السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كان اول موضوع كتبته هنا هو "تعباااااااانة"

رددتم علي ردودا كانت كقرص مهدئ .... هكذا حياتي .. اشعر باني لست مرتاحة ...لست سعيدة .. اقل كلمة واقل موقف يضايقني ..يشعرني برغبة في الموت ...لست افكر في الانتحار ..حتى فكرة الموت اخجل ان اخبر احدهم بها ..لكن لاادري مالسبب؟؟؟ انا اهرب من الحياة بالتفكير في الموت وبانه راحة ...

انا ادرس ..الا اني دائما تكون لدي رغبة في عدم الذهاب للكلية ..لااذاكر ... اشعر وكان الدراسة هم كبير ...اشعر باني ادرس فقط لتعبئة الفراغ ..لان الفراغ سيزيد مشكلتي .. لا اشعر بان في الحياة جمال

امارس هواية كتابة الشعر والخواطر ...ولدي نشاط معين ... الا اني اشعر بلذة وقتية ..ثم اعود لحالتي هذه

تعبت من نفسيتي .... ضحكتي وابتسامتي مزيفة ...فقط مع الناس الااني في داخلي اعاني

لاينفع معي الكلام ..فلطالما نصحوني...بالكلام .... وكماقلت لكم هذه الكلمات والنصائح اقراص مهدئة يذهب مفعولها فاعود لحالتي

الحزن رفيقي ...الفرح ضيف لايمكث في قلبي الامدة قصيرة ..

اشعر بملل من كل شئ ... ولامبالاة وبخاصة في الدراسة ...

لماذا لاارتاح ؟؟؟؟؟؟؟؟وكيف ارتاح؟؟؟؟؟؟؟؟؟ راحة البال صارت مطلبي .... !!!!!!!!!!!!!

اتمنى اقول كل اللي في قلبي لشخص يقدر ينصحني ويساعدني وفي نفس الوقت مايكون قريب او صديق لاني مااحب احد يعرف باللي داخلي ...او يمكن لاني ماحب احد يشفق علي...

عن جد ... احتاج مساعدة ...لاني تعبت من نفسيتي


تحياتي:أمل منتظر

السلام عليكم أنا أشعر بك جيداً فقد مررت بهذه الحالة كثيراً وهي تعاودني بين فترة وأخرى ولكنني اكتشفت أنه ..... لافائدة
لافائدة من الحزن إذا لم يغير من الواقع شيئاً
لافائدة من التفكير بكل الأشياء المحبطة إذا كان تفكيرنا لن يزيد الأمور إلا سوءاً
فتوصلت إلى نتيجة أن أحسن طريقة للقضاء على الهموم أولاً : بتجاهلها ولو مؤقتاً هل تصدقين أن هذه الطريقة تنجح أحياناً
طبعاً لاتوجد مشكلة تحل بالتجاهل ولكن عدم وضع المشكلة أمام أعيننا طول الوقت يقلص الأحزان ويضعها في حجمها الطبيعي وبالتالي يكون العقل أصفى وأقدر على إيجاد حلول مناسبة لو وضعنا أحزاننا أمامنا لن نرى شيئاً كأنك تواجهين حائطاً طوال الوقت فمن الطبيعي أن يمنعك من رؤية ماخلفه
كل المشاكل التي واجهتها لم تحل مرة وانا أضعها جبلاً على صدري ولكن التخفيف من حدة الأمور يجعل حلها أسهل حاولي وإن شاء الله تزول أحزانك واحدة واحدة ولاتنسي أن ذلك يأخذ وقتاً فكوني صبورة

السلام عليكم أنا أشعر بك جيداً فقد مررت بهذه الحالة كثيراً وهي تعاودني بين فترة وأخرى ولكنني اكتشفت أنه ..... لافائدة
لافائدة من الحزن إذا لم يغير من الواقع شيئاً
لافائدة من التفكير بكل الأشياء المحبطة إذا كان تفكيرنا لن يزيد الأمور إلا سوءاً
فتوصلت إلى نتيجة أن أحسن طريقة للقضاء على الهموم أولاً : بتجاهلها ولو مؤقتاً هل تصدقين أن هذه الطريقة تنجح أحياناً
طبعاً لاتوجد مشكلة تحل بالتجاهل ولكن عدم وضع المشكلة أمام أعيننا طول الوقت يقلص الأحزان ويضعها في حجمها الطبيعي وبالتالي يكون العقل أصفى وأقدر على إيجاد حلول مناسبة لو وضعنا أحزاننا أمامنا لن نرى شيئاً كأنك تواجهين حائطاً طوال الوقت فمن الطبيعي أن يمنعك من رؤية ماخلفه
كل المشاكل التي واجهتها لم تحل مرة وانا أضعها جبلاً على صدري ولكن التخفيف من حدة الأمور يجعل حلها أسهل حاولي وإن شاء الله تزول أحزانك واحدة واحدة ولاتنسي أن ذلك يأخذ وقتاً فكوني صبورة

شكرا اختي النرجسية ...

اكون صبورة !!!!!!!!!!!!!!!!!

حتى متى ؟؟؟

انا منذ سنوات اعاني ..وفي كل يوم اقول ستغادرني هذه الحالة ..لكنها تعود مع اقل موقف يضايقني

الماضي لايزال في داخلي...الحاضر لايعني لي شئا سوى انني لاب ان اعيش ..اجامل الحياة مجاملة ... اما المستقبل فاني تارة اقول ربما يكون افضل وتاتي الراحة "لست اطلب السعادة" فقط الراحة النفسية ... وتارة اخاف ان ياتي المستقبل

اغبط الناس حين اراهم يضحكون .... حين يخافون على انفسهم من الموت

مررت بمرحلة كنت امشي في الشارع لااشعر بخوف من مرور سيارة مسرعة

حالتي ليست مستقرة ... متذبذبة ...

دائما اجي اسال نفسي ؟؟ مابك ؟؟؟؟ لم انت هكذا؟؟؟؟ واجيب نفسي: لاشئ .. لاشئ...

انما انا متعبة ...شعوري هذا هروب من الواقع الذي عشته في الماضي ومازال يقطع شراييني واوردتي ..فيزداد نزف الجروح ... فيموت القلب ان كان هناك من قلب حي

روحي ..لااشعر بها ..انها في عالم اخر ...عقلي في عالم اخر ايضا

اشعر بوحدة ..بارغم من وجود اهلي وصديقاتي

صديقاتي سالوني: مابك؟؟؟ لستي طبيعية .... اجيبهم بابتسامة : لاشئ


اشكرك اختي .... على النصيحة ...لكن النصائح لم تجد نفعا معي

ابعد الله الحزن عنك وعن كل انسان فهو شعور يثقل على كاهل الانسان فيموت وهو حي

تحياتي:أمل منتظر

انتظر حلا ... جزاكم الله خيرالجزاء

السلام وعليكم اختى الفاضلة امل منتظر
اهديك هذة الكلمات لعلها تكون لك جسرا من الراحة النفسية والاطمئنان
[]كلــمــــات اهديها لكل حزيـــــــــــن........





بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.........وبعد
كلـــــــــمـــــــــــات اهديها لكل حزيـــــــــــــــــــــــــــــن


لا تيأس إذا تعثرت أقدامك
وسقطت في حفرة واسعه
فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا وقوة
**والله مع الصابرين**





لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه



لا تضع كل أحلامك في شخص واحد
ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته



ولا تعتقد أن نهايه الأشياء
هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك



لا تنتظر حبيباً باعك
وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين
فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل




لا تحاول البحث عن حلم خذلك
وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية حلم جديد





لا تقف كثيراً على الأطلال
خاصة إذا كانت الخفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها
وابحث عن صوت عصفور
يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد




لا تنظر إلى الأوراق التي تغير لونها
وبهتت حروفها
وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه
سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أجمل ما كتبت
وأن هذه الأوراق ليست آخر ما سطرت

ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينه
ومن القى بها للرياح
لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر
ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً
ونبض إنسان حملها حلماً
واكتوى بنارها ألماً





لا تكن مثل مالك الحزين
هذا الطائر العجيب الذي
يغني أجمل الحانه وهو ينزف
فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده





إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك
وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان
فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي
وانظر بعيدا
فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني
وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق
أغصان الشجر
لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً .. وقلباً جديداً





ادفع عمرك كاملاًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًً لإحساس صادق وقلب يحتويك
ولا تدفع منه لحظة في سبيل حبيب هارب
أو قلب تخلى عنك بلا سبب
لا تسافر إلى الصحراء بحثاً عن الأشجار
الجميلة
فلن تجد في الصحراء غير الوحشة
وانظر إلى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها
وتسعدك بثمارها .. وتشجيك بأغانيها





لا تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه
فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي
وجه السماء
ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها





إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الغد
لا تحزن على الأمس فهو لن يعود
ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل





إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه
وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوان
ويفقد القدرة على أن يرى غيرها
ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللون الأسود جميل
ولكن الأبيض أجمل منه
وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال

ولكن لون السماء أصفى في زرقته

فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة

وابحث عن الوفاء ولو كان متعباً و شاقاً

وتمسك بخيوط الشمس
حتى ولو كانت بعيده

ولا تترك قلبك ومشاعرك
وأيامك لأشياء ضاع زمانها





إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تسعد نفسك

وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً

فلا تبحث عن اخر أطفأه

وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده

فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماً ومضى

وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا

وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمعة

فابحث عن قلب يمنحك الضوء

ولا
تترك نفسك رهينة لأحزان الليالي المظلمة

لكــل من فقد الأمل بالحياة أهديه كلمات أعجبتني