السلام عليكم ورحمة الله وجزاكم الله خيرا على خدماتكم الطيبة.

بعد تاريخ طويل من المعاناة مع الاكتئاب دامت أكثر من 16 سنة ..استقريت مؤخرا على علاج يتكون من نصف حبة زيروكسات وربع حبة سوليان 200
أشعر بتحسن لكني اكتشفت انه مرتبط بشرط اساسي و هو الانعزال التام عن الناس حيث لا اخرج من البيت الا للضرورة القصوى و لفترة قصيرة..
لكني كلما حاولت الخروج و معاشرة الناس انتكس و تسوء حالتي و يعاودني الاكتئاب الشديد.
السبب اني أتعرض لاذى شديد بسبب سخرية الناس مني حيث يشعروني اني قبيح المنظر و يتبادلون الضحكات و الالفاظ الساخرة كلما مررت بمحاذاتهم...
أنا لا اريد ان اسرد التفاصيل لان الامور اسوء بكثير مما تتخيلونه و أعاني الامرين من كراهية الناس لي و نبذهم لي.
اتخذت قرار الانعزال النهائي بعد مقاومة طويلة استمرت 16 سنة .. لم اعد املك القوة لمواصلة المكابدة فلزمت بيتي...شعرت بالراحة و الطمانينة ورضيت بهذه الحال رغم ما اعانيه الان من الشعور بالوحدة و الغربة .
أريد ان أسألكم هل علي ان أداوم على اخذ الدواء الحالي ؟
انا الان استعمل الزيروكسات لمدة عام كامل..فهل استمر على العلاج بدون مضاعفات ؟ وهل يمكن ان آخذ هذا العلاج ما تبقى لي من العمردون ان يشكل ذلك مضاعفات جانبية ؟
هل هناك أدوية أخرى اكثر فاعلية في حالتي ؟ وما هو التشخيص الحقيقي لما أعانيه ؟

و السلام عليكم.

عزيزي

حبذا لو وصفت لنا مصدر القبح كي تكون الاجابة على تساؤلاتك دقيقة

اتمنى لك التوفيق وقوة الارادة

السلام عليكم ورحمة الله
أعتذر لكن هل يمكن ان تصوغي السؤال بطريقة أوضح حتى اتمكن من اعطاء اجابات دقيقة ؟

على كل ان كنت فهمت السؤال جيدا أقول ان هناك انطباعا عند الغالبية العظمى من الناس اني شخص ليس لي ذلك القبول أو لا يشعر الناس بالراحة اذا نظروا الي..
.هكذا أحس بل هكذا قالها لي بعض الناس صراحة ممن لديهم القسوة و القدرة على جرح المشاعر..حيث في العديد من المرات سمعت تصريحات واضحة من أشخاص مضمونها السخرية من شكلي الخارجي.

يا سيدتي انت تعرفين ان الحياة قاسية و الناس ليسوا ملائكة يمشون على الارض مطمئنين..بل الناس قساة لا يرحمون و اذا وجدوا فيك نقطة ضعف فانهم يذبحونك من هاته النقطة حتى لو كانت لك نقاط قوة كثيرة...

الصراحة لدي الكثير لاحكيه لكني لم اجد من يسمعني او يتعاطف مع حالتي..والله العظيم حتى الاطباء الكثر الذين عالجت عندهم عديموا الكفاءة لا يستمعون اليك و انما كل همهم ان يجمعوا منك المال و يصفوا لك الادوية الكيميائية..ومع السلامة.

أنا الان احاول ان أعالج نفسي بنفسي عن طريق القراءة المكثفة في علم السلوك و النفس الخ..وأحاول بالتجربة و الخطأ ان أشفي نفسي بنفسي بعد ان فقدت الامل في الاطباء العديمي الكفاءة في بلدنا...
لا ادري هل اجبت عن سؤالك ام لا ..لكن هذا ما استطعت ان افكر فيه الان
والسلام.

السلام عليكم
لن أستطيع تحليل المشكلة أو نصحك فيما يختص بالدواء لأنني لست بطبيبة, ولكن أعتقد أنني استطيع ابداء رأيي بوصفي إنسانة.
اصبر ولا عليك.. لا تحزن للوحدة و الإنعزال فمن المؤكد أن أهلك من حولك.. لا تضع حياتك رهن آراء الناس واكتساب الأصدقاء.. فإن فعلت فقد خسرت الرهان قبل بدايته. لا أقصد أن تكون انطوائياً و تستسلم لذلك , بل أقصد ألا تجعل الفرصة سانحة لمن هم هوايتهم الهدم و التحطيم في أي إنسان قد يكون فريسة سهلة للهو.. دافع عن نفسك بكل ما أوتيت من قوة وامكانيات..
ضع لنفسك Firewall حائط ناري قبل أن تضعه علي حاسبك لحمايته من الاختراقات لسببين:
الأول أنت أحوج إليه من الكمبيوتر , و الثاني أن هناك بعض الأشخاص هم أخطر عليك من أي خطورة علي الحاسب.
ابن حائط دفاعك الخاص لأنك إن لم تدافع عن كيانك .لن يكون هناك من يدافع عنه.

شكرا لك اخت localoca على النصيحة
لا تقلقي فقد تعلمت بالفعل ان أدافع عن نفسي جيدا و احيانا اتخلى عن طبيعتي المسالمة و الخلوقة و ادافع بشراسة وقوة.

أنا لست حزينا مطلقا بسبب عزلتي...فانا أحس براحة وطمانينة خصوصا اني بعيد عن تاثير هؤلاء الاغبياء و ثقلهم و قلة عقولهم.

لن أحزن مطلقا على اعتزال هاته الاشكال من البشر التي لا ترتاح الا اذا سخرت من الناس لأرضاء غرورها و أمراضها القلبية القبيحة فهم أحوج ان يعالجوا انفسهم لكنهم للأسف لا يدركون انهم مرضى...ولكل داء دواء يستطب به الا الحماقة أعيت من يداويها.

لن أستجدي الناس ان يقبلوا بي في دنياهم الحقيرة..ان لم يرضوا بي بينهم فانا و الحمد لله قادر ان أخلق لنفسي أجواء و دنيا خاصة بي اكيفها كما أحب و أعيشها لوحدي ان اقتضى الامر.

وشكرا مرة اخرى على تفاعلك اخت localoca

أخي العزيز
لا يوجد إنسان ليس له أهمية
لكن المشكلة أننا نبحث عن أهميتنا عند من لا يهم رأيهم
قد نقول أحيانا أن الناس لا يشعرون بنا أو يستخفون بنا أو لا يعطونا أي قيمة
لكن ماذا عن رب الناس الذي هو معنا في كل حين؟ "وهو معكم أينما كنتم"
هل كان الله سيراقب أعمالنا وما تخفي أنفسنا لو كنا بلا أهمية؟
يا أخي إن مشكلتنا أننا نشغل بالنا بما لا دخل لنا به ولن يحاسبنا الله عليه مثل الشكل مثلا
إن الوسيم لا فضل له في كونه وسيما وكذلك من لا يحمل الوسامة ليس له ذنب في ذلك
كل هذا مجرد ابتلاء واختبار
الخير والنعم ابتلاء واختبار
والشر والمحن أيضا ابتلاء واختبار
"ونبلوكم بالخير والشر فتنة"
أخي الفاضل إن هناك آلاف بل ملايين النماذج لأشخاص ليس لهم من الوسامة حظ ولكنهم يحظون بالتقدير والاحترام في كل موضع يكونون فيه لأنهم لم يجعلوا الشكل عقبة في طريق ثقتهم بأنفسهم ولم يعطوا لذلك أهمية تعوقهم عن تحقيق ذاتهم وصقل شخصياتهم
في الوقت الذي فيه هناك الكثير ممن منحهم الله وسامة في الشكل لكنهم لأنهم لم يطوروا أنفسهم لم يصمدوا أمام ما يواجهون من ضغوط الحياة فتوارت وسامتهم خلف ضعف شخصياتهم وصاروا بلا حضور وبلا ترحاب من الناس
أخي الفاضل إن كل ما تحتاجه هو الإيمان والثقة ليكونا طريقا لك لتنظر إلى عيوبك الحقيقية وتقوم بتغييرها
لا أقول أنه لا توجد مشكلة ، بل هناك مشكلة كبيرة ولكنها ليست في الشكل مطلقا مهما بلغت دمامته وإنما هي في تقديرك لأهمية الأمور وفي تنميتك لنفسك
ولكن تلك المشكلة لها حل فاستعن بالله وتوكل عليه
وبالنسبة لما ترى من عيوب في المظهر فيمكنك أيضا بالإضافة للتنمية النفسية أن تحاول علاج ما تقدر على علاجه ومالاتقدر فلا يكلف الله نفسا إلا وسعها
وأخيرا أخي الفاضل تقول أن لا أحد يستمع لك ويهتم لمشاكلك وأنا أقول أن كل من رد عليك في هذا التوبك وكل المشرفين في هذا المنتدى يهتموا للناس ويستمعون لمشاكلهم
الأشخاص الطيبة مازالت موجودة ولكن علينا فقط أن نكتشفها

[align=justify:05b48e98b9]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي الحبيب عثمان
والله انك بتتعالج بأذن الله انت تحتاج ألى شخص يساعدك بعد الله
والدواء لا يعالج تحتاج ألى تغير قناعاتك
وصدقني أنت محبوب والله أني حبيتك منذ زمن بعيد
واعتفد أن الكل يشاركني الراي
أنت محبوب
أسال الله لك الشفاء ومشكلتك محلوله
لا كن أسعا لحلها أنت تستطيع
[/align:05b48e98b9]

أشكرك اخي انسان على ردك الطيب ومشاعرك النبيلة..فانك رجل و الله على خلق
كذلك جزيل الشكر للاخ nb1000 على رده القيم و المفيد
ربما هناك نقطة مهمة كنت اريد ان اوضحها
وهي اني اعيش في بلد علماني ومنفتح جدا على الغرب. فالقيم السائدة علمانية والدين و المبادئ و الاخلاق مكانتها متدنية للغاية في مجتمعنا.
طبعا لن اعمم لكن هذه هي الصبغة العامة مع وجود استثناءات..ربما هذا السبب جعلني اشعر بغربة في بلدي و رفض لطريقة التفكير و العيش هنا مما زاد من حدة انعزالي ورفضي من الاخرين.

على كل انا لا احاول ان ابرر انطوائيتي فانا بالفعل اعاني مشكلة..وقد بذلت جهودا كبيرة للتغلب عليها لكنها لم تتثمر كثيرا.

بخصوص ما قاله الاخ الكريم انسان اني احتاج الى شخص يساعدني..والله يا اخي لن ابالغ ان قلت لك اني في حياتي كلها لم يعرض علي احد المساعدة في اي شئ...دائما كنت اكافح لوحدي و اتعلم و اقع و انهض و اجرب و اخطأ و اصيب..
حتى والداي لم يمداني بخبراتهما لمواجهة الحياة ..هما شخصان طيبان و عطوفان لكنهما ساذجان و ليست لديهما خبرة في الحياة و التعامل مع مشاكلها.
فكما قلت لك كان قدري ان افعل كل شئ بنفسي لدرجة انني بدات احاول ان اعالج نفسي بالقراءة في كتب الطب بعد ان خاب املي في الاطباء..تصور :?
وربما لنا عودة لاكمال الحديث ان شاء الله
والسلام