بارك الله فيكم جميعا


ارجو اخباري بافضل الطرق التي توصلني الى الاسترخاء ومن ثم الايحاء الذاتي


بشرط توكن طريقة عملية وسهلة التطبيق

ولكم اجمل التحايا

محبكم عبد العزيز

مرحبا بالاخ عبدالعزيز

روعتنا يا ابو عبدالله .. نداء إلى جميع الاخوة ..;)

قلنا ابوعبدالله مسوي مشكلة .. ولا حصل شئ .. :)

خير .. حصل خير .. الرجاء من مركز المراقبة إقفال أجهزة الإنذار ...:D

الاخ .. الحبيب .. نتشرف ان ندعوك اولا في قسم تقنيات الإنجاز والتفوق البشري .. والذي يناقش علم الـ N L P , وكذلك طرق الإسترخاء ومواضيع أخرى مفيدة وقيمة .. والرجاء أن تبحث في إجمالي المواضيع والرجوع للمواضيع القديمة في هذا القسم للاطلاع عليها.

ثانيا .. في قسم واحة الإسترخاء .. ايضا ابحث في اجمالي المواضيع .. حيث أن هناك مواضيع وتوصيات تناقش أساليب الإسترخاء الذاتي .. وأساليبه.

عزيزي .. إذا لم تجد في كل هذه المواضيع ما تبحث عنه .. فرجاء أسال .. وسوف نكون سعداء لتواصل معك وإجابتك.

تحياتي وتقديري .. لشخصكم الكريم.