عرض الإصدار الكامل : حالة اكتئاب .. قصتي بالتقرير اليومي


الباحث عن ذاته
20-03-2006, 03:32 AM
أنا شاب في العشرينات من العمر ، أدرس الطب ، أعيش وحدي بعيدا عن أهلي ، وخاطب.....

يعني أهم التعريفات اللي تشكل حالي الان

بدأت القصه من اربع سنوات او اكثر بقليل ......

شاب متفوق (دراسيا) يعني كان الاول دائما في مسابقاته وفي دراساته إلى أن أنهى الثانوية،ثم رجع بلده الذي لا يعرف عنه وعن أهله شيئا ...

ظروف البلد في الأصل صعبة من جميع النواحي اقتصاديا وسياسيا وهذا بالطبع ينعكس أخلاقيا على الناس...

ولنا أن نرى هذه الصورة من بعيد شاب لم يختبر من الحياة شيئا قليل من الذكاء وقليل من الخبرة وكثير من الآمال والطموحات الشابة التي لا تعرف حاجزا , والتي تصل إلى حدود الخيال- بمعنى الغير واقعية والغير مبنية على حقائق ، والتي تحتاج إلى حكمة ويأس الكبار الجميل وهو يأس محمود او إحباط محمود في هذه الحال حيث يوجهك إلى المنطقية- هذه الصورة وسط مجتمع صعب في كل شيء ، كل شيء هنا يصيب القوي بالاكتئاب فما بالك بالفريسة الجاهزة

دخل الشاب كلية الطب والتي في الأصل غادر أهله ليدرس فيها ليجد أن التعليم فيها اسوأ من السيء من جميع النواحي إلا ما رحم ربك من الدكاترة والأساتذة ، لم يستطع ان يكون اي صداقات ولا ان يظهر بصورته التي يعرفها ، انغلق على نفسه ابتعد عن كل شيء ، حتى اهله واقاربه ،الذين كانوا عبئا أكثر منهم عامل مساعد ، حيث انهم كانو يبالغون في تحميله الواجبات الاجتماعيه تجاههم التي يجهل عنها اي شيء وهو وحده .

أصبح الشاب وحيدا من كل الجهات لا أصدقاء ، لا أقارب ، لاشيء يهتم به ويفرغ اهتمامه به لاشيء على الإطلاق ووقع الشاب فريسة الفراغ وكلنا يعلم نتيجة المعادلة .... الفراغ+الشباب = الانحراف . نقطة من اول السطر

والانحراف هنا على جميع المستويات العقليه والسلوكيه والروحيه كل شيء ينحرف إلى مدى لا يعلمه إلا الله وبمقدار ضئيل يعتمد على ما بقي في الشاب من مبادئ او مقاومة والتي تدريجيا تتضاءل إلى أن تختفي فتصبح هي الاخرى فراغ يتحرك فيه الانحراف دون اي مقاومة ...

في حالي أنا وجهني الفراغ إلى أن تصبح على ما هي عليه الان ودون مبالغه

وقتي مقسم بين: تليفزيون_كمبيوتر_ أكل_نوم_كلام في الهاتف مع خطيبتي ...
هذه هي العواميد الرئيسيه لوقتي والتي احيانا ما يتخللها اختلاف بسيط لاي سبب ولكن منذ اربع سنوات وهذه هي الحال

نسيت أن اخبركم اني اذهب لمعالج نفسي منذ سنه ونصف تقريبا ولكني غير منتظم معه ...
المهم لقد قررت الان أن أكتب تقريرا يوميا عن حالي وعن حياتي وعن ماذا افعل وسافعل

وجدت الفكرة أن اكتب في مذكرة او كراسة مقفله لا يقرؤها أحد فكرة صامتة وفكرة وحيدة تزيد وحدتي على وحدتي وحدة ... وأنا لا أريد الوحده ولا أطيقها بعد الان .. عرفت أن الحياة هي الناس ، وعرفت معنى المثل القائل (الجنة بدون الناس ما تنداس)

وعرفت لماذا الصالحين والفاسدين على سواء لا يستطيعون أن يزيدوا صلاحا أو فساادا دون أصدقاء

وها أنا اتنازل عن غروري المعهود وعن كبريائي المتعنت وأطلب اصدقاء ، أعرف انه طلب سخيف وأن الصداقة لا تطلب (دليفري)
حياة الوحدة ارهقتني لا يسال عن حالي احد ولا يهتم احد هل انا موجود او مت

دائما عندما اسمع ان اناس ماتوا وحدهم ولم يكتشفوا موتهم الا صدفة بعد ايام او شهور من تعفن الجثه ، واحس ان هذا هو مصيري ان لم يكن مصير اخر اكثر وحشه ....

انهي الكلام الان وسأكتب أول تقرير لي بعد قليل

yaenmo
20-03-2006, 06:10 AM
اهلا بك اخى الكريم وسط اخوتك واحبتك فى الله وان شاء الله تشاركنا مشاكلك وهمومك . كلنا هنا عائلة واحدة .

ديمة المطر
22-03-2006, 10:16 AM
اخي الباحث عن ذاته ........
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ........
عندما قرات عنوان موضوعك تبادر الى ذهني انني ساقرأ قصة انسان محطم لم تسعفه ظروفه ولابيئته بان يكمل تعليمه او يحقق طموحه .ولكن قرأت فوجدت وبلا مباغة وبكل صدق انسان في ارقى التخصصات العلمية اي قريبا باذن الله سيصبح من اطبائنا الذين سنفخر بهم كعرب ومسلمين.

اصل مشكلتك يااخي هي الصراع بين الواقع والامل اخشى عليك ان تتاثر لتصبح هشا يسهل انقيادك فتخسر نفسك وتخسرك امتك .يااخي اذا كان اهل بلدك لم تسعفهم ظروفهم ليتعلموا و يحسنوا وضعهم انت لديك الامكانيه لتفعل ما لم يتمكنوا من فعله انا على يقين انهم كلهم يتمنون لابنائهم ان يصبحوا مثلك فلماذا تصر على العودة للوراء كن بذرة الامل لمجتمعك حتى تصبح قدوة لغيرك فتكثر حولك الزهور انت في الاصل من بذرها .
اريد منك يااخي ان تغمض عينيك وتسرح بخيالك تخيل نفسك وانت طبيب كبير .
تخيل فرحة اهلك بك
وافتخار اهل قريتك بك
وافتخار امتك بك.

صدقني يااخي ان المتميز دائما هو من يرفض كل ماهو غير صحيح .
في قريته في مجتمعه في اصدقاءه.
هذه همة لاتؤتى لاي احد .
الصداقة الحقيقة لاتعد بكثرة الاصدقاء ولكن بنوعية الاصدقاء وخير للانسان ان يبقى وحيد على ان يصادق شيطان في ثوب انسان .
هناك ناس كثير لديهم صداقات عديدة ومعارف ومجتمع كبير ولكن غير سعداء وان اوهموا انفسهم بانهم سعداء والسبب بانهم يذوبون في شخصيات غيرهم امعة ان احسن الناس احسنوا وان اساء الناس اساوا ولااعتقد ان هذا هو مبدأ لانسان متزن نفسيا .
لاتسول لك نفسك بانك مغرور لا الف لا انت تفتقد القدوة الحسنة فنشأ عندك هذا الصراع واخشى عليك ان تضعف وتخسر نفسك وانت اصلا لم تطلب الاالحق فيها
كن قويا
كن شجاعا

ابحث عن اصدقاء يحلقون بك في سماء المجد ستجدهم في المساجد ستجدهم في حلق اهل العلم فالخير موجود امامنا فقط نبحث عنه وحتما سنجده .
اخي الكريم لازلت اكرر ركز على مستقبلك وتفأل امنح نفسك طاقة من الامل وكل مكان لاتجد نفسك فيه ابتعد عنه مالم يكن ابتعاد عن رحم او والديك وتذكر دائما بانك اذا اردت ان تحلق مع الصقور فلا تلتفت لنقيق الدجاج ونعيق الغربان .
اخي الفاضل اتمنى ان تكتب مذكراتك كل يوم ولكن مع التفاؤل ومع الامل ستجد نفسك تلقائيا تتبرمج تلقائيا الى الافضل انت تحمل علما نحن نحتاجه في زمن كثر فيه الامل وقل فيه العمل .

اخيرا
يااخي ............
لاشك ان قليلا من الشجاعة +الصبر= انسان ناجح
مرحبا بك يااخي معنا عضوا نافعا نستفيد من علمه ونفتخر بوجوده معنا .....

أ.د. امل
22-03-2006, 01:33 PM
عزيزي

استفد من مداخلة اخوك المحور حقا انه اعطاك دفعة مميزة واطلب منه ان

تكون صديقا له وفيه كل الخير لك .

كما يمكنك ان تتحاور من اخوانك واخواتك في المنتدى وهم على قدر ممتاز

من الاطلاع والخبرة والثقافة واستفد منهم ودعهم يستفيدون منك .

واهلا وسهلا بك اذا رغبت ان تتحاور مع كبار السن .

وبعد ان تتزوج ان شاء الله ستجد نفسك منشغلا بعدة امور وليس لديك وقت

لطلب الصداقة وتكوين شلة من الاصدقاء

اتمنى لك التوفيق والنجاح في دراستك وحياتك من جميع الوجوه

الباحث عن ذاته
25-03-2006, 05:49 AM
اخواني الاعزاء

شكرا لك يا محور _شكرا لك ينمو _ وشكرا ولك د. أمل


بالفعل يا محور ولكن كما كتبت لك في رد على موضوع كتبته ان هذه الاشياء تكون نتيجة للا اكتئاب وليست اسباب تؤدي له...

ثم يا أخي العزيز كلامك صحيح ولكن ماقلته بشأن ان القصه لا تعتبر شيئا محزنا هو كلام مغلوط ....

لقد تغير الحال بي من النهار إلى ظلام الليل

كنت الاول ولم اصبح الثاني او الثالث او حتى العاشر

لقد اصبحت الاخير يا اخي العزيز

كنت محاطا بالاصدقاء يمينا ويسارا ولم يعد احد يسال عني

كنت رشيقا متناسق الجسم وزاد وزني اكثر من عشرين كيلو

كل هذه يؤدي بك لحياة لا تعرفها ولانسان لا تعرفه وكانك تنام فتره وتصحو لتجد نفسك في جسد وعقل لا تعرفهم وتتذكر فقط كيف كنت

فلا تستهن بالوحده ولا مبالاة الاخرين الوحدة قاتلة يا اخ العرب


أما بالنسبة للدكتورة امل فانا اشكرك كثيرا ، ومن ضمن مشاكلي اني احب التحدث اكثر مع من يكبروني في السن حتى الناس الذين احبوني كان الاكبر سنا دائما مني سواء اصدقاء حتى ان بعضا من اساتذتي او دكاترتي في الجامعه يعتبروني صديقا

بل ان الدكتور المعالج الذي اذهب له وهوا في السابعه والستي من العمر يعتبرني صديقا وابنا في نفس الوقت لكنه يقول لي اني من الممكن ان اقضي الوقت معك كصديق

ولا يوجد حتى تجاذب بيني وبين اخلائي في العمر لفترة طويله من حياتي

وشكرا لك ايضا يا دكتورة امل

ديمة المطر
25-03-2006, 08:54 AM
السلام عليكم يااخي الباحث عن ذاته ..
اتمنى ان اكون خففت عنك ولو جزء بسيط من معاناتك وانا قد اكون قسوت عليك في كلامي فاعذرني لم اقصد الاالصراحة لان الصراحة الوحيدة هي التي ترينا الحقائق وهذا هو شعار الاصدقاء الاوفياء وكل كلمة ذكرتها يعلم الله انها خارجه عن اعماق قلبي وكتبتها بكل صدق لاقدم لك المساعدة ولاشي غير المساعدة.
اود ان الفت انتباهك يااخي انا لم اقلل من شأن الوحدة ابدا فانا اول من اكتوى بنارها ولازلت الى الآن ولكن هي خلاصة تجربة في حياتي احببت ان اقدمها لك لاني لااريد ان يكتوي غيري بنار قد ذقت مرارتها وهي صديق السوء وجميع كلامي الذي ذكرته هو ايضا خلاصة تجربه سابقة لااريد ان ارى غيري يخوضها وانا لااحرك ساكنا .
اخي الفاضل انا لاالومك في الوحدة ولم اقلل من شان الصداقة ولكن الصديق الوفي نادر هذه الايام وانا والله اني على دراية تامة بمعاناتك ولكن من كثر مااعطي واخلص للآخرين واصدم فيهم لم اعد آسى كثيرا .
اخيرا اكرر اعتذاري ان انا قسوت عليك لان من لوعت ماجربت لااريد ان يجرب غيري مثلي .
ولك فائق احترامي .

الباحث عن ذاته
01-04-2006, 08:54 AM
تأخرت كثيرا بعدما قلت ساكتب قصتي باليوم ولكن ها انا اكتب

اليوم : السبت موافق 1/4/2006

الساعة: 7:50 بتوقيت القاهرة

المهمة: انجاز 8 ساعات من المذاكرة بمعدل انجاز 3 صفحات في الساعة.

: المشي لمدة نصف ساعة

السؤال؟؟ هل استطيع
الجواب: استطيع ان شاء الله

miracle
02-04-2006, 02:06 PM
أخي الباحث عن ذاته...لن اكرر كلاما قاله اخوتي من قبلي ... ولكن كلنا هنا معك...لقد انضممت لمنتديات من قبل لكنني لم اشعر بشعور العائلة هذا إلا هنا في الحصن النفسي...
أخي...الصحبة مطلوبه جدا ...لكن المطلوب اكثر منها هو ان تتقرب من الله شيئا فشيئا...لا اطلب منك ان تقضي يومك كله في العبادة...ولكن ان تحرص على آداء الصلاة على وقتها اولا...ثم تبدأ في قراءة آية من القرآن يوميا على الأقل...و ان تسمع في وقت الفراغ الشرائط الدينية لعمرو خالد وغيره من الدعاة...لا تقلق يا اخي...فربك كريم اكثر مما نتصور...إذا تقربت منه ذراعا تقرب إليك باعا وهداك إلى صراطه المستقيم...
انا لا أعلم في أي عام دراسي انت ولكني في كلية الطب ايضا بالسنة الثالثة..فإن كنت اصغر منى فأنا على استعداد لمساعدتك قدر استطاعتى...وإن كنت أكبر منى فأطمع أن تفيدني بخبرتك..اتفقنا...
مع أطيب تمنياتي لك بالنجاح والتوفيق
أختك
miracle