عرض الإصدار الكامل : أنا أتالم ...أنا أعاني... اريد أن أعرف؟؟؟؟؟
الهدى2010 10-10-2006, 08:24 AM بعد السلام الحار
لمن أحبهم الله فأبتلاهم
أحبتي أنا أعاني من رهاب ناتج عن قلق
ومصاحب لافكار ملحه عند لقاء الاخرين
وهذا تشخيص شخصي
حصلت عليه بعد قرائتي لمواضيع هذا المنتدى الرائع
واريد أن أسئل كل من يعاني من الرهاب من لقاء الناس
ماذا يفعل عندما يشعر الاخرين بحالته ؟؟؟؟؟
وبماذا يتصرفون بعدها معه؟؟؟
بأعتباره غير الضيوف المجودين في الحفله أو التجمع
أنا أتالم ...أنا أعاني... اريد أن أعرف؟؟؟؟؟
هل كل مصاب بالرهاب يعاني مثلي ويشعر بما أشعربه
وما الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
القـلب المجروح 12-10-2006, 02:08 AM اهلين يالهدى
انا مريت بهذه التجربة لكن الحمدالله تخلصت منها
لكن مش كلهم نفس الأعراض من شخص الى شخص تختلف شدة الأعراض في منهم حالة شديدة في منهم متوسط في منهم خفيفة
ما ذا تفعل عند مواجهة الناس ؟ هل تعرف الإجابة
إذا تخاف من مواجهة الناس وتشعر بربكة ورجفة وسخونة ودقات قلبك سريعة وضيقة شديدة يجب ان تستخدم ادوية مضادة لاكتئاب والقلق
وبعدها نلجأ لعلاج السلوكي والمعرفي
هذ العلاج يحتاج الى اخصائي سلوكي بصراحة محد يقدر يساعدك في العلاج
لكن احب اوضح لك في ناس تخلصو من المشكلة عنده إستخدامهم فقط لادوية
لان الدواء يساعدك لمواجهة الناس
فإذا تريد أساعدك ..... فانا حاظر لك
مهنتي صيدلي قانوني
تقبل مني عذب التحيا
الهدى2010 12-10-2006, 03:33 AM بارك الله فيك
الاخ الكريم
القلب المجروح
ولكم جزيل الشكر
على الاستعداد لتقديم المساعده
وفي ميزان حسناتكم انشاء الله
وحـــــيد 12-10-2006, 10:40 AM لمن أحبهم الله فأبتلاهم
اعجبتني الجملة
هل كل مصاب بالرهاب يعاني مثلي ويشعر بما أشعربه
وما الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا اعاني مثلك ويمكن اشعر بما تشعر به وزيادة :?
الحل الله اعلم
الهدى2010 13-10-2006, 03:08 AM الاخ وحيد
اشكر مروركم الكريم
على لوحة الابتلاء
التي اطمح ان ارسمها بالايمان
والونها بالصبر
وارجوا من الله الكريم
ان تكون نهايتها قريبا أنشاء الله
.................................ارجوا الشفاء العاجل للجميع .................................................. ...
ديماندو 13-10-2006, 08:57 AM السلام عليكم .. أخوي أنا مثل حالتك ويمكن أسوأ .. أعاني من الرهاب الإجتماعي بشدة.. وكم مرة فكرت بالإنتحار بسبب هالشيء فقط .. ما أدري ايش أسوي .. بس أنا حياتي تعيسة وستبقى تعيسة الين ما يروح مني هالمرض الي قاعد اعاني منه لمدة 10 سنين او اكثر .. يا اخوي ضيفني على ماسنجري لو بغيت :x_demando_x@hotmail.com
وحيد بالدنياا 13-10-2006, 02:21 PM انا مثلك وزادت حالتي في الفتره الاخيره وخايف على نفسي انتحر الله يستر
الهدى2010 14-10-2006, 05:41 AM ديماندو
وحيد بالدنياا
اشكر مروركم الكريم
وانا رغم ماكتبت من معاناه وما أخفيه أكبر
فأنا ولله الحمد أبحث عن الحل بكل صبر
ومثابره وأنا صامد
و بأذن الله سوف القى العلاج الشافي
ارجوا لي ولكم الشفاء العاجل
ونعم ربي أحمد شيء عندي
الهدى2010 14-10-2006, 12:57 PM الاخ الكريم
القلب المجروح
لقد عرضت مساعدتك
كيف ممكن الاتصال بك مشكورا
عبر الايميل ام رساله على الخاص
جزاك الله خير افدنا
nb1000 15-10-2006, 12:45 PM الإخوة الذين يعانون الرهاب
الحقيقة أنني أيضا عانيت منه لسنوات طويلة جدا
وكانت ذروة معاناتي حين اكتشفت أنني مريض بهذا المرض
الذي عزلني عن كل الناس ، القريب والبعيد
وأفقدني سنوات طويلة من العمر بلا أي إنجاز
وأوصلني لحالة جسدية متدنية بالإضافة للحالة النفسية
حتى أنني صرت أعاني من آلام بكل أجزاء جسمي وسرعة هائلة في ضربات قلبي
وحين ذهبت للكشف قريبا عند أطباء القلب وأجريت الفحوص
أجمع كل من رآني أن ما أعاني منه ليس له سبب جسدي
ولكنه بسبب نفسي فقط
لم أقنط من رحمة الله
ولم أستهين بقدرات الإرادة البشرية التي زرعها الله في كل إنسان
توكلت على الله واعتبرت ما أعاني منه ابتلاء وتحدي
تجاهلت الخوف من الناس
غيرت أسلوبي في الكلام من الضعف للقوة ومن الاهتزاز للثبات
وغيرت أسلوبي في المشي
وغيرت حتى نظراتي وحركات وجهي
حتى ولو كان ذلك التغيير بالافتعال في البداية فقد صار مع التعود تغييرا حقيقيا
صحيح أن هذا التغيير مرهق أحيانا وينهار أحيانا أخرى
لكنه مثمر وفعال
على الأقل صرت في أي جلسة صاحب حضور أقوى من غيري بعد أن كنت منزويا
أصر بيني وبين نفسي على الإدلاء برأيي في أي جلسة مع الناس بقوة وصوت عالي غير خاضع أو خانع
اعتبرت ذلك التحدي لعبتي الجديدة التي أستمتع بها
الآن أجبر نفسي على مواجهة الناس الذين كنت قد ابتعدت عنهم لسنوات حتى نسيت أنني منهم
وقد استعنت في البداية بقليل من دواء الإندرال الذي يقوم بتخفيف التوتر عن طريق تقليل عدد ضربات القلب
ثم لم أعد أحتاجه بعد حوالي أسبوعين من استخدامه
صحيح أنني الآن لم أتخلص كاملا من الرهاب
لأن هناك أسباب له لابد أن أتخلص منها أولا
ولكن هناك تحسن ملحوظ
أشعر بشعوركم كاملا وأعاني مثلما تعانون
وأعلم أن هناك أوقات كثيرة تشعرون فيها بأنه لا فائدة ولا حيلة لكم
أذكر لكم تجربتي التي ما زلت أخوضها
لكي أبشركم بأن اليأس يمكن بالإصرار أن يتحول إلى أمل
عندما نتمسك بالإرادة
وحـــــيد 15-10-2006, 07:45 PM على لوحة الابتلاء
التي اطمح ان ارسمها بالايمان
والونها بالصبر
وارجوا من الله الكريم
ان تكون نهايتها قريبا أنشاء الله
كلام جميــــل اهنيك على الاسلوب المتميز http://www.asmilies.com/smiliespic/smiliestxt/2_asmilies-com.gif
..........................................
السلام عليكم .. أخوي أنا مثل حالتك ويمكن أسوأ .. أعاني من الرهاب الإجتماعي بشدة.. وكم مرة فكرت بالإنتحار بسبب هالشيء فقط .. ما أدري ايش أسوي .. بس أنا حياتي تعيسة وستبقى تعيسة الين ما يروح مني هالمرض الي قاعد اعاني منه لمدة 10 سنين او اكثر .. يا اخوي ضيفني على ماسنجري لو بغيت :x_demando_x@hotmail.com
اخي ديماندو اتمنى لك الشفاء العااجل وانشألله ترجع بالسلامه
تحياتي
الهدى2010 17-10-2006, 03:42 AM nb1000
لقد تشرفت
بمرور عضو يحمل قوه جباره
أهنيك عليها
فمواجهة هذا المرض
ليس بالامر السهل
فأبارك لك أنتصارك على المرض
والله يثبت أقدامك على طريق الشفاء
...........................................والحمد لله على كل حال
الهدى2010 17-10-2006, 03:48 AM الاخ
الكريم
وحيد
أشكر تعليقكم الطيف
بارك الله فيك وعافاك
.....................................الحمد لله على كل حال
nb1000 17-10-2006, 12:19 PM الأخ العزيز : الهدي 2010
الشرف لي أخي الفاضل
في الحقيقة أنا لم أحقق الانتصار على المرض بعد
لكن أهم ما حققته
الإقدام بإيجابية في مواجهة المشكلة
الأمل في النجاح
الثقة بأن الله وهبني حلا يتمثل في الإرادة
القـلب المجروح 19-10-2006, 09:15 AM الاخ الكريم
القلب المجروح
لقد عرضت مساعدتك
كيف ممكن الاتصال بك مشكورا
عبر الايميل ام رساله على الخاص
جزاك الله خير افدنا
اعذرني على التأخير
حصل لي ضرف منعني ان ادخل عالنت
وتقبل تحياتي لك
بنوته القمر 19-10-2006, 04:55 PM السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صراحه انا استغرب من الي يفكر في انتحار انا عندي نفس المرض
وعمري مافكرت في الانتحار لسبب واحد ان انا انسانه مؤمنه
اخواتي واخواني ليه هذا التشاؤم ليه هذا الضعف ليه مايكون اختبار من ربك يااتفشل او تنجح فيه
بصراحه انا لما كنت انسانه طبيعيه ماكنت اصلي وكنت مرا متهاونه ليه مايكون عقاب من ربي عشان ارجع لصلاتي وديني والحمدالله دحين اصلي وادعي ربي وهوا قادر ان يشفيني
صدقوني عن تجربه كل ماابعدت عن ربك كل ماازاد الخوف والقلق
وبالنسبه للادويه ياريت لو في دواء ممكن يخفف او احد من الاعضاء استفاد وتحسن ياريت يسادعنا فيه وجزاه الله الف خير
الخبير النفسي2 23-10-2006, 06:57 PM الأخ الفاضل .. هنا مشكلة لأحد الأعضاء قريبة من مشكلتك
اقرأ ردودي عليها وتجد الحل بإذن الله .
http://bafree.net/forum/viewtopic.php?p=355438
أسأل الله لك العون والسداد
الهدى2010 06-11-2006, 06:38 AM nb1000
الاخ الكريم
أشكر كلماتكم الراقيه
ونعم الاراده ثم الاراده ثم الاراده
بعد التوكل على الله
نحن بأذن الله في طريق العلاج
ودمتم في عاية الله وحفظه
الهدى2010 06-11-2006, 06:42 AM الاخ الكريم
القلب الجروح
شكرا جزيلا على الرد
وجزاك الله خير الجزاء
دمتم في رعاية الله وحفظه
الهدى2010 06-11-2006, 06:51 AM بنوته القمر
كلماتكم أضاأت في سمائنا
لتقهر الظلام وتبشر بالامل
دمتم في رعاية الله وحفظه
الهدى2010 06-11-2006, 06:55 AM الخبير النفسي2
كل كلمات الشكر والامتنان
قليل في حقكم
فجزاك الله عنا خير الجزاء
ودمتم في رعاية الله وحفظه
|