http://www.flashfp.net/uploader/modules/up-pic/pic/uploads/d09427e005.gif





السلام عليكم ورحمة الله



اخوتي ..

imane1 فتاة صغيرة..... لها أفكار جميلة و في قمة الإبداع و التميز .....تسعى للتخطيط بحكمة رغم صغر سنها .........همّها الوحيد هو أن تضع لمستها و تحقق طموحها ان تكون طبيبة تمد يد العون للمحتاجين والمرضى وتحيطهم بحب وتفهم ورعاية

نلتقي بين وقت وآخر لقاءا مسنجريا تحدثني بكلام فيه حكم تجعلني اقف امامها باعجاب وتقدير .. انها طبيبة المستقبل باذن الله

احببت اخوتي ان تشاركوننا في الحوار فكل لقاء سيكون فيه قصة .. عبرة .. وحكمة .. حديث ودي جميل من مبدعة صغيرة ابنة الحصن التي باذن الله ستكون مستشارة الحصن في المستقبل



ولمن يريد ان يتعرف مزيدا على ايمان فهذا هو ملفها



http://bafree.net/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=33154

http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=58039&highlight=


فهيا معا :)

السلام عليكم ورحمة الله


~~~~مرحبا ايمان .. كيف حالك اليوم اختي العزيزة .. ~~~~


اخبريني... .. عن ماذا سنتكلم اليوم .. انا في تشوق لحديث اليوم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اولا جزاك الله خيرا اختي لمياء على هذا الطرح .
وانا في انتظار ما ستكتبه الاخت ايمان
لنتعرف عليها اكثر فاكثر
فجزاكن الله خيرا

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته

أهلا و سهلا بكل الزوار الكرام و الأعضاء الطيبين .

بداية أود أن أتقدم بشكر خااااص للأستاذة لمياء على هذه الفكرة في طرح الموضوع و أسأل الله أن يوفقني لأن أصل إلى مبتغاي و هدفي منه .. يدا بيد من أجل مستقبل أفضل ...فشكرا جزيلا يا لمياء..

كيف حالك إيمان ؟

أنا بخير و عافية من ربنا ...الحمد لله على كل هذه النعم التي رزقني الله بها ...و لهذا يجب على كل واحد منا ان يعرف كل ما هو موجود في شخصيته من نعم ليعرف بعد ذلك على مجال استخدامها ....

و لهذا السبب ... وددت اليوم أن أحدثكم عن موضوع مهم جدا و هو العقل .

كما تعلمون يا إخواني ...عندما خلق الله الإنسان فضله على سائر المخلوقات ...و حتى على الملائكة ...و طلب منهم أن يسجدوا لآدم و هذا يبين لنا رفعة مكانتنا عند خالقنا ...

كما فضل بني الإنسان على الحيوانات ...ليس بالقوة بل بالحكمة و العقل ...و لهذا تجد بأنه يوجد أنواع من الحيوانات أقوى من الإنسان بعضلاتها مثل الأسد و لكن الإنسان أقوى منه بعقله و حكمته التي أودعها الله فيه ...فليس مضمون كلمة عاقل أنه يمتلك عقلا يعطيه صفة الذكاء ...فكما هو معروف أن القرد و الثعلب من أذكى الحيوانات و لكنهم لا يمتلكون عقلا ...و رغم ذلك لا يقال عنهم عاقلون ...و لهذا سنفسر كلمة عاقل بشيء واحد :

هو أن الإنسان يملك قدرات عقلية خارقة للعادة وهبها الله في بني الإنسان و لم يهبها لأي خلق من باقي الخلق ....


فكيف نستخدم هذه القدرات و كيف نبني بها حياتنا ؟

هناك شيء يجب التنويه له ...و هو أن الإنسان يملك نوعان من العقل :

الأول : يدعى بالعقل الواعي ...و هو العقل المعروف عند جميع الناس ...نستخدمه في اتخاذ القرارات و التفكير و نسيّر به حياتنا و هو المسؤول عن كل أعمالنا التي نقوم بها ..فلو قام الإنسان بتحريك قلم فهذا بإشارة من عقله الواعي و لو قام من مكان إلى مكان فهذا بإشارة من عقله الواعي كذلك...

الثاني : يدعى العقل اللاواعي ...و يسمى كذلك بالعقل الباطن و اللاشعور و هو العقل الذي يجهله الكثير من الناس ...هذا العقل هو أعظم نعمة وهبك الله ....يعني لما نجي نقارن العقل الواعي باللواعي زي ما نقارن جبل الجليد الظاهر و جبل الجليد غير الظاهر ...الجبل الظاهر دائما يكون صغير و هو العقل الواعي و الغير ظاهر يعني يكون بأسفل تحت الأرض هو العقل اللاواعي و هو كبير جدا بعشرات المرات عن العقل الواعي ...

و هذه هي مهامه ..


1- تسجيل المعلومات من يوم ولادتك ليوم مماتك ...لا تخفى عليه أية صغيرة و لا كبيرة ...يعني قاعد طووول الوقت يسجل كل ما يمر بك في حياتك من أقوال و أفعال و حركات و قررات و تصرفات ...الخ

2- يدخل المعلومات على شكل صور ...يعني لو قلت لك الآن كلمة (أبوك )تجيك صورة أبوك في ذهنك و لو قلت لك (وردة) تتخيل كمان ورده . بس لو قلت لك كلمة مش متعودة تسمعها ..يعني لم يسبق لك و أن عرفتها فعقلك لن يعرفها مثل : -(تبيلهثقعل)ما راح تظهر لك أي صورة ...

3-هو المسؤول عن الأحلام التي تمر علينا ..و لهذا يجب أن نتطرق لأنواع الأحلام :
هناك ثلاث أنواع :
الرؤيا : هي الرؤيا التي تنبعث من عند الله سبحانه و تعالى مثل رؤية النبي عليه الصلاة و السلام .
الهواجس: هي كل ما يدخل في صنعه الشيطان لكي يخيف الإنسان و يرعبه .
الأحلام العادية : غالبا ما تكون أحلامنا هي طبقا لما لاقيناه في يومنا ...يعني لو كان يومك متعلق بالحدائق و زرت حديقة و قضيت فيها أوقاتك ثم أعجبتك فبقيت تفكر بها لما يجي الليل ممكن تحلم بها ...و هذا من صنع عقلك اللاواعي
4-لا يدخل كلمة -لا- و هذا أهم شيء فيه ...لو قلت لك الآن لا تفكر في قلم أحمر فإنك ستفكر فيه رغم أني قلت لك لا تفكر فيه!! ..يعني عقلك أخذ عبارة : فكر في قلم أحمر و كلمة (لا) ما دخلها لعندو..

الآن و بعد أن عرفت النعمة التي ميزك الله بها و أنعم بها عليك ...ألا تريد أن تستغلها ؟
أكيد تريد استغلال عقلك اللاواعي في شيء مفيد ...طيب خليني أوريك كيف تستغل عقلك اللاواعي في الحلقة القادمة ان شاء الله ....

ها لمياء ...في عندك سؤال و لا تعليق ؟؟

أنا في الإستماع لكل الأعضاء .....

تحياتي لكم و الى الملتقى القريب

هلا ايمان العزيزة ..

فعلا موضوعك شيق واسلوبك جميل جدا .. تمنيت ان الكلام مايخلص .. :)

وبشوق ان تكلمينا عن بقية الموضوع


أكيد تريد استغلال عقلك اللاواعي في شيء مفيد ...طيب خليني أوريك كيف تستغل عقلك اللاواعي في الحلقة القادمة ان شاء الله ....

طبعا كلنا نريد استغلال العقل اللاواعي لاجل مصلحتنا والتخلص من عيوبنا ..فكثير من المشاكل التي نقرأها ويطرحها الاعضاء ممكن يتغلبوا عليها منخلال الاستفادةمن العقل اللاواعي

صح ايمان ؟

مرحبا بالأخت عاشقة الحرمين ....نورتي الصفحة يا أختاه ....فمرحبا و أهلا و سهلا بك و لا تحرمينا من طلاتك المتكرررة ...الله يجزيك كل الخير

لمياء ....مسرورة أنا بتواصلك الفعال و شاكرة لك جهودك .....جزيتي خيرا و أمدك الله بطول العمر و الله يخليك شمس تطل على المنتدى....و فعلا ...هناك طرق تجعلنا نتحكم في عقولنا ...سنتطرق إليها عن قريب ....

و الى اللقاء في الحلقة القادمة ....لنعرف سوية كيف نستغل عقولنا إيجابيا

تحياتي لكم

imane1 فتاة صغيرة..... لها أفكار جميلة و في قمة الإبداع و التميز .....تسعى للتخطيط بحكمة رغم صغر سنها .........همّها الوحيد هو أن تضع لمستها و تحقق طموحها ان تكون طبيبة تمد يد العون للمحتاجين والمرضى وتحيطهم بحب وتفهم ورعاية



نعم هذا ماعرفناه و عهدناه فيها، و إن شاء الله تكون طبيبة المستقبل و المستشارة في هذا الحصن الرائع ..
ما أجمل أن نرى فتيات في عمرالزهور يحملون كل هذا الأمل و الطموح في نفوسهم البريئة ..
نسأل الله لهن و للجميع التوفيق و التيسير لكل خير إن شاء الله ...

[marq=down:3fa3e580f5]أخوك تمــــــــــــــــــــــام[/marq:3fa3e580f5]

أخي الكبير تمـــــــــــــــام ....سررت كثيرا بمرورك العطر ....و أقف احتراما له ...لا تحرمني من تعليقاتك و ردودك و طلاتك علينا .....يهمنا رأيك ....
وفقك الله و سدد خطاك
تحياتي لك

حياك الله ياإيمان ..

أرى أبعاد رائعه لهذا الحوار المثمر بإذن الله ....

وجميل أن نعرف بيننا كل هذا الطموح والذي يبدأ بوضع خطواته الأولى ..

أسلوبك صدقا وأمانه بسيط للأذهان ..عميق للمعنى ...

أنتظر حلقاتك ..وحوارك أنتي ولمياء والراقيات أمثالكن ..


مجهود رائع يالمياء ...ومتابعين معك أختي ايمان :)


اختكم//محبه للخير

4-لا يدخل كلمة -لا- و هذا أهم شيء فيه ...لو قلت لك الآن لا تفكر في قلم أحمر فإنك ستفكر فيه رغم أني قلت لك لا تفكر فيه!! ..يعني عقلك أخذ عبارة : فكر في قلم أحمر و كلمة (لا) ما دخلها لعندو..



وبناءً على هذه الصفه للعقل اللاواعي ..دائما يجب ان نخاطب انفسنا بقولنا يجب ان نفعل او انا واثق او سأحقق ذلك ..
بدلا من ان نقول لا يجب فعل هذا ..ولا أقلل من شأن نفسي وووو..

بإختصار ان نوجهه كلامنا بيننا وبين أنفسنا بالتركيز على مانريده وليس ما(لا) نريده :)

أحببت التعليق على هذه النقطه

اختك//محبه للخير

أختي الغالية محبة للخير ....خلي اسمك أكبر دليل على طيبتك...
أشكر لك حسن سريرتك و ردك الجميل ...و جازاكي الله خيرا على التعليق الجميل و اسمحي لي أن أرد على تعليقك يا رااائعة

كلامك صح و نعم الرأي ..بس في شيء وددت التنبيه له :

قلت : دائما يجب ان نخاطب انفسنا بقولنا يجب ان نفعل

الحقيقة أن مخاطبة النفس بعبارات إيجابية تكون على هذا النحو :

أنا واثق من نفسي و من قدراتي و أعرف بأني سأبني بها الكثير ...أنا أحس برضا عن نفسي و براحة تامة ....أنا إنسان مبدع و متميز ...أنا ظاهرة فريدة في البشرية ....أنا بإمنكاني الوصول لمرتبة لم يصل لها غيري ...أنا قدوة رااائعة من يراها يتمنى أن يكون مثلها ...

أما عبارة (يجب أن ) و (لازم) فهي عبارة مهزوزة الثقة ...يعني يمكنني توضيح ذلك في هذا المثال :

شاب يدعى فريد ...هو لاعب كرة سلة ... كان يلعب مع خصمه عمر ...فريد لاعب متميز و عمر نفس الشيء بس هاي المرة عمر هو الرااابح ...كمثال عمر لديه 4 تسديدات صحيحة و فريد لديه ثلاثة ....فريد بعد تسديداتو الثلاث ما عاد قادر يسدد تسديدة أخرى صحيحة ربما بسبب تعبه و إرهاقه من عدة أعمال قام بها صباحا ...فيحاول و لكن دون جدوى و من جهة أخرى يشوف عمر يسدد بشكل صحيح و كأنه لم يتعب ..هنا يحس أخونا فريد بإحباط و يبدأ في اليأس ...فيخاطب نفسه و يقول لها : أنا لازم أسدد صح ...أنا لازم أعمل كدا ....و لو رحنا لتحليل موقفه ...راح نكتشف بأن ثقته بنفسه مهزوزة و يخاطب نفسو بخوف و ارتباك...يعني خايف لو حيفوز عليه عمر ..لو كان يملك ثقة كبيرة كان يقول : أنا أستطيع عمل تسديدة صحيحة و قوية ...أنا ماهر في الرمي بس تعبت شوية و يقولها بكل برودة و بابتسامة و ضحكة و خفة و راحة كمان....و هذا هو الإيحاء النفسي الإيجابي ....يعني العبارة (لازم و يجب أن )تستعمل غالبا حين لا تكون هناك ثقة كبيرة و همة عالية ...و ان شاء الله تكون فهمتي القصد و فهمتي المثال

وددت فقط التعليق يا أختاه و الإفادة و أرجو ألا أكون قد أثقلت عليك

من كل قلبي أتمنى لك التوفيق و النجاح و يا رب و تواصلي معي بتعليقاتك ..
تحياتي لك

جميل فعلا توضيحك حتى لأدق الأمور ..

وبلعكس استمتعت فعلا واستفدت من توضيحك هذا ..

شاكره لك جهدك وكلماتك الطيبه ..وانتظر حلقاتك:)


اختك//محبه للخير

"فعلا غاليتى أيمان"
كلمة لازم ويجب هذه
تشعرنى وكأن الامر الذى سأقوم به بعدها
صعب وفى اعماقى يترسخ شعور انه أمر
لن يتحقق أو أتمكن من أنجازه

أحيانا حين أبدأ بعمل ,اخشى ألا يكون
كما أريد أقول لنفسى "هيا أفكار أيجابية "
وأظل أسرد كل مأ اطمح له من أفكار طيبة تجاه
ما أريد فعلة ...........حتى يتحقق
----------------------------------------------------------
كلما أرى فتاة أو شاب يطمح لمستقبله
ويبدع فى مكانه منذ حداثته ............
أقول لنفسى ....


[marq=up:c622fada73]لسه فيه أمل فى الجيل القادم

بارك الله فيكى يا أيمان [/marq:c622fada73]

[]ربما لا أعرف الأخت إيمان لكن ماشاء الله

إن شاء الله هي طبيبة ناجحة

أحييك يا إيمان وأشجع بك روح المثابرة وقوة الإرادة وأسأل الله أن يوفقك في تحقيق كل أمر طيب تسعين له

فطريق الألف ميل تبدأ بخطوة

استمتعت بحديثك عن العقل الواعي واللاواعي راجعت أفكار واستوضحت افكار وفهمت أفكار فالحمد لله

وفقك الله ونفعك بصالح قولك وعملك

وكل الشكر للأخت لمياء لتشجيعها ومبادرتها الطيبة

تحياتي وأمنياتي لكل الأخوة الأعضاء بالخير والتوفيق والحياة السعيدة والطيبة

أختكم سمر[/size]

جميل فعلا توضيحك حتى لأدق الأمور ..

وبلعكس استمتعت فعلا واستفدت من توضيحك هذا ..

شاكره لك جهدك وكلماتك الطيبه ..وانتظر حلقاتك:)


اختك//محبه للخير

و جميل فعلا متابعتك للأمور ...و شاكرة لك التعليق و حسن الرد و جازاك الله خيرا ...و فقك الله و سدد خطاك و رعاك من كل سوء ...

تقبلي أسمى التحيات و أعطرها

تحياتي

"فعلا غاليتى أيمان"
كلمة لازم ويجب هذه
تشعرنى وكأن الامر الذى سأقوم به بعدها
صعب وفى اعماقى يترسخ شعور انه أمر
لن يتحقق أو أتمكن من أنجازه

أحيانا حين أبدأ بعمل ,اخشى ألا يكون
كما أريد أقول لنفسى "هيا أفكار أيجابية "
وأظل أسرد كل مأ اطمح له من أفكار طيبة تجاه
ما أريد فعلة ...........حتى يتحقق
----------------------------------------------------------
كلما أرى فتاة أو شاب يطمح لمستقبله
ويبدع فى مكانه منذ حداثته ............
أقول لنفسى ....



[marq=up:b546a87736]لسه فيه أمل فى الجيل القادم

بارك الله فيكى يا أيمان [/marq:b546a87736]

الغالية الروح الحرة .....جزيتي خير الجزاء على تعليقك و دعمك للفكرة ....فكرة (يجب أن و لازم) ...و من كل قلبي أتمنى لك التوفيق و النجاح و مستقبل زاااهر بإذن الله ...حفظك الله و سدد خطاك ...و يسر لك كل أمورك و ساعدك في تحقيق كل أهدافك ....

تحياتي لك ..

الغالية سمر ...سررت كثيرا بردك و فرحت به ...أتمنى لك الإستفادة من كل ما نطرحه و لا تبخلي علينا بين الحين و الآخر بدعم للموضوع عن طريق سرد وااقع عشته أو قصة تعرفينها أو حتى تعليق بسيط .....

وفقك الله و رعاك و سدد خطاك

تحياتي

آسفة للحضور المتأخر فأنا لم أر الموضوع إلا بعد وضعه في قائمة المواضيع المتميزة...اختي إيمان ...سعدت جدا بانسياب كلماتك و ثقتك بنفسك أثناء حديثك...حين يوفقك ربي بإذن الله إلى دراسة الطب لا تترددي في السؤال عن أي شئ فقد استطيع ان اكون ذات عون بالنسبة لك...
و انا في شدة التشوق لمعرفة كيف نستغل العقل الباطن خاصة و قد فاتتني دورة في التنمية البشرية لشدة انشغالي تلك الأيام
لعلي استطيع ان اعوضها هنا في موضوعك الشيق
سأتابع الموضوع باذن الله

السلام عليكم ورحمة الله

كم انا فخورة بك يا ايمان .. انتي قد تكونين بل اكيد اصغر الاعضاء سنا .. من في سنك صغيرات مشغولين باللعب واللهو ..ولكن كلماتك وحكمتك وعقلك ماشاء الله بارك الله تجعلنا نتفائل بك خيرا ونفخر بانظمامك الى الحصن

هيا نورينا واتحفينا من دررك يا ايمان :)

أختي الغالية miracle

جازاك الله خيرا على هذا التعليق و هذا الرد ....حفظك الله و سدد خطاك و وفقك لكل خير و شكرا لك على تقديم و عرض المساعدة و التي أتشرف بقبولها طبعا و ان شاء الله راح نفيدك في تعويض الدورة اللي فاتتك

تقبلي أسمى تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله

كم انا فخورة بك يا ايمان .. انتي قد تكونين بل اكيد اصغر الاعضاء سنا .. من في سنك صغيرات مشغولين باللعب واللهو ..ولكن كلماتك وحكمتك وعقلك ماشاء الله بارك الله تجعلنا نتفائل بك خيرا ونفخر بانظمامك الى الحصن

هيا نورينا واتحفينا من دررك يا ايمان :)


الغالية لمياء ...طلاتك بين الحين و الآخر تنورنا يا رااائعه ....و لي كل الفخر في أن أكون عضوة الحصن الصغيرة (على الأقل وسااام واحد أحظى به )

أسأل الله أن يوفقك لكل ما فيه الخير ...

تقبلي أزكى التحيات و أعطرها

ماشاء الله تبارك الله معلومات قيمه جدا جدا مزيدا من التقدم والنجاح

أسماء ....مرورك زاد الصفحة بهاءا ....شكرا لك على هذه الطلة الحميمية الرااائعة ...وفقك الله و سدد خطاك

تقبلي اسمى التحيات و أتمنى لك النجاح و التوفيق

أختك إيمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا اختي ايمان على هذا التوضيح
ولقد سبق ان درست هذا الامر في الفلسفة ايام البكالوريا .
لكنك جعلتني افتكره فجزاك الله خيرا .
انتظر المزيد فلا تتاخري علينا يا ايمان
ويارب يوفقك لما تحبين انت وجميع المسلمات والمسلمات.

كتبت لكم حوااار طويل و رد كبير بس حصل انقطاع للتيار فذهب كل الجهد هباءا ..معلش راح نعيد المحاولة .....
تكلمنا فيما مضى عن العقل اللاواعي و الواعي و وصلنا لمرحلة : ما هي الطرق التي يمكن لها أن تساعدنا في برمجة عقلنا اللاواعي إيجابيا أو حتى سلبيا ؟

الحق أن بداخلنا صوتان :
صوت إيجابي و صوت سلبي
و محيطنا له صوتان :
صوت إيجابي و الآخر سلبي
و مهمة الإنسان تكمن في اختياره لأحد المؤثرين ...إما الإيجابي أو السلبي ...و نحن كما رأينا البارحة عاقلين ..لدينا صفة عاقل و العاقل سوف يختار بدون أي شك الصوت الإيجابي ..

يمكن للإنسان أن يبرمج عقله اللاواعي كما يريد ...فهو بمثابة ملك ذلك العقل ...فإن قال لعقله اللاواعي هاذي حاجة صح و هي أصلا غلط ..سوف يكون من رأيه و يقول له : أيوا ماشي معك حق دي صح و لو قال له عن شيء ما أنو غلط و هو أصلا صح راح يقولو حاضر معك حق ...دي غلط..يعني زي الخدام و انت تؤمر ..
بس العقل الواعي ليس بالإمكان أن نؤمره بشيء ما ....لأنه يعي و يدرك حقائق الأمور ...لو قلتلو دي غلط راح يقولك و ما أدراك بها انت ...أنت دخلك ايه ؟؟ انت تعرف أحسن مني ؟؟ يعني متكبر و متجبر ...بمزح معاكم بس معه حق لأنه مسؤول عما يعطيه لنا من معلومات...

العقل الواعي و اللاواعي أخوان ...لو طلب اللاواعي من الواعي أمرا ما فإنه يسنفذه ...بس لو طلبت منو انت شيء ما فلن ينفذه ...اللاواعي طيب كثير كثير ...حتى أنو جعل نفسو واسطة بينك و بين عقلك الواعي ..
بس خليك معاي ....اللاواعي يسجل كل صغيره و كبيره ...لو قلت له أنا فاااشل يقولك أنت فاشل و يبعث إشارة للواعي و الواعي بدوره يرسل إشارة للدماغ ...و يبدأ الدماغ بفرز مواد كيماوية تخليك تحس بالفشل و الإحباط لهذا كن واقعيا ...لو بقيت تكررها كل يوم هذه العبارة راح ياخذها عقلك مع الوقت على أنها حقيقة لا ريب فيها ...يعني تصير أنت فعلا فاااشل ...
و هذا ما يعرف بالبرمجة .....يعني برمجت نفسك ...تقولي انك ما بتعرف ايه هي دي البرمجة راح أعطيك نبذة عنها ...

ـ البرمجة اللّغوية العصبيّة هي ترجمة للعبارة الإنجليزية
Programming Neuro Linguistic أو NLP و هي علم و فنّ جديد ظهر في أواخر السّبعينات . يقوم على اكتشاف المحفّزات الفكريّة و الشّعورية و السّلوكية التي تحكم تصرّفات الإنسان, و على شخصيّته, و أدائه, و قيمه, و العوائق التي تقف في طريق إبداعه و تفوّقه .
و تعمل أيضا على التّغيير الإيجابي لشخص ما في تفكيره و قدرته على تحقيق أهدافه . و برمجته على شيء ما . فيكشف لنا العالم الدّاخلي للإنسان .

باختصار شديد هي الوسواس ...وسواس نفسك ...أحيانا تقولك نفسك ...قوم يا رااائع اعمل واجباتك ...تذكرك بموقف جميل حدث لك ....ترجعلك كلام كنت تحب سماعه بحيث يشجعك ...و أحيانا أخرى تقولك :انت فاااشل ...ما شفت كيف أنك ما نجحت في تحقيق هدفك ...و تذكرك بموقف حزين و محبط حدث لك ....يعني إيحاء سلبي و إيجابي ...المسؤول عليه هو محيطك و ليس نفسك ....
تابع معي القصة :
أحمد و همّام صديقان ...اتفقا كليهما على الذهاب لمطعم يتناولان مع بعضهما الغذاء ....وصلوا للمطعم و بما أنهما محبان لبعضيهما كثيرا فقد اتفقا على أكل نفس الطبق ..

أحمد أكل بدون أي مشكله ...بس همّام لما خلص أكلو أحس بغثيان و ألم في معدته ...رغم أن كليهما أكلا نفس الطبق و الغريب في الأمر أن همّام كلما أكل من المطاعم شعر بهذه الإضطربات ...فكيف نفسر هذا ؟؟

التفسير :
همّام من يوم كان صغير و هو قاعد يتبرمج بهذه الطريقة ...يعني لو أكل من الخارج راح يمرض ...من برمجه ؟
أهله ...أقاربه ...أمه و أبوه ....فكانوا دائما يقولون له :
اوعى تاكل برا البيت ...راح تمرض و تصيبك الحمى
لا تأكل في المطاعم ..لأنها مليئة بالجراثيم

لا تأكل أكل مش متعود عليه ...راح يوجعلك بطنك

لما بقي يسمعها كل مره ...عقله اللاواعي أخذ هذه العبارات على أنها حقيقة ...و دعمه على ذلك همّام ..لأنه كان يثق بالعبارات و لا يشك فيها و مع مرور الوقت صدقها و دعمها فعليا ....فأصبح ما إن يأكل خارجا حتى يمرض ...

كيف يصيبه المرض؟ :
عقله اللاواعي يرسل إشاره لأخيه الواعي و يقول له : أنا عندي أوامر بأنو لو أكل همّام من الخارج راح يمرض ...يعني عمل ايه ؟
أرسل إشاره ....عقله الواعي يستقبلها بصدر رحب و يبعث إشاره للدماغ و يقولو ...أنا عندي أوامر من اللاواعي يقول فيها كذا و كذا ...و الدماغ يرسل إشارة للجهاز العصبي اللي يفرز مادة معينة تصيبه بالألم في معدته مصحوبة بالدوار ....لهذا تعود المسؤولية على همّام ...لأنه صدق كل ما قيل له و جعله حقائق دون أن يتمعن فيها ...هو قانع بيها ...خلي على نفسك كنترول ...تجد بعض الناس ...يضحّكهم انسانا ما يضحكون ...يزعّلهم يزعلون...يقوللهم كلام كويس ينبسطون ...يجرحهم يغضبون ...ايه دا ؟ ما عندهم أوراق ملكية لنفسهم ؟ ما عندهم كنترول؟ ....و كأن لهم نفوسا ليست ملكا لهم ..سبحان الله ...خليك إيجابي و انظر لنفسك كما تحب أن تراها و عندما تقرر التغير فابدأ من الداخل ....لا تنتظر تصفيق من حولك من الناس ...لأنهم يريدون أن يكونو الأفضل ....
شفتو كيف تبرمج ؟ شفتو كيف خطيره جدا البرمجة ...

لو أنت عندك حاجة ما تقدر تعملها و لا تحس بالفشل و لا هيك شيء فاعلم بأنك مبرمج ....و في الحلقة القادمة سنتطرق لكيفية حل البرمجة السلبية ....

الآن ما هو الحل؟ :
أن ننعزل عن الناس حتى لا نسمع منهم ما لا يرضينا ؟
لا لا ...فقد قال الرسول (ص) :
( مازلت أنا ومن كان قبلي من النبيين والمؤمنين مبتلين بمن يؤذينا ، ولو كان المؤمن على رأس جبل لقيض الله عز وجل له من يؤذيه، ليؤجره على ذلك )و هاهم الأنبياء لم يسلمو من القول الباطل و الظلم و غيرها ...
أما الإنعزال فهو إقرار بالضعف و اعتراف بالهزيمة ....
قال تعالى : (الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه أولئك الذين هداهم الله و أولئك هم أولو الألباب )
يتبعون أحسنه ....فاتبع أحسن القول و خلي السيء بجانب ....خليك متفاؤل بالخير و خليك صارم مع نفسك .....

تابع معي هذه القصة :
كان يا مكان في قديم الزمان , فيل أبيض قوي يدعى نليسون . عندما كان عمره شهرين وقع الفيل الأبيض الصغير في فخ الصيادين في إفريقيا، وبيع في الأسواق لرجل ثري يملك حديقة حيوانات متكاملة. وبدأ المالك على الفور في إرسال الفيل إلى بيته الجديد في حديقة الحيوان، وأطلق عليه اسم 'نيلسون'، وعندما وصل المالك مع نيلسون إلى المكان الجديد، قام عمال هذا الرجل الثري بربط أحد أرجل نيلسون بسلسلة حديدية قوية، وفي نهاية هذه السلسلة وضعوا كرة كبيرة مصنوعة من الحديد والصلب، ووضعوا نيلسون في مكان بعيد عن الحديقة، شعر نيلسون بالغضب الشديد من جراء هذه المعاملة القاسية، وعزم على تحرير نفسه من هذا الأسر، ولكنه كلما حاول أن يتحرك ويشد السلسلة الحديدية كانت الأوجاع تزداد عليه، فما كان من بعد عدة محاولات إلا أن يتعب وينام، وفي اليوم التالي يستيقظ ويفعل نفس الشيء لمحاولة تخليص نفسه، ولكن بلا جدوى حتى يتعب ويتألم وينام.

ومع كثرة محاولاته وكثرة آلامه وفشله، قرر نيلسون أن يتقبل الواقع، ولم يحاول تخليص نفسه مرة أخرى على الرغم أنه يزداد كل يوم قوة وكبر حجمًا، لكنه قرر ذلك وبهذا استطاع المالك الثري أن يروض الفيل نليسون تمامًا.
وفي إحدى الليالي عندما كان نيلسون نائمًا ذهب المالك مع عماله وقاموا بتغيير الكرة الحديدية الكبيرة لكرة صغيرة مصنوعة من الخشب، مما كان من الممكن أن تكون فرصة لنيلسون لتخليص نفسه، ولكن الذي حدث هو العكس تمامًا.
فقد تبرمج الفيل على أن محاولاته ستبوء بالفشل وتسبب له الآلام والجراح، وكان مالك حديقة الحيوانات يعلم تمامًا أن الفيل نيلسون قوي للغاية، ولكنه كان قد تبرمج بعدم قدرته وعدم استخدامه قوته الذاتية.
وفي يوم زار فتى صغير مع والدته وسأل المالك:
هي يمكنك يا سيدي أن تشرح لي كيف أن هذا الفيل القوي لا يحاول تخليص نفسه من الكرة الخشبية؟
فرد الرجل: بالطبع أنت تعلم يا بني أن الفيل نيلسون قوي جدًا، ويستطيع تخليص نفسه في أي وقت، وأنا أيضًا أعرف هذا، ولكن والمهم هو أن الفيل لا يعلم ذلك ولا يعرف مدى قدرته الذاتية.
ما المستفاد من هذا المثل؟
معظم الناس تبرمج منذ الصغر على أن يتصرفوا بطريقة معينة ويعتقدوا اعتقادات معينة، ويشعروا بأحاسيس سلبية معينة، واستمروا في حياتهم بنفس التصرفات تمامًا مثل الفيل نيلسون وأصبحوا سجناء في برمجتهم السلبية، واعتقاداتهم السلبية التي تحد من حصولهم على ما يستحقون في الحياة.


هذه برمجة من طرف المحيط الذي نعيش فيه ...فما رأيكم أن نتطرق لنوع آخر من البرمجة ....و هي أنك أنت اللي تبرمج نفسك ...يعني مافي دخل خارجي عليك ....و طبعا لازلنا في البرمجة السلبية ...و عن قريب سنذهب للبرمجة الإيجابية ....

فكيف يمكن للإسان أن يبرمج نفسه سلبيا و يشنق أحلامه بمقصلته ؟؟

تابعوني في الحلقة القادمة .........

هل من نقاااش ...رأي ....حوار ...أنا في الإستماع ...

تحياتي

أهلا بأختنا الصغيرة.. :D

أود أن أعقب على كلمة "لازم" و "يجب عليّ"

فعلا أنا لا أحبها ودائما أقول لأمي أنني يجب أن نزيلها من قاموسنا..

"لازم" تلك التي تعني كلاما فقط.

إنو: والله لازم أصير إلعب رياضة.. لازم أصير أقرأ أكثر...

أشعر أن هذه العبارة غير مجدية وحبرا على ورق

على أي حال.. دمت بعطاءك.. وفقك الله تعالى..

ولي عودة على بقية دررك..


بكل الحب

أخوكم
محمد حمزة

اختي الكريمة ايمان..

اهلا بك معنا وبيننا في حصننا..

واهنئك على روعتك..

وانتي بإذن الله ستكونين طبيبة المستقبل في علم النفس لانك عرفتي ذاتك..

وعرفتي ماذا تريد..

وبدأتي الخطا..

فبارك الله فيكي وألهمك الصواب ويسر لك الخير..

اتمنى ان ارى اسمك مزينا صفاحتنا دوما وابدا..

لتضيفي بصمتك في واحة التنفيس.. (http://www.bafree.net/forum/viewforum.php?f=9)

ولتزدان قاعة المراهقة والشباب.. (http://www.bafree.net/forum/viewforum.php?f=12&sid=e6c8d2b5bd9b16907f47232d6ef34477) بروعتك..

وأهلا بك معنا دومااا..

تقبلي موودتي..

ودمتي برغد..

الى ان القاكي في جديد مميزك..

دمتي مبـ،،،ـدعـ،،،ـة

أختكم//

الآن ما هو الحل؟ :
أن ننعزل عن الناس حتى لا نسمع منهم ما لا يرضينا ؟
لا لا ...فقد قال الرسول (ص) :
( مازلت أنا ومن كان قبلي من النبيين والمؤمنين مبتلين بمن يؤذينا ، ولو كان المؤمن على رأس جبل لقيض الله عز وجل له من يؤذيه، ليؤجره على ذلك )و هاهم الأنبياء لم يسلمو من القول الباطل و الظلم و غيرها ...
أما الإنعزال فهو إقرار بالضعف و اعتراف بالهزيمة ....
قال تعالى : (الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه أولئك الذين هداهم الله و أولئك هم أولو الألباب )
يتبعون أحسنه ....فاتبع أحسن القول و خلي السيء بجانب ....خليك متفاؤل بالخير و خليك صارم مع نفسك .....



فكيف يمكن للإسان أن يبرمج نفسه سلبيا و يشنق أحلامه بمقصلته ؟؟




فعلا العزله ياأختي إيمان الحل للكثير من الأشخاص ..وأعتقد انها تفاقم المشكله
أكثر مما كانت عليه ..

اعجبني ذكرك للآيه وكلامك أيضا عن ملكيه النفس ..

أما عن تساؤلك /فكيف يمكن للإسان أن يبرمج نفسه سلبيا و يشنق أحلامه بمقصلته ؟؟/

فهذا واااااااقع الكثير هنا في الحصن ممن عايشت طريقه أفكارهم ..
واتمنى ان يفيدهم ذلك ...
فالخلل غالبا مايكون بداخلنا ..


أنتظر بصدق حلقاتك فالفائده والمتعه بما لديك الكثير ..


جزاك الله خير على مجهودك الذي اندثر بسبب التيار ومجهودك الآن

وماتاااااااااااابعه معك :)

اختك//محبه للخير

الغالية \أيمان
شدتنى كلماتك جدا
وخاصة فيما يتعلق ببرمجة النفس
وخطورة ذلك خاصة عند التعامل مع الصغار
فكل الكلمات التى نكررها عليهم وتترسخ بعقولهم
لها أثار خطيرة فى توجيه وحفز الحلم
والتخطيط للمستقبل لديهم .............


واصلى وأنا أتاااااااااااابعك بشدة

العزيزة ايمان

الاعزاء متابعين الحوار والمشاركين فيه

لقاء جميل اليس كذلك؟؟ :)

هيا عزيزتنا ايمان واصلي الكلام فنحن ننتظرك

لمياء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى واحبائى فى الله وأخص بالذكر المبدعه الدكتورة ايمان
((( طبيبة المستقبل )))

جئت بالصدفه البحته الى هذا المنتدى وقرأت هذا الموضوع فاشتركت خصيصا لابدى اعجابى الشديد بما قرأته هنا فى هذا الموضوع ومن الدكتورة المنتظرة ايمان
وفقها الله الى ما يحبه ويرضاه وجزاها عنا خيرا على ما قدمته لنا فى هذا الموضوع الاكثر من رائع والاهم من الهام ،،، كما اننى انتظر باقى الحلقات
والى الامام دائما
اخوكم فى الله // مصطفى صابر

مرحباا ايمان انا من الجزائر من بسكرة اتمنى لك التوفيق وتابعت كلامك واصلي وان احتجتي المساعدة فانا املك اشرطة سمعية لنجيب الرفاعي سلسلة الايحاء بالاسترخاء ، تقوية الذاكرة، كيف تصبح متفائل لصلاح الراشد ودع القلق لنفس الكاتب وايضا بعض كتب ابراهيم الفقي - قواعد النجاح - وقوانين العقل الباطني سيدي روم
اتمنى لك التوفيق بنيتي
ليس من الصدفة ان انطلق واحس اليوم بنشاط غريب وكبير ربما لان ذلك يصادف 05/11/ وهو يو م ميلادي من سنة 1965 وهو نفس اليوم الذي اشتركت فيه لمياء في المنتدى وهو يوم 05/11 من سنة 2001 . من اليوم فصاعدا هناك شيئ واحد وهو الايجابية والايجابية والايجابية وكل عام وانتم بخير

ليس من الصدفة ان انطلق واحس اليوم بنشاط غريب وكبير ربما لان ذلك يصادف 05/11/ وهو يو م ميلادي من سنة 1965 وهو نفس اليوم الذي اشتركت فيه لمياء في المنتدى وهو يوم 05/11 من سنة 2001 . من اليوم فصاعدا هناك شيئ واحد وهو الايجابية والايجابية والايجابية وكل عام وانتم بخير
_________________

اخي الجزيري اتمنى لك عمرا مديدا في طاعة الرحمن ومليء بالحيوية والنشاط
جميلة هي مشاعر الحماسة والايجابية في حياتنا اتمنى لك التوفيق

تحياتي لك

اختك لمياء

بسم الله الرحمن الرحيم
تحية وسلام وبعد احب ان ارحب بالمبدعه الدكتورة ايمان
((( طبيبة المستقبل )))

عزيزتي ايمان احسنتم
احب لك من قلبي النجاح والتوفيق

ملاحظة
احب ان اعرف عن الرؤية اكثر وما اهميتها في الحياة

السلام عليكم

أخي الكريم محمد حمزة ...جزيت كل الخير على ردك و تعقيبك بخصوص كلمة لازم و يجب أن ...وفقك الله و سدد خطاك و ثبتك على دينك و أنار لك كل دروب العلم و المعرفة ...

تحياتي لك

أختي الغالية رمز السكون ....نورت الصفحة و زدتها بهاءا بمرورك ....حفظك الله و سدد خطاك و نأمل أن نرى ردودك دائما معنا....الله يجزيك كل الخير يا رب

تقبلي أسمى التحيات و التقدير

ماشاء الله تبارك الله.
ايمان...
فخورة جدا بك .
نموذج مشرف للغاية.......
موضوع غاية في الروعة.
تمنياتي لك بحياة مفعمة بالامل والنجاح..........

أختي الغالية العزيزة محبة للخير ...

و الله فرحت جدا بمرورك .... و سعدت به كثيرا ....و شرفني كلامك العطر ....و يشرفني تواصلك

جازاكي الله خيرا على كل كلماتك الحلوة و العسلة .......و دمت معطاءة و زادك الله علما و نورا ...

تحياتي لك ..

السلام عليكم ....

أختي الغالية الروح الحرة ...

أنا شدني مرورك الكريم كثيرا و سررت به .....و أدعو لك من كل قلبي بالتوفيق و النجاح ...و أتمنى رؤية اسمك هنا بين الوقت و الآخر ...

سدد الله خطاك و أنار لك دروبك

تحياتي

الغالية لمياء ...................


نورتي الصفحات يا قمر .....زدتها ورودا .....وفقك الله و سدد خطاك و زادك علما و نورا ...أتمنى من كل قلبي أن يعطيك الله على حسب قلبك ...

جزيتي كل الخير

السلام عليكم

أخي الكريم مصطفى صابر...مرحبا و أهلا و سهلا بك في المنتدى ...لن تندم على التسجيل صدقني و أكثر ما أعجبني في شخصك الكريم أنك سجلت بغية أن تشكرني و بالفعل كلماتك وصلتني و هي معبره جدا و أعجز عن الرد بمثلها ..

كل ما أملكه هو الدعاء لك و لغيرك فجزيت كل الخير يا رب ....وفقك الله و دمت متابعا لباقي الحلقات ....

تحياتي

أخي الكريم الجزاااائري .....

أهلين .....مرااااحب ....منور.....شكرا لك على ردك و مساعدتك ...و من كل قلبي فرحت بقراءة ردك فشكرا لك جزيل الشكر و جزيت خيرا و حفظك الله و سدد خطاك

و ابقى معنا في الحوااار و تابع باقي الحلقات ...تهمنا آرائكم .....

و الله يكون في عونك و ينير لك دروبك .....

تحياتي

اخي خضر ...

بداية اود ان اشكرك على مرورك و تعليقك و اسمح لي بان أجيب سؤالك :

الرؤيا هي كل منام يأتي من عند الله سبحانه و تعالى ...فالإنسان التقي الصالح الذي يذكر الله كثيرا و يخشاه تأتيه رؤيا من عند الله سبحانه و تعالى مثل رؤية النبي عليه الصلاة و السلام , رؤية الصحابة الكرام و ما يشابه ذلك ....

و قد حدث و أن أجرت إحدى الجامعات العلمية بحثا أو بالأحرى تجربة ....فقاموا بإحضار مجموعة من الناس في ريعان شبابهم ...و أوصلو خيوطا و أسلاكا كهربائية بأجسامهم بعد أن خضعو للنوم لمراقبة حركاتهم أثناء ذلك ...فلما وصل الشباب لمرحلة الأحلام حيث يبدئون بالحلم قام المسؤولون الباحثون بإيقاظهم على الفور ...و ذلك لأنهم كانو مكلفون بمراقبتهم قبل أن يصلوا لمرحلة الأحلام و لم يكن مسموح لهم بها ...
بعد ثلاث أيام من التجربة و طيلة 3 أيام كانو فيها يوقظونهم مباشرة حين يدخلون لمرحلة الحلم ....فلاحظ المسؤولون الباحثون الإضطربات النفسية و العقلية التي حلت بهم ....حيث أصبحوا يعانون من قلق و عدم ثبوت و اضطراب مدهش ...و بهذا اضطروا إلى ايقاف التجربة حااالا

و هذا يبين لنا أهمية الأحلام بحيث لا يمكن الإستغناء عنها أبدا ...فإن لم يحلم الإنسان سواء كانت رؤيا أو حلم عادي فإن حياته ستنتهي عند ذلك الحد ...

و من أراد رؤية النبي عليه الصلاة و السلام فما عليه غير أن يفكر به ...يقضي يوما كاملا يقرأ سنته ...يسير على خطاه ...يذكره في كل حين ....يشغل باله به ....يحبه و يسأل الفردوس جنبه ....و كما سأتفضل بسرد هذه القصة عليك حتى أوضح أكثر :

مره واحد أراد أن يرى النبي عليه الصلاة و السلام ...فذهب عند أحد فقهاء الدين و علمائه ...فاستقبله و فتح له الأبواب و حين أخبره الشاب بما يريد ..طلب منه عالم الدين أن يجلس بجواره ثم قال له :
ببساطة يمكنك أن ترى النبي عليه الصلاة و السلام ان فعلت الآتي :

افطر على سمك و املأه ملحا و إياك أن تنقص منه الملح فلا ترى الرسول ...و تعشى بالسمك المالح و إياك أن تشرب الماء ....فإذا ما حل الليل نم و تذكر نصيحتي ...حذار من شرب الماء ...

وافق الشاب على ذلك و تغذى بالسمك المالح و امتنع عن الماء ثم جاء وقت العشاء فتعشى بالسمك المالح و حينها أحس بعطش شديد جدا ...فلم يدر ما يفعل و لكن أمامه ليل قصير يرى فيه الرسول عليه الصلاة و السلام و لهذا بات عطشانا حتى نشف الريق منه ....
لما طلع النهار ...توجه مسرعا عند العالم ففتح له الباب و قال له : هل رأيت الرسول (صلى الله عليه وسلم )
فرد الرجل : لا و الله لم أره ...بل رأيت الدنيا غارقة بالماء و أنا داخل بحر كبير و كل من حولي في الأنهار و حلمت بأني أشرب الماء و السماء تمطر الماء و الأرض تخرج الماء و لم أرى غير الماء!..

فضحك عالم الدين عليه بشدة ثم قال له : لو نمت الليل و أنت تفكر في الرسول عليه الصلاة و السلام بمثل ما كنت تفكر في الماء لحلمت به بدل أن ترى الماء!!!!

و هذه هي حكمة القول و المغزى ......فهل لديك استفسار أستاذ خضر ؟؟

أتمنى أن أكون قد أجبتك على كنت تريد ..

تحياتي

عزيزتي ايمان فعلا القصة جميلة جدا عن الرؤيا عجبني حديثك

استمتعت .. هيا واصلي منتظرينك :)

أختي الغالية ديمة المطر ....شكرا لك جزيل الشكر على كلماتك الرااائعه ...جازاكي الله خيرا يا أمل المستقبل الزاهر ....
الغالية لمياء شكرا لك على دعمك المتواصل ....لنواصل ...

تطرقنا فيما مضى للبرمجة السلبية للعقل اللاواعي و كيف تتم ؟ و كنا قد ذكرنا نوع من البرمجة و هو البرمجة من طرف المحيط...
أما اليوم فسنتاول البرمجة الثانية و هي الأخطر و التي تكون من طرف نفسك ...يعني انت اللي تبرمج نفسك... يا سبحان الله و من فوق هذا سلبيا !!!

كم مرة حدث و أن كنت جالسا مع نفسك فأشعلت موسيقى مؤثرة و بقيت تستمع لها و أخذت تذكر همومك كلها ثم بدأت تبكي و تقول لنفسك أنا حزين ...أنا مكتئب....أنا أشعر بضيق ؟
كم مرة حدث و أن قابلت موقفا صعبا لم تكن تتوقعه تسبب في فشلك نهاية فعممت على نفسك الفشل ثم قلت أنا فاشل ؟
كم مرة حدث و أن كنت تقرأ ثم نسيت ماذا قرأت فقلت أنا لدي ذاكرة ضعيفة و لا يمكنني أن أحفظ كل هذا ؟
كم مرة حدث و أن قمت بحفظ شيء معين في مكان ما فنسيت مكانه فقلت لنفسك : أنا أنسى كثيرا؟

مؤكد مر بك أحد هذه المواقف ....و مؤكد أنك تذكر واحدا منها ....إذا اسمع ما سأقوله جيدا و خذ مني النصيحه....
عندما تكون جالسا تحدث نفسك بالعبارات السلبية و توحي لها بالكلام السيء عن شخصيتك و ترسل رسائل عقليه ناقصة لعقلك اللاواعي ...فتردد الكثير من هذه العبارات ..

أنا حزين ...أنا فاشل ....أنا مريض...أنا متعب....أنا مرهق كثيرا ....أنا أحس بالثقل...أنا أشعر باليأس و الإحباط ...أنا لا يمكنني أن أذاكر ...أنا لست قادرا على تحقيق هذا الهدف...أنا أعاني من الوحدة و العزلة ....و غيرها ....سبق لك و أن رددتها مع نفسك أليس كذلك ؟
فماذا تراك فعلت ؟
لا شيء غير أنك كنت ضد نفسك .....و ضد إبداعاتك و قدراتك ....ان كنت تريد أن تكون فاشلا فلا بأس ...لكن لا تقل أنا ...لأنك (أنت) معجزات هائلة و ليس فاااشل ...خذ لك ضميرا آخر...
عقلك اللاواعي يا أخي ليس له شغل آخر غير استقبال ما تقوله عن نفسك طيلة حياتك و كما قلت سابقا يأخذها على أساس حقائق مسلمة ...فهل ستقول عن نفسك السيء و الأسوأ ؟
و قد كنت في إحدى المرات جالسة فجائتني صديقة أعرفها ...حكت معي قليلا ثم قالت لي :
أنا جد مكتئبة ...
فقلت لها : ممتاز ...كيف عملتها ؟ اتخذت مكانا و جلست فيه و أخذت ترددين مع نفسك أنا مكتئبة و حزينه ...إنجاز رااائع ...دعيني أهنئك عليه ...

فنظرت إلي مستغربة من موقفي و فهمت مغزى القول ....فجائتني بعد مدة من ذلك فقالت لي : تعرفي إيمان ....أشعر بأني أستطيع أن أفعل شيئا لم يقدر عليه غيري ....

غير نظرتك لنفسك تتغير حياتك ....غير كل أفكارك السلبية عن نفسك و كل معتقداتك ..فيه مثل يقول :
"الحظ أعطيني و في البحر ارميني"
هذا المثل يسير عليه الكثير من الناس فيقولون أن النجاح مجرد ضربة حظ فقط ...و لهذا يقولون أن يكون لك الحظ فهذا كاف لصنع المعجزات ..
لكني أؤكد لك أني لو رميتك في البحر و أنت تملك الحظ و لا تجيد السباحة فحتما ستغرق !!! أليس كذلك ؟
الآن :
غير كل فكرة سلبية عن نفسك ...
غير معتقادتك و الأمثال الزائده اللي ما لها فايده من مثل : (احلم بلّي قدك ).
غير نظرتك لحياتك (لا تقل حياتي تعيسة بل قل حياتي سعيدة )تتغير نظرة الناس إليك.
ركز مع الوقت الذي تعيشه و ابتعد عن كل فكر يتوالى عليك و يقول لك : فاشل .
اجلب السعادة لنفسك فهي لا تطرق الأبواب بل تنبع من أشياء عديده حاول الوصول إليها ...
اعمل بمقولة مارك توين الذي قال : (يمكنك الإنتظار متمنيا حدوث شيء ما يجعلك تشعر بالرضا .و لكن يمكن أن تضمن السعادة إن أعطيتها لنفسك).
و كمثال توضيحي لهذا القول سنأخذ مثلا عملا قام به الدكتور ابراهيم الفقي و أعجبني كثيرا ...
حين أصبح مدير فنادق تمنى أن يتقدم إليه الناس بالهدايا و التهاني و لكن خاب ظنه في الناس و لم يعطوه ما تمنى ...و تفاديا للإحباط الذي كان سيلحقه قام بشراء باقة ورد و وضعها على مكتبه ..
لما دخل عليه المدير قال له : اممم...عندك ورود اليوم من قدمها لك ؟ ثم انتقل الى البطاقة حيث هناك كتب (عزيزي ابراهيم..أجمل التهاني القلبية..أنا جد فخور بما أحرزته)و المفاجأة حين وجد التوقيع هو ابراهيم الفقي !!!
فضحك عليه قائلا : أتبعث الورود لنفسك : فرد الآخر : نعم لأني لم أجد من يقدرها أكثر مني !
و قد قال رالف والدو امرسون (ما يوجد أمامنا و ما يوجد خلفنا يعتبر ضئيلا جدا مقارنة بما يوجد بداخلنا)
ببساطة اضمن سعادتك فهي بين يديك...أنت الوحيد الذي تستطيع أن تسعد نفسك لأنها شعور نابع من الداخل فتخلص من أحزانك حالا...و لا أقولك شيء ...اترك أحزانك خارجا عندما تأتي لتقرأ محاضراتي ...عندما ننتهي من المحاضرة ستجدها عند باب غرفتك تنتظرك فلا تقلق!!!
اشتري لك كراسة كما قال الدكتور الفقي و اطلق عليها اسم "رفيقي الى النجاح "...و دون عليها أهدافك و مشاريعك و خططك و أحلامك ..
لا تختر الأحلام الصغيرة لأنه لا يرضى بها غير أصحاب النفوس الدنيئة ...و اعلم بأنه لا حدود لأحلامك بخلاف التي وضعتها أنت لنفسك ...
دون عليه كل ما تتمنى بلوغه و كل ما حققته ...و عد لقراءة أهدافك بين الحين و الآخر ...حتى تزيدك حماسا و قوة و إصرار على النجاح..
خذ مكانا مريحا و تنفس عميقا ....أغمض عينيك و ابدأ العد التنازلي مع التنفس من 10 ل 1 ...حين تصل للواحد تخيل بأن أمامك باب ...افتحه ....سترى حديقة شاسعه واسعه تغطيها أشعة ذهبية و هي مملوءة بالخضرة و الهواء الطلق ..هنا امضي فيها ...فذاك هو مستقبلك ....تصور نفسك كما تريد أن تكون مستقبلا ...تخيل نفسك و أنت تراها تحقق أحلامها ...ثم افتح عينيك و اسأل هذا السؤال :
أعجزت أن أكون هكذا ؟
و سترى كيف أن عقلك اللاواعي سيجيب بلا ...سيقول لك تستطيع أن تكون أكثر من هذا ....
قدر النعمة التي وهبها الله في نفسك و تذكر بأنك طاقات و طاقات يحتاج أن يزال عنها غبار و التقصير و الكسل ...
هناك حكمة تقول :
انظر لنفسك كما تحب أن تراها ..و حين تقرر التغير فلتكن بدايتك من الداخل(غير معتقداتك و نظرتك لنفسك و سلبياتك) ...لا تنتظر تصفيق من حولك ..لأن معظمهم يريدون أن يكونو أفضل منك و يريدونك أن تبقى كما أنت !!!ان لم تكن أنت الناجح الرااائع فمن سيكون يا ترى ؟
إن لم تؤدي دورك و رسالتك في الحياة فمن سيؤديها بدلا منك ؟
إن لم تكن تمدح نفسك فمن سيمدحها غيرك ؟؟

كنت جالسة و بدأت أتحدث عن أهمية الهدف في الحياة ..بعد انتهائي أخذ من حولي يمدحونني ...فقلت لهم :
أنا لا أحتاج مدحا ...بل وفروه لأنفسكم لأنكم تحتاجون المدح ...لا تعطو لغيركم ما لم تعطوه لأنفسكم ...حين تقدرونها فالتمدحوني لأني ساعدتكم !

خلي عندك كنترول ...مش زعلك فلان تزعل و تعمم و تقول الناس زي بعضهم ...لا . فقد قال الأستاذ حسّام :
مثلما لدينا أعداء يكرهوننا و يحقدون علينا و يتمنون الشر لنا ...فإنه لنا إخوة و أصدقاء يحبوننا و يصدقوننا و يقفون بجنبنا ...فاحذر من التعميم
لا تبرمج نفسك سلبيا ...غير كل السلبيات ...فمثلما تذهب الحسنات السيئات فإن الإيجابيات تذهب السلبيات ...
لا تبقى جالسا في مكانك تشاهد التلفاز و تتكاسل ثم تقول أنا فاشل ...فمن أين يأتك النجاح ان لم تبدأ بالبحث و القراءة و المعرفة ؟؟ هل سينزل عليك الوحي ؟
خليك صااارم مع نفسك و احترمها و قدرها ...لأنك الأفضل ...

و الآن ....حدد معي حلمك ...ابغاك الآن تخلي عندك حلم و هدف و تكتبه في كراستك رفيقي إلى النجاح ....و ابدأ بتحقيقه حالا ...فأنت أقدر مما تتصور و أقوى مما تتخيل و أذكى بكثير مما تعتقد...
و كما قال : والت ديزني اول منتج للرسوم المتحركة بعد ان كان حلمه جنونا في نظرات غيره ثم بارادته تحول لحقيقه اخرج مقولة رائع و هي :
(ما تستطيع أن تحلم به تستطيع أن تحققه)
اقرأ عن سير الناجحين فتعرف قيمة ما قاسوه قبل ان يحققوا حلمهم ...ليس الفعل أن تقف عند أول فشل لك و تتخلى عن هدفك ثم بعد مدة من الحزن تنهض لآخر...أديسون أجرى 9999 محاولة خاطئة قبل أن يكتشف المصباح الكهربائي و لم ييأس ..بل تعلم الكثير من تلك التجارب ...9999 فهل من معتبر ؟

و أختم كلامي :

عش حياتك ثانية بثانية ...واكب عصرك دقيقة بدقيقة
عش بالإيمان و الثقة . عش بالأمل و الصرامة
عش بالحب . عش بالكفاح
و قدر قيمة الحياه

تحياتي و يا رب أكون أفدتكم و لو بقليل القليل

تذكر
لا حياة مع اليأس و لا يأس مع الحياة ....فهل فات الآوان لننطلق من جديد ؟.

رائعة أنت صغيرتى
وأ سرتينا شغفا بمتابعة كلماتك
وأما عن البرمجة السلبية
كنت قد استخدمت مرة تقنية ذكرها
الدكتور\ ابراهيم الفقى
وهى ان تضع "حلقة مطاطية"حول معصمك
وتجذبها كل مرة تراودك فكرة سلبية عن ذاتك
ولأستعجالى أخذت شريط مطاطى من شرائط بناتى
وكان به مساحة معدنية صغيرة
وبدأت يومى كالمعتاد ومارست نشاطات حياتى
ثم بدات اخبرنى عن شعورما دوما اردده بينى وبين حالى
وتذكرت وشددت الحلقة
:cry:
:cry: يالله آلمتنى جدا ونظرت ليدى
ووقتها تخيلت ان هذا الأثر يصير بعقلى كل مرة
أتحدث فيها كذلك
والحق انها تجربة مفيدة جدا لمن يجربها
ولكن تحتاج لصبر ومداومة حتى تنمحى الاثار السلبية
وافكر ان يكتب كل منا اهم المشاعر السلبية
التى تمر به ويريد القضاء عليها
واركز وقتى على هدف هدف وشعور شعور
حتى يبدأ التغير من الجذور
ولتكن كراسة "رفيقى للتغيير الأيجابى "
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
وفقك الله للخير كله غاليتى وبأنتظار المزيد الممتع
منك دوما

ههههههههه.....أضحك الله سنك يا أختاه ....فعلا موقفا تحسدين عليه و أشكرك على طرحه بيننا ....جزاكي الله خيرا على هذه المتابعة و أتمنى لك التوفيق و النجاح و شكرا لك جزيلا على كلماتك ...
تقبلي أسمى تحياتي و أعطرها

السلام ليكم ورحمة الله وبركاته
الاخت ايمان ،،، مشكورين جدا على ما تكتبى فى هذا الموضوع وجعله الله في ميزان حسناتك يوم لا ينفع مالا ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم

والحلقه اليوم كانت فلا غاية الروعة ،، وكما انها رائعه فهى حقا مفيدة جدا وعملية الى ابعد الحدود
ولكن هناك تساؤل حول هذا السؤال ...........

إن لم تكن تمدح نفسك فمن سيمدحها غيرك ؟؟
.

فهمت من هذا السؤال اننى يجب ان امدح نفسى امام نفسى .........
هل فهمى لهذه النقطة كان صوابا ام اننى لم استوعب جيدا وان ما علي فعله هو اننى امدح نفسى امام الاخرين ..
ارجو ايضاح المعنى المقصود

وبارك الله لك وبك وجعلك دوما سباقة للخيرات


اخوكم فى الله /// مصطفى صابر

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته ...

أخي الكريم صابر....من كل قلبي أشكر لك هذا الرد الجميل ...و بارك الله فيك و في ذويك و شكرا لك جزيل الشكر على تعليقك ....

أما فيما يخص سؤالك و هو كيف تمدح نفسك ؟ فالمدح يكون بينك و بين نفسك طبعا...
بس اوعى تتكلم مع نفسك في البيت و لا في الشارع...راح يقولو الناس عنك مجنون و الله ...

امدح نفسك بكل أنواع المدح الموجودة ....مثلا عندما تقوم بعمل ما و تحققه بنجاح امدح نفسك و قل لها ممتازة يا ناجحة ...أنا اليوم قمت بعمل رااائع ...أنا مميز ...حين تحس بضيق أو ما شابه اعطي بعض الكلمات لنفسك ....قل لها : أنا أستحق الأفضل ...أنا ذو قيمة عالية ...أنا أقهر الأحزان ...بصوت خافت أو عالي و نصيحتي لك أن تؤخذ مكانا هادئا تسترجي فيه و تجلس تكلم نفسك .....

أما أن تمدحها أمام الناس فسيقولون عنك مغرور ....خلي المدح مع نفسك بس و بعدين سيقيمك الناس بأعلى الدرجات
و أي استفسار فأنا هنا ...و شكرا لك ثانية

تحياتي

عزيزتي ايمان شكر لك على الشرح الجميل -
انا احب الرسول محمد عليه الصلاة والسلام وعلى اله الكرام
واحب ان اتشرف برؤيته الكريمة وهذا بحد ذاته فوز وبركة
واللهم ارزقنا جميعاً زيراته في الدنيا ولاخرة
قول معي امين

quotete="imane1?"]أخي الكريم خضر ....تشرفت أنا بمساعدتك و فرحت بردك ....و أسأل الله أن يرزقك رؤية النبي عليه الصلاة و السلام .....حفظك الله و سدد خطاك لكل مافيه الخير .

عرفنا فيما سبق نوع من البرمجة الإيجابية ....و هي عن طريق أنك تشجع نفسك و تمدحها لتعمل . و تكرر لها عبارات رااائعه تجعلك تحس بالفرح و السرور و الرضا عن نفسك ....دون أن تنتظر تصفيق من حولك من الناس أو تشجيعهم ...و ليكن في علم كل واحد منا أن 85 في المئة من العبارات التي نقولها لنفسنا يوميا هي إيحاءات سلبية أو رسائل عقلية مضرة ...

اليوم سنتطرق إلى نوع آخر من البرمجة الإيجابية ....أو بالأحرى سنحاول أن نتعمق في كيفية القضاء على البرمجة السلبية لتحل محلها الإيجابية ....و بهذا ستكون قد ساهمت في تغيير حياتك كليا و قضيت على مشكل كان وزرا عليك ...
يقول الأستاذ حسّام : " مثلما تذهب الحسنات السيئات فإن الإيجابيات تذهب السلبيات "
أنت من يوم ظهر لك الوجود في هذه الدنيا و أنت تتبرمج ....تخيل معي هذا الموقف الذي غالبا ما نشاهده ...
تجد طفلا صغيرا جدا ...عمره لا يتجاوز الثلاث سنين يمسك كتابا و يقلب أوراقه و يدعي أنه يقرأ !!
ألم يسبق أن شاهدت مثل هذا الموقف ؟
أحيانا أخرى تجده يمسك قلما و يحاول الكتابة !!
تدخله لمكان ما فيرفع عينيه جيدا محلقا في ذاك المكان و كأنه يريد استكشافه ...
ألم يسبق لك و أن شاهدت أي من هذه المواقف مع طفل صغير !!

أنا لدي بنت خالي صغيره في عمرها عامين و نصف . اسمها وداد ...تمسك أي ورقة فيها الكتابة و تبدأ بتحريك شفتيها و تتمتم بكلمات غير مفهومة ...حين أراها أقول لزوجة خالي : هادي لغة جديدة لازم أتعلمها ...ممكن نسميها اللغة الودادية !!

كل هذه الأشياء يمكننا ملاحظتها ....الآن كيف نفسر هذا ؟

التفسير :
الطفل الصغير لديه عالم خاص و دخل للدنيا كأنه غريب ...يريد أن يستكشف كل شيء من حوله ...كل حاجة يراها غريبة ...يريد التعلم ...فسبحان الله....طفل صغير لا يعرف قول كلمة غير ماما و بابا يحاول التعرف على كل ما يراه حوله ...ان شاهد شيئا ما غريبا كجعجة مثلا أو صفارة تصدر صوتا مميزا يتمعن فيه و كأنه يعرفه لكن قد نسااااه ...!!
هنا ...تبدأ حياته بالتكون ...تخيلوا معي لو واصل على هذه الحال يحظى بتفهم والديه و حبهما ما ان كانا فاهمين و مدركين لحياة الطفل الخاصة و يساعدونه ليكشف ما حوله من غرائب و عجائب فإنه سينشأ رجلا متفتحا و عالما و محبا للمعارف و فاهما و يقظا و فطنا ...و هذا ما يريده أي إنسان في هذه الدنيا و ما يتمناه أي والدان لولدهما أو بنتهما ...
لكن ماذا ان حدث العكس و لم يحظى بكل ذلك ؟!!
يقترب ليمس القلم أو الكراس أو أي شيء يراه فتصيح فيه والدته ...اوعى تلمس الله يخرب بيتك ...تشتمه بجميع أسماء الحيوانات الموجودة في العالم ...ثم تضيف له ضربة على يده و ملعقة من التكشير و النظرات المخيفه و تقدم له جزائه كهدية معتبره !!
هذه المواقف و للأسف هي التي سيطرت علينا ...الطفل الذي يكون منذ صغره يتعرض لمثل هذه الأشياء ...فإنه سيقترب أول مرة و يلمس فتصيح فيه والدته أو والده فيترك ذلك الشيء خوفا من غضب أمه . ثم يحاول ثانية فيتعرض للضرب فيبكي و يبتعد رهبا من والدته . ان جرب ثالثة و حدث معه نفس الشيء فمع الوقت سوف لن يمس ذلك الشيء مطلقا و سيكرهه من كثرة ما عانى من أجله ...
و قد أخذ برمجة و هي أن اللمس و النظر و التمعن و حب الإكتشاف جريمة يعاقب عليها القانون(أو بالأحرى تعاقب عليها الماما)!!فيخاف من ذلك و لا يجربه مرة أخرى ...

هناك الكثير من الطلاب من يشتكي عدم تفهمه لمادة معينه ..و خاصة اللغة الإنجليزية ...حين يحاول أن يستفسر من أحد كيف تعملها فإنه ربما لن يجيبه لأنه لا يعرف الجواب أو ربما يكتفي بقوله :
يمكنك ذلك ما ان أردت

هنا تطرح سؤال على نفسك ...كيف يمكنني فعل هذا ؟ كيف أتقنها ؟ كيف أتعلمها ؟ و يبقى دائما سؤال واحد و هو كيف ؟
الآن دعني أخبرك كيف أصبحت لا تتقنها ثم أعلمك كيف تصبح تتقنها ...
تابع معي هذه القصة :

رياض و منير أخوان ...رياض أكبر من منير ...منير يدرس في المرحلة الإبتدائية و رياض يدرس في المرحلة الإعدادية ...لنفترض بأنه في المرحلة الإبتدائية لا توجد مادة اللغة الإنجليزية ...يعني منير لا يدرسها و لكن رياض يدرس هذه اللغة و يعاني من صعوبتها...
يدخل منير على رياض ذات يوم فيراه يقرأ في مادة اللغة الإنجليزية و هو يكرر مع نفسه :
أنا لا أعرف كيف أحل هذا التمرين المعقد ...فهو فعلا صعب ..
منير يستفسر من رياض عن هذه المادة فيقول له : آه لو تعرف كم هي صعبه و كأنها لغة المريخ ..لا أفهم منها شيئا و أعجز حتى على حلها أو التركيز فيها و يشتكي أغلب الطلاب منها...

منير أخذ فكرة عن اللغة الإنجليزية مصحوبة بالخوف منها ...يعني عقله أخذ نظرة مصحوبة بشعور مزعج كونها لا تضمن الراحة له ....يمشي في الطريق فإذا به يسمع أحدا ما كرر نفس قول رياض ...و هنا أخذ فكرة ثانية تدعم الفكرة الأولى فخاف منها و أصبحت فكرته اعتقاد ...مع الوقت يصبح هذا الإعتقاد فكرة معممة في عقله و واقع لا ريب فيه ...يذهب الى المرحلة الإعدادية ليبدأ بالدراسة ....تأتي حصة الإنجليزية فما ان تقول الأستاذة كلمة ما أو جملة ما حتى يقول في نفسه ...كيف تتكلم هذه الأستاذة ؟ أنا لا أفهم شيئا ....اللغة الحية صعبة ...رياض كان على صواب..
هنا يبعد التركيز عنها ..لأنه أمر عقله اللاواعي بذلك و قال له لا حاجة لي في اللغة الإنجليزية ...فيركز على اللعب في تلك الحصة أو الإستهزاء حتى تنتهي ...ثم يخرج ...يلتقي بزميله فيسأله كيف كانت أول حصة ؟ فيقول له :
ههههه...لم أفهم و لا كلمة ...المادة دي صعبة كثير كثير ....و الأستاذة شايلة على راسها هم كبير ...ثم يذهب
يعني الآن تشكل لديه قالب يدعى قالب التعميم ...
ما ان تسأله مرة أخرى ...فقط بمجرد ذكرك للغة الإنجليزية يقول لك مباشرة و بدون تفكير : هي صعبه ..

حين نأتي لتحليل موقفه سنجد :
*- هو لم يكن يعرفها من قبل و لم يسبق له أن تعلمها .. لكن مع الوقت و من كثرة ما بقي يسمع و يكرر عبارة اللغة الإنجليزية صعبة حتى تولد لديه اعتقاد في صعوبتها و مع الوقت أصبح إيمان و ثقة كبيرة بأنها فعلا لغة المريخ مستحيل تعلمها ...اوعى من هذه الكلمة ...فأنت قد تحسب أنك قلتها بشكل عادي لكنك لم تفعل ذلك ...حتى ان لم تكن جديا في ذلك إلا أنك قلتها و هذا أهم شيء ..

الآن كيف يستعيد الثقة و يتعلم اللغة الإنجليزية من جديد ؟

سهل جدا جدا ...هيا قل معي ...سهل تعلم اللغة الإنجليزية ...سهل ....سهل ....سهل ..سهل ....سهل ....سهل ....سهل ....أرأيت كم هي سهلة ....مثلما برمجت نفسك على صعوبتها يمكنك برمجتها على سهولتها ....

خذ هذه الإستراتيجية :

خذ ورقة و قلما..اكتب فيها كل ما أنت بحاجة إليه لتتعلم اللغة الإنجليزية ...و حذاري من خلق الأعذار ...فمثلا في إحدى محاضراتي السابقة طرحت عليهم فكرة تعلم اللغة الإنجليزية فقلت يمكنكم أن تقومو بحفظ 5 كلمات كل يوم ...في ظرف عام واحد تكونون قد أتممتم حفظ قاموس بأكمله ...
نطقت إحدى الموجودات فقالت :أنا لا أملك قاموسا...
قلت لها : ان كنت تريدين النجاح فعلا و تريدين تعلمها بصدق فستجدين القاموس و لو كان بآخر الأرض ...يمكنك أن تستعيري و هذا حل لمشكلتك... لكن تعلمي كيف تتفادين هذه الأعذار ...
سأوضح لكم :
هي كانت جالسة و تقول ليس بمقدوري الحصول على قاموس ..يعني ليست لديها ثقة و دافع كبير لتعملها ...فقلت لها :
رأيتك في بداية المحاضرة واقفة و لم تجدي مكانا تجلسين فيه ...فمن أين حصلت على المقعد الآن ؟
قالت :
بحثت هنا فلم أجد ثم انتقلت لمكان آخر أبحث فوجدته ..أحضرته و جلست عليه .
فقلت لها :
كنت بداية واقفة و لم تبحثي عن كرسي ....حين بدأت تحسين بالتعب أخذت تبحثين عن كرسي أمامك ...فلم تجدي ...حين وصلت لقمة التعب و لم تعودي قادرة على الوقوف قررت أن تجدي كرسي و لم تقرري أن تبحثي عن كرسي...فوجدته ...إذن كان لديك دااافع ...خلاك تبحثين عن مقعد يريحك ..(في المرة القادمة سنتطرق إلى الدوافع ) ..لكن اللغة الإنجليزية لو تعلمتها أو لا فليس مشكل ...أليس كذلك ؟ هذه هي نظرتك لها ...
-لن تسبب لك تعبا-لن تسبب لك إرهاقا-لن تسبب لك إزعاجا أو ألما
و هذا أهم شيء ...و أهم دافع يخلينا نبحث عن حلول ...لما قلت لها هكذا ...ذهبت تبحث عن قاموس عند مجموعة من البنات ...بعد يومين عادت إلي تحمل قاموسا بالإنجليزي و العربي و قالت :
دالوقت أنا عايزه أتعلم !!

إذن اكتب ما يلي في الورقة :

اللغة الإنجليزية لغة سهلة و بسيطة و تعلمها سيضمن لي مستقبلا باهرا
اللغة الإنجليزية ممتعة و راائعه و تعلمها سيضيف لي إنجازا حققته و هدفا بلغته .
اللغة الإنجليزية سهلة جدا جدا ...سهلة ....سهلة ...سهلة و كرر هذه الكلمة حتى تبرمج عقلك و لا تنتظر النتائج خلال يوم ...بل على الأقل مدة شهر واحد ...
ثم اكتب أسفلها ...
أنا أشعر بأن لدي قدرات هائلة و همة عالية و دافع كبير لأتعلمها

أنا أثق بقدراتي و بنفسي و أشعر بالرضا عنها
أنا أفكاري كلها مرتبة و يمكنني التركيز و الهدوء لأصل إلى أهدافي
أنا مثال رااائع و من يراني يتمنى أن يكون مثلي ...لدي صفات إيجابية تميزني ..
و استمر في مدح نفسك ....و اشكرها و دللها ....

حين تصل لمرحلة معينة تشعر فيها بالرضا و الراحة و تحس بأن لديك رغبة مشتعلة تقول لك تعلم اللغة الإنجليزية فأنت تستطيع ...اذهب و ابحث عن قاموس ..اسأل من يتقنها يكتب لك كل يوم 5 كلمات كيف ننطقها ...فتحفظها أنت ....كل يوم ابحث عن شخص ما يساعدك فيعلمك نطق خمس كلمات ....حتى ينتهي بك المطاف و أنت قد حفظتها كلها ...شعور رااائع أليس كذلك ؟..

قد يقول أحد ما بأنه غالبا ما يبدأ بالممارسة و العمل و لكن فجأة يشعر بالملل ثم يسمع صوتا داخله يقول له :
قل لي فقط ما الهدف من هذا العمل الذي تقوم به ؟ ها ؟ انت قاعد تعب في نفسك فقط ..دع عنك الحفظ و دع عنك الدراسة ...ماذا ستحقق لو درست ؟ بعدين اللي ما درس ايش حصلو ؟
حصلت له أشياء كثيره ...فأي إنسان كان ترك دراسته ندم عليها ...و هو في نفسه قاعد يتألم و يلوم نفسو على ذلك ...و قد لا يجد عملا و لا يفهم حرفا ...يذهب عند أحد المتاجر فيرى لافتة و يا ويله حين لا يعرف ما كتب عليها ...فيسأل ...موقف محرج له جدا ...قد يكون كتب فيها ...

"هذه الأشياء ليست للبيع و ممنوع اللمس ..لا تسأل عنها يا غبي !"

الله ...موقف مزري و كمان أصبح في آخر موديل للبهدلات ....يعني يسأل عشان يعرف أنو غبي ..يا ويله و يا لحاله ....هو أكيد مش حنلاقي زي هاذي العبارات لكن لنفرض هذا.. فكل شيء ممكن..

سأعطيك بعض الطرق التي يستحب أن تخاطب بها نفسك ..

بدل أن تقول :يا رب لي هم كبير....قل يا ربي الكبير لي هم صغير
بدل أن تقول : أريد تعلم لغة جديده قل : سأتعلم لغة جديدة في الحال و ابدأ في تعلمها ...
بدل أن تقول: أعاني من ألم في الظهر و أشعر بتعب قل : استرخي و تنفس بعمق ثم قل أشعر بسعاده
بدل أن تقول : هاذا إنسان راائع و خارق للعادة و مدهش قل : أنا بإمكاني أن أكون أفضل منه بكثير ثم ثق بنفسك
بدل أن تتذكر همومك و تبقى تفكر فيها و تشغل بالك بها ..فلتفكر في حلول تستطيع بها أن تحلها ...
بدل أن تشعل التلفاز و تبقى داخله لساعات عديده أمسك كتابا أو اشتري لك شرائط كاسيت و سيدي لسماع المحاضرات المفيده ...

استعمل دائما أسلوب معين و كلام متقن لتعبر عن نفسك ...بدل أن تبرمجها سلبيا اسعى لبرمجتها إيجابيا ...و غير كل فكرة سلبية فقط بإدخال فكرة أخرى مكانها ....تكون إيجابية ...مثل ما فعلنا في الأول مع اللغة الإنجليزية ...

كانت أحبائي هذه آخر حلقة فيما يخص العقل و برمجته ....و كم تمنيت لو أنه كان بمقدوري أن أنفعكم و كان كلامي واضحا ...استدللت بأقوال مشاهير العالم و كذلك بقصص و أمثلة مختلفة ...بعضها حدثت معي شخصيا و بعضها الآخر شاهدتها و عايشتها ...

الآن لي طلب واحد منكم يا أحبائي ...
من لديه استفسار أو سؤال أو أي نقاش عن برمجة العقل فليتفضل ...لأني مستعدة لأجيب بإذن الله .
من يريد أن يقول رأيه العام بخصوص هذه المحاضرات و كيف أثرت فيه و أفادته و غيرت طريقة تفكيره أو علمته كيف يقضي على فكرة ما كانت تراوده فليتفضل و ليقل ذلك ...

لأن الحلقة المقبلة ستكون لكم ...فشاركوا معي و اعرضو كيف أثرت فيكم المحاضرات و كيف أفادتكم ؟

أنا بانتظاركم و شكرا لكم ...و بعد أن أتلقى ردودكم سأرى هل سأمكل معكم و أفتح موضوعا جديدا أو لا ...لكن ليس قبل أن أرى كيف ساهمت المحاضرات في تغييركم و كيف أفادتكم ...

جازاكم الله خيرا و إلى الملتقى القريب بإذن الله

السلام عليكم[/quote]

تسلمين ايتها الرائعة

فعلا جهد كبير بذلتيه في الشرح والتوضيح وضرب الامثلة

بارك الله فيكي يا ايمان ونفع بك المسلمين

اختك لمياء

الغالية لميااااء

أشكر لك مرورك الكريم ....جازاكي الله خيرا على الرد و وفقك و سدد خطاك

أختك إيمان

ايماااااااااان اختى .... حبيبتى ..... روحى..... طبعا انتى عارفه رائى من ما قبل ما اكتبه

انتى اروع من اروع انسان قابلته فى حياتى واتشرف ان اكون من احدى اصحابك

وطبعا شخصيه عندها عقل مثل عقلك وتفكير مثلك لازم يكون الكلام هذا كلامك

و بصراحه شديده جدا ان موضوعاتك اكثر من رائعه واسلوبك عظيم و كلامك واختياراتك لموضوعاتك جميله

وما عساى ان اقول غير ربنا يكرمك............. ربنا يعزك

ربنا يوفقك لما يحبه و يرضاه

ايماااااااااان اختى .... حبيبتى ..... روحى..... طبعا انتى عارفه رائى من ما قبل ما اكتبه

انتى اروع من اروع انسان قابلته فى حياتى واتشرف ان اكون من احدى اصحابك

وطبعا شخصيه عندها عقل مثل عقلك وتفكير مثلك لازم يكون الكلام هذا كلامك

و بصراحه شديده جدا ان موضوعاتك اكثر من رائعه واسلوبك عظيم و كلامك واختياراتك لموضوعاتك جميله

وما عساى ان اقول غير ربنا يكرمك............. ربنا يعزك

ربنا يوفقك لما يحبه و يرضاه

جميل جدا ان تكونا اصدقاء وفقكم الله وجمعكما على حبه

ونحن نفخر ونعتز ان ايمان من عائلة الحصن النفسي

اختك لمياء

ما شاء الله ولا قوة الا بالله
بارك الله فيك ايمان وكثر من امثالك
ورزقك ما تتمنين في الدنيا والاخره

إسلوب واضح في توصيل المعاني ..

إحتفظت بصفحاتك على جهازي ياإيمان ..

جزاك الله خير وأجزلك مما تحبين ..

بإنتظارك ..


اختك//محبه للخير

حبيبتي لميااااء الغالية ......أشكر لك هذا المرور العطر ....حفظك الله و وفقك لكل خير ....ربنا يحميك و يرعاك
و شكرا مررررره للأستاذ لمياااء الجلاهمة ....شكرا لك على المرور و على الرد و انتي الأروع صدقيني ....و كيف أثني عليك و انا لا أستطيع رد جميلك ؟؟

جازكما الله الجنة و الفردوس الأعلى ...................أحبكما كثيرا كثيرا...

تحياتي

أختي الغالية المحاربه

جازاك الله خيرا على تنوير الصفحة بردك ...........حفظك الله و يسر خطاك لكل خير و من كل قلبي أدعو الله ليوفقك دنيا و آخرة .........شكرا لك من الأعماق على المرور

تحياتي

الحبيبة الغالية محبة للخير......تواصلت معي من بداية الموضوع لنهايته ...شكرا لك جزيل الشكر على هذا الكرم الرااائع و هذا التواصل الفعال من جوارحي أحبك في الله....

أتمنى أن تكوني فعلا استفدت و أتمنى لو تنشري المقالات للآخرين حتى تعم الفائدة فأنت اسم على مسمى كما أرى يا محبة للخير

حفظك الله و سدد خطاك

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صديقتي ايمان وااووووووووووووووووووووووو رائعه

ماشاء الله تبارك الله اللهم لاحسد الله يبعد غنك شرور الجن والانس


تصدقين معلوماتك مفيده جدا جدا

رائعه الله يوفقك لما تحبينه وترضين به ويجعلكي باذن الله طبيبه في المستقبل
بس راح ازورك بعدين

وتعالي زورينا ياغاليتي

احبك كثيرا غاليه


شكرا لكي وعلى كلماتك الرائعه والمفيده جدا ساحتفظبها واحفظها عندي على جهازي لاستفيد منها ::::

اختك وصديقتك صديقه من بينكم

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

أختي الغالية و صديقتي الوفية ...أشكر لك مرورك الكريم الذي عطر صفحاتي و زادها بهاءا..جازاك الله خيرا و وفقك و حفظك من كل شر و بلاااء ..

تحياتي لك