السلام عليكم :........
---------------------------------
احبائي:
لعلاج الأرق : يخلط (50)غم زيزفون و(100)غم بزرخس و(100)غم حزنبل وتغلى جميعاً في(3لتر) ماء مدة (15دقيقة) وتبرد وتصفى وتحفظ في الثلاجة للأستعمال ,

طريقة الأستعمال : يُشرب قدر ( 50ملم) من هذا السائل ثلاثة مرات قبل كل وجبة طعام حتى تنتهي الكمية المجهزة .

أفضل الأطعمة والأشربة الملائمة : القرع ,الكوسى, الملفوف, الخس ,الشوفان, التفاح, المشمش,الكستنا , الحمص وشرب عصير البرتقال والملفوف بدل الشاي والقهوة .

طريقة أخرى : لعلاج الأرق يخلط(100)غم مردقوش و(100)غم خزامى و(100)غم تخلط وتغلى جميعاً في لترين ماء مدة خمسة دقائق وتصفى وتبرد وتحفظ في الثلاجة ,

طريقة الأستعمال : تسخن قدر (50ملم) ويضاف اليها ملعقتين عسل نحل وتحرك جيداً وتشرب قبل النوم بساعة واحدة.

أفضل الأطعمة والأشربة الملائمة :نفس المستعمل في الطريقة السابقة

اول ما لفت انتباهى فى المنتديات الطب البديل واعجبتنى الفكره وانا ممن يسمع ويستفيد تفضلوا خلاصة تجاربى

1-لاوجاع الظهر والمفاصل والله وصفه سحريه
كاسه حليب مع بيضه تخفق بداخله زائد ملعقه عسل والله رهيبه وبعون الله تعجبكم افكارى وتفيدكم
2- قناع لبياض البشره
اما هدا الكل يبيه
ملعقتنان دقيق تعجن بلبن كميه مناسبه ثم يعصر عليها ليمون لحد ما تكون عجينه سهل تفرد على الوجه سلسه وتدخل الفرن لا لا امزح
تفرد على الوجه عشرين دقيقه
بعدها كل استخدام زودوا الوقت تمام ويغسل بماء فاتر والله شى ممتاز

3-لحمال البشره
ملعقتان جلسرين سائل يا بنات تلاقوه عادى فى الصيدليه
ملعقتان عصير ليمون على فكره بنزهير مو ليمون كبير
نقطتان دهن العود
بعد غسيل الوجه بالصابون نستخدمه ليلا ونهارا مفعوله بعون الله سحرى
4-لنعومه وجمال
ملعقتان شوربه كويكر= شوفان يعنى مطحونه وملعقتان لوزمطحون
لوز اللى نحطه على البسبوسه
كل ما قلته لاحد قال وش اللوز
زائد نص ليمونه
بعد غسل الوجه حطيها عشرين دقيقع وتزال بماء فاتر

5- لخدود براقه
ملعقه نشا فى فنجال ماء توضع على الوجه وشوفى تصيرين لمبه


6-لغسيل البشره
كل شى من الثلاجه حنا ناس فاهمه

احلى منظف للبشره وبلاش دعايات بلللى قطنه فى لبن وامسحى فيه البشره احلى منظف

لبياض البشره

حزمه نعناع فى الخلاط على ملعقتان ماء الورد
كل ما جلس على البشره كان احسن ولو نمتى فيه واوووووووووو

بس صراحه اسفه لو اللى فى البيت قالوا شفنا الوحش الاخضر

تعبت والله لما افتكر شى ارجع واقولكم بس من جد كلها مجربه ابى بس دعوه تنفعنى يوم العرض والحساب