بدء معي منذ سنة تقريباً مع العلم انني قبل ذلك كنت طبيعياً جداً. اعطاني معالج نفسي تمارين استرخاء اقوم بها لمدة اسبوع ثم اركب الطائرة. بالرغم من انني بداتها منذ ايام الا انني لا ازال احس بالرهبة من يوم السفر. فهل هناك طريقة افضل من تمارين الاسترخاء؟

الأخ عزوز بالتأكيد هناك طرق عديدة للاسترخاء و في هذه الطرق اختبار لمستوى عمق الاسترخاء فاذا وصلنا الى العمق المطلوب نجح العلاج فلا أدري مستوى الاسترخاء الذي وصلت اليه لذى أقترح عليك بتجربة طريقة أخرى من الاسترخاء و اختبار مدى فعالية هذه الطريقة ومستوى عمق الاسترخاء عليك...

أخي الكريم .. المستشار .. المعالج باالتنويم .. الأيحائي ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هذه رساله الي كل من .. شارك في هذه الموضوع البالغ.. الأهميه ..حسب ما رأيت ..


أن يرفع يده .. للمولى عزوجل ... وأن يدعو لاأخينا .. المستشار .. والذي تطوع ..


من أجل ... ان يمســــــــــــح د معه .... ويرســــــــــــــــــم.. بسمــــــــــــــــــــــه



والتي هي من اهم القواعد التي بني . عليها.. هذا الحصن ... النفيـــــــــــس .





.شامل

انتم شركاء النجاح

أستاذي الفاضل ..
أسعد الله حياتك دوماً ..
بداية أشكرك على ماقدمته من معلومات رائعة جاً ونطمع في المزيد وأنت الكريم ..

وأحب أن أسئل سؤال ربما يكون للتنويم علاقة به بسيطة ..
قرأت ذات مرة أن من طرق علاج الفوبيا التعريض المكثف أو الفيضي .. فإذا كان صحيحاً ذلك فهل يمكن للتنويم الايحائي أن يلعب معه أو به دوراً مهماً ..

وجزاك الله خير
:P

فتاة الجزيرة

هذة طريقة مرهقة للعلاج
التنويم الايحائي هو اسهل الطرق للعلاج النفسي للان الطخاطب مع العقل الباطن حيث المعلومات ومسح واضافة ماترتين من تغير من خلال عدد من الجلسات انتهي كل شئ .

د.زهير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إحدى صديقاتي اخبرتني يوماً أنها تخاف من ركوب الطائرة، وأنها تفضل السفر بالبر على ركوب الطائرة، ووصفت لي ما يحدث لها من خوف وفزع وبكاء ، وأنها لا تفتح عينيها ولا تأكل شيئاً ، ويرجع السبب إلى حاث تعرضت له وهي صغيرة، حيث كادت أن تقع الطائرة التي تركبها بسب عطل في العجلات، وما حدث من صخب وتوتر

أجريت لها تمرين منظومة التحوير ( الإنفصال البسيط)
حيث جعلتها بالخيال تركب الطائرة وتقلع ورسمنا سيناريو جميل حتى هبوط الطائرة، وبينت لها أن رب العالمين هو الحافظ وأنه هو الذي يمسك السماء أن تقع فكيف بطائرة صغيرة في الجو

عندما فتحت عينيها قالت ( كأني نزلت فعلاً من الطائرة)
بعد عدة أيام قالت لي : أنا أرغب بالسفر بالطائرة