|
عرض الإصدار الكامل : كيف يتم نسيان الذكريات الغير جميلة ؟ بلبل-الصحراء 08-04-2007, 09:01 PM السلام عليكم جميع الناس تقريبا يحصلهم في طفولتهم بعض المواقف الصعبة وتبقى تظهر على سطح الذكريات بين وقت وآخر ،،،، فكيف السبيل الى دفنها وعدم تذكرتها ؟؟؟ حـورية آل كنعان 08-04-2007, 09:13 PM تقصد محوها ( أن تذهب بلا رجعة ) .. فدفنها هو الذي يؤدي بها للظهور إلى السطح مرة أخرى .. حـورية آل كنعان 08-04-2007, 09:17 PM تقصد محوها ( أن تذهب بلا رجعة ) .. فدفنها هو الذي يؤدي بها للظهور إلى السطح مرة أخرى .. قد يفيد هذا صحتك النفسية ومهمة الإهمال المتعمد (http://www.bafree.net/forum/viewtopic.php?t=64838) الروح الحرة 09-04-2007, 01:40 AM بلبل-الصحراء أعتقد أنك ستجد حلا بقسم الحرية النفسية سانقل موضوعك هناك ويمكنك التواصل مع مشرف القسم د\ حمود العبرى د. حمود العبري 09-04-2007, 09:11 AM السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي العزيز بلبل-الصحراء لا يمكن إزالة موقف أو تجربة سلبية من الذاكرة،، ولكن ممكن أن نقوم بعمل أفضل من ذلك. و هو إزالة المشاعر السلبية المصاحبة للموقف و الحفاظ على ما تحتوية الموقف من مكتسبات و خبرات فكل موقف مهما كان هي تضيف لك خبرة و معرفة في الحياة. و لكن لا نحتاج أن نحتفظ بالمشاعر السلبية و يجب علينا تحريرها حتى لا تضايقنا و تؤثر على حياتنا. فأطلب منك أخي العزيز أن تطبيق تقنية الحرية النفسية على هذه التجارب التي تتمنى أن تزيل المشاعر السلبية المصاحبة حتى تصبح لا تؤثر عليك أبداً. لتعلم التقنية والحصول على مذكرة الحرية النفسية http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=64933 مع أطيب الأمنيات،،، حمود العبري Keep on tapping :) إيمان عبود 09-04-2007, 09:52 AM السلام عليكم صحيح ما قاله الدكتور حمود الله يحفظه لا يمكن ان نزيل الموقف نفسه ولكن نزيل المشاعر السلبية التابعة له .... فنحن لو نظرنا للموقف وما حصل او للذكريات المؤلمةبغض النظر عن مشاعر الخوف او الالم وغيره فسنجد اننا تعلمنا اشياء كثيرة جدا منه .. تفيدنا في حياتنا القادمة باذن الله تعالى ... وجهة نظر خاصة .. انا لا احب ان افقد شيئا من ذاكرتي بخصوص اي موقف جميلا كان ام لا ... احاول تذكر كل شيء ( مع ان ذاكرتي تخذلني كثيرا ) ... وذلك لكي استفيد مما مر علي .. فبعض المواقف تعيد وتكرر نفسها ويجب ان نربط هذا بذاك .. وكما قال رسولنا الكريم (( المؤمن لا يلدغ من جحر مرتين )) او كما قال عليه الصلاة والسلام ... ولا ننسى ايضا ان ننقل معارفنا وخبراتنا لمن هم بحاجة لذلك .. لذلك .. فكما قال الدكتور حمود العبري ... احتفظ بالفائدة وازل المشاعر السلبية ومشروع التقنية النفسية خير طريق لذلك باذن الله تعالى ... هذا وعذرا على الاطالة في الرد .. وجزاكم الله خيرا شبح الخوف 02-05-2007, 08:11 AM السلام عليكم...... كيف نستطيع دفن الذكريات المؤلمة؟؟؟؟ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، الذكريات المؤلمة والقاسية هي التي يصعب القضاء عليها ومحوها،،، ولكن نستطيع أن ندفنها قليلا ثم لايلبث أن تظهر مرة أخرى،،وبألم أقوى...... والملاحظ أن الذكريات المؤلمة والمواقف الصعبة التي تمر على الانسان،،،،،يتذكرها أكثر من الذكريات والمواقف الجميلة.........((وجهة نظر))... والذاكرة ليست قرص على الكمبيوتر نستطيع محوه نهائيا ........نعمله delete .....؟؟ ولكن تبقى ارادة الانسان هي التي تحكم على الموقف،،، مثل ما ذكر الأخوه .....نأخذ من المواقف الصعبة والمؤلمة،،،،العبرة وأخذها في قاموس الخبرة.... فالحياة ومواقفها ،،،،،تجارب،،يستطيع بها الانسان ان يطور ويحسن من نفسه(((الانسان الايجابي)) أما الانسان السلبي،،،فيقف على الموقف يتذكر منه الآلآم ويفتح الجروح................ وبالتالي المردود سلبي عليه،،فلا يجني منه سوى((((((((((((((((((وجع القلب)). مشكورييييييييييين على الموضوع..... لمياء الجلاهمة 03-05-2007, 08:23 AM نعم اخي شبح الخوف كما قال الدكتور حمود و هو إزالة المشاعر السلبية المصاحبة للموقف وهذا مجرب حتى انا جربته للتخص من مواقف تسببت في غضب او ضيق .. فالموقف موجود ولكن بعد تطبيق التقنية تهدأ المشاعر السلبية بل تتلاشى سبحان الله |