سلااااام عليكم وبعد:
انا انسان لي حوالي خمسة شهوووور ماعاد اعرف اتكلم مع الناس بسبب تغير وجهي واحمرارهـ
صرت اتجنب الناس بسبب اثار الخوف الي تظهر في وجهي واذ1 كلمت اي احد يتغير وجهي ويجي فيه جميع الالوان حتى اصحابي صاروا يتجنبون الكلام معي يحسبون اني منحرج منهم ولا خايف بالرغم في السابق احب المرح والكلاام ..حتى اصحابي صاروا مايمزحون معي زي اول وصارت بيننا رسميات زياده عن اللزوم بسبب تغير وجهي واحمرارهـ ...وبعدين هيئة وجهي تظهر خلاف مافي داخلي ..يعني بدال مااضحك تجي اثار الخوف والخجل وودي انهي اللقاء بأاسرع وقت بسبب هالخجل وتغير الوجه00ياناس شوفولي حل تكفون هي عين صابتني ولا هي اللي يسمونها الرهاب الاجتماعي تكفون باالله شوفولي حل000000
لخوكم الوفي _الرياض

انا لله وانا اليه رااجعون ولا رد للحين الله يعين

أخوي الغالي .. الوفي .


هدئ من نفسك والأمر محلول بإذن الله .

ما عندك هو بدايات رهاب فيجب مقاومته من البداية قبل أن يستفحل
وإياك أن تقع بنفس الخطأ الذي يقع به غيرك ممن يبدأ معهم الرهاب فيتفاقم مع السنين .

يجب عليك مواجهة المشكلة من الآن فإياك والهرب من مقابلة الناس أو محاولة إنهاء اللقاء بسرعة .

بل يجب ان تستمر باللقاء والنقاش والضحك والمزاح دون اعتبار لما جرى في وجهك من تغير .

وإياك أن تهتم بهذا التغير أو محاولة إخفائة بل استمر وإن زاد الإحمرار فهو أفضل للعلاج

واستمر على هذا الأمر أيام قليلة وبإذن الله ستبشرني بزوال المشكلة قريبا


أخوك ومحب الخير لك

الخبير النفسي2

الحل عندي وانا أبو هندي

اخوي روح لمركز عندكم في الرياض

وراح نحل مشكلتك بإذن واحد أحد