عرض الإصدار الكامل : محشي أفكار .. !!


أُنشودة المطر
05-02-2007, 08:12 PM
السلام عليكم ^_^

انا سعيد جدا بإنظمامي لأسرة الحصن النفسي الرائعة

انا اخترت ان اكتب لكم هذه القصة عن مشكلتي لكي اخفف عن نفسي قليلا ولكي ارى تفاعلا منكم ايظاً ورأياً حول موضوعي ولكن لا ترد الا حينما تقرأها كاملة

انا في البداية احب اعرفكم على نفسي انا فتى في الثامنة عشر من عمري واذكر هنالك مشكلة تؤثر في حياتي بشكل مزعج جدا وبدأت معي قبل 10 سنين تقريباً حينما كنت في الثامنة من عمري كنت طفلا بريئا عاديا ككل الأطفال ولكن في يوم من الأيام تلقى ابي خبر وفاة والدته ثم ذهبنا لزيارة عمتي والتي كانت تقيم معها والدتي وكان لديها ابنة تكبرني بعشر سنين تقريباً وكنت دائما اذهب لاستمع الى حكاياتها الجميلة فهي تحكي لي دائما حكايات رائعة ولكن هذه المرة حينما ذهبنا بدات تحكي وتخبرني عن

الموت والقبر والقيامة والعذاب وعلامات الساعة و سيأتي كذا وكذا وسيحدث وسيحصل وسيخرج الدجال ويأجوج وماجوج وصفاته واشكالهم وماذا سيفعلون ووووووو إلخ

والانسان حينما يموت يصبحه كذا ويصبح له كذا وتسحب الروح من قدمه واذا لم تشعر بقدمك يوما إعلم بانها الروح بدات تسحب واذا شعرت بالاختناق ذلك يعني ان الروح ستخرج وهي تغرغر ويكون جسمه بارد و هلم جر .

بصراحة بعد تلك الحكايات التي سمعتها لم استطع ادخالها كاملة في قاموسي ..
بدات اتغير قليلا في تفكيري وبدات مخاوف الموت معي منذ الثامنة و كل يوم تتطور واذكر اني ادعي ربي في احد الايام لكي يمد في عمري ولو ليوم واحد فقط وكنت اخاف من النوم خشية ان لا استيقض بعده وتطورت وتطورت مع عوامل اخرى

واذكر بداية دخولي الثانوية تطورت الافكار وكنت في الطابور الصباحي حينما اشعر بالقلق او الضيق اعتقد ان روحي بدات تخرج واحاول المس الاحساس في رجلي والمس برودة جسمي هل هي اعراض الموت وهكذا كل يوم حتى اني بدأت بالتخلف عن الطابور .. وفي يوم ما ازدادت المقالق الى درجة لا استطيع ان استحملها فحرجت مسرعا من الطابور الى مكتب المدير وطلبت منه ان يأذن لي بالذهاب الى البيت فقال لي لا ممنوع وحينما قلت له المس نبضات قلبي ووضع يده في قلبي تغيرت ملامح وجه سريعا فقال لي اعطني رقم والدك بسرعة بسرعة ادرك اني فعلا في حالة صعبة...

لم استطع ان اذهب للمدرسة اليوم التالي بل واقتنع ابي بمشكلتي وذهبت لطبيب نفسي ليعالجني وقام بكتابة الادوية والعلاجات ومارست بعض الجلسات السلوكية ارتحت كثيرا بعدها وقد تغلبت على المخاوف بحمد الله وشكره وانهيت العلاجات ولكن ذلك اخذ مني وقتا طويلا ادى الى رسوبي في السنة الدراسية التي كنت ادرس فيها والحمد لله بدانا سنة دراسية جديدة ونجحت فيها وانا ولكن المخاوف عادت بالتدرج وبدات تتطور مرة اخرة تارة تكون قوية وتارة تضعف

والآن انا في الثامنة عشر من عمري وفي الصف الثالث ثانوي لقد تطورت الافكار بطريقة فظيعة فسارت المخاوف تنتشر حول الموت والله والخلق والدين والإسلام والصلاة واثرت على دراستي وادائي في الامتحان فانا خائف على مستقبلي ولكن تلك الافكار تعيقني عن كل شيء حتى المذاكرة فلا تجعلني اذاكر جيدا وانا الان اتوقع نتيجة سيئة وتفكير دائم في المستقبل !!... واصبحت اشعر بأن نهاية العالم اقتربت واصبحت اشعر ان العالم الآن يحتظر وان هنالك خطراً قادما الينا ولا ادري هل تلك الاعتقادات من عقلي ام ماذا

اصبحت اسأل نفسي اسئلة كثيرة حول مافائدة الحياة وهكذا اسئلة متعبة ، لقد تغيرت نظرة الحياة في نفسي لا ادري قلت لنفسي بما اني في سن المراهقة قد تكون هذه التغيرات في الافكار طبيعية نتيجة الى مايكون في سن المراهقة من تغيرات نفسية و عضوية وجسدية إلخ

ولكن لا ادري والله اريد ان ابكي على حالي ولكن لا استطيع كيف اقتلع جذور تلك الافكار كل هذه العشر سنين التي قضيتها تخيلو
اذا كانت السنة 360 يوم اذا العشر سنين سيكون فيها تقريبا 3600 يوم وانا في افكار عن الموت ولا يوم لم يمر علي وانا افكر واخاف واتوجس وارعب حتى من كلمة موت ارتجف ..

هل هذه الافكار ستتطور معي ام انها ستنخمد اريد ان اعيش حياتي طبيعيا واريد تفريغ تلك الحشوة السلبية من رأسي

فهل لديكم مايدعمني ؟

وقد يقول لي البعض الموت حق وكل نفس ذائقة الموت وووو .... ومن قال اني لا اعلم أو قمت بإنكار ذلك ولكني في مشكلة معيقة لحياتي والحمد لله على كل حال

اسف لاني طولت عليكم واشكركم لوصولكم الى هذا السطر من القراءة ^_^

ودمتم بود

ام قصي
07-02-2007, 04:31 AM
هلا بالغالي
اخوي عشر سنين
مو حرام عليك اللي بتسويه في نفسك
ترى مو بس انت اللي عندك هدا الوسواس كتير ناس عانو منه منهم انا تعرف كيف عالجتو بطريقة جدا سهلة كل ما تجي الفكرة في بالي اطردها بسرعة قبل ما تكتمل واشغل نفسي بشي تاني اقوم من المحل اللي انا فيه او افتح كتاب او شئ تدريجيا حتروح صدقني هدا العلاج الوحيد اللي ساعدني في البدايه تقول لا صعبه ما اقدر وتحسها تزيد بس انت اضغظ على نفسك اتحداها مرة ومر ةوصدقني تروح وحتعيش حياتك طبيعي
ودايم اتذكر انو وسواس من الشيطان وانو ناس كتير زيك
حبيبي اللي كاتبه ربنا بصير عصب عني وعنك فلا تعيب نفسك اكتر من كدا
وبعدين عشر سنين والحمد لله ما مت ربنا يطول في عمرك
خلاص ابدا عالج نفسك
واتاكد ان الحياة من غير وسواس روعه روعة روعة