اميرة 18
11-05-2007, 04:06 PM
لدي امتحان تجريبي بعد اسبوع ...اريد ان اعرف كيف اتخلص بصفة نهائية من الخوف الذي يؤدي اى ضياع النقاط دائما ...ارييد وصفة بحيث عندما اذهب الى مركز الامتحان لا احس باي خوف ....
واجركم على الله
واجركم على الله
|
عرض الإصدار الكامل : كيف اتخلص من الخوف اميرة 18 11-05-2007, 04:06 PM لدي امتحان تجريبي بعد اسبوع ...اريد ان اعرف كيف اتخلص بصفة نهائية من الخوف الذي يؤدي اى ضياع النقاط دائما ...ارييد وصفة بحيث عندما اذهب الى مركز الامتحان لا احس باي خوف .... واجركم على الله اخصائي المستقبل 11-05-2007, 05:04 PM اختي اميرة السلام عليكم اهلا بك في منتدى الحصن التغلب على الخوف بكل سهولة هو بالثقة بالنفس ثقي بنفسك ثقة تامة وان مذاكرتك ستفيدك بااذن الله فمهما كان لا ارى اي داعي للخوف من الامتحانات تخيلي نفسك انك تنظرين الى نفسك من بعيد وانتي داخله الى قاعة الامتحان فما سيكون ردة فعلك بالطبع لو تخيلتي نفسك خائفه سيطري على هذا الشعور لان ليسش للخوف اي داعي . دعي الثقة تسيطر عليك وثقتك بالله اولا ثم بقدراتك العاليه بالتركيز وثقي حتى بااحساسك بان احساسك لن يشعرك بالخوف من الامتحان هذا مالدي وشكرا لك |