ارجوا ان تصبر اخي الكريم فترة من الوقت

حتي يعودوا المستشارين بالسلامة بعد العيد ويردوا عليك

وان شاءالله خير

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخوي وافي تثدق كثير ناس يطلبو خلطه او شي عشان خدودهم تحمر

وانا عندي نفس حالتك بس انا رهاب اجتماعي خفيف
ومثلك لما اتكلم وجهي يحمر بس الكل عارف ان خجل وانا طبيعتي كدا
انت لاتفكر في انه مرض او خوف بعد ماتتكلم روح المرايه وشوف وجهك وهوا احمر حيطلع حلو احلا من كل الناس والحمدالله طبيعي

وبالنسبه للخوف ممكن قصدك لو كنت جالس في مكان في ناس كثير واتكلمو دفعه وحده حتحس بخوف بس اذا شخص واحد عادي وصدقني لما تتكلم وتتحدا نفسك حيروح الخوف تدريجيا وحتحس ان الموضوع عادي ومع الاستمرار الخوف حيروح وانت حتفوز عليه

انا صراحه لسه ماعرفت كيف افوز عليه بادور علي نقطه ضعف الخوف في عقلي الباطني عشان انجح عليه :D


اكيد تقول البنت مجنونه بس حاول وبتشوف النتيجه :wink: :wink: