هذا السؤال اخوتي لطالما سألته لنفسي ؟

ولكنه يجر في مخيلتي اسئله عده منها
- هل انا احضر اجتماعات المدمن المجهول بانتظام ؟
- هل انا اعمل بالخطوات في يومي ؟
- هل انا متواصل مع موجهي ؟
- هل انا اعمل بالمبادئ الروحانيه في تعاملاتي وردود افعالي ؟
- هل انا احاول ان اتغير ؟

عندما تكون الاجابه ( نعم ) اطمئن على نفسي بنسبة 50%
وعندما تكون اقل اشعر بالخطر

اتمنا لو احصل على الاجابه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

إن شاء أخي الكريم ..
وتفاؤلوا بالخير تجدوه ..

والمدمن إذا رأى في نفسه مناعة قوية ضد الإدمان .. عقل مضارها وفهم نتائجها .. فإنه في داخله يُبنى درعٌ قوي يمنعه من تناولها أو استخدامها مرة أخرى


المخدرات .. تدمر حياتك
أخبرني .. ما المتعة التي جنيتها منها !
حياة الفرد بين أسرته أمه أبوه .. زوجته أبناءه .. جيرانه أصدقاءه
فإن أنت خسرت كل هذا ..
سؤال: ماذا تعطيك المخدرات .. عوضا ً عنهم!

ستنتهي وحيدا عاجزا ً !

أقسم أنها لا تستحق !!

تفكر بها .. وادعو الله في سجودك وقيامك أن يصنع بينك وبين المخدرات حجابا وجدارا لا يهدم حتى قيام الساعة ..

مرة أخرى
أقسم أن المخدرات لا تستحق بسببها أن تخسر الحياة مع أهلك

السلام عليكم ورحمة الله

اخي فراج .. انه مجرد الخروج من دائرة الادمان والدخول في دائرة العلاج هي انجاز بحد ذاته

وان هذه التساؤولات فعلا هي دفعة ومحاسبة لاجل عدم التهاون

وفق الله في مسعاك

ولاتنسى ان تسجد يوميا شكرا لله انك نجيت بنفسك من عالم الادمان

هي نعمة بحد ذاتها

ولكنه يجر في مخيلتي اسئله عده منها
- هل انا احضر اجتماعات المدمن المجهول بانتظام ؟
- هل انا اعمل بالخطوات في يومي ؟
- هل انا متواصل مع موجهي ؟
- هل انا اعمل بالمبادئ الروحانيه في تعاملاتي وردود افعالي ؟
- هل انا احاول ان اتغير ؟

... عزيزى فرج

صح والله انا دائما اسال نفسي هذا السؤال ... ودائما اقول هل انا متعافى حقا او منشف مجرد متوقف فقط ....

.... هل انا احضر اجتماعات المدمن المجهول ((( نعم )))
وعندى فى العمل اجتماعات .. وعندى هوم جروب فى البيت

.. هل انا اعمل بالخطوات فى يومى ((( نعم ))
انا اتنفس خطوات بكل يوم

هل انا متواصل مع ووجهى ((( نعم ))
وغاثنى بعد

هل انا اعمل بالمبادى الروحانية فى معاملاتى وردود افعالى (( 70% ))

هل انا احاول التغيير (((( نعم )))

اشكرك يا عزيزى على تذكيرك لى .. وانا كنت ناسي ولكن سوف اسال نفسي كل يوم ....

نحن نساعد بعضنا البعض للنظل متوقفين عن التعاطى

لك الشكر أخي فراج على التذكير بأابجديات التعافي ووفقنا الله لما يحب ويرضى .
ايضا الشكر موصول للاختين الفضليات مراءة نفسي ولمياء على على حسن التعقيب.
ايضا للأستاذ يوسف الصالح هامور التعافي ماشاء الله عليه :D
لأننا بدون اجتماعات وخطوات وموجه سنصل لنقطة الجمود ومن بعدها للخلف سر .
قسما بالله اعرف مدمنيين وانتم كذلك لم يعيروا هذة النقاط اي اهتمام
منهم من مات بجرعه زائده ولا حول ولا قوة الا بالله ومنهم من هو لايزال يتخبط في وحل المخدرات وسجون ومتاهات طبعا كل هؤلاء بعد توقف ولفترات طويله ولكن نسوا مرضهم فتذكرهم هو.........

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكر الاخوه والاخوات على التفاعل مع هذه التساؤلات التي
احببت ان اسأل نفسي اياها بصوت عالي لأ تمكن من تلمس
اجابات اصبوا اليها من خلال تعافيي حيث طموحي ليس ترك
المخدر فقط والاجابات هي .
- انا متعافي لكي اقرب من الله
- انا متعافي لكي اعوض اسرتي واهتم بها
- انا متعافي لاحقق طموحي
- انا متعافي لكي اكون ايجابيا
- انامتعافي لاساعد من يحتاج الى المساعده
- انا متعافي لكي اعيش بسلام
اعتقد انا هذا ليس بالامر الصعب ولكنه يحتاج الى مجهود واللتزام مني اكثر من اي شخص اخر وكلنا نعرف السبب والاخوات مرأت نفسي ولمياء ذكرتا الوقود الذي به استطيع الاستمرا الا وهو ( الدعاء ) حقا انه الدعاء اللهم اصلح قلبي واصلح شأني كله وثبتنا جميعا على الحق يامجيب الدعاء

تحياتي للجميع

الاخ الحبيب فراج

اسعد الله اوقاتك والاخوه والاخوات ........

لم استطع ان اقرأ الموضوع فقط ....... وربما يعلم الاخوه في الزماله كم نتوق الى هذه المواضيع ونعشقها .......... لان التتعافي هو حياتنا ..........


اخي العزيز لقد فهمت التعافي من خلال موجهي ...... وقد وضح لي ......
ان الخطوات 12 هي التي تزودني بالتعافي والتغيير ......... ام الاجتماعات فانما توفر لي الامل من خلال الاحتكاك بالاعضاء القدماء المتعافين ...... وليس ( المنشفين ) لان هناك ايضا قدماء ولا تجد لديهم تعافي .......

وكذلك توفر لي الاجتماعات الجو الآمن .......... حيث ان هناك الكثير من الناس يذهب الى الاجتماعات بشكل منتظم ولعدة سنين ولا تجد لديه تعافي ..... لان التعافي تجده فقط بالعمل بالبرنامج وهو 12 خطوه ......
نعم ان التعافي في الاثنى عشر خطوه فقط .............

ولو رجعنا الى كتاب مدمني الخمر مجهولي الاسم نجد قبل الفصل الاول هناك "رأي الطبيب" وفي صفحة (ح) وسوف اذكر الجزء الاخير والذي يهمنا وهو:

(( وبعد استسلام المدمنين الى الرغبه مره اخرى ، يبدأون في الاشتياق الى الخمر ويمرون مره اخرى في كل مراحل الادمان حتى يصلوا الى لحظة الندم وعدم الاتزان التي يخرجون منها عازمين على الا يعودوا الى السكر مطلقا . لكنهم يكررون التجربه نفسها بعد ذلك مرارا فتصبح امكانية تعافيهم ضئيله جدا الا اذ مروا بتحول نفسي شامل )) انتهى ....


نعم اخي العزيز ان التحول النفسي الشامل لايتم كما وضح الدكتور سيلكورث
الا بتحقيق صحوه روحيه .... وكما فهمت من الخطوات الثلاث الاولى كأساس للبرنامج ......... حيث عرضت الخطوه الاولى لي باني عاجز (مسلوب الاراده) بسبب المرض الادماني لذلك اصبحت حياتي عير مدبره وهذه هي المشكله ..... فما هو الحل ؟؟؟

فجائني الحل في الخطوة الثانيه وهو ان هناك قوه اعضم مني هي التي تعيدني الى رشدي ( لانني مجنون حينما ياتي موضوع الخمر والمخدرات) فاذا قبلت بهذا الحل علي النظر الى الخطوة الثالثه وياتي التنفيذ :

حيث اسلم نفسي وارادتي الى هذه القوه وهي قوة الله سبحانه وتعالى (كما افهمه) فاساس البرنامج واساس التعافي هو الايمان بالله و التوكل عليه ثم ياتي العمل لتحقيق الصحوه الروحيه في بقية الخطوات والبحث عن عيوبي والعمل على تغييرها ثم تعويض من اضرينا بهم ثم محاسبة النفس اولا باول ثم تقوية الصله بالله عز وجل عن طريق الصلاة و الدعاء والتأمل حيث حينها تتحقق الصحوه الروحيه اللازمه لنقل الرساله في الخطوه 12 والاخيره
فالتغيير والعمل بالمبادئ الروحانيه والعمل مع الموجه كلها تنتج من العمل بالخطوات الاثنى عشر .......


اشكرك اخي الفاضل لتذكيري بما احتاج ان اتذكره دائما ولك من تحيه عطره ملئها السكينه والصفاء .

السلام عليكم ورحمة الله

اخوتي .. اعتقد ان الحياة بحد ذاتها جهاد ..
كل في مجاله .. يجاهد .. وكل له نصيب في الجهاد

وجهاد النفس ورغباتها وماتعودت عليه جهاد كبير جدا

نسأل الله لنا و لكم الثبات على طاعته

اختكم لمياء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هاي لمياء اند مرأة نفسي ويوسف والغريب وفراج لكم تحياتي


انا رجعت من جديد وننشد عن التعافي اكييييييد سؤال وايد شدني وقعدت افكر فيه


هذا احساسي ونمط تفكيري

ها انا متعافيه ؟

ها انا احضر اجتماعات ؟

هل اشارك مدمنين ؟

ها اكلم موجه ؟

هل اقره كتيبات ؟

هل افتح التأملات الصباحيه ؟

هل اطبق ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل فعلا انا متعافيه

سؤال يجب ان نتذكره وان نطبق ماتعلمناه في فترة التعافي


والحمدلله على كل حال وأول انجاز بحد ذاته اني توقفت عن التعاطي لمدة سنتين ونص وحاولت اني انمي قدراتي واستفيد واطبق الخطوات واطبق البرنامج بحياتي


انا توني طالعه من مركز علاج الادمان ولا استطيع ان اكتب الكثير لاني تعبانه اشوي وعايزه اخرج واتفسح اشوي


بس بذكر موقف بسييييييييط حصل كنت في الجناح

وبغرفتي بالمستشفى معاي مدمنه دخول جديد واكتشفت انها تملك الهروين وكانت تجلس معاي على السرير وتتعاطه امامي وانا مضطره وغصبن علي لانه الغرفه حقي وحقها انا حكمي ايداع واهيه ايداع فظلت تتعاطه لمادة الهروين ولكن خلال هالفتره كنت استعين بقوة اكبر مني هي الله سبحانه وتعالى بأن يثبتني وتذكرت انه جرعه واحده لاتكفي وألاف الجرع لاتشبع

وتذكرت اني لا استطيع التوقف ولا استطيع التعافي .......

بس بصراحه وصدق وامانه كان اختبار صعب جدا جدا والحمدلله اني تذكرت تعافيي وعدت على خيرررررر


يعطيكم الف عافيه

سوووووووري مخي مشوش اشوي



نحن لانستطيع التوقف ولا نستطيع التعاطي


كتبتها غلط اسفه

:lol: الحمدلله على سلامتك اختاه :D مدمنه متعافيه
واهنئك على تعافيك الذي اجزم ان له الاثر الكبير على عدم تعاطيك عندما كان
المخدر امامك وخاصة انه حدث في ضروف صعبه جدا وتاكدي انه سيزيدك هذا الموقف نموا باذن الله
اتمنى لك وللجميع التوفيق

السلام عليكم ورحمه الله موضوع شيق وبصراحه التفاعل معه ممتاز واول ماقرئت الموضوع سجلت ردي على ورقه خارجيه اكتشفت ان كل ماارت المشاركه به موجود من الاخوان واشكرهم جميعا ولكن اوجه التشابه بيننا هو مايبعث في نفوسنا الراحه لبعضنا كامدمنين هناك من يقول من الاخوان بان التعافي مثل تخطيط القلب مرة فوق ومرة تحت وكنت من الذين لايومنون به ولكن عندما تعرض تعافي لحاله ارتخا صدقت به وكان سبب الارتخا عدم حضور الاجتماع مرغم بسب العمل ولكن لم اشارك موجه ولم اقرا خطوه لااريد الاطاله بهاذا ارت ان اشارك في الموضوع اعلاه باالاضافه لما ادلابه الاخ فراج من اسئله يوميه يجب الاجابه عليها هل قراه فكره اليوم لما لها من فوائد ؟هل دعوه الله بااخلاص ؟هل احمدالله على نعمه التعافي ؟هل تاملت بماضي وحاضري لماله من فائده تفوق الوصف ؟هل قدمت مساعده لعضو جديد اوغيره ؟هل اديت جميع صلاتي دون تهاون واعلم انه هناك من المتعافين لايصلون ولاكن فرق بينهم وبين من يحافظ على الصلاه اشكر الله اولا اني قرات الموضوع واشكرم على هاذا الطرح الرائع ولكم مني اجمل تحياتي