التسامح---(الصفح)

"كلما أدركنا حاجتنا لأن يُصفح عنا كلما كنا أكثر تسامحآ مع الأخرين فنحن نعلم الأن أننا نسبب البؤس في حياة الأخرين متعمدين ذلك..

كثيرآ ما أسأنا للأخرين في فترة تعاطينا وكنا نتعمد البحث عن طرق لنشقيهم ولا زلنا في تعافينا ننزع للحكم على أفعال الأخرين ظنآ منا أننا نعلم كيف يجب ذلك الشخص أن يتصرف ولكن مع تقدمنا في التعافي نكتشف أننا لكي نتمكن من تقبل أنفسنا لابد لنا من ان نتقبل الأخرين من حولنا...
قد يصعب علينا التفرج على جنون احدهم وهوه يتضخم ولكن إن قمنا بفصل انفسنا عن المشكلة عندها يمكن أن نبداء بمعايشة الحل وعندما نشعر بأننا ثأثرنا بأفعال الأخرين يمكننا حينئذ أن نوسع مبداء التسامح..


لليوم فقط:
سأحاول جاهدآ أن أتسامح بدلآ من أنتظر التسامح وسوف أتصرف بطريقة تمكنني من الشعور
بأني أستحق محبة ذاتي...