إن اكثر الوسائل فعالية لتحقيق تقبل النفس هي تطبيق الخطوات الأثني عشرة للتعافي..

لقد انضم معظمنا الى زمالة المدمن المجهول NAدون قدر كبير من تقبل النفس (قبول الذات) كنا ننظر الى الفوضي التي امتلأت بها حياتنا أثناء إدماننا النشط ونكرة أنفسنا لذلك وكنا نجد صعوبة في تقبل الماضي والصورة التي أضهرنا بها.

إن تقبل النفس يصبح اسرع عندما نقبل أولآ بأننا نعاني من مرض أسمة الأدمان لأن قبولنا لأنفسناكمرضي أسهل من أن نتقبل أنفسنا كأفراد غير صالحين.وكلما أصبح قبولنا لأنفسنا أسهل كلما سهل علينا تقبل المسؤلية عن انفسنا.

إننا نحقق تقبل النفس من خلال التعافي المستمر وبتطبيق الخطوات الأثني عشرة لزمالة المدمنين المجهولين NA تعلمنا أن نتقبل أنفسنا وحياتنا المبادئ الروحانية مثل...
التسليم والأمانة والأيمان والتواضع تساعد على تخليصنا من عبء أخطائنا الماضية ومع تنفيذ هذة المبادئ يتغير سلوكنا في حياتنا اليومية وينمو لدينا تقبل النفس مع نمو تعافينا .
_________________

لليوم فقط:تقبل النفس هي مرحلة عملية تبدأها بالخطوات الأثني عشرة واليوم سوف أضع ثقتي في هذة المرحلة العملية وأطبق الخطوات وأتعلم تقبل نفسي بشكل أفضل
اخوكم ابراهيم مدمن متعافي

أخ إبراهيم،، مما فهمته من كلامك أن
التعافي يؤدي إلى قبول الذات ولكن هل العكس صحيح
أي إذا تقبل المدمن نفسه، هل يقوده ذلك إلى التعافي ؟

أسأل الله العظيم أن يديم عليك نعمة التعافي وسائر إخواني
المدمنين المتعافين وأن يعافي كل من وقع في دائرة الإدمان ..

أشكرك على موضوعاتك القيمة ..

...... التقبل النفسي هو

... الاستقرار والسكينه ... والحكمه ... والنظرة الثاقبه فى التعامل مع الامور وهذا مايحتاجه المتعافى فى البدايه

... تقبل النفس طريق الى التوازن
... والتعافى طريق الى تقبل النفس

..... انا اشكرك ياعزيزى