ارجوكم اريد حل

[وجددددد]

مشكلتي انني عصبيه وشديدة التوتر اذا تواجدت بين اسرتي اذاتكلمت والدتي او اخوتي في اي فكرة تتعارض مع رئيي في مواضيع معينه اعصب كثيررررررر واحول امسك نفسي ولكن لا بد ان اضهر غضبي برفع صوتي قليلا
دائما متوتره ومعصبه حتى اذا كثرت اصوات الاطفال حولي اعصب اصبحت اكلره نفسي اتمنى لو انني اكثر هدواء وحلم
لا احتمل اي انتقاد لا احتمل الجلوس مع اخوتي لوقت طويل