السلام عليكم ورحمة الله




نعم ولله الحمد بدات الاقلاع قبل يومين

وانا الان ارى ان بيني وبين الدخان بعد المشرقين والمغربين


يمكن تقولوا يومين ليست كافيه لتثبت لنا انك بطلت





بقولكم الا كافيه لاني الحمدلله حسيت براحه نفسيه كبيره جدا جدا بمجرد اقلاعي عن التدخين
ولن اسمح لنفسي مره اخرى ان ادخن واسمح للهواجيس والهموم والتعب النفسي يفتكوا بي

انا كذا احسن بدونه انا الان الشخص الذي اريد والذي اعرف


ادعوالي بالثبات والله يهدي جميع المدخنين ويبطلوا

نسأل الله لك الثبات ..

بشارة خير أخي .. :):):)

وأنصح المدخن .. كل مدخن ومدخنة .. أن يذهبوا إلى المستشفيات .. ليشعروا بمرارة المرض
بعض المرضى لا يتسببون بالمرض .. لكن بعضهم يتسبب به
التدخين يسبب السرطان ..
لا أدري وقع هذه الكلمة على الجميع ..
بعضهم يشعرها بمرارة وكآبة لأنه رأى من يعاني من هذا المرض
وبعضهم يشعر بمرارة أكثر لأنه فقد أحبته بسببه
وبعضهم أكثر وأكثر لأنه مر بالمرض .. وعرف ماذا يعني أن تبقى راقدا في مستشفى تعطى من الإبر الكيماوية .. وتنتظر الصفائح الدموية لتسقط لتشعر بعدها أنك ستموت من شدة الألم ..
أجزم أن نفسه ماتت وقتها ثم بقيت تتجرع الموت حياة ..


التدخين يسبب هذا الألم .. والكثير يدخن بسبب (العادة)
ولو أن المسلم عرف أن التدخين يقتله .. فلماذا يمشي يمثل دور القاتل مرتين ..!!!!

التدخين حرام شرعا لأن الله تعالى يقول (ولا تقتلوا أنفسكم) .. (ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة)
وفي العلوم الشرعية هناك علم يسمى علم القواعد الشرعية .. يستنبط فيه طالب العلم المسائل الفقهية ومنها يقرر المفتي إن كانت حلال أم حرام ..
فلم يكن هناك سيجارة ولا مخدرات أيامه صلى الله عليه وسلم .. ولا يسعه أن يكتب كل محرم وكل مسكر وكل مادة تقتل .. لهذا كان إيجاز القرآن وعبارته سحر وبيان .. فاختزل كل ما يقتل الإنسان من سيجارة ومخدر وغيره الكثير . في آية لم تتعدى ثلاث وفي آية أخرى لم تتعدى الخمس ..


بارك الله فيكم أخي ..
ونسأل الله تعالى أن يحفظكم من أذى الشياطين من الجن والإنس أن لا توسوس لكم زينة العودة إلى مهالك التدخين
نخشى أن تحتضر فيكم الحياة .. فتتغمدك إلى مقابر المقتولين ..

حفظكم ربي

جزاك الله خيرا
مراة نفسي على هذا الدعم المعنوي



وفي نقطه ودي ابينها
ايها المدخن حياتك ليست ملكا لك وحدك فالله الذي خلقك وانت عبده ولا يجوز لك ان تلقي بنفسك للتهلكه
كذلك ان هانت عليك صحتك وحياتك فهناك من هم بحاجه اليك هنالك والديك واخوتك واطفالك وزوجتك ومجتمعك ودينك

فاقلع عن التدخين وكن على اهبة الاستعداد وقد المسؤوليه


وانا بعد اسبوع سو ف اكتب لكم ما جرى معي من تغيرات في جميع النواحي كي تستفيدوا
والحياه خبرات وتجارب والحكيم من يتعظ بغيره

ودي لو احد ياتي معاي هنا ونتعاون ونتحدى
لكي نقلع سويا

السلام عليكم نسأل الله لك الثبات و ان يحفظكم الله و يحفظنا من كل الفتن ما ظهر منها و ما بطن آمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله اخي ذيب المساري على توقفك عن التدخين اسأل الله ان يثبتك ويوفقك

اخي كرر دائما كلما طرأت على بالك السيجارة او رأيت مدخنا (( الحمدلله الذي عافاني مما ابتلاني به / او مما ابتلاه به ))

ولك ان تتطلع على هذا الرابط للاخ نواف عن تجربته في التوقف عن التدخين

http://www.bafree.net/forum/viewtopic.php?t=48899

ننتظرك بعد اسبوع :)

الصبر مفتاح الفرج جزاك الله خير


لمياء اقدر لك التفاعل والدعم المعنوي



كلامكم يزيدني ثباتا وقوه

وسوف اكتب لكم كما وعدتكم تجربتي بيء من التفصيل ولكن بعد ان احس اني تخلصت من السموم وعاد تفكيري الى سرعته ودقته وذكاه وان الذاكره اصبحت اكثر قدره

كرا لكم

وانا بعد اسبوع سو ف اكتب لكم ما جرى معي من تغيرات في جميع النواحي كي تستفيدوا
والحياه خبرات وتجارب والحكيم من يتعظ بغيره


الله يثبتك
ياليت تقولنا التغيرات لأن صارلك اكثر من اسبوعين ماكتبت عن التغيرات
اخوك مدخن شره
وادع لي بالهداية

http://www.floraworld.com/images/occassion_location/congratulations.jpg

http://www.feestartikel.nl/images/naamballonnen%20set%20you%20did%20it-l.jpg

ألف مبروك اخي الكريم عقبال جميع المدخنين

السلام عليكم ورحمه الله
الله يثبتاء وياك اخ ذيب وبصراحه مع من تكون مشاركتي هناء ام في رابط الاخت لمياء جزاها الله خير وايضا صاحب القصه الاخ نواف
لاني تحدثت عن تجربتي مع التدخين وكيفيه تركه لن اتطرق له هناء0000 بمن ان اليوم هو ثامن يوم لى سوف اسبق اخي ذيب با المشاركه عن الاسبوع الاول والاصعب من وجه نظري اول يومين عصبيه غير منطقيه وست ايام اظطراب في النوم انام خمس دقائق وافيق خلال ا لاربع والعشرين ساعه لايتحقق لى سواء ثلاث ساعات اواقل اواكثر واحس فيها اني صائم لااكل ولااشرب ولااستطيع الاطاله با الحديث ولله الحمد منذ يومين انتهت هذه الاشياء السلبيه000 وما كان يصبرني الدعــــــــــــــــــأوبعض التصرفات البسيطه منها عندما تراودني فكرة التدخين اعلم انها مؤقته وارددها بنفسي هذه فكرة مؤقته فلاتفسد ما ستحصل عليه وهو رضاء الله عز وجل وغيرها من الايجابيات الكثيرة كذلك اتخيل نفسي واناء مقلع عن التدخين ومضى لى وقت طويل ماهي نظرتي عن نفسي كلنا يعلم ان التدخين سئي ومن لم يتصف به يكون مفضل عن من يتصف به مثال على ذلك الزواج اناء متزوج ولدي اولاد ولله الحمد يعني لااحتاج لسمعه الزواج ولكن احتاج لسمعتي الحسنه بين كل من يحيط بي اولادي جماعتي جيراني ومجتمعي والتدخين يحول دون هذه السمعه الحسنه للتدخين مضار كثيييييييييرة لايعلمها الامن وقع به والله ان من يتركه لوجه الله يجد سهوله غير طبيعيه في تركه ولكن التعمق بها لاني كنت اظن اني من قبل اتركه لو جهه واتضح لى عكس ذلك اسال الله لى ولمن يفكر بتركه التوفيق والثبات ولاتنسونا بدعائكم في سجودكم

لا استطيع أن اصف مدى سعادتي بقوة ارادتكما و بقوة عزمكما...الاقلاع عن التدخين ليس بالشئ السهل و لكنه أيضا ليس بالشئ المستحيل و انتما مثال حي على هذا...أدعو الله أن يثبتكما على الحق و ان ييسركما إلى ما يحب و يرضى...
أتمنى أن يستمر هذا التواصل بين الراغبين في الإقلاع عن التدخين لإنه من المفيد و المشجع جدا أن تعلم أنك لست وحدك...

و لاستحضار المزيد من التفاؤل أحضرت لكم قصة إقلاع رجل في سن ال83

نجح مسن يبلغ من العمر83 عاماً في الإقلاع عن التدخين نهائياً, وذلك بعد أن دامت صحبته مع السيجارة لأكثر من65 عاماً.

يقول سعيد بن سراج : بدأت التدخين عندما كان عمري 18عاما وكانت البداية مجرد طيش لا أكثر ولكنني وبعد مدة لا تتجاوز العام وجدت نفسي مدمناً التدخين , واستمر معي الحال إلى أن أصبحت أدخن 4 علب سجائر في اليوم .

ويؤكد أبو مسفر أنه قد عانى كثيرا من التدخين, فمن الناحية الصحية سبب لي التدخين انسداداً في أحد الشرايين كما انه يعاني أيضاً من ضيق التنفس ,

ومن الناحية الاجتماعية يقول: كنت لا أهنأ بالجلوس مع أقاربي في المناسبات ولا مع عائلتي في المنزل فأضطر للخروج بعيداً من أجل تدخين السيجارة , وبعد 65 عاماً اكتشفت أنني لم أجن من التدخين سوى الهلاك والدمار للصحة والمال فقررت أن أقاطع السيجارة للأبد وقد وجدت العون من العاملين بجمعية مكافحة التدخين بالدمام ,واليوم وبعد الإقلاع عن التدخين شعرت بأنني ولدت للحياة من جديد.
نقلا عن موقع الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين
http://www.antismoke.org/index.php

شكرا مشرفتنا العزيزة على القصه وذكرتيني بموقف حدث معي في مكه وذلك عند انتهائي من العمرة متوجها الى المدينه توقفت عند مطعم في الطريق ولم اخرج من مكه بعد000 جاني رجل مسن يظهر عليه التعب وتقدم الي وقال بكلامات صادقه من قلب تحرقه رويت كل مدخن000 يابني ارجوك اقلع عن التدخين ونظرت اليه مستغرب ربما كان في نظرتي شئي من طيش الشباب فقال لى لاتستغرب بني والله انك لسوف تتركه رضيت ام ابيت كنت قبلك ادخن الى ان وصلت مرحله لايمكنني فيها التدخين مرة اخرى ولكن بعد ماذا بعد ان فقت اعز مااملك وهي الصحه حياتي الان حياة كلها الم واناء من جنا على نفسه انتبه لنفسك حفظك الله ثم غادر000 لوان ذلك الرجل وجد مني شي من الاهتمام لوقف الى الان ينصحني ولااشك انه سوف يسعى جاهدا لاايصال المعلومه لى000 ومما لاشك فيه ان المجرب واقعته على النفس اكثر من غيرة بعدها غادرت وبدات افكر بكلامه وضاق صدري فهي حقيقه وليس رغبه في التوقف او با الاحرى لااستطيع التوقف احس بعجز كامل وكنت اتناسا ما دار بيننا من حديث لكي لا يتسبب لى با الاستياء
الان اشعر ان ذلك الرجل يحمل قلب كبير ويحب الخير لغيرة ويحاول ان يتعظ غيرة به شريطه ان يقلعو عن هذا السم القاتل