مدمنه_متعافيه
11-12-2006, 02:16 PM
]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/b]
___________ الخطوة الأولى _________
محاولة كبت وتثبيط للأنا المدمنة من خلال :
* الاعتراف بالمرض
* إعلان العجز
* الحياة في الاضطراب العقلي والروحي
* التعامل مع الوساوس الطفلية
* التسليم
* تعميق القاع من خلال خبرة ذاتية أو خبرة أخرين
_____________ الخطوة الثانية والثالثة___________
ولأن ما هو متبقي كيان مرتبك ، بل مهشم وعاجز ،، إنه أقرب إلى الطفل في مراحل نموه الأولى ،، يحتاج إلى أب قوي قادر ، يحميه ويرعاه ويعلمه كيف يشعر بالأشياء من حوله ،، كيف يفكر وكيف يتصرف ،، ومن ثم يتحد به ،، ليعبر إلى المراحل التاليه.
وليكن ذلك الأب ... هو القوى الأعظم من أنفسنا القادرة على قهر حالة الأنا الإدمانيه التي تتربص وتتحين الفرصة كل ثانيه لتقفز إلى المنصة وتقود (( ليس الأهم في الخطوة الثانيه أن نعرف طبيعة القوة الأعظم ،، بل الأهم أن نؤمن بها أولا ،، وليست هناك قوة أعظم ينصح بها البرنامج،، فلكل منا قوته الأعظم التي يختارها بنفسه ))
وليكن الوسيط المادي لتلك القوة هو الموجه ومجوعات الزمالة المتقدمين .
_____________الخطوة الرابعة والخامسة والسادسة والسابعة__________
تلك هي مغامرة استكشاف الأنا والتي تمتد من الخطوة الرابعه حتى الخطوة السابعة،، نكشف عن حقيقة أنفسنا طبقة وراء طبقة ،، ونكتشف أن مرضنا أعمق كثيرا مما كنا نظن ،، وأنه ربما لم يترك خلية حيه في أجسادنا إلا وامتد إليها ، عندما نزيل عن روحنا ،، عن جوهر أنفسنا ،، أغلقه المرض الذي حاصرنا طويلا ،
نكتشف روحنا الحقيقة هناك في العمق من أنفسنا ،، نقية وصحيحة كما هي في كل شخص منا ..
خطوة النمو من خلال الفحص الأخلاقي الجرئ معتمدا على قوة خارجية ،، ثم طلب التغيير و الاستعداد للتغيير من تلك القوة وأخيرا الغيير
الأنا الأعلى المستعارة من القوة الأعظم تمارس وجودها ظهورها التدريجي.
استمرار كبت الأنا الإدمانية ،، من خلال فحص أنانيتها وعدوانها وجنسها وخفتها ومحاولة تغيير كل ذلك.
______________ الخطوة الثامنة والتاسعة___________
* خطوتا الواقع ،، ممارسته والعودة إليه.
* الأنا المتعافية تبدأ في ممارسة نشاطها ، لكنها ما تزال هشة ومشوهة ، لذا تستنجد ما تزال بالقوة الأعظم وبأخرين مارسوا نفس التجربة
* الأنا المتعافية تتدرب على ممارسة نشاطها من خلال عمليات التعويض.
___________________ الخطوة العاشرة والحادية عشر ______________
* تأكيد وصيانة الواقع الجديد
* استقبال القوة الأعظم ،، وعمل حساب يومي بواسطة الأنا.
* ومن خلاله فرض رقابة صارمة ودائمة على الأنا الإدمانية.
* تعلم عمل حوار ناضج بين الأنا الإدمانية والأنا المتعافية ،، وبينهما القوة الأعظم ،، من خلال الصلاة والدعاء والتأمل
_____________________ الخطوة الثانية عشر ___________
الأنا المتعافية تواصل نموها من خلال :
* مواصلة استلهام نموذجها الأعلى و قوتها العظمى
* ممارسة رعايتها لأنوات إدمانية لمدمنين آخرين.
* إعادة النظر في علاقتها بحالتها الإدمانية من خلال ممارسة دائمه ومتغيرة ومتجددة للخطوات الاثنى عشر مرة بعد مرة
إنشاء الله ما طولت هذا شرح مبسط عندي للخطوات كمفهوم عام بها وليس تفصيلي
___________ الخطوة الأولى _________
محاولة كبت وتثبيط للأنا المدمنة من خلال :
* الاعتراف بالمرض
* إعلان العجز
* الحياة في الاضطراب العقلي والروحي
* التعامل مع الوساوس الطفلية
* التسليم
* تعميق القاع من خلال خبرة ذاتية أو خبرة أخرين
_____________ الخطوة الثانية والثالثة___________
ولأن ما هو متبقي كيان مرتبك ، بل مهشم وعاجز ،، إنه أقرب إلى الطفل في مراحل نموه الأولى ،، يحتاج إلى أب قوي قادر ، يحميه ويرعاه ويعلمه كيف يشعر بالأشياء من حوله ،، كيف يفكر وكيف يتصرف ،، ومن ثم يتحد به ،، ليعبر إلى المراحل التاليه.
وليكن ذلك الأب ... هو القوى الأعظم من أنفسنا القادرة على قهر حالة الأنا الإدمانيه التي تتربص وتتحين الفرصة كل ثانيه لتقفز إلى المنصة وتقود (( ليس الأهم في الخطوة الثانيه أن نعرف طبيعة القوة الأعظم ،، بل الأهم أن نؤمن بها أولا ،، وليست هناك قوة أعظم ينصح بها البرنامج،، فلكل منا قوته الأعظم التي يختارها بنفسه ))
وليكن الوسيط المادي لتلك القوة هو الموجه ومجوعات الزمالة المتقدمين .
_____________الخطوة الرابعة والخامسة والسادسة والسابعة__________
تلك هي مغامرة استكشاف الأنا والتي تمتد من الخطوة الرابعه حتى الخطوة السابعة،، نكشف عن حقيقة أنفسنا طبقة وراء طبقة ،، ونكتشف أن مرضنا أعمق كثيرا مما كنا نظن ،، وأنه ربما لم يترك خلية حيه في أجسادنا إلا وامتد إليها ، عندما نزيل عن روحنا ،، عن جوهر أنفسنا ،، أغلقه المرض الذي حاصرنا طويلا ،
نكتشف روحنا الحقيقة هناك في العمق من أنفسنا ،، نقية وصحيحة كما هي في كل شخص منا ..
خطوة النمو من خلال الفحص الأخلاقي الجرئ معتمدا على قوة خارجية ،، ثم طلب التغيير و الاستعداد للتغيير من تلك القوة وأخيرا الغيير
الأنا الأعلى المستعارة من القوة الأعظم تمارس وجودها ظهورها التدريجي.
استمرار كبت الأنا الإدمانية ،، من خلال فحص أنانيتها وعدوانها وجنسها وخفتها ومحاولة تغيير كل ذلك.
______________ الخطوة الثامنة والتاسعة___________
* خطوتا الواقع ،، ممارسته والعودة إليه.
* الأنا المتعافية تبدأ في ممارسة نشاطها ، لكنها ما تزال هشة ومشوهة ، لذا تستنجد ما تزال بالقوة الأعظم وبأخرين مارسوا نفس التجربة
* الأنا المتعافية تتدرب على ممارسة نشاطها من خلال عمليات التعويض.
___________________ الخطوة العاشرة والحادية عشر ______________
* تأكيد وصيانة الواقع الجديد
* استقبال القوة الأعظم ،، وعمل حساب يومي بواسطة الأنا.
* ومن خلاله فرض رقابة صارمة ودائمة على الأنا الإدمانية.
* تعلم عمل حوار ناضج بين الأنا الإدمانية والأنا المتعافية ،، وبينهما القوة الأعظم ،، من خلال الصلاة والدعاء والتأمل
_____________________ الخطوة الثانية عشر ___________
الأنا المتعافية تواصل نموها من خلال :
* مواصلة استلهام نموذجها الأعلى و قوتها العظمى
* ممارسة رعايتها لأنوات إدمانية لمدمنين آخرين.
* إعادة النظر في علاقتها بحالتها الإدمانية من خلال ممارسة دائمه ومتغيرة ومتجددة للخطوات الاثنى عشر مرة بعد مرة
إنشاء الله ما طولت هذا شرح مبسط عندي للخطوات كمفهوم عام بها وليس تفصيلي