ترك خطيبي التدخين حديثا بعد محاولات كادت ان تحبط عزيمته :lol: و :arrow: عزيمتي ,لكن بعد هذه التجربه الطويله من الصعوبات اخاف ان يعود اليه في وقت الثوره :shock: ,ارجو ان تملؤني بالطاقه حتى استطيع مواجهة غضبه وقت نزواته والقدره على تشجيعه ورفع معنوياته :roll: في اي وقت
اشكر تعاونكم معي اخواني وجعله الله فيميزان حسناتكم
تلميذة الحياة
19-07-2006, 03:57 AM
KPالغاليه ........
تهنئة قلبية صادقه بهذا الإنجاز ......الذي أسأل الله أن يجعله في ميزان حسناته.......
غاليتي....كوني على يقين أن من هداه هو الواحد الأحد.....الرحمن الرحيم ......فتوكلي عليه .......
واحرصي على الإلتجاء به في كل حين ........
ثقي أن من كانت نيته الهداية بحق خالصة لوجه الله سبحانه فأن الله لن يخذله .....أما كنت تنصحيه
خشية من غضب الله عليه....وخوفا على صحته....إذا على الله توكلى ......
[/quote] مواجهة غضبه وقت نزواته والقدره على تشجيعه ورفع معنوياته [quote]
هذه مفاتحها لايملكها غيرك .......فأنت الأقرب إليه....والأعلم بطبعة ......من جميع خلق الله....
فتعرفي على مايحب والطرق التي تزيد التحفيز لديه ....وأغلقي مااستطعتي أبواب غضبه .....
أسال الله أن يعينك ويسعدك .......
دمتى بوابل من الخير...
miracle
19-07-2006, 11:09 AM
اختى العزيزة
اولا الف مبروك للاخبار الجميلة دي
ثانيا لازم تعرفي انتي و هو ان الامر مش سهل و انه لازم يخطط ايه الاستراتيجيات اللي حيستخدمها في المواقف الصعبة اللي ممكن يحصل فيها انتكاسات
لازم تكون معاه دايما قائمة باهم 5 اسباب لاقلاعه عن التدخين عشان كل ما يحس انه عايز يدخن يقراها..
كمان لازم يتعلم تمارين الاسترخاء و دي حتلاقي منها كتير في منتدانا...
كمان لازم يفكر في بدائل للتدخين يعني حاجات حيعملها في الاوقات اللي كان بيدخن فيها
خليه يطبق الحاجات دي و ان شاء الله حبحثلك في الموضوع ده واحاول الاقي حاجات تانية ممكن تساعده...
miracle
20-07-2006, 11:39 AM
أتمنى أن يساعدك موضوع الأخت العزيزة لمياء على هذا الرابط
http://bafree.net/forum/viewtopic.php?t=55641
اشكركم على ردودكم الجميله لي والتي ملئتني بالطاقة منذ رأيتها