بشرى العليان
10-06-2002, 12:43 PM
قد تشاهد معجزات تحدث لرجال ونساء من جميع الطبقات الاجتماعية في جميع العالم وسوف تحدث لنا أيضاً معجزات لكن عندما نستغل عقلنا الباطن ... هناك عدة طرق قرأتها في كتاب "قوة عقلك الباطن" للدكتور جوزيف ميرفي تساعد في الحصول على ما تريد أو حتى في تغيير شخصيتك سوف أتطرق لبعضها:
* طريقة الفيلم السينمائي العقلي:
يقول عالم النفس الأمريكي وليم جيمس أنه منذ بضع سنوات كنت في منطقة الغرب الأوسط في أمريكا لإلقاء محاضرات في العديد من الولايات ورغبت في أن يكون لي مكان إقامة دائم في منطقة عامة أستطيع من خلالها أن أقدم خدماتي لهولاء الذين يرغبون في الحصول على المساعدة، ثم سافرت بعيداً لكن الرغبة لم تفارق عقلي. وذات مساء وبينما كنت في فندق بواشنطن استرخيت تماماً على الأريكة وجمدت انتابهي وبطريقة سلبية وهادئة تخليت أنني أتحدث إلى جمهور ضخم قائلاً: "إني سعيد لوجودي هنا، وإنني تمنيت هذه الفرصة المثالية"، ولقد رأيت في خيالي الجمهور وأحسست بواقعيتها وقمت بور الممثل في هذا الفيلم الدرامي السينمائي العقلي، وشعرت بالرضا أن هذه الصورة انتقلت إلى عقلي الباطن الذي بدوره سيعمل على تحقيقها بطريقته الخاصة. في صباح اليوم التالي وعند استيقاضي شعرت بإحساس عظيم من السكينة والرضا. وفي خلال أيام قليلة تسلمت برقية تلغرافية يطلب منه مرسلها تولي مسؤولية منظمة في منطقة الغرب الأوسط بالولايات المتحدة. وبالفعل تم ذلك واستمتعت كثيراً بهذا العمل لبضع سنوات.
* طريقة البودوان:
تشارلز بودوان هو أستاذ في معهد روسو بفرنسا وكان معالجاً نفسياُ لامعاً ومدير الأبحاث في مدرسة نيوناسي للشفاء. في عام 1910 أعلن بودوان أن أفضل وسيلة اترك الانطباع الذهني في العقل الباطن كانت من خلال الدخول في حالة نعاس ونوم أو حالة قريبة للنوم والتي خلالها ينخفض المجهود لأدنى درجة. ومن خلال طريقة هادئة وسلبية ومنفتحة وبواسطة الانعكاس فإن الشخص ينقل الفكرة إلى العقل الباطن. وإليك صيغته على النحو التالي: هناك وسيلة بسيطة جداً لضمان (تلقيح العقل الباطن) وهي تكثيف الفكرة والتي تكون موضع الافتراض وأن تلخص في عبارة موجزة يمكن بسهولة حفرها في الذاكرة ثم تكرارها مراراً كأغنية رقيقة.
منذ بعض سنوات انشغلت سيدة شابة من لوس انجلوس في دعوى قضائية عائلية صعبة واستغرقت وقتاً طويلاً بشأن وصية زوجها فقد كتب زوجها وصية بميراث عزبته لكن أولاده من زواج سابق يقفون ضدها بغرض عدم تنفيذ الوصية.
ومن خلال طريقة بودوان، قامت السيدة الشابة بأداء ما يلي "استرخت بكامل جسدها في مقعد مريح بذراعين ودخلت في حالة نعاس وكثفت الفكرة المتعلقة باحتياجها في عبارة مكونة من خمس كلمات تثبت بسهولة في الذاكرة (إن أمر الله قد نفذ) واستمرت في ترديد ذلك لمدة عشر ليال، وبعد أن تدخل في حالة النعاس تؤكد ببطء وبهدوء وهي شاعرة بالجملة (إن أمر الله قد نفذ) وكررت ذلك مرات وهي تحس إلى حد ما بسلام وسكينة داخلية من هذه العملية، استيقظت وكلها شعور بالرضا والاقناع بأن الأمر قد انتهى واتصل بها محاميها في نفس اليوم وأبلغها رغبة المحامي الخصوم في تسوية النزاع والخلاف مع أولاد زوجها بشأن الوصية التي تركها زوجها، وتم التوصل إلى اتفاق ملائم والتنازل عن الدعوى القضائية.
اتمنى ان تستفيد من هذه الطريقتين وهناك الكثير من الطرق المفيدة تستطيع التعرف عليها من خلال قراءتك لهذا الكتاب
* طريقة الفيلم السينمائي العقلي:
يقول عالم النفس الأمريكي وليم جيمس أنه منذ بضع سنوات كنت في منطقة الغرب الأوسط في أمريكا لإلقاء محاضرات في العديد من الولايات ورغبت في أن يكون لي مكان إقامة دائم في منطقة عامة أستطيع من خلالها أن أقدم خدماتي لهولاء الذين يرغبون في الحصول على المساعدة، ثم سافرت بعيداً لكن الرغبة لم تفارق عقلي. وذات مساء وبينما كنت في فندق بواشنطن استرخيت تماماً على الأريكة وجمدت انتابهي وبطريقة سلبية وهادئة تخليت أنني أتحدث إلى جمهور ضخم قائلاً: "إني سعيد لوجودي هنا، وإنني تمنيت هذه الفرصة المثالية"، ولقد رأيت في خيالي الجمهور وأحسست بواقعيتها وقمت بور الممثل في هذا الفيلم الدرامي السينمائي العقلي، وشعرت بالرضا أن هذه الصورة انتقلت إلى عقلي الباطن الذي بدوره سيعمل على تحقيقها بطريقته الخاصة. في صباح اليوم التالي وعند استيقاضي شعرت بإحساس عظيم من السكينة والرضا. وفي خلال أيام قليلة تسلمت برقية تلغرافية يطلب منه مرسلها تولي مسؤولية منظمة في منطقة الغرب الأوسط بالولايات المتحدة. وبالفعل تم ذلك واستمتعت كثيراً بهذا العمل لبضع سنوات.
* طريقة البودوان:
تشارلز بودوان هو أستاذ في معهد روسو بفرنسا وكان معالجاً نفسياُ لامعاً ومدير الأبحاث في مدرسة نيوناسي للشفاء. في عام 1910 أعلن بودوان أن أفضل وسيلة اترك الانطباع الذهني في العقل الباطن كانت من خلال الدخول في حالة نعاس ونوم أو حالة قريبة للنوم والتي خلالها ينخفض المجهود لأدنى درجة. ومن خلال طريقة هادئة وسلبية ومنفتحة وبواسطة الانعكاس فإن الشخص ينقل الفكرة إلى العقل الباطن. وإليك صيغته على النحو التالي: هناك وسيلة بسيطة جداً لضمان (تلقيح العقل الباطن) وهي تكثيف الفكرة والتي تكون موضع الافتراض وأن تلخص في عبارة موجزة يمكن بسهولة حفرها في الذاكرة ثم تكرارها مراراً كأغنية رقيقة.
منذ بعض سنوات انشغلت سيدة شابة من لوس انجلوس في دعوى قضائية عائلية صعبة واستغرقت وقتاً طويلاً بشأن وصية زوجها فقد كتب زوجها وصية بميراث عزبته لكن أولاده من زواج سابق يقفون ضدها بغرض عدم تنفيذ الوصية.
ومن خلال طريقة بودوان، قامت السيدة الشابة بأداء ما يلي "استرخت بكامل جسدها في مقعد مريح بذراعين ودخلت في حالة نعاس وكثفت الفكرة المتعلقة باحتياجها في عبارة مكونة من خمس كلمات تثبت بسهولة في الذاكرة (إن أمر الله قد نفذ) واستمرت في ترديد ذلك لمدة عشر ليال، وبعد أن تدخل في حالة النعاس تؤكد ببطء وبهدوء وهي شاعرة بالجملة (إن أمر الله قد نفذ) وكررت ذلك مرات وهي تحس إلى حد ما بسلام وسكينة داخلية من هذه العملية، استيقظت وكلها شعور بالرضا والاقناع بأن الأمر قد انتهى واتصل بها محاميها في نفس اليوم وأبلغها رغبة المحامي الخصوم في تسوية النزاع والخلاف مع أولاد زوجها بشأن الوصية التي تركها زوجها، وتم التوصل إلى اتفاق ملائم والتنازل عن الدعوى القضائية.
اتمنى ان تستفيد من هذه الطريقتين وهناك الكثير من الطرق المفيدة تستطيع التعرف عليها من خلال قراءتك لهذا الكتاب