عرض الإصدار الكامل : تنمية حاسة التوازن


اسماعيل رفندي
06-09-2006, 10:09 PM
تنمية حاسة التوازن


التوازن مطلوب شرعا حتى لا نقع في شباك الافراط و التفريط، ومرغوب ذاتا للحصول على الايجابية الدائمة ولتفادي السلبية وللالتزام بقواعد الوسطية و الاعتدال ، وللترقي في مدارج الارتقاء الشامل .
فالعمل على تنمية حاسة التوازن والالتزام بالتوازن الواعي من ضرورات و مقتضيات الحياة ، البشرية ، وذلك تأتي وفق ادراك الفرد لذلك ، و كيفية استعابه لهذه المسألة الضرورية .
ولكن ينبغي الخروج من النفسية السلبية وعدم الاستجابة لرسائلها ، وعدم تفسير الأشياء و الأحداث واساليب التعامل وفق الميول الشخصية و بعيدا عن قوالب الموضوعية و العلمية ، لان ذلك يجعلنا ننطوي في قوالب الجهود و الركود على ماض متأخر تربويا ، تطورا و ابداعا .
وينسى ماضيه المشرق والمفيد و تجاربه النيّرة ، اذاً لا شك وفق هذا المفهوم ان جاذبية التوازن يستوجب علينا:-
- التأمل في الذات وفق برنامج مدروس .
- محاولة معرفة قيمة الاشياء الضرورية و الاساسية في الحياة.
- العمل على ايجاد اساليب مبتكرة في عملية التوازن.
- الجدية في الحصول على المعلومات المطلوبة و الكافية.
- التفكر في اسباب النجاح و الفشل .
- تحليل التجارب وفق منطلقات شتى ( السببية – الانتاجية – البيئية )
- معرفة المؤثرات المختلفة في كافة مجالات الحياة.
- التقرب الى أهل الخبرة والاختصاص و كيفية الاستفادة منهم.


أساسيات التوازن
1- الانفتاح على الذات قبل الانفتاح على أي شئ آخر.
2- التدقيق في كيفية استثمار الوقت بين هدوء الليل وحركة النهار.
3- الاعتدال و التوسط في مسائل التأثر ( أي ما تتأثر به ذاتا )
4- الوعي بكيفية التعامل مع الآخرين في أي مجال و ميدان كان .
5- التوازن في الاهتمامات و الخصوصيات الذاتية من ساعات النوم و الراحة الى الاختلاط المشروع ، والعادات الشخصية .
6- معرفة أصول مجالات الحياة و كيفية وضع البرمجة الذاتية ، حسب الأهمية
7- معرفة الدوافع في كافة المجالات ، المادية والمعنوية ، الروحية النفسية ، الفزيولوجية والحيوية .

محبه للخير
07-09-2006, 05:57 PM
ولكن ينبغي الخروج من النفسية السلبية وعدم الاستجابة لرسائلها ، وعدم تفسير الأشياء و الأحداث واساليب التعامل وفق الميول الشخصية و بعيدا عن قوالب الموضوعية و العلمية ، لان ذلك يجعلنا ننطوي في قوالب الجهود و الركود على ماض متأخر تربويا ، تطورا و ابداعا .



فعلا فأكثر مايخل بالتوازن هو تفسير الأحداث من اضيق زاويه
ومن منغلق الميول الشخصيه او الآراء الغير مرنه ..

موضوع جدا مهم فالكثير منا يفتقد التوازن ويفتقد تداركه وقت
الحاجه اليه ..

ولكن مالمقصود (بالبرنامج المدروس )لتأمل الذات ؟؟
تأمل الذات نفطه مهمه ومفهومه ولكن ماهو البرنامج ..

جزاك الله خير أستاذ اسماعيل فموضوعاتك قيمه وتلامس
حاجتنا بواقعنا فعلا :)

اختك//محبه للخير

اسماعيل رفندي
18-09-2006, 12:08 AM
اختي -محبه للخير- بارك الله فيك
اقصد بالبرنامج المدروس-- لابد للانسان الواعي يطبق اي برنامج وفي اي مجال ان ينظر اليه في كافة الجوانب وان يعرف مدى مصداقية هذا البرنامج من خلا ل المتابعة والاستشارة من اهل الشان والخبرة

len
18-09-2006, 02:27 PM
اشكرك أخي اسماعيل على ماتفضلت به من موضوع قيم في اساسيات التوازن

مع التحيات والأمنيات بالخير والتوفيق للجميع

أختك سمر

محبه للخير
19-09-2006, 08:14 AM
جزاك الله خير ونفع بما كتبت ..

وظننت ان هناك منهجيه معينه يتم معرفتها في برنامج تأمل الذات :)

وشكرا لكم توضيحكم ..

اختكم//محبه للخير

human been
20-09-2006, 08:01 PM
التوازن فعلا هو مطلب لكل انسان فيجب الاعتدال في كل شيء فانا احب ان استمد توازني من ثقتي بالله وايماني به عز وجل فهو القادر دائما على تسهيل الامور وهو ار حم بعباده وبالفعل هناك ايام يختل فيها هذا التوازن وتشعر بما يشبه التأرجح واعود فقط الى توازني دائما حين اتذكر ان الله خلق كل شيء لحكمة وان هذا الحدث او ذاك وان كان ظاهره شرا فربما الخيرة كل الخيرة فيه...
فاللهم ارزقنا انفسا مطمئنة ولا تكلنا الى نفس طرفة عين وارحمنا برحمتك يارحيم واجزي كاتب هذا الموضوع وكل مشارك فيه عنا خير الجزا.

اسماعيل رفندي
25-07-2008, 11:10 AM
بارك الله فيك اختي--سمر

الكادي32
03-08-2008, 09:02 AM
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع
وننتظر جديدك

اسماعيل رفندي
15-08-2008, 10:37 PM
بارك الله فيك اختي-محبه للخير

اسماعيل رفندي
24-11-2008, 11:07 PM
بارك الله فيك يا--human been-- واشكرك على التوضيح والدعاء

جبل الاشم
24-11-2008, 11:43 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
احسنت وابدعت وتألقت يااخى اسماعيل موضوعك جميل ورائع ومميز فى كل شى وبارك الله فيك على هذا العطاء وجهودك المميزة كلى شوق الى جديدك كتميزك الدائم وكما عودتنا
جزاك الله بكل خير ويعطيك العافية