السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هنا يمكنك احتساب كم سعرة حرارية في كل وجبة تريد ان تأكلها او اكلتها بحيث يمكنك توازن وتعمل خطة لنفسك بعدد السعرات التي تريد اكلها في اليوم الواحد

http://www.labpixies.com/campaigns/calories/calories.html


:)

تمنياتي لكم بالصحة والحيوية

شكــــــــــــــــــــــــــــــــرا لــــــــــــك غاليــتي/ لميـــــــــــاء ..

جزاك الله خير ..... وننتظر جديدك ....








مع التحية،،
رووووووعة العمر

السلام عليكم ورحمة الله

اشكرك اختي روعة العمر

اسأل الله ان يرزقك ماتتمنين ويمن عليك بالصحة والعافية والزوج الصالح

اختك لمياء

عجبني الموقع وااااااايد

شكرا لمياااء ..

أستاذتنا الفاضلة .. بارك الله فيك و نفع بك

اختي مرهفة - اخي جميل

شكرا على تواجدكم وتعليكم

اختكم لمياء