بسم الله الرحمن الرحيـــــــــم ...



ولأول مرة في حيااااتي ألجأ للكتابه في النت عن ماأعانيه لعل وعسى ان أجد المشورة أو الرااااي السديد ..

أحبااااائي ..
ثقه بكم كبيرة ولله الحمد ..
لكن لدى مشكله تشعرني بالعجز والشعور بالنقص أمام قريناتي ..
ربمااا تكون تافهه لأحدكم لكن والله العظيم أنها السبب الرئيسي لإكتئابي وحيرتي ..
آنـــــــا طالبه سنه اولى في كليه التربيه - تخصصات ادبيه
أحب الإنجليزي ومتفوقه فيه ولله الحمد ، لكن مشكلتي تكمن في تحديد تخصصي الدراسي في كليتي .. فشرط الكليه اجتياز اختبار القدرات الأكاديمي بنسبه 70% فمافوق .. وأنا عند تقديمي للإختبار حصلت على 59% ( قدمت الإمتحان أكثر من 4 مرات )
وآخر فرصه لي للتقديم تكون في 13-4-2006 ..
ومحتااااااارة دخلت دورات انجليزي ..معاهد خاااصه .. لكن الفشل هو نصيبي :(
..



أمــــــــــــــــــــــــــــانة ...!!
دعواااااتكم لي بالتوفيق وتخطي هالإمتحان بنسبه عاليه ..
وجزااااكم الله خيـــــــــر ..

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:
اختي العزيزة لا توجد لدي إجابة و افية و محددة و لكن أتمنى أن أقدم لكي شيء لعله يفيدك....عزيزتي ما دمتي بذلتي من المجهود على قدر استطاعتك فإن الله جل في علاه لن يضيع هذا المجهود ...فعليك بعد الإستعداد التام للإمتحان التوكل على الله توكلا تاما ...و لن ننساكي من الدعاء
أسأل الله لك التوفيق و الرشاد..وفقكي الله و سدد خطاك
مع تحياتي flower2006

مشكووووورة إختي ...
وجزااااج الله الف خيــــــــر
الله يسعدج ويشرح صدرج مثل مااسعدني مرورج العاااااطر
بس أهم شي ..
لا تنسيني من الدعااااااء
وعساااج عالقوة ...

اختي الكريمه



لايجب ان نجعل الظروف هي من تتحكم فينا وتحدد مصيرنا

اجتزت الاختبار اربع مرات وماالمشكله ؟

بالتأكيد الخامسه هي طريقك نحو النجاح

صدقيني كل ماتحتاجي اليه هو زرع تلك الثقه بداخلك والنظر الى بصيص النور ..

توكلي على الله

ورددي دوما ً (( نعم استطيع ))

وانا كلي ثقه انك اهلا ً للنجاح واجتياز تلك المرحله بسهوله

اتمنى لك كل التوفيق من اعماق قلبي

تحيــاتي

ولاتنسي ان تطمنينا عن النتيجه المفرحه بأذن الله

أسأل الله العظيم ان يحرم وجهك من الناااار ..
ويجعل الفردوس الأعلى هي دااارك ...

جزاااج الله كل خير وماقصرتي ..
وارجع واقووووول
لا تنسووووني من الدعاااااااااااء

[fade:aaf1806eb3]السلام عليكم
اعتقد انك ستوفقين في المتحان القادم بعون الله لأنه( ليس هناك فشل وانما تجارب متعددة) وانما أراد الله أن يمتحن صبرك واصرارك .ومن تجاربي الأمر الذي تحصل عليه بعناء تحبة اكثر ةتتفانى في أكثر فثابري واستعيني بالله وأكثري من صلاة الاستخارة والإلحاح في الدعا وأنا سأدعوالله لك الى أن يأتي اليوم الذي تبشرينا فيه بنجاحك . والله الموفق
[/fade:aaf1806eb3]

مساؤك ورد
ـ حددي هدفك بدقة واججي طاقتك الداخلية نحوه
ـ تجاهلي العقبات التي واجهتك وكثفي التركيز نحو الهدف وهو ملء الميزان بالعلامات في اختبارك وهذه حكمة صينية اعبر النهر واغمر ذاتك بسعادة تخيل ذاتك في مركز الهدف ولاتنشغلي بالصخور وكل ما ورد في رسالتك (صخور ) واستمرار تكرارها في حديثك يجعلك في حذاء اسمنتي لاتغادريه بجوارها
تكرارك للعقبات يبعث توتر لديك ويشعرني ان تفكيرك مستغرق في خطر متخيل( وهمي ) يتركز في ذاتك يداهمك دوما وهو انك لن تجتازي الأختبار المطلوب في ضوء تطلعاتك وهذا الفكرة المتدفقة المتخيلة في اعماق اللاشعور لديك هي التي تدفع في اعماقك خوف وتوتر قبل الأمتحان تجعلك تتعثري في الأجابات رغم انها سهلة وليست معقدة كما تتخيلي وكما لاحظت من معاينة حالات كثيرة في هذا المجال ، وانا عالجت حالات عدة في هذا المضمار ، وعندما اجلس مع هؤلاء تتأكد لدي ان الحالة التي تعترضهم وتجعل انجازهم منخضا ناشئ عن التوتر وخطر متوهم ومفهوم منخفض لديهم حول ذواتهم ، رغم انهم على درجة عالية جدا من الذكاء والأختبارات التي يمرون بها غاية من السهولة لديهم خارج جدران الأمتحان ولكنهم يفقدوا السيطرة فيها على انفسهم داخل قاعة الأمتحان ، ولكن ما يداهمهم في عوالم الأختبار هو تأجج المخاطر والرسائل المتوهمة وجرعات التوتر التي تجعلهم يفقدوا السيطرة على قدراتهم العقلية واستثمارها في الأختبارات ، فتنشأ العواقب غير المحمودة
تفاءلي ، اجعلي خيالك مركز في التفوق ، اعملي حالة وأد للخوف وتجاهلية وردد رسائل لذاتك تعزز مفهوم عال لها وثقة بقدراتها
كل التوفيق لك وملئ الميزان بالعلامات وحقق الله لك مقاصدك في الأختبار الذي ستقدمي عليه

أم ضاري ..

جزاااج الله كل خير أختي على مرورج اللي أثلج صدري ...
اسأل الله العظيم أن يوفقك في الدنيا والآخـــــره ...

ولا تنسيني من الدعاااااء

:):):)

الفاضله : سعاد جبر
اشكرج على بصيص الأمل الذي اعدته إلي عزيزتي ..
لكن هناااك شعووور غريب يراااودني بالفشل مع إني ولله الحمد لست فااااشله .. لست غبيه ..!!
مالحل ؟؟
شخصيتي مرحة جدا جدا جداااا وبشووووشه وازرع الأمل في نفوس الآخرين من حولي لكن لا استطيع بثه في نفسي ..!! شعور غريب واحساس غاااامض تجاااه مستقبلي ..
اسأل الله العظيم ان يوفقني ويوفق المسلمين أجمعين ...
وجزاااج اللله كل خير على الإطلاله الجميله ..
ولا تنسيني من الدعااااااااء ...

صباحك سكر .
قد اكون مختلفاً في ردي لك عن باقي الزملاء والزميلات ، لأن ردودهم فعلاً اعجبتني .
ولكن هل تعلمين ما شدني اكثر ؟
انة صراحتك بأنك خائفة .
الخوف من امر ، واحساس الانسان بخوفة هذا ، هو نصف الحل للعلاج .
وسؤالي لك : احسبي كم مرة دخلتي اختباراً في حياتك الدراسية ، منذ اول يوم دخلت بة المدرسة ؟
ان معادلة التخلص من الخوف بسيطة :
1- ( من يختبر من ! ) هل انتي التي تختبري اختبار القدرات أم هو من يختبرك .
2- ( من يحتاج من ! ) انتي تحتاجين اختبار القدرات ام هو من يحتاجك .
3- ( من اقوى من الآخر ! ) اختبار القدرات أم انتي .
3- ( هل انتي جبانة ) وتستسلمين بسهولة لكل من هو اقوى منك .
4- لا تكتفي من العقد بما يحيط العنق .
( المعادلة هي = 1+2+3+4 = تجاوز اي خوف )
مع خالص تحياتي / أرق دمعة .
وآسف على طريقة مداخلتي ، لأن الاحساس الأكيد بالخوف نص العلاج من الخوف )

اختي الكريمه



لايجب ان نجعل الظروف هي من تتحكم فينا وتحدد مصيرنا

اجتزت الاختبار اربع مرات وماالمشكله ؟

بالتأكيد الخامسه هي طريقك نحو النجاح

صدقيني كل ماتحتاجي اليه هو زرع تلك الثقه بداخلك والنظر الى بصيص النور ..

توكلي على الله

ورددي دوما ً (( نعم استطيع ))

وانا كلي ثقه انك اهلا ً للنجاح واجتياز تلك المرحله بسهوله

اتمنى لك كل التوفيق من اعماق قلبي

تحيــاتي

ولاتنسي ان تطمنينا عن النتيجه المفرحه بأذن الله

أنا مع هذا الكلام
بارك الله بكي أختي الخبيرة الايجابية وجزاكي خيرا

:D :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)