م/ابراهيم الجميعه
15-06-2006, 03:04 PM
حاولي الا تلومي زوجك المدمن مهما قال او فعل ، فانه مجرد شخص آخر مريض جدا وغير متعقل، عامليه ان استطعت كانه مصاب بالتهاب رئوي .واذا اغضبك تذكري انه مريض جدا . وهناك استثناء مهم بالنسبه لما سبق ذكره اننا ندرك ان بعض الرجال على جانب كبير من سوء النيه بحيث لايؤدي الصبر باي قدر الى فارق . وقد يسرع المدمن الذي بهذه الطباع في استعمال هذا الفصل من الكتاب كقبضة تهديد فوق رأسك ، فلا تدعيه يفعل ذلك . واذا تأكدتي انه من هذا النوع ، فقد تشعرين انه من الافضل ان تتركيه . هل هناك شئ من الصواب في جعله يدمر حياتك و حياة اطفالك؟ على الاخص عندما يكون متأكد انه يستطيع التحكم في شرابه بعد ان يتخلص من الاسراف.
ان المشكله التي تثار بينهما تقع تحت أحد هذه الانواع الاربعه :
الاول : ان زوجك قد يكون مجرد مسرف في الشراب ، وقد يكون شرابه متواصلا او مجرد اسراف في مناسبات معينه، وربما ينفق الكثير من المال على الشراب . وقد يتسبب له ذلك في تدهور بطئ عقليا وجسديا ولكنه لا يلاحظ ذلك . واحيانا يكون مصدر احراج لك و لاصدقائه ، انه يتصرف متأكدا بانه يستطيع تنظيم شربه بحيث لا يؤذيه لان الشراب ضروري في عمله . وربما يشعر بالاهانه اذا وصفته بالمدمن . ان العالم مملؤ بهذا النوع من الناس ، وبعضهم سيعتدل في الشراب أو يتوقف نهائيا و البعض لا يفعل ذلك . ومن بين الذين يستمرون في هذا الطريق من المدمنين الحقيقيين ، يصبح عددهم كبير بعد قليل من الوقت.
و الثاني : ان زوجك يبدو عليه العجز في التحكم لانه لايستطيع ان يظل مبتعدا عن الخمر حتى لو رغب في ذلك، وهو غالبا مايخرج عن الطوع عندما يشرب ويقر بان هذا حقيقي ولكنه يتصرف ايجابيا بانه سيحسن سلوكه . وربما بدا يجرب ( سواء بمعاونه من جانبك او بدونها ) عدة وسائل من اجل الاعتدال او الامتناع . ويجوز انه بدا يفقد اصدقائه ، وقد يؤثر ذلك بعض الشئ على عمله ، انه يقلق احيانا و يبدأ في ادراك انه لا يستطيع ان يشرب مثل بقية الناس . وهو يشرب احيانا في الصباح و اثناء النهار ايضا من اجل تهدئة عصبيته و يندم بعد جولات خطيره من الشراب . يعود الى التفكير مره اخرى في القدر الذي يمكن ان يجعله يشرب باعتدال في المره القادمه . اننا نعتقد ان هذا الشخص في خطر لان هذه علامات الادمان الحقيقي . وربما كان يستطيع مباشرة عمله جيدا الى حد ما لانه على كل حال لم يفسد كل شئ وكما نقول فيما بيننا " انه يريد التوقف"
والثالث : ان هذا الزوج ذهب الى مدى ابعد مما ذهب اليه الزوج رقم اثنين . ومع انه كان مثل الزوج رقم اثنين من قبل ، الا انه صار أسوء منه . لقد انصرف عنه اصدقائه و اوشك بيته على الخراب و لايستطيع ان يبقى في وظيفته ، ويجوز انه يتم استدعاء الطبيب و تبدأالجوله المتعبه في المصحات و المستشفيات . انه يقر انه لا يستطيع ان يشرب مثل بقية الناس و لكنه لايستطيع ان يدرك السبب . انه يتعلق بفكرة انه قد يجد طريقه تجعله يفعل ذلك . وقد يكون وصل الى نقطه يريد عندها يائسا ان يتوقف ولكنه لايستطيع ، و حالته تقدم مزيد من التساؤلات التي سنحاول الرد عليها من اجلك ، ويمكنك ان تظلي على الامل في موقف كهذا .
والرابع : قد يكون لك زوج قد يئست منه تماما ، لقد وضع في مصحات علاجيه الواحده تلو الاخرى ، فهو عنيف او يظهر عليه انه مجنون تماما عندما يكون ثملا وهو احيانا يشرب وهو عائد من المستشفى الى المنزل . وربما كان قد اصيب بهذيان او ارتعاش ، وقد يهز الاطباء رؤسهم و ينصحونك بوضعه تحت المراقبه ، وربما قد تكونين قد اضطررت فعلا الى ابعاده عنك وهذه الصوره قد لا تكون قاتمه كما يبدو منها ، فكثير من ازواجنا وصلو الى هذا المدى تماما . ومع ذلك فقد تعافوا .
والآن نعود الى الزوج رقم واحد ، ومن المستغرب جدا انه يصعب التعامل معه في اغلب الاحيان ، انه يستمتع بالشرب لانه يثير خياله و يشعر اصدقائه بالتقارب مع جرعات الشرب ، وربما استمتعت انت ايضا بالشرب معه عندما لايسرف فيه ، وربما امضيت امسيات سعيده معا في الحديث والشراب امام المدفئه و قد تحبان الحفلات التي تبدو ممله لو كانت بدون شراب ، لقد استمتعنا نحن ايضا بمثل هذه الامسيات و امضينا وقتا سعيدا .
ونحن نعرف كل شئ عن الخمر كمساعد على التقارب الاجتماعي ، ويعتقد البعض منا ، انه له مزايا عندما يستعمل بصوره معقوله . وأول مبدأ للنجاح هو ان لاتغضبي ابدا ، حتى لو اصبح زوجك لايحتمل و رأيت الابتعاد عنه مؤقتا ، عليك بالابتعاد ان استطعت لكن بدون ضغينه . ان الصبر والطبيعه الطيبه امران ضروريان جدا.
وفكرتنا التاليه هي ان لاتخبريه ابدا بما يتعين عليه ان يفعله ازاء شربه ، انه لو طرأت عليه فكرة انك ثرثاره أو مفسده للبهجه ، قد تنعدم فرصتك في اتمام اي شئ مفيد ، لانه سيستعمل ذلك عذرا للمزيد من الشرب وسيخبرك انك لاتفهمينه فهما صحيحا . وقد يؤدي ذلك الى تمضية امسياتك وحيده وقد يبحث هو عن شخص ما يواسيه وليس بالضروري ان يكون رجلا دائما . تأكدي من ان شرب زوجك لا يفسد علاقتكما مع اولادكما او اصدقائكما . لانهم يحتاجون الى صحبتكما ومساعدتكما ، ومن الممكن ان تكون حياتك كامله ومفيده رغم استمرار زوجك في الشرب ، اننا نعرف نساء لا يخفن بل يعشن في سعاده في هذه الظروف ، لانك لا تستطيعين ان تفعلي ذلك مهما اشتدت محاولاتك . نحن نعلم انه يصعب اتباع هذه المقترحات احيانا لكنك ستوفرين على نفسك قدرا كبيرا من الحزن العميق ، اذا امكنك ان توفقي الى مراعاتها ، فقد يمدح زوجك تعقلك و صبرك ، وهذا قد يضع الاساس لحديث يهيئ تقبله لمناقشة مشكلته مع الخمر . حاولي ان تجعليه يتعرض لهذا الموضوع بنفسه واعملي على الا توجهي اليه الانتقاد اثناء تلك المناقشه . و بدلا من ذلك ، حاولي ان تضعي نفسك في موقفه واجعليه يلاحظ انك تريدين المساعده بدلا من الانتقاد .
وعندما توفقين في طرح المناقشه ، يمكنك ان تقترحي عليه قراءة هذا الكتاب أو على الاقل الفصل الخاص بالادمان . اخبريه انك كنت قلقه ، وربما كان ذلك لا داعي له و انك تظنين ان عليه ان يعرف الموضوع بصوره افضل مثل اي شخص يتعين عليه ان يفهم بوضوح الخطر الذي يحدق به اذا اسرف في الشراب ، اظهري له انك تثقين في قدرته على التوقف والاعتدال ، قولي له انك لاتريدين افساد بهجته و انك تريدين فقط ان يعتني بصحته ، وبهذا الشكل قد توفقين الى اثارة اهتمامه بحالات الادمان .
وربما يكون هناك الكثيرين من المدمنين بين معارفه ، وقد تقترحين عليه ان تقوما معا بالاهتمام بهم ، ان الذين يشربون يرغبون في مساعدة غيرهم من الشاربين ، وقد يبدي زوجك استعدادا للتحدث مع احدهم ، واذا لم يجد هذا الاسلوب طريقه الى اثارة اهتمام زوجك ، فقد يكون من الافضل اهمال الموضوع ، ولكن بعد حديث ودي ، سيقوم زوجك عادة باحياء الحديث عن الموضوع نفسه ، وقد يتطلب ذلك الانتظار بصبر ، ولكنه يساوي التعب من أجله ، وخلال ذلك الوقت يمكنك مساعدة زوجة شخص آخر يسرف في الشرب ، فاذا اتبعت هذه المبادئ ربما تجدي زوجك قد توقف او اعتدل.
( يتبع ... ) من كتاب مدمنو الخمر مجهولو الاسم .
ان المشكله التي تثار بينهما تقع تحت أحد هذه الانواع الاربعه :
الاول : ان زوجك قد يكون مجرد مسرف في الشراب ، وقد يكون شرابه متواصلا او مجرد اسراف في مناسبات معينه، وربما ينفق الكثير من المال على الشراب . وقد يتسبب له ذلك في تدهور بطئ عقليا وجسديا ولكنه لا يلاحظ ذلك . واحيانا يكون مصدر احراج لك و لاصدقائه ، انه يتصرف متأكدا بانه يستطيع تنظيم شربه بحيث لا يؤذيه لان الشراب ضروري في عمله . وربما يشعر بالاهانه اذا وصفته بالمدمن . ان العالم مملؤ بهذا النوع من الناس ، وبعضهم سيعتدل في الشراب أو يتوقف نهائيا و البعض لا يفعل ذلك . ومن بين الذين يستمرون في هذا الطريق من المدمنين الحقيقيين ، يصبح عددهم كبير بعد قليل من الوقت.
و الثاني : ان زوجك يبدو عليه العجز في التحكم لانه لايستطيع ان يظل مبتعدا عن الخمر حتى لو رغب في ذلك، وهو غالبا مايخرج عن الطوع عندما يشرب ويقر بان هذا حقيقي ولكنه يتصرف ايجابيا بانه سيحسن سلوكه . وربما بدا يجرب ( سواء بمعاونه من جانبك او بدونها ) عدة وسائل من اجل الاعتدال او الامتناع . ويجوز انه بدا يفقد اصدقائه ، وقد يؤثر ذلك بعض الشئ على عمله ، انه يقلق احيانا و يبدأ في ادراك انه لا يستطيع ان يشرب مثل بقية الناس . وهو يشرب احيانا في الصباح و اثناء النهار ايضا من اجل تهدئة عصبيته و يندم بعد جولات خطيره من الشراب . يعود الى التفكير مره اخرى في القدر الذي يمكن ان يجعله يشرب باعتدال في المره القادمه . اننا نعتقد ان هذا الشخص في خطر لان هذه علامات الادمان الحقيقي . وربما كان يستطيع مباشرة عمله جيدا الى حد ما لانه على كل حال لم يفسد كل شئ وكما نقول فيما بيننا " انه يريد التوقف"
والثالث : ان هذا الزوج ذهب الى مدى ابعد مما ذهب اليه الزوج رقم اثنين . ومع انه كان مثل الزوج رقم اثنين من قبل ، الا انه صار أسوء منه . لقد انصرف عنه اصدقائه و اوشك بيته على الخراب و لايستطيع ان يبقى في وظيفته ، ويجوز انه يتم استدعاء الطبيب و تبدأالجوله المتعبه في المصحات و المستشفيات . انه يقر انه لا يستطيع ان يشرب مثل بقية الناس و لكنه لايستطيع ان يدرك السبب . انه يتعلق بفكرة انه قد يجد طريقه تجعله يفعل ذلك . وقد يكون وصل الى نقطه يريد عندها يائسا ان يتوقف ولكنه لايستطيع ، و حالته تقدم مزيد من التساؤلات التي سنحاول الرد عليها من اجلك ، ويمكنك ان تظلي على الامل في موقف كهذا .
والرابع : قد يكون لك زوج قد يئست منه تماما ، لقد وضع في مصحات علاجيه الواحده تلو الاخرى ، فهو عنيف او يظهر عليه انه مجنون تماما عندما يكون ثملا وهو احيانا يشرب وهو عائد من المستشفى الى المنزل . وربما كان قد اصيب بهذيان او ارتعاش ، وقد يهز الاطباء رؤسهم و ينصحونك بوضعه تحت المراقبه ، وربما قد تكونين قد اضطررت فعلا الى ابعاده عنك وهذه الصوره قد لا تكون قاتمه كما يبدو منها ، فكثير من ازواجنا وصلو الى هذا المدى تماما . ومع ذلك فقد تعافوا .
والآن نعود الى الزوج رقم واحد ، ومن المستغرب جدا انه يصعب التعامل معه في اغلب الاحيان ، انه يستمتع بالشرب لانه يثير خياله و يشعر اصدقائه بالتقارب مع جرعات الشرب ، وربما استمتعت انت ايضا بالشرب معه عندما لايسرف فيه ، وربما امضيت امسيات سعيده معا في الحديث والشراب امام المدفئه و قد تحبان الحفلات التي تبدو ممله لو كانت بدون شراب ، لقد استمتعنا نحن ايضا بمثل هذه الامسيات و امضينا وقتا سعيدا .
ونحن نعرف كل شئ عن الخمر كمساعد على التقارب الاجتماعي ، ويعتقد البعض منا ، انه له مزايا عندما يستعمل بصوره معقوله . وأول مبدأ للنجاح هو ان لاتغضبي ابدا ، حتى لو اصبح زوجك لايحتمل و رأيت الابتعاد عنه مؤقتا ، عليك بالابتعاد ان استطعت لكن بدون ضغينه . ان الصبر والطبيعه الطيبه امران ضروريان جدا.
وفكرتنا التاليه هي ان لاتخبريه ابدا بما يتعين عليه ان يفعله ازاء شربه ، انه لو طرأت عليه فكرة انك ثرثاره أو مفسده للبهجه ، قد تنعدم فرصتك في اتمام اي شئ مفيد ، لانه سيستعمل ذلك عذرا للمزيد من الشرب وسيخبرك انك لاتفهمينه فهما صحيحا . وقد يؤدي ذلك الى تمضية امسياتك وحيده وقد يبحث هو عن شخص ما يواسيه وليس بالضروري ان يكون رجلا دائما . تأكدي من ان شرب زوجك لا يفسد علاقتكما مع اولادكما او اصدقائكما . لانهم يحتاجون الى صحبتكما ومساعدتكما ، ومن الممكن ان تكون حياتك كامله ومفيده رغم استمرار زوجك في الشرب ، اننا نعرف نساء لا يخفن بل يعشن في سعاده في هذه الظروف ، لانك لا تستطيعين ان تفعلي ذلك مهما اشتدت محاولاتك . نحن نعلم انه يصعب اتباع هذه المقترحات احيانا لكنك ستوفرين على نفسك قدرا كبيرا من الحزن العميق ، اذا امكنك ان توفقي الى مراعاتها ، فقد يمدح زوجك تعقلك و صبرك ، وهذا قد يضع الاساس لحديث يهيئ تقبله لمناقشة مشكلته مع الخمر . حاولي ان تجعليه يتعرض لهذا الموضوع بنفسه واعملي على الا توجهي اليه الانتقاد اثناء تلك المناقشه . و بدلا من ذلك ، حاولي ان تضعي نفسك في موقفه واجعليه يلاحظ انك تريدين المساعده بدلا من الانتقاد .
وعندما توفقين في طرح المناقشه ، يمكنك ان تقترحي عليه قراءة هذا الكتاب أو على الاقل الفصل الخاص بالادمان . اخبريه انك كنت قلقه ، وربما كان ذلك لا داعي له و انك تظنين ان عليه ان يعرف الموضوع بصوره افضل مثل اي شخص يتعين عليه ان يفهم بوضوح الخطر الذي يحدق به اذا اسرف في الشراب ، اظهري له انك تثقين في قدرته على التوقف والاعتدال ، قولي له انك لاتريدين افساد بهجته و انك تريدين فقط ان يعتني بصحته ، وبهذا الشكل قد توفقين الى اثارة اهتمامه بحالات الادمان .
وربما يكون هناك الكثيرين من المدمنين بين معارفه ، وقد تقترحين عليه ان تقوما معا بالاهتمام بهم ، ان الذين يشربون يرغبون في مساعدة غيرهم من الشاربين ، وقد يبدي زوجك استعدادا للتحدث مع احدهم ، واذا لم يجد هذا الاسلوب طريقه الى اثارة اهتمام زوجك ، فقد يكون من الافضل اهمال الموضوع ، ولكن بعد حديث ودي ، سيقوم زوجك عادة باحياء الحديث عن الموضوع نفسه ، وقد يتطلب ذلك الانتظار بصبر ، ولكنه يساوي التعب من أجله ، وخلال ذلك الوقت يمكنك مساعدة زوجة شخص آخر يسرف في الشرب ، فاذا اتبعت هذه المبادئ ربما تجدي زوجك قد توقف او اعتدل.
( يتبع ... ) من كتاب مدمنو الخمر مجهولو الاسم .