المرام
15-07-2006, 05:34 AM
ركلة الجزاء..!
د. عبدالرحمن العمري
اذا طلعت شمسُ النهارِ فسلمي
فآيةُ تسليمي عليكِ طلوعها
بعشر تحياتٍ اذا الشمسُ أشرقت
وعشرٍ اذا أصفرتْ وحان رجوعها
ان في داخل كل منا ساعة خاصة تحدد مواعيد نومه ويقظته وساعات الذروة في نشاطه، وان حالاتنا النفسية والعاطفية مرتبطة بهذه الساعة الفسيولوجية الدقيقة التي اشار اليها قيس بن ذريح.. والمضبوطة على الشمس.
* فما هي حكاية هذه الساعة البيولوجية داخل جسم الانسان وكيف يمكن ان تنقلب حياته وصحته وسعادته في هذه الدنيا اذا حدث خلل بها؟.. وقبل ان نجيب على هذا السؤال اليكم هذه التجربة.
* ستيفاني فوليني.. فتاة امريكية قضت في كهف مظلم 130 يوماً، ثم خرجت من الكهف فاقدة كل احساس بالزمن بعد ان تعطلت ساعات جسمها الداخلية.
* اظهرت التجربة الدور الأساسي الذي يلعبه.. ضوء النهار في المحافظة على ساعاتنا البيولوجية بالتوافق معدورة الليل والنهار.
* منبه رباني.. داخل نفوسنا، لكي نضبط به أوقاتنا ومواعيدنا ساعة صحونا ومنامنا.
* هذه الساعة انقذتني يوماً ومدت لي يدها.. كنت قد ضبطت المنبه الى جوار فراشي لألحق بموعد احدى مواد امتحان بكالوريوس الطب.. وبسبب ما لم يعمل المنبه.. ونهضت فزعاً في موعدي المحدد بعدما ركلتني.. ساعتي البيولوجية.. يعني إيه؟
يعني: ان ساعتك البيولوجية تلعب دوراً مهماً في صحتك وفي توازنك النفسي والعصبي، فاتبع خُطاها.
قالوا:
السعداء.. ساعاتهم لا تدق!
منقول......
المــــــــــــرام... :P
د. عبدالرحمن العمري
اذا طلعت شمسُ النهارِ فسلمي
فآيةُ تسليمي عليكِ طلوعها
بعشر تحياتٍ اذا الشمسُ أشرقت
وعشرٍ اذا أصفرتْ وحان رجوعها
ان في داخل كل منا ساعة خاصة تحدد مواعيد نومه ويقظته وساعات الذروة في نشاطه، وان حالاتنا النفسية والعاطفية مرتبطة بهذه الساعة الفسيولوجية الدقيقة التي اشار اليها قيس بن ذريح.. والمضبوطة على الشمس.
* فما هي حكاية هذه الساعة البيولوجية داخل جسم الانسان وكيف يمكن ان تنقلب حياته وصحته وسعادته في هذه الدنيا اذا حدث خلل بها؟.. وقبل ان نجيب على هذا السؤال اليكم هذه التجربة.
* ستيفاني فوليني.. فتاة امريكية قضت في كهف مظلم 130 يوماً، ثم خرجت من الكهف فاقدة كل احساس بالزمن بعد ان تعطلت ساعات جسمها الداخلية.
* اظهرت التجربة الدور الأساسي الذي يلعبه.. ضوء النهار في المحافظة على ساعاتنا البيولوجية بالتوافق معدورة الليل والنهار.
* منبه رباني.. داخل نفوسنا، لكي نضبط به أوقاتنا ومواعيدنا ساعة صحونا ومنامنا.
* هذه الساعة انقذتني يوماً ومدت لي يدها.. كنت قد ضبطت المنبه الى جوار فراشي لألحق بموعد احدى مواد امتحان بكالوريوس الطب.. وبسبب ما لم يعمل المنبه.. ونهضت فزعاً في موعدي المحدد بعدما ركلتني.. ساعتي البيولوجية.. يعني إيه؟
يعني: ان ساعتك البيولوجية تلعب دوراً مهماً في صحتك وفي توازنك النفسي والعصبي، فاتبع خُطاها.
قالوا:
السعداء.. ساعاتهم لا تدق!
منقول......
المــــــــــــرام... :P